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はじめまして、るりです。ずっと夢だった、ブログを始める決心がつきました。33歳。看護師。職場はブラック。独身。肥満。適応障害経験あり。のほほんと生きてきたよう…
ダイエット中にお菓子を食べたいという現象は無理な食事制限の可能性があります。 ダイエットの食事の基本は「断糖」みたいな馬鹿な老人の戯言ではなくて、 ダイエット…
これはステマではないです。広告という表記をしないと怒られるそうなのですが、私は自分の体験談を通して商品を紹介しているのでその辺はご理解をお願いします。私が試し…
アプリだと、つぶやき程度のブログをアップできるので写真つけてあげるのがおすすめ。 だってさ、ニュース見ても嫌な気持ちになるし、つまんないゲームなんかしていたら…
認知症予防、ボケ防止には「食事・生活習慣」が大切【高齢者と栄養】
「認知症予防と食事って関係があるんですか？」 「最近物忘れがひどくて、認知症になるんじゃないかと不安です。」 などの疑問はありませんか？ この記事では、認知症の基礎情報、食事・生活習慣との関連などについてお話しします。 ...
春に限らず新作は多くて、ここ最近の新作はコレ [EXAFIT]Slendrin通販｜食欲抑制・脂肪燃焼 オオサカ堂代謝や脂肪燃焼を促進するサプリメントです…
30代で劇的に太り、71kgがベスト体重だったのが106kgになりました。 私は以降、何をしても痩せることができずいじけて卑屈になってましたがリポドリンエクス…
”リポドリンエクストリームが買えないので、ザントレックスでダイエット”
一時期、リポドリンエクストリームが流行りすぎて買えないという騒ぎがあり、しかし、これは個人の輸入制限があるので転売屋はいなかったのですが 『入荷未定のリポドリ…
成功するダイエットの秘訣：リポドリンエクストリームの体感レビュー
最近は、ダイエットのトレンドが「断糖」から「ちゃんと食事を摂る」に変わりましたが気が付いている人はいるでしょうか。これは流行り廃りの単純な話ではなくて、断糖が…
おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 春になると暖かい陽気に誘われてスポーツを始め…
運動嫌いで、食事の我慢できない間食大好きな私が106kgから83kgまで痩せたのは、海外のサプリメント「リポドリンエクストリーム」のおかげ。 こういう書き方だ…
クリームチーズとヨーグルトのチーズケーキ レシピをみて作る前から期待していましたが、ヨーグルト感が強くて家族には不評 ほぼヨーグルトという感じでなんかイマイチ…
私は絶対に鬱にならないと思っていたのですが、落ち込む方じゃなくて、怒りっぽくなり怒りがエスカレートして抑えられなくなるくらいで調べたら、鬱でした。 なんとか市…
やっぱこういう女になりたいね。今の知識や技術をもって女に生まれ変わったら狙われて怖いだろうね。 そういう意味では女は不利だよ。 美人ほど危険が多い。でも、騒ぐ…
子どもができると生活が変わる。 生き方が変わる。 子どもに見られても恥ずかしくない生き方や振る舞いをしようと思うようになった。 電車で眉毛釣りあげて、自分以外…
ダイエットや体重減少のためにノンカロリー飲料を摂取している方、多いと思います。でもそのまま飲み続けていると、痩せるどころか太ってしまうのです。また健康のためにも良くありません。また「カロリーゼロ」とうたっていても、ほとんどのドリンクにはカロリーが含まれています。今日はそんなカロリーゼロのドリンクと人口甘味料の恐ろしさについてご紹介します。からだにやさしい「人口甘味料の代替品」もご紹介しています。
久しぶりに、そのご尊顔を拝見できたと思ったら… 嫌なニュースだなぁ😞 母親からの腎移植が失敗したとは聞いてはいたが・・・💧 また、入院ですか…😥
近年、健康志向の人々が増え、その中で注目されているのがビタミンB3、通称ナイアシンです。この小さな栄養素には、驚くべき健康メリットがいくつか秘められています…
ダイエットにおいてサプリメントの利用が有益であるかどうかについては、研究が進行中であり、結果は個別のサプリメントや個人の体質によって異なります。以下は、一般的…
リポドリンエクストリーム"で迎えた驚くべき変化 - 健康的な新しい私
こんにちは、みなさん！最近、私の人生に驚くべき変化があり、それを共有したいと思います。その変化のキーワードは「リポドリンエクストリーム」です。これが私のダイエ…
