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おはようございます 今日もブログに来て頂き ありがとうございます 節約生活から無添加に出会いました 今日も心と体に優しく 自分を大切にしたいと思います いつも応援ありがとうございます 1日一回
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健康は食から、ゆるゆる無添加生活・・・東根市「シャトレーゼ」の無添加パン
うちの猫が通っている動物病院の隣りに「シャトレーゼ」があります。 この病院は順番が来て名前を呼ばれるまでは自分の車で待機するシステムなのですが、待ち時間…
手作りしてみよう～超簡単に作れる燻製ベーコン～ 手作りシリーズ今日はベーコンの作り方をお伝えします。 手作りベーコン ■材料 ・豚肉ばらブロック 350g ・砂糖 15g ・塩 10g 燻製にはこちらを利用すると便利です。 リンク 手作りベ
手作りしてみよう～マヨネーズ～ 今日は簡単に作れるマヨネーズの作り方をご紹介します。 こちらの材料はシンプルに、卵、油、酢、食塩、砂糖のみです。 自分で作ると安心でとっても美味しいので良かったらぜひ試してみてください。 手作りマヨネーズ ■
手作りしてみよう！～鶏ハム～ 今日は鶏ハムの作り方をお伝えします。 ベーコン、ウィンナーときたら次はハムですよね。 こちらは鶏むね肉を使ったハムなのでお財布にも優しいレシピです。 とっても簡単で美味しくて、その上添加物なしのヘルシーなので見
最近の簡単ベジごはん記録 3日分【ファラフェルバーガー/バターナッツ南瓜のスープ/チリビーンズ/ベジ弁当】
💚最近の簡単晩ごはん💚 10月からは電気代が4時まで安いというので、4時までに作るの必死💦 なので、毎日簡単なものや残り物でなんとか作ってる😅 ◆晩ごはん記録 その1◆ ファラフェルバーガー🧆🍔❤️ インスタントのミックスがセールだった❣️ 材料がなんと！スペルト小麦...
なかなかツルヤをゆっくりみて回る時間って普段取りづらいのですが（買うと決めてるものだけぱぱっと買う感じ）この間久々に家族みんなでツルヤに行きゆっくりいろんな売…
安全な食品の選び方を知りたい 2023年時点で、厚生労働省が使用を許可している食品添加物の数は832品目。 農林水産省が使用を認める農薬の種類は620種類。 この他にも家畜や養殖魚も農薬や抗生物質まみれ。 なにも気にせずにスーパーで買い物を
夕方の薬の時間に ウエットフードと一緒に食べさせているので あげようととみたら ない😭 煮干しで出汁をとった抜け殻でもあまり食べなくて まぁ今日は諦めて明日 代替えを買いに行こうと思っていたら ふゃにゃふにゃ泣かれて😭 ふてくさってる💧 夕方6時に1時間かけて買いに行...
レピールまめ鉄は怪しい？危険？安心のフェリチン鉄子どもと試した結果
現代の子ども、大人までも鉄不足と言われています。そこで貴重なフェリチン鉄でありオーガニックの鉄分サプリ、レピールまめ鉄を子どもたちと実際に試してみました。怪しい？副作用はある？メリットデメリットもふまえ徹底解説していきます。
【抜け毛にも◎】レビュー！無添加せっけんシャンプー泡タイプボトル｜シャボン玉石けん
今回はシャボン玉石けんの無添加せっけんシャンプーを実際に使ってみたレビュー記事となります。無添加せっけんシャンプーは無添加で、かつ石けんのグリセリンが保湿効果をもたらしてくれますので頭皮ケアに優れているとも言われています。頭皮ケアができることで白髪や抜け毛対策にも効果があるとのことで多くの方に愛用されています。本記事ではシャボン玉石けんの無添加せっけんシャンプーの口コミや成分に関してもお伝えしていきます！
メインクーン しゃっけとの日常を日記のように書きながら日々思うことなど書いてます 爪とぎがボロボロになりさすがに効力を発揮できなくなってきたのと しゃっけが大きくなったので 愛猫家の妹からプレゼントされたものですが買い換えることにしました。ありがとう❣️ 今回は コー...
今日も しゃっけはこんなです😄 スマホを向けられるのが好きじゃないので盗み撮りです。 振り返った瞬間を パチリ👍やりました!成功です❣️ さて、タイトルにも書きましたが 私は4〜5年前から無添加を意識するようになりました なので しゃっけも当たり前ですが無添加生活です...
