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今年も夏前に実施した健康診断の結果を受けて昨年に続き保健師さんから指導をして頂きました（関連過去記事）(-_-;)普段私はお酒やタバコは一切嗜まないのですが 甘いものが少々お好きで 間食をする自分に甘い ダブルスイートな性格なもので(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ昨年よりも2キロほど体重が増えていたのです(T＿T)取り敢えずはまだ 健康的には危険水域までは達していないもののこのままのペースで体重が増えたら 糖尿病になって 人工透析が必...
大河ドラマ「光る君へ」いよいよカイントダウンに入って来ました。君を置きて一条天皇崩御💧💧💧 悲しいです。人間愛に溢れ文学を愛した賢帝、最後まで藤原家に振り回さ…
アメリカ製のダイエットサプリメント「リポドリンエクストリーム」で私はダイエットしていたのですが、結果23kg痩せて健康診断で脂肪肝と指摘がなくなりました。血液…
私は181cmで71kgがベスト体重でまあまあの普通体型でした。 30歳過ぎると本当に基礎代謝の衰えを感じるし自分が運動していないことが分かります。 社会人に…
私は身長181cmで71kgでしたが転職のストレスで106kgまで太りました 運動嫌い、食事の制限ができない私はダイエット食品やサプリを試しましたが 普段の生…
181cmで71kgだったのがストレス過食で106kgになった そこからダイエットしようと思っても何をしていいかわからないし運動も嫌、食事制限も嫌 週に1回ス…
国産のサプリはそんなもの高額だけど意味がない なぜかというと日本のサプリの定義は「食事」と同義 意味わかりますか？いつも食べるご飯と同じということ ご飯食べて…
断糖高脂質ダイエットって一時期、うさんくさいおじいさんが実践して痩せたことが地味に広がって同じような中高年の間で流行りましたが覚えていますか？ 断食なんてそも…
仕事の時、ランチで外食しません 一番の理由は、外に出て並ぶのとか面倒くさいからで 私は1時間の昼休憩で30分は寝て、15分はトイレなので、食事には15分だけし…
私は幼いときから自分は結婚して家庭をもって子供がいてという暮らしをすると思っていたし 中学くらいからきっと大学に行くから上京して家を出るだろうというのもなんと…
私は絶対に大学に行って1人暮らししてサークルでバンドがしたい その思いだけで高校時代はトラブルなしで生きてきた 悔しい思いもあったけど反撃もしなかった何故なら…
年寄りは断食が体にいい効果だというのがなんとなくわかるんだろう 体が食べ物を消化しにくくなりたくさん食べれなくなる だから断食をするとすっきりするんだと思う …
ダイエットは努力だけじゃなくて脳みそ使わないと意味ないことにお金と時間を費やして結局年だけ取ってなにもない時間を過ごしたことになる 未婚だったらこれは大変なこ…
ご訪問ありがとうございます🍀先月の健診結果が届きました…1番大きく増量して驚いたのが体重5キロアップ！更年期太りは自然現象と聞いたことありますが…今までと食事…
23kg減です。 多くの日本人は痩せないダイエットに慣れて痩せないダイエットをさせられても文句も言わない 挫折をしても、また次の痩せないダイエットをやらされて…
すこし頭がいい人ならすぐに気が付くのですが、頭がいい人の9割はきっとダイエットが必要ない人なのでダイエットに対して無関心だと思います。つまりダイエットが必要な…
おはようございま～す東京は冷たい雨室内温度22℃ 寒いぐらい…てか寒い🥶 今日もご訪問下さってありがとうございます 本日の献上の品はこちら↑婿殿の育休も終わ…
毎年、この時期から太ります。ダイエットについて勉強し、リポドリンエクストリームで食事の矯正ができたので私は、今ではそうそう太りませんがそれでも食欲は増えるし太…
昨日、郵便受けに『協会けんぽ』から‘大切なお知らせ’が届いてました。 封を開けると、 会社の健康診断時の血圧と空腹時血糖と脂質の数値が記載されていて、 ‘今すぐに医療機関に受診す...
