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このところ、色々ありすぎた我が家、当分は穏やかな日々が欲しいと思っていましたが、ぱぱさんも同じみたい。ゆっくりしに行こう～！！と、言うことで、今日は山間の…
3連休は新しい冷蔵庫がきたのでだめになった調味料やアイスを買うので終わった休みは休みで疲れてしまうリズムが崩れるから？冷蔵庫入れ替えのために中身を全部出したりそれなりに少し掃除したり届く時間がはっきりしないからやきもきしながら待ったりでそして届いたらうれしくて気持ちの上下もあって疲れちゃったしつこいようだけど4年たたずに冷蔵庫が壊れて買い替えることになったのはほんとうに悔しい。。。もう新しい冷蔵庫...
今日のアイキャッチ画像はザクロの変化花 ⇒ 実 ⇒ ハジケル今日は朝の4時45分ぐらいから起きてます。4時間弱 しか寝てないし それじゃダメだと思って 頑張って眠りにつこうとしたけど その後延々…お隣さんの騒音が続いて眠れず:。完全開眼 ⦿д⦿。:身体はしんどいんだけど 脳はしっかりしていたので7時前に諦めて起き上がってコーヒーを入れて飲んで ブログを書き始めましたが 今日のお仕事からの帰宅は…20時半頃なの...
皆様こんにちは＾＾ 良い季節の札幌です＾＾皆さんがお住まいのエリアは如何ですか。今日は久しぶりにくーちゃんと小樽デートをしてきましたので見てください＾＾ …
★頭を使って 尚 運動能力の高い高齢者だけが ボケずに長生きする
今日の画像は、岐阜羽島駅～京都駅夕焼けは儚げだから大好き儚 （はかな）む （はかな）げ （はかな）い もっと 赤い夕焼けに出会ったことがありますが夕焼けに自分の”今”を照らし合わせてしまう事が増えました。枯れ落ちてゆく前の紅葉にも、同じことを感じたりするわけです。岐阜羽島駅で撮影空も 私も 紅葉も オレンジに染まり 赤くなり やがて 暗闇に包まれる私の人生も、今 まさに 最後のあがき的な感じでゆら...
いつも応援ありがとうございます。 気軽に買えなくなったケーキ 夫が出張に出てから1週間経つが、その間一度も買い物に行かなかったので、その分、たまにはケーキ屋さんでケーキを買おうかな…と思い立った。 ケ...
【今日は松葉杖が取れた記念日：ギプスの上に履けるのは『クロックス』だった件】
買ってすぐ履いたクロックス左足はギプス有り 昨日病院で『松葉杖は止めてもいい』と言われたものの、靴が左右アンバランスなの
朝から好天、 荷物をトロッコのような台車に乗せて引っ張ること15分弱で、祭り会場へ。 進行の再確認をして、のぼりを立てたりカラーコーンを運んだり、受付や審査員の席を作ったり、音響担当者と打ち
先日手術をしたお義父さんでしたが術後も良好で無事に退院しました。お見舞いに行ったのですが、食欲もあり元気にしています。皆様にはご心配頂きありがとうございまし…
何と言っても、あのオリンピックは印象深い。 60年前のオリンピック年は、地元を離れた中学に入学した年 新鮮な地で、運動オンチだったがバレーボール好きの友人に誘われて入部した。その時の花ワザは回転
いつも応援ありがとうございます。 畑仕事で朝日を浴びる 幸せを感じやすくするセロトニンを分泌させるための一つの手段として「朝日を浴びる」とあったので、朝は必ず庭に出ることにしている。水やりや畑仕事も日...
まあまあ混んだ電車に乗りかなり混んだ駅で乗り換えるんですけどほんとに勝手な方多い都会ってこんな感じなんですかね我先にと人を押しのけて進んだりぶつかりそうなのに強引に割り込んできたりみんなもっとゆったり譲り合いで生きていこうよそんな余裕はないんですね今朝は目の前の席が空いたので座ろうと思ったら強引に隣の方が座って来てびっくりしましたこうはなりたくないって思う***10月11日とても天気が良いですきれい...
月に数回、歩いて駐輪場を通って目的地に行く機会がある。 横断歩道を渡る必要もなく、雨の日などは濡れることもない。ここは地下の駐輪場。 いつもたくさんの自転車で溢れている。係の人に聞いてみたら晴れ
名前の入力 ここ最近名簿を作成する必要があり計200名程度の姓名を入力した。名前は間違ったら失礼に当たるので神経を使う作業になる。 幸いなことにシニアの名前は結構読みやすくてわかりやすい。またパターン
≪2024年10月10日（木）≫ ③ ・しらすおかかご飯 ・きゃらぶき ・肉団子 ・枝豆 ・ごぼうサラダ 朝は涼しくなってきました～ 季節が移り変わっていくんですね・・・ 今年も冬がやって
( `◔ ω ◔ ).｡o Youtube デビュー でも しようかなと思って。
今日のアイキャッチ画像はKAKAMIGAHARA 各務ヶ原市 学びの森こんな美しい踏切は見たことがなかったので男友達の車の中から写真を1枚 パチリ (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧近くに小学校があるようで学びの森の緑の道を、たくさんの子供達が帰宅の列を作ってる様を見てこんな素晴らしい景色の中通下校してる子達は…幸せだろうなぁって思って微笑ましく眺めてました。👇️ 遠くの方にその小学生達の集団が見えてます。住む環境次第で人は変わる ...
