メインカテゴリーを選択しなおす
超報復力 いじめる相手を徹底的に見返す方法 [ メンタリストDaiGo ] 価格：1,540円（税込、送料無料) (2023/4/24時点) 楽天で購入 メンタリストDaiGoさんは、小・中学生の頃にいじめにあっ
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は「リモートワークで、在宅でお仕事することになってる方の注意点」です＾＾ …
娘と会えました。無事退院です。5日振りに病棟に行ったらナースステーションに張り出されていた面会禁止の張り紙が来週月曜から緩和されるとの案内。面会出来ないもどかしさ…以前まで他人事のように聞いていたけど改めて身内が入院することになってこんなに不便で…そして
元同僚との食事会。久し振り〜‼︎と、言いながらなんだかんだ毎月会ってる人たち（笑）それぞれの職場で問題はあるけど…正直私はもう、関係無い。関わりがない。悩みや愚痴の話しを聞いても問題解決出来る立場では無い。だから気が楽。だから話を冷静に聞ける。それは私も
娘が入院することになって少しホッとしたのが本音。毎日、点滴で退屈だとLINEはくるけど愚痴を言えるほど元気になったんだと解釈（笑）そして少しは家族の優しさや有り難さに気付いてくれるかな？とも期待。体力が戻れば帰れるよ。がんばれ。毎日が娘の事ばかりでお疲れだっ
今日も丁寧に平常心で働こう。晴れた日の写真。高速道路…ゴールデンウィークは混むだろうな。予定はないけど連休は楽しみ。娘もそれまでには退院出来て旦那様とたくさんお出掛け出来ると良いな。
気分転換ってとても大事なんだな〜って改めて思った昨日のドライブ。目に映る物が全部心地良かったな。自然は良い。解放感半端無くて大丈夫大丈夫って、両手を広げ包み込んでくれそうで優しい。私…かなり疲れてた？？(￣▽￣;)息が詰まりそうになったら⁉︎山の景色思い出そ
娘が実家に来たタイミングでパパさんは実家へ。←母の介護の為。娘と2人の生活をなんとか過ごしながらも休日なのか？平日なのか？毎日がスーパーと我が家の往復だけのルーティン（泣）今日はパパさんが帰宅し初めての3人での休日。私の？娘の？気分転換にとドライブに誘われ
まー。やれやれ…です。ご機嫌の激しい方が職場にいらっしゃると大変。だから大騒ぎしている時は話に同調しますが共感せず反抗期を見守る母親の様な気持ちで見守っています。寄り添うと体力・気力消耗してしまいますからね。私は…私が大事なんです（笑）冷たいかな。
以前、午後からの出勤時忙しい⁉︎リーダーからの申し送りが無いと愚痴を溢しました。それで私なりに対策を練ることに。一緒に移籍した午前出勤の�ちょっと苦手な��真面目さんに申し送りをお願いすることに。彼女、誰よりも責任感は人一倍。頼られると張り切って仕事をサポー
娘が来て改めて自分が誰かの役に立ててる事が�生きる力になってるんだな〜って感じている瞬間ではあります。が…子どもに限って？？なのかな…とふと思いました。夫婦の関係では？�生きる力�になっているのか？私たち夫婦は年齢差もあり得意・不得意なところが極端で繊細で生
日曜日 晴れ。朝からしっかり日焼け止めを塗り庭にごー。思ったより陽射しが強くて木陰に入るとホッします（笑）シミが心配…柔らかくふかふかの土を触ってると不思議です。心が落ち着きます。整うってこういう事？かな？（笑）目の前には多肉の群衆。セダムが多いでね…繁
気持ちが「ほっ」とゆるまる心理学／内藤誼人【1000円以上送料無料】 価格：792円（税込、送料別) (2023/3/20時点) 楽天で購入 心理学者内藤誼人さんの『すり減らないで生きるコツ』を書かれたご本です。
気持ちが落ち込む解決法ですが、毎日の生活の中で、感情の浮き沈みが激しい方です！（はいっ、疲れます..） 例えば、子どもの子どもの反抗期...毎日の満員電車...子どもの習い事...毎月毎月のカードの支払い...体調の変化...人付き合い..
