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ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)今日のメインは、肉を焼くだけおかず。豚ロース肉（とんカツ用）の脂身と赤身の間に包丁の刃先を刺し、筋を切ります。両面に塩、粗びき黒こしょうをふり、薄く小麦粉をまぶしてフライパンへ。肉を盛りつけたときに上になる面を下にして入れます。きつね色に焼き色がついたら返して、重石代わりになる皿や鍋のふたをのせます。数分蒸し焼きにし、取り出します。中まで火が通り、しっとりな仕上がりに。ソースを作り、豚肉を戻し、ソースをからめます。器に盛り、フライパンに残ったソースをかけて、メインのでき上がり♪今日もごちそうさまでした。2月7日のメニュー・ポークソテー・ツナとキャベツの煮びたし・れんこんとにんじんのサラダ・豆腐と小松菜、しいたけのみそ汁・ごはんツナと...ポークソテー＆ツナとキャベツの煮びたし
ブリッジが取れたあとが、1週間近く経ったあとに凄く腫れちゃって 痛みも酷かった。 処方された薬、アジスロマイシン250ミリグラム 言われた通り2錠飲んだ。 夕べは歯茎が痛くて 筋肉痛神経痛もあって コ
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)鶏ささみを使って今晩のおかずに。照り焼きのタレに豆板醤をプラスして、お箸がすすむ一品。お弁当や、お酒との相性もピッタリです。ささみは、低脂肪、高たんぱく質。疲労回復などに効く栄養分も含まれていて、おいしく味わいました＾＾ソーセージと野菜のうまみがじんわりしみて、心もやさしくなれるポトフを添えてごちそうさまでした。2月6日のメニュー・ささみの甘辛炒め・春野菜のポトフ・白菜のなめたけあえ・ごはん春野菜のポトフ新ばれいしょ、早生キャベツ、にんじん、ソーセージをスープの素、ローリエといっしょに、ひたすら煮るだけ。ある程度火が通ったら、塩、こしょう各少々を加えています。あつあつに煮えた具に、酸味と辛みのきいた、粒マスタードをつけてどうぞ(*^...ささみの甘辛炒め＆春野菜のポトフ
2歳3ヶ月 晩ごはん記録 ワーママ適当ご飯 食べムラ多め 献立 メニュー
幼児食記録 幼児食と書いていますが、最近はもう大人と一緒の味付けであげていることが多いです。 大体いつまでが幼児食なのかもうよく分からなくなっています。笑 というわけで幼児食か分からない娘の晩ごはん記録です。笑 そして更新をサボりまくっていたので11月の晩ごはんを今頃記録するズボラっぷりです。笑 2023.
おはようございます今日も遊びに来てくださってありがとうございます3学期はじめに学校に届いた大谷くんグローブ🧤娘のクラスにも息子のクラスにもまわってきたようで息子「左手用と右手用とどっちもはめたよー♪」と嬉しそうに教えてくれました。全クラスにま
この料理に必要な材料一覧 食材 いか：1杯 調味料 しょう油：大さじ2 みりん：大さじ1 砂糖：小さじ1 七味唐辛子：少々 作り方 STEPいかは足とともに内臓を抜き取って薄い塩水の中で胴の中まで洗い、水気を切ります。胴は軟骨を抜き取って両
おはようございます！だんだん日の出が早くなってきて春が近いてきてるななんてちょっとウキウキする朝でもやっぱり寒いですね…昨夜は帰りが遅くなったので焼くだけ簡単…
昨日雪だーと思ったけどパート先から車で帰ってこれて 今日の朝もなんとか車で出勤できるレベルておさまった限界パート主婦ゆゆですしかし寒い鍋にしたいけれど息子が…
