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お茶を 家で沸かせば年間・数万円の節約 (๑ •̀ ㅂ •́ )و✧
実は今日はあまり寝てないので寝不足だったはずだけど何故だかわからないけど元気にお仕事できちゃいました。★今…お金と時間を使ったほうが安上り。 https://t.co/OID3Betnl9— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) September 6, 2021 私の勤め先はスーパーなので、色々な人のお買い物中身をコッチョリ(´◉ω◉` )覗き見しちゃう事ができますが（レジの人なので当たり前だけど）シニアの年代から～高齢者の人ってお茶の大量爆買い...
気圧の乱れがすごい台風 カラダと心に影響を及ぼす こんな時はヨガをして過ごそう！ 何かしら神経は不安と緊張の中にいて カラダはガチガチ その上血流が悪くなるから頭や肩、腰が痛くなる ゆったりした
★本当に 良い人なのかどうかはめっちゃ謎よ (｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )ｳﾌﾌ
仕事帰りの坂道で自転車でコケてまる3日が過ぎ炎症期を終えて…たぶん私の場合は今日が痛みのピークっぽいたぶんこんな性格の人って(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )アレだよね・・・もっとヤバそうな もしもの時が来ても 助けを呼ばないのかも知れないhttps://t.co/x8rUW4Lo08— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) September 15, 2022 (｡◕ฺ ˇ ω ˇ ◕ฺ｡ )う～ん 知識があったわけでもなんでも無く ただ単に今までの経験から ほぼ想定通りの...
今日のアイキャッチ画像は 旅先で出会った窓シリーズです数日間、こんな感じの素敵な窓の写真が続きます。腰をやらかして 丸っと4日 + 半まだ … (｡◕ฺˇ ～ ˇ◕｡ ) ｲﾀｲﾖ横になると痛みが凄いけど 立ってる時と座ってる時はあんま痛くない何だか超不思議な状態だけど、ぎっくり腰の人には良くある状態らしいので似た様なものかもと思ったり…って事で、昨晩は、ソファーに座って両脇に布団やらクッションを置いてソファーで眠りに...
あなたの中の「真実」はなに？～ゆるぎない「自分軸」を見つけるために
これまで…いろんな「こと」が、あなたの身に起こってきました。 あなたは「それ」を いま、どんな風に受け止めていますか？ きっとそれらはすべて 「あなたの中にあるもの」を より明確にしてくるための 出来事だったのではありませんか？ そこにはき
9月10日～水星逆行期サビアン＊ほんとうになりたいじぶんを見つけるプロセス
9月10日から10月2日、水星が逆行します。この期間に注意したいこと…そして意識していきたいテーマは？ホロスコープとサビアンシンボルから考えてみたいと思い…
9月ももう折り返しの15日。夏の太平洋高気圧の勢力も弱まり、いつもの年よりほんの少しだけ早くに本格的な秋がやってきたように感じる。そしてそれは台風の季節。日本列島は台風と低気圧に囲まれてしまった。この前、八ヶ岳に行った時、すっかり重くなった稲穂が風に波打っていたが、あのあたりの農家もそろそろ収穫だろうか。先月、娘のフィアンセ君がわが家に来て、マルチーズのコロが亡くなって、仕事（ルーチンワークではない）でちょっと面倒なことがあり、恩師に相談という愚痴を聞いてもらい、と、わずか半月の間ではあったけど、犬も歩けば棒に当たるでいろいろあった。お隣との境の塀のところに、朝顔が咲いた。以前、鎌倉宮の朝顔市で買ったものだと思うが、そこから種がこぼれたようで、毎年少しずつ増えて、今年は少なくとも4、5株育っている。朝顔の...あれこれ考えながらも、目の前の仕事をまず頑張る
役職に指導するただの看護師 立場が逆でいいって おかしくない？
「嫌なら行かんかったらええやん。嫌な仕事何やったら 辞めたらええねん」 私が大好きな人の言葉 あの偉大な投資家ウォーレンバフェットさんは 「尊敬する人のもとで働きなさい」と 働く上で大切に
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 E.M.グレーは『成功者の共通点』と題する論…
週末、日帰り旅行！ 本日も東栄温泉へ サウナの旅 サウナ12分→水風呂1.2分→外気浴5分 このセットを2クール セットの間に温泉を楽しみました サウナあるある 汗をかいてデトックス 血流が良くなり皮膚の活
ヨガでカラダに意識をした後は 臥位になり 心の状態の意識に集中する シャバーシャナ シャバーシャナを行う事で 心の平安を図るといわれています 心をクリアにしていく ★ヨガを行っている時は集中して
疲れが取れずに昼寝今日はあまりにも体が怠くて昼寝をしてしまいました。義姉と姑と舅はいつものようにリビングにいたので私は2階で少し横になるつもりが目が覚めた時には2時間も経っていて自分でもそんなに寝てしまった事に驚きました。最近眠くて仕方がないです。また転職して仕事が落ち着いたら在宅ワークを再開したいと思っていますが今の私はお昼にさえも眠くなる状態で、徹夜をするなんて考えられません。在宅ワークを再開で...
