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お買い物中の( ´︵` )⤵︎⤵︎ と (ﾉ*°▽°)ﾉ⤴︎⤴︎
昨日BBQのお買い物に行ったときのこと 夜のBBQに備えて ちょっと大きめのスーパーに行ったのね 朝10時頃だったかなぁ… めちゃめちゃ混んでてとにかく 人 人 人！！ 人混み苦手なharu3 は早々に頭クラクラ (◎_◎;) お肉とかお野菜いろいろカゴに入れて レジに並ぶもそれはびっくりの長蛇の列！ レジの人たちも大変そうだったよ💦 その時、前に並んでいた年配の女性がね カゴを足元に置いているのはいいんだけど 前に進む度にカゴを足で蹴っていくの がーしがーしって!! カゴの中には美味しそうなシュークリーム… なんだか悲しくなってきちゃって 心が( ´︵` ) ﾑｰﾝ↓↓ …てなった 関係ない…
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は「リモートワークで、在宅でお仕事することになってる方の注意点」です＾＾ …
こんにちは 昨日は久しぶりに仕事から帰宅後具合が悪くて💦 頭痛と倦怠感が凄くて💦 ただ…ワタクシ以前はこの感じ月の半分感じておりました 今日は服用しているステロイド（頓服用とし処方してもらったも
AmazonプライムでHoardersという番組を見ました。アメリカでは900万人以上もの人が「溜め込み症候群」であるとのこと。どこからどう見てもゴミにしか思えないようなものも捨てられず、モノに執着し、モノがあふれるゴミ屋敷状態の家の中で暮らす人たちをなんとか救済しようと親族、友人などが片付けにかかわっていく様子が紹介されている番組です。番組をみていたら、自分も断捨離をしたくなってきました。去年の冬には似合っていたと思っていたセーターが、今年はなんだか顔に合わないんですよね。鏡を見ると、セーターだけでなく、髪形も、ボブがなんだかしっくりこない。少しずつ変わっていく自分に合わせて、服や髪形なども、今の自分に似合うものを選んでいかなくちゃなあ。気分を一新したくて、美容院でバッサリ髪を切ってきました。これまでに...Hoarders
[禁愚痴」その愚痴や文句は不幸のもと 軽く愚痴を言ってしまうのを止めたい
山田 私、仕事のことになるともう愚痴が止まらなくて…自分でも嫌な気分になるわ dd 聞いてる方もいい気はしませ 愚痴を止める方法は、思考停止法・嫌な気持ちを話すきっかけとなる信頼できる人に話を聞いてもらう・文句や不満を紙に書き出してぶつけることが大事！愚痴を言っても何もいいことがありません。
仕事が辛いと感じているあなたへ【私が実践した心が楽になる5つの方法】
たろこんにちは、ゆるふわ夫婦｢たろ｣です。みなさんは、働き出すとこんな悩みを持ちませんか？仕事が辛いな...職場に行くのがしんどい休み明けが憂うつ対処法を知りたいな〜自分が何をしたいのかわからない☆この記事を読むとこんなことが分かります☆・
やることなすこと裏目に出て、前向きな気持ちになれないのですか
◆誰の人生にも、ツイていない時期ってあるよ ◆なんか合わなくなってきている、と感じたら、勇気を出すことも大切 ◆同じ状況に遭遇しても、幸せになる人とそうならない人との違いがあるのはどうして？ ◆結果を
介護のことに気を取られてこころがちぎれそうになる時もあり、、とにかく線引きをして頭の中を他のもので置き換えてひたすら没入する時間を作るようにしています。お茶をきっかけに他に気を逸らすことが少し出来るようになって来ました。