8月末に実施の健康診断の結果が送られてきました 画像を貼る前に注意 前回の欄が空いてます これは昨年未受診ではなく一緒にするはずだった胃レントゲンが別日になったためで 胃レントゲンのみ前 […]
ダイエットに困っている人に、私はアメリカのダイエットサプリメントを紹介しています。 だって、私はアメリカのダイエットサプリメントのリポドリンエクストリームで2…
ホルモン剤中断してから、 PSA（前立腺特異抗原）値、 グ～～～ンと上がるんじゃ、 と思っていたのですが、 ほとんど上がらず。PSA値は前立腺がんなどの、 腫…
健康診断の結果が出ました。 3ヶ月も体調不良だったのに、 心療内科でやった検査も、 今回の検査結果も問題なしで、 どうなってるんだか・・・www。 た…
皆様、おはようございます。健康診断の結果が届きました。 今回、色々ひっかました。肺機能、心電図、血液、聴覚…基準値外れまくり…あー、老いていくって、こうゆう…
なんて優秀なんでしょう 学生時代も、そうだったら良かったのにねぇ～～～～ 健康診断の結果が全て「A」でした 今年はオプション（有料）で眼底検査を受けました。 町の集団検診では、視力検査しないし
「二度目の人生」における「本気の生活習慣の改善」～その4 腎機能の悪化について
腎機能のクレアチニンとeGFRの数値が悪化。悪化が続くと慢性腎臓病（CKD）となる可能性。蛋白質の過剰摂取も腎機能を悪化させる大きな要因の一つ。蛋白質を120〜150gと適正量の2〜3倍近くも摂取。5大栄養素をNumbersで詳細に管理。
↓楽天レビューより「プロテイン史上一番飲みやすくて美味しいです！クッキー＆クリームはスイーツ感覚で飲めます。なのに、タンパク質摂取できるの嬉しすぎる」本日終了…
おはようございます先月の人間ドックの結果が送られてきたので公開します！やっぱり内視鏡検査では毎年、胃のびらんとか、粘膜化腫瘍で経過観察になりますこの腫瘍も小さ…
私はかつてミュージシャンとして日本中をツアーして回りましたが私がラッキーだったのは初のツアーがプロのバンドでアマチュアバンドのように車中泊とか風呂なしみたいな…
私はアメリカ製のダイエットサプリのリポドリンエクストリームで23kg減量成功しました。 リポドリンエクストリーム通販｜食欲抑制・脂肪燃焼 オオサカ堂リポド…
すぐに結果を出したい！ でも短期間でたくさん痩せると危険とか、不健康という謎の勢力がいます 私はそういう人を調べたら中年で負け犬が「短期間でたくさん痩せると危…
痩せれば結婚できそうなレベルの人に朗報です 私はアメリカのダイエットサプリでダイエットに成功しました 私は27歳の時、181cm71kgがベスト体重でしたが転…
私は2020年から2023年においてリポドリンエクストリームというアメリカのダイエットサプリに出会い106kgから83kgまでダイエット成功しました。ちょうど…
ごきげんようこの令和時代に栄養失調になってしまいました実は人生3度目だったりします幼少期から過敏性腸症候群（お腹ゆるゆるの方）だったせいで常にヒョロヒョロで、顔色の悪い奴でした母が細く太りにくい体質なのも一因かもしれません。大学生になる頃には過敏性腸症候群も落ち着いてきていたので、こんなもんか～と自分のお腹と付き合っていたのですが。去年の夏、あまりの猛暑に過敏性腸症候群が悪化してしました。6月から10月までトイレで闘い、10月の健康診断で「栄養失調」と診断されてしまいました健診の時、体重を測ってくださった看護師さんに「体重いつもこんなですか？大丈夫ですか？」と声をかけられてしまったので、よっぽどヒョロヒョロだったのでしょう。思い返してみれば、職場の先輩に「え！？大丈夫！？」と毎日引き留められていたので素人...人生3度目の栄養失調になりました・・・
