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・豚肉の生姜焼き ・大根のゆかりなます ・ほうれん草のおかか和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり 副菜は昨日と同じ。 メインの味付けを変えただけ。 明日は鶏肉にしようかな。 副菜はまだあるので明日も同じの入れる予定。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・豚肉の塩炒め ・大根のゆかりなます ・ほうれん草のおかか和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり 始まった始まった、お弁当作りが。 春休み期間毎日お昼ご飯を作ってたわけで、お弁当作りがないからといって楽してたわけじゃないんだけど、 時間に追われてる感があってしんどい。 あと、 朝ごはん作りながら お弁当作りながら なかなか起きない子どもを起こしながら 自分の支度もするっていう 同時進行でいろいろやらないといけないのがしんどいよね。 頼むからさっさと一人で起きてくれ。 と願ってやまない。 さー、今年度もがんばります。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊…
日曜日は毎週ベートーベンの第九合唱の練習があります。そのため仕事のお休み、金・土が日・月へ変わりました。気づいた人は少ないと思いますが、休日にしか書かないこの…
高校生の頃、カップ焼きそばとカップ麺を同時に食べていましたけど、今は食べれないな～ 栄養はないんですが、カロリーは摂れますもんね。 肉体労働の後のビールは美味しいです。 その楽しみのビー
“Ten-Ten”,NadaWard,KobeCityさてさて、摩耶山山頂から上野道の登山道を下ってきたワタクシは、登山道から住宅街へとやって来ました。今年は梅の開花も随分と遅れましたが、鮮やかに咲いている梅の花を見つけることが出来ました。13:08に阪急電車の王子公園駅に到着。これで今回の登山コースを踏破したことになります。ワタクシ、摩耶山の山頂でカフェに入ってランチを食べるつもりでしたが、カフェが休業中でした。ですので、何も食べていないので相当空腹感を感じていたんです。となると駅の近辺で飲食店を探すことになりますな。PS.この日のワタクシが歩いたルートはここで見ることが出来るので、参考にしてください。https://yamap.com/activities/38367083王子公園駅から歩いてすぐの場...「下山メシ」は広東料理-神戸市灘区：「広東料理天天」
2月上旬から3月上旬のお弁当を一部抜粋♪ 納豆を持って行きたくて。パック持参は抵抗が｡｡巻いてみた。細く巻くのって難しいですよ。w中巻くらいの太さの納豆巻きのお弁当（￣▽￣ 相方さんがオカズを提供
JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2025年3月24日月曜日鯖みりん漬け焼きデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma春彼岸があけて、今日から暖かくなるのかな？と思ったら、どよよーん???と曇り空の1日でした。今日の主菜は「鯖
JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2025年3月17日月曜日 豚肉のしぐれ煮デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma本日のメニュー。果物はバナナ、おやつは温州みかんジュース寒天です。今日の主菜は、栄養たっぷりの「豚肉のしぐれ
Eating Katsudon for the First Time in a While こんばんは。(^^) Good evening. 好きな天気は？…
JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2025年3月15日土曜日さつまいもサラダデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma今日は寒い一日でした。空も少しどんよりとしてましたね。明日は米沢の中学校の卒業式という事で、お天気このままも
JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2025年3月14日金曜日 紅鮭焼きデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma今日は朝から青空が広がりました。ただ風が強くて寒かったですね。花粉の飛散量が去年より多いみたいです。少しずつ春にな
JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2025年3月11日火曜日さつま芋のきんぴらデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma今日3月11日は東日本大震災があった日です。何年たってもあの日のことは忘れられません。今日は「さつま芋のき