まあ なんでも いいか （ 0 д 0 ）楽しければ…的な 62歳の私の暮らし
今日の京都は予報通りで最高気温が昼～通勤時の3時で35℃暑いのにもそれなりに慣れた私は更年期ホットフラッシュの再発で毎日とにかく汗だくだけどなんだかんだと、それにも少し慣れてきて何とか元気に夏を乗り切れるかもとか思えてきてるけどよくよく考えたら私の1年って毎年同じじゃないなと思ったり。まあ・・当たり前の話 かな … ( ・ω・` ；)歳を重ねるたびに いろいろな変化があって歳を重ねるたびに老いていくもの...
寝不足解消！ スッキリした朝 気持ちいい 楽しかった時間はすぐに過ぎる NEWSファンになり推しに会える事だけでなく ライブの時に繋がった全国のファン友達に 会える事が幸せな時間を倍増してくれる 同
ここ数年、生き方の話になると しばしば目にするのがコレ小説に登場する人なんかも口にしている「自分は何者にもなれそうにない」「何者にもなれないまま こんな年になってしまった」という言葉後悔なのか嘆きなのか 単なるぼやきなのか分からないけど以前はそんなの聞かなかったけど最近多いな、という印象 悩み相談などでも男女問わず見かける選手になることを目指して 子供の時からサッカー一筋に生きてきたけど ケガで叶わな...
推しに会いに大阪へ NEWSファンの私 今回のLIVEツアー 音楽 初参戦！ 気合い入れて大阪入り！ 友達に会えてめっちゃ嬉しい NEWSに会えて 全国に広がっている繋がりに感謝 この時点で悲しい事は グ
「女は若いほうがいい」令和になってもなお女性にかけられる呪いの言葉
東大法学部出身の3人の作家（新川帆立・辻堂ゆめ・結城真一郎）が、フジテレビの「ボクらの時代」という番組でハイスペック女子にかけられる呪いの言葉について話していたのが印象的でした。 「東大に入った女子学生は秋までに彼氏ができないと4年間彼氏が
朝、ゆったりお家ヨガを行って 美容院行って髪を整えました 三女が午後から学校に行く前に 「母、あと45分後に家を出るのですが お昼ご飯食べたいな〜」 あのー、今言う？ あと45分後に出るんよね ふざけん
準夜勤後の休日は眠りが浅い 睡眠に入る時間がずれる事と 夜遅くまで走り回り集中しているので 神経の興奮が半端ない 帰宅して一息ついて眠りについても 半覚醒な状態が続く 朝起きると頭が重い それでも貴
日帰り温泉旅 先週はパートナーと温泉＋サウナにお出かけ 長野県はいつも行っているので 今回は岐阜県恵那市へ 中津川の馬籠宿に行く道で たまご喫茶らんらんという喫茶店が ライダーさん達に人気で気にな
朝の空気が冷たくなり 肌布団をかぶっていると気持ちいい このままゴロゴロしたい… 心が安定していると 目覚めた朝が緩やかに心地よい 常に自分の状態を知ることを意識する 心がザワザワし出したらその原因
不登校の悩み・人生の悩み 生きづらさを感じていませんか？ 家族や身近な人に 生きづらさに悩んでいる人はいませんか？ 私は人生の悩み・生きづらさから 不登校…
★どんなに 心をこめて尽くしてあげても 私の思いが伝わることはないし
今日の写真も 昨日と同じで その続き・・・数年前の岐阜県の花火花火の名前を知りたくて 検索したら 白菊ってのが出てきたけど 白菊という花火は…茎ライン付きで まんまるなのが多かったからこれはただの菊でいいのかなんちゃら菊なのか：D 謎私はこの様なシンプルな花火が1番好きです。自分の事で色々と忙しい私ですが、私が 2020年から…長い間介護してた元主人は お酒をこっそり買いたくて自分でお買い物に行くよう...
