気持ちのコントロールと言葉にして気持ちを伝える難しさ。

自分改革のために書いています。​心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中…

• #気持ちのコントロール

• #自分改革
• #専業主婦
• #5児の母
• #イライラ
• #気持ちを言葉にする

リモートワークで仕事を引きずってつらくなっていませんか？

こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は「リモートワークで、在宅でお仕事することになってる方の注意点」です＾＾ …

• #リモートワークのデメリット
• #リモートワーク デメリット
• #気持ちの切り替え方
• #気持ちの切り替えが大事
• #気持ちのケア
• #気持ちの転換
• #気持ちの良い空間
• #気持ちの落ち込み

• #気持ちのコントロール

• #気持ちの回復

生きてやる！

• #乳がんサバイバー
• #がんサバイバー
• #生きる

• #気持ちのコントロール