娘とふたりで夢中になって遊んでいる、 リアルにウォーキングしながら スマホで「ポケモンGO」でポケモンGET！ ゲーム内容については、Amebaブログを見てね(^_-)-☆ 14時～1
今日も遊びに来てくれてありがとうーあなたの知らない世界一の壮絶人生今日は昼過ぎまでセッション。でーすーがー！オットが13時まで在宅オット送り出した後、久しぶり…
【楽天グルメ】暑いこの時期のご飯のお供はコレ♡ ＆ 観葉植物を吊るしたくて買ったモノ(^^♪
おはようございます。 REIです♪ いつもご訪問頂き ありがとうございます ＊ 暑い日が続いていますね こうも暑いと食欲も無くなり 冷たいモノやす…
今日も遊びに来てくれてありがとうー宇宙1の壮絶プロフィールこの記事の続き『めっちゃ久しぶりの場所と初めての場所』今日も遊びに来てくれてありがとうー宇宙1の壮絶…
最近のプラントベースな晩ごはん【ビリヤニ/テンペブッダボウル/麻婆豆腐】
最近のベジ晩ごはん記録3日分 初めての ビリヤニ！ インスタントポットでなんちゃってビリヤニ。 宅配野菜に大きなミントが1束も届いて、 私はミント苦手なんやけど、 炊き込んだら分からないかも？と ビリヤニ🌿🌿 レシピはこちらを参考に→ Veg Biryani ↑具の上にお米で...
そもそも乳製品とはなんでしょうか。身近に溢れていて、幼少期から口にする人がほとんどだと思います。そんな乳製品について見ていきましょう。乳製品とは乳製品とは牛乳を加工して作られる製品の総称で、カゼインを含むものとされています。カゼインとは牛乳
牛乳（乳製品）の危険や改善策を前回の記事で紹介しました。そこで牛乳の代わりとしておすすめのオーツミルクについて見ていきましょう。オーツミルクとはオーツミルクとは、オーツ麦と呼ばれる穀物から作られた飲料です。オーツ麦とは、オートミールやグラノ
毎日お肉を食べる人は多いかと思います。前回の記事でも肉の危険を紹介しているのでそちらも読んでみてください。肉食は人を殺す1日85gの肉の消費で心疾患による死亡リスクが最大で21%増加すると言われているそうです。体内構造（消化器系の長さ）肉食
【口コミ紹介】おすすめ有機野菜宅配「ビオマルシェ」紹介｜お得なサービスがいっぱい
子どもや旦那さんの健康も気遣いたいから、有機野菜宅配を検討中の主婦の方が多いのではないでしょうか？ いざ有機野菜宅配を調べてみると意外にもたくさんあって、どれを選べばいいか混乱すると思います。 この記
できたてホヤホヤで届く！有機・オーガニックコーヒーおすすめ7選【豆＆ドリップ】
アマゾンや楽天などのネット通販で有機・オーガニックコーヒーを探すと、思ってた以上にたくさんあるからどれを買うか悩みますよね？ 私は無添加・オーガニック生活4年目で毎日1、2杯のコーヒーは欠かせません。
亜硝酸ナトリウムとは 役割亜硝酸ナトリウムは別名亜硝酸ソーダといい、一般的に発がん性のある食品添加物とされています。そんな亜硝酸ナトリウムにはどんな役割があるのでしょうか。発色剤や臭い消しとしてハムやたらこ、ソーセージなどの加工食品は時間が
【オケタニ浴用石鹸】正当後継品が［楽天］で買える♪リピーター続出の敏感肌の救世主！ pr
こんにちは～(∩´∀｀)∩ずっと探し続けていた無添加の昔ながらの枠練り製法の「オケタニ浴用石鹸」の正当後継品をモニターでご提供いただきましたのでご紹介させてください！リピーターのファンの多いオケタニさんの石鹸ですが、楽天市場ではこちらのお店のみの取り扱い
子どものアトピーで悩むママ必見！肌に優しい無添加ボディソープおすすめ5選
このように子どもの湿疹がなかなか治らなくて悩んでいるママはいませんか？ この記事では子どもの湿疹の根本原因だと考えられる化学物質について解説したうえで、子どもにおすすめの無添加ボディソープを厳選して紹
食費をおさえて健康的に！シャトレーゼで買える無添加商品おすすめ14選
子どもが喜ぶ無添加お菓子を買いたいけど値段が高いものが多いから、シャトレーゼにコスパのよい無添加お菓子があったらうれしいですよね？ そこで今回は、アトピーを治したくてはじめた無添加生活が4年目になる私
愛猫がみるみる元気に！無添加キャットフードおすすめ5選【ドライ＆ウェット】
このようなお悩みや疑問がある方は意外と多いのではないでしょうか？ そこでこの記事では愛猫が健康的で元気になる「無添加キャットフード」を厳選して紹介しています。また、無添加キャットフードを選ぶうえで大事
コーヒーを毎日飲む人は多いのではないでしょうか。コーヒーが身体に悪いイメージを持つ人はいると思います。ですがそんなコーヒーにはたくさんの効果があります。美味しく正しく飲むことで体への良い影響をもたらすコーヒーをより堪能できるようにメリットを
防カビ剤とは防カビ剤とはカビの発生を防ぐ目的で使用される農薬で、輸入果物によく使用されています。外国産の柑橘類やバナナは、私たちが店頭で購入するまでにかなりの時間がかり、生の果物を長期的に輸送するとカビが生える可能性が高くなります。なので食
旬のルバーブで苺とルバーブのクリスプとジャム作り【ヴィーガン・グルテンフリーレシピ】
立派なルバーブが3本も届いたので、まずは彼の好きな クリスプ を作ってみた❗ 私は酸っぱいの苦手で、 前に、お義母さんのを食べた時はあんまり食べれなかったけど、 最近どんどん野菜嫌いを克服しているし、偏食がましになってるかも？ と思ってトライ。 ルバーブを消費したいから作るのに、...