今日の写真は 数年前の岐阜県の花火今年は岐阜県で花火大会があったのかなと調べてみたけど残念ながら8月の花火大会はことごとく中止になってたようです。花火大会が始まる1時間前の 呼び込み花火 から・・・普通は音だけのようだけど この時はなんか打ち上がってました・・・テスト打ち上げでしょうかかなり涼しくなりましたので 過ごしやすくなってまいりましたが何気に寂しい。京都の今日の昼の気温は27℃ 今日は風も...
その日を大切に生きる。自分が思っているよりも人生は短いのかもしれない
1日中24時間テレビを見る今日は腰を休める為にもほとんど一日中家でテレビを見ていました。姑達が来ていましたが、みんなで24時間テレビをずっと見ました。こんなに何時間も24時間テレビを見続けたのは初めてかもしれません。そして見ていると、いつもとは違い何度も涙が堪えきれなくなりました。病気や障がいを持つ方が多く出演されていますがそんな話題を見ているとどうしても友達の事を思い出してしまいます。友達のことこのブ...
★もしもコロナ感染症だったとしても どうしようもないよねぇ (｡◕ฺ ˇ ω ˇ ◕ฺ｡ )
(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧ こんにちはブログを書く時の最初の挨拶みたいなものに 「 こんにちは 」ってのを書く事がまずない私らしく昨日が始めての様で何気に新鮮に感じたので今日も 元気よく挨拶に使ってみたけど実は今日の私は少ししんどい今日は*まぶしい*がテーマの普通の日常写真なんかしんどすぎて起き上がれず だるすぎて頭がぼーっとしていてなんだろう ず～っとじゃなく 頭が痛む時があって 目覚めた時に喉が痛かったけ...
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 みなさんは食事を作る時に献立を決めてから作り…
お盆明けの出勤日今日はお盆明けの出勤日でした。先週はお盆休みに合わせて有休をとっている社員さんも多かったので今日もまだ社員さんは少なめだと思っていたらほとんど全員が出勤されていて通常営業に戻ったようです。今日はM下さんと二人だったのですが「お盆休みはどこかに行きました？」と聞かれました。どこかに行くも何もお盆はお寺さんが来たり墓参りに行ったり、息子も帰ってきたし、バタバタとあっという間に過ぎたと話...
【キャンペーン】サポートを受取り、愛を循環させる8月末までご訪問ありがとうございます。ヒーリングであなたらしさの開花をサポートするLiberty 吉田まゆみで…
ちょっと口うるさい親に会うのが億劫、、、そんな時の新しい視点。
「べきママ」が「ゆるママ」になるママのためのライフコーチstellaです。365日朝8時に更新しています！Instagram 登録して下さると更新した記事が届きます。よろしくお願いします。 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊↓ 今1083名ご登録頂いています。ありがとうございます。ー主
★さて…たまに思う事だけど 男友達はいつまで私と遊んでくれるのでしょう
今回のお休みも、前回のお休みと同じで年休が加えられて4連休でしたので久々の出勤で なんかしんどい（ 0 д 0 ） 今日のアイキャッチ画像は…チョット昔の華やかな金閣寺の写真を載せてまいります。2016年・7月31日 男友達と行った金閣寺なんと 6年も前の写真です。私が56歳で 男友達は31歳この時の事も・・・よく覚えてます。この頃は更年期障害も腰痛も全く無くてとても元気でしたね。そういえば 今回のお休み日...
★騒音問題を解決した ﾋﾄｺﾄ 『今度は警察を呼びますよ』 …
青空が素晴らしく素敵ソフトピアジャパンセンター今日は男友達から送ってもらった画像 コンセントみたいな変な形なので家電とか電気関係のビルかなと思ったら違って貸オフィスビルでした。 （ 0 д 0 ） 黒川紀章さんの設計事務所が手掛けたビルだそうで（ 0 д 0 ） あ・・・そういえば最近、その方の名前を聞いたなあと思ったら 中銀カプセルタワービル ですよね 時代はどんどん進化してこの世はどんどん変わっていって、い...