ヒドロキシエリート飲んで通勤 ヒドロキシエリート通販｜毎日の健康(サプリ・食品) オオサカ堂有用成分のカフェインやガルシニアカンボジアを配合した、ダイエッ…
私は簡単に23kgダイエットしました。 これまで何しても100gも痩せられなかったのにリポドリンエクストリームでダイエットしたらするすると苦痛なく、ストレスな…
私は小さいときからアメリカの商品が好きでした。アメリカ憧れ白人あこがれがわかりやすくあった子供です 人間的には好きではないんですがアメリカの文化やキャッチーな…
コロナ禍で肥満が一番危険だと分かったので 私はワクチンよりもダイエットしようとワクチンは拒否して海外のサプリでダイエットを始めた その結果ダイエットは成功でマ…
休みの日は飲んだくれるのが唯一の楽しみです アマプラ見て飲んだくれて寝て、食い、飲む こういう日常こそ幸せ でも、これすると太るので私は食事の節制は意識してい…
私は30歳の時に転職のストレスから過食になり106kgまで巨大化してしまい困ってダイエットを始めたのですが 当時はダイエットの知識がなく、断食とか、ジムで運動…
痩せないといけない理由何故ダイエットするのか181cmの私が、若いときのまま71kgだったらダイエットなんかしていない。106kgになっちゃったのでダイエット…
今日は8月最後のヨガ。 これまたよく動いて汗をかく。普通のヨガでこれだから、絶対ホット ヨガなんて無理だわ。 愛知県は最高気温38度なんて日が多かったが、さすがにそこまで暑い日も 少なくなってきた。ス
( `◯ ω ◯ ) 心と体の健康診断がイマイチ過ぎた件。今年からストレスチェック制度が採用されました。これは全国的に広がっていて厚生労働省の統計では現在78％の受検率だそうです。( `◔ ω ◔ ) .｡oへぇ健康診断の受診に関しては従業員に義務付けられてる制度だけどストレスチェックは従業員の義務ではなく…受けるかどうかは個人の判断に委ねられるそうでございます。健康診断ストレス検査 職場における当該労働者の心理的な負担の...
2024年の健康診断の結果私はアメリカのサプリメント愛用しているのですが健康影響はないし体も元気非常に良好です。 特にリポドリンエクストリームというダイエ…
30歳過ぎて、18歳の時と同じ運動量の人って今の時代ほとんどいないでしょう走り回ったりする仕事だったりしても基礎代謝が落ちるうえに酒や高カロリーの食事が原因で…
健康診断受けたのは酷暑中の8月2日還暦と言う名に甘えてやる気ナッシング(;´д｀)トホホ気も心もユルユル・・・ウォーキングも中止・・・炭水化物抜きも止めた・・・万年夜更かし（睡眠時間は5時間以下）・三度の飯より酒タバコ^^;還暦まで頑張って来たのだもの、ゴールが
私は30代前半で、転職のストレスにより過食が始まりました。 1日1食みたいなこともしていたのが良くなかったと思いますが、仕事のストレスを食事で解消するというの…
今年2月末、大量の下血にビビッて札幌市内の消化器内科を受診した際に発見された【大腸ポリープ】「半年以内を目安に大きな病院で除去してもらってください」と言われ、紹介状をもらってから約半年。。。ようやく大腸ポリープを除去してもらいました。今回は、大腸ポリープ除去術を中心に不健康な身体について記事を書いていきます。 ◆◇◆ 目次 ◇◆◇ 1 大腸ポリープ除去術 2 次なる課題・・・ 3 最大の悩み解消に向けて1 ...
痩せないダイエットしていませんか？具体的には 辛くて、面倒なことしているのになんにも結果にならないダイエットのこと 頑張って1日数回の運動や数十分の運動 食事…
私は以前は脂肪肝でしたし肥満でお世辞にも健康的ではなかったです。 幸いなことに糖尿ではなかったのでダイエットも頑張れたのですが 私のダイエットはアメリカのダ…
