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電柱やーーーーーい
ようこそ、ふきぶちようこの質素ブログへ〜。 どうぞごゆっくり読んでいってくださいね。 ★★★★★ インターバル速足、まだがんばってます。 電柱5本分。 いつまでも暑さが続いているので 本当に汗ダラダラになります。 それがきっと老廃物を流すから、体にいいはず、と 自分を励ま…
#腹回り
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質素なつもり
明日は健康診断
いよいよ明日は健康診断です。血液検査の結果とかも大事なのですが、やっぱり気になるのは体重とか腹回りですよね。去年の健康診断では、何も考えずに息を吸ったまま腹囲…
躁鬱病のサラリーマンの生活日記