真剣に考えるからこそ、他人の人生にアドバイスなんて出来ない。
【バツ2で有名上場企業の代表取締役社長と結婚し、長年兼業主婦をしていましたが現在は専業主婦になりました。 そんな私のリアルを綴っています。】 今日はちょっと独り言に近いかな。。以前、縁あって、某有名芸能人姉妹の妹さんとプライベートで色々お話しした事があります。実際にお会いした妹さん（仮にMさんにします）はテレビで拝見する以上に尋常でないほど美しく、そして、カメラが回っていないところでも、とても気...
★今日は・男友達が京都まで来てくれたので・朝から京都 de デート
今日は男友達が京都まで来てくれたので朝から京都 de デート昨晩の深夜1時半頃にスカイプで『 朝10時に家まで迎えに行くわ 』って事で急に決まったので早寝しようとしたけど出来ず：Dグダグダ しつ つ3時頃に寝て、8時半にAmazon配達に起こされていつもなら、そんなに早く配達に来たら眠くて機嫌が悪いけど今日はお約束が10時なので 起きられた事に感謝して目覚ましシャワーをして準備完了タイミングで男友達が時間通...
自分にとって「幸せな気分を呼び起こすのは何か？」をしっかり分かっておく
人は、聞きなれた懐かしい曲を聞くと、その当時の情景や感情がすぐさま蘇り、一瞬でノスタルジックな気分になります。「メンタル・タイムトラベル」というそうですが、本当に不思議です。聴覚で受ける刺激は、個人的な特定の出来事に紐づけされやすいのだとか
「どうして、生まれてきたのだろう」「どうして、存在しているんだろう」 ・なぜ、私はここにいるんだろう・なぜ、自分は生まれたんだろう 子どものころ、 感じる…
部屋の中にいると暑いのか涼しいのか良くわからない午前11時頃の今日の京都は30℃午後に上がっても最高気温32℃らしいので、程々にちょうど良いって感じでマスクもしんどくないかしら。そういえば、色んな人が たまに言うんだけどね「 もう私…マスク無しじゃ嫌かも 」 的な？（ 0 д 0 ） まじか。（紫陽花とハチ）マスクが快適すぎるらしく このままずっと…マスクを外したくないという話なんだけど同僚とかお客様の話で...
★こいつら全員 マジであほかと 呆れたのを よく覚えています
テレビではなく You Tubeでみた祇園祭 後祭 ライブ中継いつも AmazonFire7タブレットでYou Tubeを見てるので画像の黒い部分は、タブレットの枠ですね。たまたまやってたので写真を撮ったけど、どこの何チャンネルなのか さっぱり不明祇園祭 後祭の山鉾巡行 2020年7月24日 私は昔からテレビを見ないので一生テレビを買う気はありませんが NHKさんは…放送受信料を取りたくて頑張りすぎ。この封書は 住所とマンショ...
そう言えば、50歳の頃に、私の残りの人生はあと30年ぐらいだろうと思ってましたが何だかんだと61歳で、今年の秋には62歳80歳まで生きれば上等だわと思ってたから、残りは18年その頃まで生きてないかも知れないし、その頃もまだ、めちゃくちゃ元気かもだけど【80歳という人生の区切りとしての残り18年】それは短いのか長いのか、今までの人生を考えて見ると （ 0 д 0 ）.。o O18年はかなり長い・・・私の予定と...
今日の京都は曇りで30℃しか無いらしいので過ごしやすそうです。暑さには強いのよとか書きつつもなんだか私ももう、歳には勝てないらしくて、仕事から帰ったら、なんだか、だるいし眠いし、しんどくてついつい早めに寝てしまう日がたまにありまして23時頃にしんどくて早めに寝てみたり、夜中の3時～4時～5時ごろまで起きてたり6時間ぐらいの範囲で生活サイクルが乱れてるのですが、マンション騒音が、業者の掃除以外、ほぼ…...