“Konamonoya”,FukuchiyamaCity,KyotoPref.さてさて、「福知山鉄道館フクレル」の見学を終えたワタクシ達は、福知山市の町並み散策へと向かいました。思いの外、福知山城と鉄道館の見学に時間を費やしてしまい、おまけに雨も降ってきたんです。ですので、福知山での散策は短めに切り上げて、この日のお宿に向かうことをワタクシ達は考えていました。素敵な洋風建築がありました。この建物は旧松村家住宅の中の洋館です。松村家住宅とは同市を発祥とする中堅ゼネコン・松村組の創業者である松村雄吉の住居として、明治末期から大正中期にかけて建てられた建築物群なんです。こちらは旧松村家住宅の母家です。現在は、全国でも有名なスイーツ店「足立音衛門」の本店として利用されています。ただ、ワタクシはスイーツに全く興味も...福知山のB級グルメ-京都府福知山市：「粉もの屋」
ランキング参加しています｡応援､よろしくお願いいたします｡<(_ _)> こんばんは｡ 午前中に､病院へ行って､ 傷口を固定している金具と､ 首の固定具が､取れました｡ (首が
JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2025年3月8日土曜日塩ます焼きデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-maお弁当の寒天は 小豆ミルク寒天でした。お弁当の果物は みかん、利用者さんの果物はバナナでした。今日の主菜は「塩ます焼
ブタ汁うどん！！出発まで1週間！！食材の消費も進めなくちゃ 👊午前5時からの！！豚汁！！ ブタ汁作り 😀朝食は、豚汁に納豆♪♪ 😋昼食は、ブタ汁うどん♪♪ブタ…
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2025年3月6日木曜日キャベツとツナのポン酢和えデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma今日は雨が降っていました。雪でなくて良かった。今日は「キャベツとツナのポン酢和え」を作り
JUGEMテーマ：社会貢献結いのきコラム 2025年2月28日金曜日ポークケチャップデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日は暖かくて春を感じました。2月最終日ですね。年明けてあっという間に2ヶ月終わってびっくりしています
“cafeCLOVER”,AsukaVillage,NaraPref.さてさて、高取町で『高取城下町家のひな祭り』を楽しむワタクシ達は、土佐の町並みの散策を楽しんでいました。土佐街道に沿って趣のある町並みが続いています。高取のひな祭りはお雛様だけじゃなく、町並み散策を楽しめるのも嬉しいですね。これは「さるぼぼ」ではありません。「身代わり申」と言いまして、災いや病魔を退治する「庚申（こうしん）さん」こと青面金剛（しょうめんこんごう）の使いのサルをかたどったお守りなんです。災厄を代わりに引き受けてくれることから「身代り申」と呼ばれ、魔除けのために吊り下げられているんです。「餅花」が飾られていました。餅花は地域によっては「とんど焼き」という正月飾りを燃やす行事の際に一緒に焼いて食べたり、ひな祭りに「雛あられ」に...穏やかな時間-奈良県明日香村：「cafeCLOVER」
JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2025年2月27日木曜日豆ミックスサラダデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 本日のディーのおやつと見守り弁当のデザートは小豆ミルク寒天です。
JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2025年2月26日水曜日さつま芋いとこ煮デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今朝は雨で暖かい朝でした。午後から雪に変わりましたが、気温が割りと高いので積もらないといいなと思ってます。
JUGEMテーマ：社会貢献結いのきコラム 2025年2月20日木曜日鮭フライのホワイトソースデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の主菜は「鮭フライのホワイトソース」です。鮭のフライにたっぷりのホワイトソス。ホワイトソー
あいにくの空模様。水曜日までぐずつく予報です。今日は旧暦2月最初の午の日。初午の日に京都伏見稲荷大社の稲荷山に稲荷大神が降臨されたことに由来し五穀豊穣を願って全国の稲荷神社で初午祭の祭礼が行われます。2月6日の貼り紙も見たので新旧暦の初午の日に行われてるよう
JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2025年2月19日水曜日かぼちゃサラダデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の朝は寒かったですね。道路もツルツルでした。ただ日中は雪もチラチラ降りましたがお日さまが出ましたね。お日
JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2025年3月1日土曜日紅鮭麹漬け焼きデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma今日も朝から青空が広がり暖かい一日でした。気分は春！ですが、月曜日からまた寒気がくるそうです。寒暖差で体調など崩
JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2025年2月25日火曜日タルタルサラダデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma本日のメニュー。おやつは果物はみかん、おやつは温州みかんジュースゼリーです。今日の主菜は、みんな大好き「豚肉の
JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2025年2月24日月曜日いわしのおろし煮デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma今朝は冷えました。道路もツルツルでしたね。ただ寒さも今日までという事で、いよいよ春がやってくるのか？楽しみで
JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2025年2月22日土曜日さばのみりん漬け焼きデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma本日のメニュー。果物はバナナ、おやつはレーズンケーキです。本日の昼食：さばのみりん漬け焼き今日の主菜は
2/23（月）〜2/28（金）の節約 ・honto 電子書籍購入に、クーポンとあしあとポイントを使用。 77円のセール本にも使える割引クーポンもあって、ありがたい。 クーポン使用＋ポイント使用分 177円のお得。 ・マツキヨ マツモトキヨシの優待ハガキでお買い物。 294円のお得。 ・Sドラッグ 割引券使用。
【タンジョンパガーのホテル】2023.09.05-2023.09.12シンガポール＆ジャワ島旅行
2023.09.05-2023.09.12シンガポール＆ジャワ島旅行タンジョンパガーの5つ星ホテル編 初めてシンガポール＆インドネシア（ジャワ島）に行ってきま…
迫る離島巡り！！ご無沙汰で～す♪♪ 😅離島巡り♪♪ 雪解けが順調なら3月15日出発に向けての準備で 大わらわ 😨瀬戸内海に浮かぶ多数の島々！！ 😲訪問先を検索…
今日もとても良い天気でした。羽毛布団を丸洗いしにコインランドリーへ行って、乾燥時間の間に絵を描いたりしてまったり過ごしました。なかなか充実した一日が送れて満足です。 とある日のご...
JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2025年2月14日金曜日ほうれん草の白和えデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma今日の副副菜は「ほうれん草の白和え」でした。久しぶりでしたが、美味しく仕上がりました。副菜には麩と白菜の煮
JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2025年2月13日木曜日梅干し寒天デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma本日のディーのおやつと見守り弁当は「梅干し寒天」でした。甘酸っぱくてピリッときてとても美味しいです。皆さん毎日の雪
JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2025年2月10日月曜日紅鮭焼きデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 大雪続いてますね。そろそろ落ち着いてくるといいですけど。道路もどんどん狭くなってきて、運転にも時間がかかります。時
1月のご飯を一部抜粋。まずは上旬の朝食から。米無しで、ソーセージとゆで卵♪（ ⌒O⌒） 早起きしてモヤシを炒めて目玉焼きなんだぜ。おっさん頑張ってます（ ￣m￣） 昼食の自作お弁当♪（
【農家カフェで野菜たっぷりランチ編】2025.02.16-2025.02.17神奈川旅行
2025.02.16-2025.02.17神奈川旅行農家カフェで野菜たっぷりランチ編 神奈川の温泉に行く際に、ランチで寄りましたお店の雰囲気も良く、野菜たっぷ…
J1開幕戦の勝利を祝してという訳ではないですが･･ 「魚しん」で昼食を頂きました！
今日のお昼は、東区楢原にある「海鮮丼魚しん」に立ち寄りました。少し贅沢な和食の昼食です。開店前から行列のできる超人気店ということもあって、到着した頃には既に駐車場も8割がた埋まっていて店内も賑わっていました。店舗の詳細情報です。店名：魚しん所在地：岡山市東区楢原804-5駐車場：あり営業時間：平日11:00～14:30土日祝11:00～14:30，17:30～21:00休業日：無休問合先：086-297-5539FBがあるようなのでご確認ください。今日のお昼に頂いたのは、昼定食日替りなので、毎日変わるようです。また、人気メニューの魚しん丼こちらもネタは日替りだそうです。日々仕入れられる一番良いネタを盛り合わせるのでしょうね。飲み物と味噌汁はセルフサービスでお代わり自由です。美味しく頂きました。ご馳走様でし...J1開幕戦の勝利を祝してという訳ではないですが･･「魚しん」で昼食を頂きました！
JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2025年2月12日水曜日キャベツのマヨ和えデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma今日は久しぶりに晴れ間も見えました。今年のどか雪にはびっくりです。雪、少し落ち着くと生活もしやすくなります
さすが！！ どんぐり♪♪士号が車検に！！その帰り道に訪れたどんぐり ♪♪何時になく買いました♪♪3？ 4食分？？？ 🤔本日のランチ！！”元祖” ちくわパンあん…
JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2025年2月15日土曜日ぎせい豆腐デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma今日は気温も上がり晴天になりました。気持ちのいい日でしたね。今日はデイサービスセンター結いのきの1階の屋根の雪下ろ
五目あんかけ焼きそば！！新 製法！香ばし麺の五目あんかけ 焼そばこの手の冷凍食品は、滅多に食べない爺！！パケ買い！！しちゃいました♪♪ 😅具材は、白菜、たけの…
・豚肉とキャベツの中華風炒め ・カラーピーマンの甘酢漬け ・ほうれん草のお浸し ・ミニトマト ・ブロッコリー ・おにぎり パプリカじゃなくカラーピーマン。 黄色・赤・橙の3色セットで売られていたのが可愛くて買った。 これ1品あるだけでお弁当がカラフルに。 昨晩漬けておいたのでよく味が染みている。 パプリカのモギュッとかみしめる肉厚っぷりも好きだけれど、ピーマンのパリパリとした薄い食感も良き。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付…
・豚肉の塩コショウ炒め ・ピーマンの佃煮 ・焼ナスのポン酢和え ・ミニトマト ・ブロッコリー ・白米にゆかりふりかけの人、あかり（辛子明太子ふりかけ）に海苔を巻いた人、海苔だけの人 今日は祝日。 学校は休みなのでお弁当は作らないでいいのだが、昨夜小学生の子供が「明日友達といっしょに勉強するからお弁当を作って」と言ったので急遽作る。 前の日の残りの副菜を入れ、メインは豚肉を焼いて塩コショウしただけ。 卵焼きを入れれば彩りもよく、それなりに格好がつく。 キャラ弁を作る技術は持ち合わせていないので、子どもに選ばせたピックを卵焼きに刺して可愛さを足す。 いつもちっちゃいお弁当箱をもっていく高校生の子も…
JUGEMテーマ：健康結いのきコラム 2025年2月8日土曜日親子とじデイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma本日のメニュー。果物はバナナです。今週は最強寒波の影響で、ここ米沢も一面の銀世界。外は冷え込みが厳しいですが、デイサー
弁当の下敷きパスタ！！今日のランチ♪♪チキンカツ（惣菜品）、パスタ、オニオンスープ、野菜サラダ惣菜コーナーのチキンカツに、先日の市販ナポリソースの残りを載せて…
・ハンバーグ トマトソース煮 ・ほうれん草のおかかポン酢和え ・ミニトマト ・ブロッコリー ・おにぎり メインのハンバーグは昨日の夕食を取り置いたもの。 子どもの好きなものは翌日のお弁当に入れても文句はなかろうと、夕食作りの時にお弁当用サイズのハンバーグも作っておいた。 大きめに切ったピーマンも一緒に煮て野菜をプラス。 粉チーズとパセリで彩りもプラス。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くし…
・豚肉のマスタード焼き ・ほうれん草のおかかポン酢和え ・じゃがいもと人参の煮物 ・ミニトマト ・おにぎり じゃがいもと人参の煮物は、前日の夕食の肉じゃがから取り置いたもの。 煮たじゃがいもは傷みやすいのでお弁当には入れないようにしているが、今日は激寒なので大丈夫じゃないか？と思って入れた。 結果大丈夫だったけど、やっぱりやめようドキドキするから。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・豚肉とマイタケの炒め物 ・ピーマンの佃煮 ・焼ナスのポン酢和え ・ミニトマト ・ブロッコリー ・おにぎり 今日がんばったら明日休み！と気合を入れてお弁当を作った。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・枝豆入り卵焼き ・大根の梅昆布和え ・小松菜の海苔和え ・ミニトマト ・ブロッコリー ・おにぎり フライパンを買い替えてさっそく卵焼きを作った。 全然くっつかないのでうまく巻けた。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