旦那が徳島出張のお土産で、【かつ天(フィッシュカツ)】を買ってきてくれました。購入品は、谷ちくわ商店のかつ天 3枚入りです。かつ天（フィッシュカツ）は、カレー味が特徴の魚肉練り製品の揚げ物といったところかな。
簡単☆親子丼レシピ ワーママ晩ごはん 適当晩ごはん フルタイムワーママ 献立 メニュー
今日の晩ごはん この日の晩ごはんは親子丼にしました〜。 仕事で疲れた時は、簡単に済ませたくて丼ものにする事が多めです。 献立考えるのしんどいママの手助けが出来れば嬉しいです◎ メニュー 親子丼 味噌汁 ポテトサラダ キウイ 親子丼作り方 材料 鶏もも肉 200g 玉ねぎ 1/2玉 卵
こんにちは今日も遊びに来てくださってありがとうございます関東方面は雪がすごいみたいで…大丈夫でしょうか。雪から縁遠い地域に住むわたしたち、娘も息子も「雪いいな…雪かきしたいよ」なんて言いますが大変ですよね…どうぞお気を付けてお過ごしください。
この料理に必要な材料一覧 食材 豚バラ塊肉：300g しょうが：10g さやいんげん：50g 調味料 だし汁：1カップ 酒：½カップ みりん：大さじ2 しょう油：大さじ2 油：小さじ1 塩：少々 辛子：適量 作り方 STEP豚肉は4～5㎝角
おはようございます！あぁ、大忙し寝たと思ったらもう朝であぁ、行かなきゃもうごはんの時間だわ…あぁ、朝だわ最近、そんな日々を過ごしていますが、なんとか元気に楽し…
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)今日はえびフライを食卓へ。えびフライは代表的な洋食料理だけど、ポークカツレツ、カレーライス、コロッケ、カキフライ、オムライスとともに日本発祥の料理。ちょっと大きめのきれいなえびがお買い得価格でした。下ごしらえが少し面倒だけど、揚げたてのおいしさに、作ってよかった！っていつも思います。レンジで簡単♪新玉ねぎのピクルスを添えていただきました。ごちそうさまでした。2月5日のメニュー・えびフライタルタルソース添え・ゆずこしょう風味のきんぴらごぼう・新玉ねぎのピクルス・もやしと油揚げ、わかめのみそ汁・ごはんゆずこしょう風味のきんぴらごぼういつものきんぴらごぼうに、ゆずこしょうをプラスして、いい風味＾＾仕上げに水菜を加えました。えびフライタルタ...えびフライタルタルソース添え＆新玉ねぎのピクルス
鶏もも肉のさっぱり煮レシピ ワーママ晩ごはん 適当晩ごはん 献立 メニュー
今日の晩ごはん この日の晩ごはんは鶏もも肉をお酢を入れて炊いた煮物でした◎ さっぱり食べれて食欲のない日にもおすすめできるレシピです。 メニュー 鶏もも肉のさっぱり煮 れんこん唐揚げ サラダ もち麦納豆ご飯 キウイ 鶏もも肉のさっぱり煮レシピ
・火曜夕食牛すじの煮込みスペインオムレツほうれん草のおひたし・水曜お弁当あんかけ焼きそば・水曜夕食餃子・木曜お弁当サーモンとポテトサラダのサンドイッチらっきょうとシーチキンのサンドイッチ・木曜夕食ニラとシラスの納豆味噌汁麻婆豆腐・金曜お弁当卵焼きインゲン
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)今日は、出かけた帰りに買った焼き鳥で晩ご飯に。塩味の鶏肉と豚バラの串、どちらも柔らかく、いい塩加減♪コロッケはイオンのお惣菜。北海道産の男爵いものコロッケはホクホクとして、少し甘め。ソースをちょっぴりかけてもおいしい＾＾作ったのはマカロニサラダとおみそ汁と焼き鳥に添えた酢キャベツ、冷凍の焼き餃子。なめたけ卵ごはんといっしょにいただきました。ごちそうさまでした。2月4日のメニュー・焼き鳥・コロッケ・マカロニサラダ・焼き餃子・なめたけ卵ごはん・かぼちゃと新玉ねぎのみそ汁コロッケ牛ひき肉入りのコロッケ、新じゃがいもで作りたくなりました。マカロニサラダ☆マヨネーズ、カンタン酢、粗びきマスタード、少しの塩、こしょう、砂糖で調味。焼き鳥福岡、博...焼き鳥とコロッケとマカロニサラダ