私はサプリを扱う会社で仕事をしているので、サプリについては、偏見と信頼があります。そして、国産のサプリの会社で働いていながら国産サプリについては、役立たずだと…
デスクワークで運動もしないので、歩くのは、8000歩以上心がけています。 ただ、それでも運動不足は否めないし、運動したいときに仕事中で 仕事終わったら運動なん…
なんか、ずっと前からてんびん座は最高の運勢といいつつ結局はそこそこだったり、振り返ったら最低だったんだけど2024年から巻き返すんだって。 2024年の天秤座…
夏に、81.4kgまで落として、本当にうれしかったのに、今日は87.4kgだった。 どうなってんの？と叫びたいところだけど、まあ、最近の食生活を振り返ったら太…
今夜9時BSプレミアムて放送されます。放送予定 - こんどこそ、君と!! 〜小田和正ライブ&ドキュメント2022-2023〜「こんどこそ、君と!! 〜小田和正…
私が23kg減量成功した方法は、苦痛も義務感も素人臭い怪しさもないです。アメリカで人気を誇り、ロングセラーの脂肪燃焼と食欲抑制のサプリメント「リポドリンエクス…
太っているときに、着飾っても多少見栄えが良くなる程度で本質的に綺麗・かっこよくなるわけじゃないです。やっぱデブはダサいし、余計な脂肪があなたの本当に素敵な部分…
私が過去やったダイエットで、成果があったのは「黒豆ダイエット」と「リポドリンエクストリーム」だけです。上記以外は痩せなかったです。金森式が一時期流行っていまし…
なんか、職場でもけっこうみんな不調が多くて休んだりしていて、本人だけじゃなくて、ご両親の体調だったりしてあの騒動から2.3年たつからなんかアレ絡みんじゃないか…
ナイアシンは、ビタミンB3で、 500種以上の酵素の補酵素として、エネルギー産生、糖質、脂質、タンパク質の代謝、肪酸やステロイドホルモンの生合成、DNAの修復…
さっぱりして、飲みやすく食事にも合う美味しいお酒。ジンは苦手でしたが甘くないお酒は久しぶりに新鮮でスーパーに行くと思わず手にしてしまう しかし、いつも思うのは…
意外とビビりなおっレ！あっ！ヒデぞうです。先日デンパサールへ血液検査に行き健康そのものだと意気揚々で受けたが。。。3つ引っかかった😅1.中性脂肪2.コレス…
休日の夕飯前に、風呂に入ってから、 私はトントロで晩酌しながらこどもがゲームしているのを眺めつつスマホを見たりマンガ読んだりダラダラとまどろんだ時間を過ごす幸…
そんなこといったら、なんでも合成で終わるでしょ、 自民党の二階の裏金50億も合成か？ 岸田のパーティー券脱税も合成か？ 『私が55日で7.5kg痩せた、コロ…
明らかに、痩せにくく太りやすい 頑張って痩せたのにあっという間に元通り 3歩進んで2歩下がる感じ 昨年夏は82.9kg 『【再掲】2023年もリポドリンエクス…
海外のサプリ。 圧倒的に買って良かった。→ 私は、過度の飲酒で血圧高くなっていたのですが、降圧剤は飲みたくないので、自力でいろいろ試していてそれでも、結果が…
私は過去に過食症でものすごく太って、106kgとかになってまじで見た目が最悪でした。 よく、プロレスラーですか？って言われるほどで恥ずかしかったけど最悪なのは…
私はアメリカのダイエットサポートサプリ「リポドリンエクストリーム」だけで、23kgのダイエットを成功しました。 『【再掲】2023年もリポドリンエクストリーム…
私は電車でリュックを置き忘れてしまい、すぐに駅に行って遺失物の連絡したのですが、パクられていました。幸い、中には貴重品はありませんでしたが、お気に入りのサング…
いやー、太った！82.9kgまで昨年春は落としたのに、 『【再掲】2023年もリポドリンエクストリームでダイエット成功できたので解説』※変なタイミングでアップ…
2月3日（土） 10時頃になんとなく目が覚めました。 最近、遮光カーテンをちょっと隙間を開けた状態で寝るようにしたので天気がいいと太陽の光で自然と目が覚める。 そこからうとうとしたり、スマホいじったり、ベッドサイドに置いている兎虎の同人誌を見たりしながらゴロゴロ。 元駐車場の工事が始まったらこの静けさも失われるなって思いながら、あたたかい電気毛布にくるまってぬくぬくしていました。 12時ちょっと前にベッドを出ました。 そういえば今日はお隣さんの生活音が全く聞こえなかったな。 土日でどこかお泊りにでもいっているのかしら。 部屋はひんやりしているけど、外の天気はよい。 カーテンを開けて部屋が明るく…
日本人は食事から栄養を摂るからサプリはいらないと考えてるが、食事が欧米化してるからサプリは必要だし、肝臓に負担という医者は勉強してないくせに、テレビ局から金も…