今日も京都は35℃という、予報なので暑そうだけど私は平気。軒も日陰もなにも無い、でっかい国道沿いの”自歩道”を家から出てすぐは自転車で、峠の坂に入ると降りて歩き、自転車半分、徒歩半分という感じで35分～40分道路からの反射熱をもモロに受けつつ通勤するので、めちゃくちゃ暑くて、たまにめまいがあるほど大変だけど気持ち良いです。当たり前にバス代が出る距離だけどあえて、自転車通勤申請をしています。70歳の退...
★ちなみに私は 完璧なる無宗教です (๑ •̀ ㅂ •́ )و✧
2022 祇園祭 後祭7月21日（木） ～ 祇園祭山鉾巡行 7月24日（日）初日・7月21日の写真でございます。▼祇園祭 八坂神社御旅所夜になるともっと綺麗なんだけど 写真を撮ったのは18時頃後祭の初日・平日の夕方なので人も少なくて河原町と烏丸の間の四条通の繁華街のど真ん中ですがのんびりとした光景 ( ＠ ∀ ＠ ) お祭りって・・・なんか 良いですよね。私の田舎にも、名称を真似た ”祇園祭” ってのが昔はあって...
今日の京都は曇りで31℃私は出勤日なのでそんなに暑くはない日でホッとしてたりするけどカンカン照りの太陽も含めて夏を楽しみたい人にはちょっと残念な日という事になるのかしら …でも、そういえば・・・ （ ´ - ` ）.｡oO 若い頃はカンカン照りの太陽など全く気にせず日焼けとかも全く気にせず毎日楽しく暮らしてたから私の年代ぐらいの人は、割りと 日に焼け放題、焼き放題で日焼けを楽しんでた人が多かったから若い頃のそ...
★【予想通り】 の 住民税非課税世帯等に対する臨時特別給付金
今日の京都は…なんかついさっき激しく雨が降ってたけど今は小ぶりでもまた私の通勤時間帯あたりに再び雨のようなのでちょっとめんどくさいチャリ通勤になりそう （ ノ _ ・。）今日の写真をGoogle画像検索に掛けたら（天人菊）ガイラルディア：スピントップ イエロータッチ（そうなのかどうかは私には解りませんけど・・・）いつもの 誰かの趣味の花畑昨日仕事から帰ってポストを見たら 臨時特別給付金のご案内と書いた封書がポ...
今朝も何気に危険な目覚めかも・・・という感じで朝早くから起きてます。昨日の朝も、昨日のお昼寝時も同じ感じだったけど激しい頭痛で目覚めて、喉の調子が悪かった。今朝も、ヤバそうな頭痛で目覚めたけど脳の血管が拡がって痛む片頭痛か筋肉が緊張して痛む緊張型頭痛のどっちかだろうなってのは61年も生きてると何となく分かるので耳周辺にアイスベルトを巻くと数分で収まる。暑さで発症する頭痛は片頭痛と緊張性頭痛のどっち...
今朝の8時頃の京都は晴れてましたが10時にはもうすっかり雲に覆われて今日は一日中曇りのご様子睡眠障害が数日続いていたので昨晩はもう流石に無理という感じで久々の激しい睡魔に身を委ねるように撃沈それなのに深夜に足の痛みで目が覚めああ またいつもの感じかと…がっかりしつつ諦めて半身浴をたっぷりして足腰をしっかり温めて深夜になってからやっと晩ごはんを食べ仕方がないからいつもの様にブログの下書きをしようかな...
｢自分らしく生きる｣とはどういうこと？ そのためにすべきことは？
自分らしく、自分の人生を生きることあるがままに生きること これからの世の中、ますます“自分らしくある”ことが、大切になっていくでしょう。 今、あなたは自分ら…
今日の京都は雨ですね今日の本州はどこもかしこもほぼ雨ですね（ 0 д 0 ）=3今の時間は雨音が凄すぎてイヤホンから流れるAmazonFireの音をMAXにしても聞きづらい時間帯がありました。なかなか 激しい雨だったようです。今日の私は少し寝起きが悪くてダラダラしてしまったのでチョット時間がないので急ぎます ε≡≡ﾍ( ＠ Д ＠ )ﾉ最近というか 近年 なんか色々 あれデスよね 気象も変だし 地球も変で モヤモヤ自然現象には...