おはようございます！あれれ、気付けばもう月曜日1日24時間じゃ足りないですね…今週も元気に頑張りましょう！さてさて、昨夜のごはんは秋口に妹から沖縄旅行のお土産…
おはようございます。 昨日は確定申告の医療費控除の計算をしてました。 毎年かなり医療費を使ってる我が家です(^^; さて、久しぶりの夕ごはんです。 オリジナルには☆印をつけています。
簡単☆ビビンバ風どんぶり ワーママ晩ごはん 適当ご飯 フルタイムワーママ 献立 メニュー
晩ごはん記録 この日の晩ごはんは最近ハマっているビビンバ風ご飯です☆ これが意外と美味しくて簡単で、仕事終わりに作るには最高な我が家の定番メニューになっています。 これはミツカンのほうれん草とひき肉のビビンバ風のっけご飯を参考にして作りました◎ メニュー ビビンバ風どんぶり 玉子スープ さつま
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)みんなが楽しみにしている恵方巻、今年も作りました。一年の行事のひとつとして、節分は我が家でも恵方巻を食卓に上げています。厚焼き卵、カンパチ、お刺身用サーモン、かにかま、ほうれん草、きゅうり、桜でんぶをクルクルッと巻いて。みんなで恵方の東北東を向いてパクパク♪「鬼は外～福は内～」豆まきもすませ、良い春が来ますように。ごちそうさまでした。2月3日のメニュー・手作り恵方巻・鶏のから揚げ・ほうれん草のおひたし・豆腐とまいたけのお吸い物・いちご手作り恵方巻厚焼き卵、カンパチ、お刺身用サーモン、かにかま、ほうれん草、きゅうり、桜でんぶをクルクルッと巻いて。卵焼きは少しだけ濃いめの味つけにしました。たっぷり具の太巻きにみんな大満足＾＾鶏のから揚げ...手作り恵方巻＆鶏のから揚げ
おはようございます今日も遊びに来てくださってありがとうございます昨日は節分でしたね👹「ムっちゃんとヒビトの方を見て食べてねー」息子が恵方をわかりやすく示してくれました。息子「みんな東北東見てるよー」ムっちゃんとヒビト、LEGO
・土曜夕食油淋鶏タサン志麻さんの「田舎野菜スープ」カボチャのサラダ・日曜昼食焼きそば・日曜夕食マックミネストローネスープ・月曜昼食ほうとううどん・月曜夕食肉じゃが角煮オクラのおかか和えにほんブログ村
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)早生キャベツを使ってホイコーロー。冬にできる早生まれのキャベツで、通常よりもやわらかく甘みも強いのでホイコーローにもよく合います。甘辛みそ風味は白いごはんにピッタリ♪夜になって帰宅した腹ペコさん達も、ごはんがどんどんすすみます＾＾ミックスビーンズの中華サラダ、ブロッコリーのピリ辛マヨあえを副菜にいただきました。ごちそうさまでした。2月2日のメニュー・早生キャベツのホイコーロー・ミックスビーンズの中華サラダ・ブロッコリーのピリ辛マヨあえ・きのこと豆腐のかき玉汁・ごはんミックスビーンズの中華サラダごま油と白いりごまで香ばしい＾＾Aごま油、ポン酢しょうゆ、白いりごま（各適量）塩、こしょう（各少量）☆ボウルにミックスビーンズを入れ、Aを加え...早生キャベツのホイコーロー＆ミックスビーンズの中華サラダ