【動画】NLPを学んで、心の波は自分で整え、人生を切り開く！お客様の体験談
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまして。この度は、日本NLP学院のブログ…
わたしの知ったことじゃ〜ないけどね(≧▽≦)【お節介気質の最後の決めセリフにいい⤴✨】大地真央さん主演「最高のオバハン」の決め台詞をまねて(笑)
にほんブログ村 大地真央さん主役のドラマ 👇 「最高のオバハン 中島ハルコ」 昨年にこのドラマの続編があり 楽しく見ておりました📺♬ 大地真央さんは本当におキレイ⤴✨ 66歳とは思えない お肌の
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ひとつの作業が終わり、次の作業に入る際、スムーズにいくときと、途端に作業効率が落…
ご覧いただきありがとうございます我が家の紹介長女(あーちゃん)→ASD(アスペルガー)次女(うーちゃん)→ASDかも旦那→多分アスペルガーでしょう私→カサンド…
今日アパートにセントラルヒーティングに暖房が入ると聞いたんです 地下で管理人さんと業者さんが作業してたので やっと暖かく過ごせると思ってたんですが 全然寒…
名前をつけるのは何のため？ 【安心感の研究】猫は一度目の一度切りを生きている（4）
たくさんのヒト こんにちは、暖淡堂です。 みんな違う人間なのに、1人、2人、と数えられるのは、誰であれ「ヒト」と呼ぶことにしているからですね。 だから数えることができます。 でも、「ヒト」と呼ばれたり、数えられる対象になった場合、そこにはすべての個性や個別の状況が含まれていません。 誰もが、数えられると、ただの数のうちの「1」になってしまいます。 それは便利なことでもあり、また、多くの問題を生じることでもあります。 そんなことをつらつら考えてみました。 猫は一度目の一度切りを生きている（4） 同じものになるためには、同じ名前で呼ばれないといけない。 ヒト、あるいは人間と呼ばれている僕たちも、そ…
眠れない夜は猫を思い浮かべよう 猫は一度目の一度切りを生きている（1）
眠る子猫 こんにちは、暖淡堂です。 夜中に目が覚めると、その後、色々と考え始めてしまって、再び眠りに落ちるということができないことがよくあります。 その時に考えていることは、どれも心配事であったり、ちょっと不愉快なことであったり。 でも、朝になって、他のことを始めると、そんなことは忘れてしまい、結局はどうでもいいことだったりします。 ただ、ものすごく寝不足の感じが残り、一日なんとなくしんどかったりしますね。 布団の中で、あれこれ考えるのをやめられたらいいのですが。 で、あるとき、開き直って、考え始めたことをそのまま考え続けてみたことがあります。朝になっても、それを結論まで持っていこうとして。 …
dantandho こんにちは、暖淡堂です。 毎日のお仕事、お疲れ様です。 オフィスに通勤していても、テレワークでも、同じだと思いますが、夕方の疲労感、倦怠感、早く解消して、のんびりと過ごしたいなと思う人が多いのだろうなと感じています。 暖淡堂も会社勤めをしていますので、よくわかります。 そんなときは、次の方法を試してみましょう。 机の上を片づける 入浴する 部屋着やパジャマにすぐに着替える 部屋の明かりを暗くする 机の上を片づける 仕事が終わったら、机の上を片づけましょう。仕事が終わったことを確認する、小さな儀式です。気持ちがすっきりして、翌日仕事を始めるときにも気分が良いものです。会社によ…
ブログに来ていただきありがとうございます。すごく大好きな場所に旅行した後は、自宅に帰った後も、そこで暮らしているような錯覚があり、その錯覚や妄想は何年も何十年も…今でも続いています＾＾大好きな場所も人それぞれですね。あともう少しで、冬に買ったバッグも色ん
今日は少し長い真面目なお話になります 最近夫が私に言いました。 「ノアは、仕事がなくなったけれど元気ではつらつとしていてよかった」 私は答えました「元気じゃな…
「できたよマグネット」を行動の切り替えが苦手な子に導入！メリット・デメリット・使い方まとめました。
気持ちや行動の切り替えが極度に苦手で、今の行動をやめて次の行動に移れない子。これは、まさにうちの息子です。気持…
終わりの時間が迫るとパニック！視覚優位＆切り替えが苦手な子は「短い針」に合わせた方が良いのか？
軽度ASD（自閉症スペクトラム障害）の息子は、気持ちと行動の切り替えが大の苦手です。すぐに”今の行動”をやめる…
[禁愚痴」その愚痴や文句は不幸のもと 軽く愚痴を言ってしまうのを止めたい
山田 私、仕事のことになるともう愚痴が止まらなくて…自分でも嫌な気分になるわ dd 聞いてる方もいい気はしませ 愚痴を止める方法は、思考停止法・嫌な気持ちを話すきっかけとなる信頼できる人に話を聞いてもらう・文句や不満を紙に書き出してぶつけることが大事！愚痴を言っても何もいいことがありません。
「行動の切り替えが苦手」対策～『おしまいの時間』を確実に告げる工夫～
今回は、行動の終了時間（＝おしまいの時間）を確実に告げる工夫をご紹介します。 視覚優位とはいえ時計同士を照らし…
お風呂を嫌がる！行動の切り替えができない子を浴室に連れて行く方法
5歳になった時に、自閉症スペクトラム障害の診断書をもらった息子は、小さい頃からお風呂に入るのが大変でした。感覚…
行動の切り替えが難しい子供と一緒に予定表作り！クイズ形式で時間を逆算、使う療育アイテムはこれ！
自閉症スペクトラム障害・気持ちや行動の切り替えが極度に苦手な息子と一緒に、日常生活を送るために日々工夫を重ねる…
春の陽気も今日は雲隠れ。寒いです…。今日から4月。改めてスタートした事あります。朝の情報番組スッキリからラビットに変えました（笑）麒麟の川島さんの語録の多さ。機転の良い返し。何よりその場を一気に楽しい雰囲気に巻き込みながらも自分が1番楽しそうで見てて気持ち
こんにちは香織です 何か悩んでいるとき同じようなことが頭の中でぐるぐるしている時現状を変えたいけどなかなか一歩を踏み出せない時 私もよくあるんですけど …
顧客から無理難題を言われる営業 ~経験した対処法とその先を見る。
営業職をしていると顧客より無理難題を言われることがあると思います。「最大限努力した姿勢を示してどこまで要望に応えられるのか」「悪い印象を与えず断るのか」冷静に相手を分析して対応することにより顧客から信頼を得たり自社にとって有利な顧客になる場
やることがたくさんあって忙しい3月 私はこの時期、恒例だった忙しさからひとつ解放されました 私が解放されたこととは・・・ 今日はそんなお話です 本日…
仕事が辛いと感じているあなたへ【私が実践した心が楽になる5つの方法】
たろこんにちは、ゆるふわ夫婦｢たろ｣です。みなさんは、働き出すとこんな悩みを持ちませんか？仕事が辛いな...職場に行くのがしんどい休み明けが憂うつ対処法を知りたいな〜自分が何をしたいのかわからない☆この記事を読むとこんなことが分かります☆・