ライフのサラダチキンなら無添加で食べれるし臭みもなくて美味しい♪
最近ライフのビオラるシリーズに感動しまくりです♪ ビオラルのサラダチキンなんと無添加！ 食塩だけだよ。すごくない？一時サラダチキンばかり食べ過ぎて気持ち悪くな…
What I eat in a day! 🍽 日本はGWでしたね。 うちは普通の週末。 1日だけだったけど急に（オレゴンにしては） 夏日になった日があって、 家でゴロゴロしていただけでも汗かいた🌞💦 そんな暑かった1日の食事。 いつもは晩ごはんをよく載せているけど、たまには...
晩ごはんは簡単3色丼 ★晩ごはん記録★ ・スクランブル豆腐 ・クルミート＆豆腐そぼろ ・ケールの菜の花茹でたん ・ザワークラウト ・玄米とジャスミン米ブレンドご飯 初めて 炒り卵 をお豆腐で作ってみた！ ヴィーガンの人がよく作ってるお豆腐そぼろ。 もうずっと前から作ってみたかった...
初めて焼きドーナツに挑戦❣️ このシリコンのドーナツ型、義妹ちゃんがクリスマスにくれたから🎁使わないといけないと思って。 6種類の カラフル なドーナツ型💖 これまでホケミを使ったものか、 一度だけパン生地のドーナツを揚げたことはあったけど、焼きドーナツは初めて。 今回は 豆...
単品F&F無添加おせちで安心＆節約！お試しサイズならOisix
ここ2年、お正月のおせちは『F&Fの単品4種おせち』にしています。 無添加でおいしく節約もできて華やか、とっても助かってます♬ 今回は昨年までの『F&Fの単品4種おせち』をご紹介しまーす！ もくじ1 F& ...
使いやすいおすすめ無添加ラップ！エンバランス加工で鮮度アップも！
キッチンでなくてはならない便利なラップ、これも無添加があるの知っていましたか？ あのピタッとするラップの粘着成分が添加物。それって安全？食品に直接ふれても大丈夫？ そこで気になる粘着ラップの安全性と私が使っている無添加ラ ...
初めてお味噌を作ってみた！ SNSでは毎年3月ごろ、お味噌ちゃんと手作りしてる人が沢山いてビックリ👀 しかも海外在住じゃなくても。 見ていたら作りたい作りたいって毎年思いながらやっと！ 先月作りました。 といっても、なんと2日でできちゃう、 邪道なレシピ‼️😁 何でも腐らせた...
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 最近、株主優待でもらったQUOカードを ちょこちょこ使うようにしています。 だいたいセブンイレブンで。 マウスピース矯正の費用として 最初の66万円が引き落とされ、 メイン口座の残高が淋しいことに。。。 少しでも現金を減らさないように ポイントやらQUOカードを以前より使うようにしています。 先日セブンイレブンで購入した食パン。 よく見たら無添加。 名前のとおり【ふんわり】で美味しいです。 そして、今日買ったサラダ。 こちらも無添加。 こちらも美味しかったです♪ コンビニでも結構ヘルシーなものがありますね。 また美味しかったものなど ブログに載せたいと思…
添加物を極力摂りたくないから手作り夕食【ハンバーグ＆春菊の胡麻和え】
完全なる無添加生活は無理でも、添加物を極力摂らないようにしたいから、料理は手作りにしています。でも、最近は冷蔵で無添加の手作り総菜が届く・・・なんて言うのがあるからすごく便利！◆公式サイト
「醤油はどれを選べばいいの？」和食や中華など、様々な料理にも手番が多い醤油ですが、沢山の醤油があって醤油の選ぶ基準が難しいですよね。塩分控えめのがいいのか、密封ボトルがいいのか、はたまた大容量のがいいのか。コスパ面でも色々気になる部分が大き