おはようございます！待ってました、土曜日ちょっと色々あって大忙しなんですが週末っていうだけで気持ちがスーッと和らぎますそうそう、昨夜はめちゃくちゃ久しぶりに食…
ごはんがすすむ♪ 牛肉とブロッコリーの塩炒め＆小松菜の粉チーズじょうゆあえ
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)ブロッコリーは花蕾と茎を食べるキャベツの仲間。カロテンとビタミンCが豊富。「スーパー・フード」と呼ばれるほどビタミンA、B2、カリウム、カルシウム、鉄分、ミネラルなども豊富です。花蕾が小さく、こんもり盛り上がっているものを選んでいます。通年安定して流通しているものの、まさに今が旬。今日は牛肉と塩ゆでにしたブロッコリーを炒め、ちょいピリ辛塩味に仕上げました。さっとゆでてあえるだけの、小松菜の粉チーズじょうゆあえを添えてごちそうさまでした。1月31日のメニュー・牛肉とブロッコリーの塩炒め・新玉ねぎのスクランブルエッグ・小松菜の粉チーズじょうゆあえ・具だくさんのみそ汁・ごはん新玉ねぎのスクランブルエッグ☆甘い新玉ねぎと卵は好相性♪1玉ねぎ...ごはんがすすむ♪牛肉とブロッコリーの塩炒め＆小松菜の粉チーズじょうゆあえ
おはようございます華金、今日も遊びに来てくださってありがとうございます娘、金曜日の朝は一週間で唯一運動場でドッジボールができる日（生徒数が多すぎるから、朝や休み時間ドッジボールできる日が学年ごと決められているんです…）前日の晩からソワソワですよ「
この料理に必要な材料一覧 食材 ほうれん草：½束 卵：1個 調味料 だし汁：2カップ みそ：20g 作り方 STEPほうれん草を熱湯で色よく茹で、水にさらしアクを抜き、水気をしっかり切って、根元を落とし4㎝長さに切ります。 STEP鍋にだし
おはようございます！昨夜のごはんは無性にキムチが食べたくてもう、そんなん一択やん！というわけで…豚キムチ困ったことに、夫はあまり喜ばないメニューなんですが…食…
骨折手首のリハビリで歯がガタガタ、とうとうブリッジの両歯ごと抜けました
左手首骨折で、全く手を握ることができず握力0になってて それを1年近くかけて9キロぐらいまでもどったが・・・ 力を全身で込めてなので肩もコリコリ、歯のくいしばりも全力で手を握ってました。 去年の暮あた
・水曜昼食カレーうどん・水曜夕食リュウジさんの「サムギョプサル」風ワカメと豆腐のスープ・木曜夕食鶏肉のカシューナッツ炒めタサン志麻さんの「田舎野菜スープ」・金曜昼食鶏南蛮そば・金曜夕食焼き豚ミネストローネスープほうれん草のおひたし・土曜昼食ほうれん草とチ
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)今日は体にやさしい蒸し料理。昆布のだしを鮭に吸わせながら蒸し煮に。いっしょに蒸した早生キャベツ、えのきだけもシャキシャキっとたまらなくおいしい。かぼちゃはいつもより少しだけ薄味で煮て、チーズを散らしてオーブントースターへ。甘いかぼちゃと、とろ～りチーズにほっこり＾＾スナップえんどうのごまマヨあえを添えていただきました。ごちそうさまでした。1月31日のメニュー・塩鮭のフライパン蒸し・かぼちゃのチーズ焼き・スナップえんどうのごまマヨあえ・豆腐と小松菜のみそ汁・ごはんかぼちゃのチーズ焼き☆かぼちゃは砂糖、みりん、しょうゆでいつものように煮（少しだけ薄味に煮ています）、ピザ用チーズを散らし、オーブントースターでチーズが溶けるまで焼きます。塩...塩鮭のフライパン蒸し＆かぼちゃのチーズ焼き
おはようございます！今日から2月ですね1月は夫も私も誕生月なんですがバタバタしすぎてお祝いデートにも行けず…やっと今週末に食事に行ってきます夫のチョイスでなぜ…