東京育ちのnonままですが、子供の頃の10月は本当に気持ちの良い日が多くて、最近の札幌に似てるような気がする。秋生まれの私はやっぱりどこに住んでいようと秋…
【食費の節約】毎日、当たり前のように飲んでいたものを止めてみた
当記事は広告が含まれています。 食習慣を変えて節約 ウチでは、毎日当たり前のように飲んでいたものがあります。 もう何年も前からの習慣で、特にやめようとか、続けようとか、意識していなかった。 これを毎日飲んだからと言って健康被害があるわけじ
気温差がすごい昨日最高気温30度近くて10月とは思えない暑さだったのにきょうは一気に最高気温21度雨で湿度高くてそれほど寒いって感じはしないけどなんだか疲れる天気ですいやー冷蔵庫壊れてほんとに不便だいつも朝食べてるヨーグルトも食べられないしまだレンジが使えるからいいけど災害の時はレンジもガスも使えないとしたらほんとに大変だなって思う真夏にエアコン効かなくなったらほんとに命懸けなんだろうしいかに電化...
心の淀みが少しほぐれて秋風がきれいな空気を私の心にも運んでくれる。もう当分はゆったり過ごしたい・・・ 東京の様には思い通りにはならない札幌だけれど、シニアに…
いつも応援ありがとうございます。 新しい本棚が届く前に 私はクローゼットの中に段ボール箱を本棚代わりにして本を並べていた。10数年経ったからか、段ボール箱が古びて歪んできたのでAmazonでキャスター...
溶連菌感染症に合うお薬を飲み始めて3日目、ぱぱさんの熱は一日を通しても上がらなくなりました。お薬はしっかり10日飲み切らなくてはいけないようですが、ぱぱさん…
【気になる『背中の汗』と『頭痛』、『更年期』過ぎて体質が変わったのか？】
背中の汗は健康的、頭痛は寝過ぎ？ 10月になってから、ようやくエアコンをつけなくても過ごせるようになったのはありがたい。
ぱぱさんは朝一番で病院に行きました。白血球の数値が高いのと、喉の痛みがあるので、もう一度溶連菌感染症の検査をすると、今回は薄っすらと2本線が出たようです。…
昨日からドタバタの我が家、ぱぱさん検査をしてきた結果は・・・
皆様こんにちは、 夕べからドタバタしているnonまま家族です。お義父さんの手術の書類にサインをしに行くつもりでいた私は、夕べはあまり眠れず朝早くから目が覚…
いつも応援ありがとうございます。 雨の合間に畑仕事 ずっと雨の予報なので、雨の合間を縫って畑の畝を整え、種を蒔いた。 前回の続きで、人参と春菊の種を蒔いた。 昨日も種蒔き ｜新型コロナウイルスワクチン...
原因が良く分からないぱぱさんの熱も5日目になりました。この日の朝は熱が下がったので、くーちゃんのお散歩に付き合うと言う。 疲労やストレス緩和には気持ちの良い…
今月下旬のイベントが迫ってきたので、その最終打合せに古巣の五反田に出る。 昔、ユーボートとして親しまれていたビルは建て直されて今をときめく星野リゾートになっているとのこと。その一階で打合せ、途中
保健所の立入調査 ｜新札で30万円 ｜収穫したカボチャを食べた
いつも応援ありがとうございます。 保健所の立入調査が無事終わった 昨日は営業許可証の更新のための保健所の立入調査の日だった。 10年位前に手書きで書いて提出した簡単な地図を見ながら来るので、たぶんあれ...
ここ二日ほど腕が軽い筋肉痛リングフィットアドベンチャーのせいリングフィットアドベンチャー流行りからだいぶ遅れてここ2ヶ月くらいかな？週数回のペースで続けてますゲームで筋肉痛になるなんて思ってもみなかったけどゲームの流れにひっぱられて腕や脚 腹筋いろんな筋肉を使うことになりなかなかの運動リングフィットアドベンチャー特にわたしは腕が弱いみたいで腕周りのいろんな筋肉に刺激が入りとてもためになってる特にリ...
この1ヶ月くらいは政治のニュースに時間を割いてしまっている。 誰がどんな考えでどんな話をするのか、それを第三者がどう評価しているのか、興味が尽きない。 これは地元に、中核で活躍している方が2名
いつも応援ありがとうございます。 雨が降る前にと種まきをした 昨日の午後からは雨の予報だったので、一昨日の夕方と昨日の朝に分けて畑を耕し種を蒔いた。 昨年、大根を初めて作ったら、なんだか収穫が楽しかっ...
ぱぱさん夜間急病センターへ、くーちゃんはトリミング行けましたよ～
良い季節だと言うのに、次から次に病魔が我が家にやってきて、気持ちをなえさせるけれど、へこたれてはいられない。 ぱぱさんはこの日の朝に一旦熱は下がりましたが、…
【60歳過ぎても元気なメンタルを保つには、なかなかの努力が必要】
どんどん弱気で守りに入っている気がする 今日の旦那さんご飯 9月に64歳になった私。 まさかの松葉杖での誕生日。予定では
やっぱり青空が好きだなあ曇りが続いてなんかすっきりしないことばっかりでちょっと元気が出ないこんな日もあるかな一緒にお話してくれるメンバーさん募集中です♪オープンチャット「ダイエット・筋トレ中 がんばる40代〜情報交換や雑談」ダイエット関係なくお話全般はこちらでオープンチャット「自由にお話広場」にほんブログ村にほんブログ村日記・雑談(40歳代)ランキング...