毎日の献立ーー金曜日か土曜日にメインを息子に考えてもらってますからあげの日は息子自ら風呂掃除したりテーブルをテキパキと拭いてコップなどをならべたりしてた息子考…
こんにちは1月ラスト今日も遊びに来てくださってありがとうございます豚つくねポテトサラダ大根と胡瓜の梅おかか和え具だくさんポトフ豚ミンチに、生姜・粗みじんにした蓮根とすり下ろした蓮根を加えて練ったつくね甘辛ダレに絡めて（甘辛
おはようございます！昨日は4連休明けの仕事で疲労困憊になるはずのところ…なぜか帰宅後も元気いっぱい！ごはん作りますよ〜メインは夫からリクエストされていたので、…
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)甘辛味でご飯がどんどんすすむおかず、豚肉のしょうが焼き。焼いた時に身が反り返らないように、赤身と脂肪の間にある筋を数か所包丁の先で刺しています。両面にかるく片栗粉をまぶしたら、フライパンに油適量を強めの中火で熱し、豚肉を広げ入れ、両面をこんがりと焼いて火を通します。合わせておいたしょうゆ、酒、みりん、砂糖を回し入れ、おろししょうがを加えて照りよく煮絡めます。さわやかなしょうがの香りにそそられ、体もホカホカ＾＾おいしくいただきました。ごちそうさまでした。1月30日のメニュー・豚肉のしょうが焼き・新じゃがポテトサラダ・なばなの辛子ポン酢あえ・新玉ねぎと小松菜のみそ汁・ごはん新じゃがポテトサラダ新ばれいしょ、新玉ねぎを使って、おいしさアッ...豚肉のしょうが焼き＆新じゃがポテトサラダ
おはようございます今日も遊びに来てくださってありがとうございますSLIM復活のニュース、学校から帰ってきた子どもたちに伝えたら「え！！ほんと！！ぅよっしゃぁぁぁぁあーーーーーー！！！」「どんな写真？！どんな写真？！」「SLIMくんえらい！！すごいねー
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)鯛を塩焼きにしました。長崎県産の天然真鯛の切り身、4切れで850円ほどでした。いつも行くスーパーには新鮮な魚が安くて幸せです。ご飯はシルクスイートで炊き込みごはんに。口の中でとろけそうな、かぶと油揚げの煮ものを添えて、おいしくいただきました。ごちそうさまでした。1月29日のメニュー・鯛の塩焼き・さつまいもの炊き込みごはん・かぶと油揚げの煮もの・もやしのサラダ・豆腐と水菜、きのこのみそ汁さつまいもの炊き込みごはん味つけは塩だけでシンプルに。お米もおいもも甘く炊き上がります。鯛の塩焼き皮はパリッと、身はふっくらジューシー！鯛の切り身は水けを拭き、塩適宜をふってしばらくおき、出てきた水けを拭き取り、再度塩を軽く振って焼きました。かぶと油揚...鯛の塩焼き＆さつまいもの炊き込みごはん
おはようございます！昨夜は母が送ってくれた野菜を色々と使ってみました！献立考えるのが楽しくて久しぶりの感覚です！牛肩ロースのわさび焼きと菊芋フライ【献立】◆牛…
・土曜夕食ブロッコリーの芽と刺身豚汁・日曜昼食野菜炒めラーメン・日曜夕食ブリの照り焼き豚汁蓮根餅パプリカとキュウリのピクルス・月曜お弁当豚汁おにぎりにほんブログ村
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)クリームシチューと鶏のから揚げ、家族の大好物です。シチューには冷凍庫に半端にあった、むきえびとホタテ貝柱を入れました。少しずつでも、ちゃんとうま味があふれて、おいしい仕上がりに♪鶏のから揚げは、もも肉を使いました。もも肉は小さめにカット。めんつゆ、みりん、酒、おろしニンニク、おろししょうが、塩、粗びき黒こしょうに30分ほど漬け込み、キッチンペーパーで汁けを拭き取り、片栗粉をまぶして弱めの中火で揚げ、仕上げに強火に。カラリと、おいしくできました＾＾今日もごちそうさまでした。1月28日のメニュー・クリームシチュー・鶏のから揚げ・カリフラワーとにんじんの酢の物・ロールパンカリフラワーとにんじんの酢の物ブロッコリーと同じアブラナ科の野菜。各...クリームシチュー＆鶏のから揚げ
おはようございます！昨夜はあまりにも幸せすぎて今朝もまだ余韻に浸ってますなにせ、大好物のカニを大贅沢にたらふく食べたもので…♡ズワイガニはふるさと納税の返礼品…
買いすぎと断捨離と大失敗した挑戦料理からのリベンジ!!＼(^o^)／
ご訪問ありがとうございます♡アラフォー・ワンダフォービューティフォー!!＼(^o^)／エミりんです♡インテリア・収納・プチプラファッションなどについて…
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)しんしんと冷え込む日には体の芯からあたたまる鍋がうれしい。休日は我が家で大人気のキムチ鍋。玉ねぎをしっかり炒めたら、たっぷりの野菜ときのこ、豆腐、しゃぶしゃぶ用豚肉を、キムチ漬けといっしょにガツン！と煮ます。キムチ漬けの酸味と辛み、玉ねぎの甘みで体の中からホカホカ。しみじみおいしいみそ仕立てで、鍋後は卵とじに。今日もごちそうさまでした。1月27日のメニュー・キムチ鍋・たたき長いものポン酢あえ・いちごたたき長いものポン酢あえサクサクの口当たりが楽しい♪☆長いもは皮をむいて厚手のポリ袋に入れ、すりこ木などでたたいて食べやすい大きさにくずし、スプラウトとともにポン酢しょうゆをかけていただきました。キムチ鍋しみじみおいしい、みそ仕立て。炒め...キムチ鍋＆たたき長いものポン酢あえ
おはようございます今日も遊びに来てくださってありがとうございますちょっと前の晩ごはんです🍚ハマチと大根の煮物ニラと白菜と人参とえのきと豆腐のお味噌汁マカロニサラダ小松菜とツナのポン酢炒め冷凍していたハマチがまだあったんだ
おはようございます今日も遊びに来てくださってありがとうございます長崎の家宛に、誕生日おめでとう記念アルバム（ノハナアプリで作った）を送ったんですよ。それが昨日届いたみたいで「うれしいうれしい…これはめっちゃうれしい……」え……泣いてる？1
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)鶏むね肉おかずを主菜に。安くてボリュームのある鶏むね肉は、そぎ切りして、ふんわりやわらか！オイスター照り焼きチキン。片栗粉をまぶし、油を熱してこんがりと焼き色をつけたら、タレがよく絡むように余分な油を拭きとります。タレにはオイスターソースをちょっぴりプラス。いつもの照り焼きがグレードアップ！ごはんの上に盛って、マヨネーズを交差がけすればCAFE風丼のいっちょあがり♪新玉ねぎとわかめのサラダを添えていただきました。ごちそうさまでした。1月26日のメニュー・オイスター照り焼きチキン・新玉ねぎとわかめのサラダ・新じゃがいものニンニクソテー・白菜と甘鯛のすり身、しいたけのみそ汁・ごはん新玉ねぎとわかめのサラダAぽん酢しょうゆ、ごま油（各適量...オイスター照り焼きチキン＆新じゃがいものニンニクソテー
こんにちは華金、今日も遊びに来てくださってありがとうございます昨日の晩ごはんです。ポークステーキほうれん草ともやしと人参のナムル切干大根の煮物白菜と豆腐とえのきとわかめのお味噌汁とんかつ用のロース肉オリーブソルトを振っ
