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今日は日曜日で1日の休みです。修理した自転車のことでホームセンターから連絡がありました。チェーン交換のはずでしたが、交換せずに調整で大丈夫でしたとのことで300円でいいらしいです。えっ2600円だったのでは? タイヤの虫ゴムは無料と言っていたので、今回の修理代は300円になりました。ああ、よかった。あとで自転車を引き取りに行ってきます。午後からは、ちょっと遠くまで行けそうです。今朝は、わりと早起きしたのですが...
「消化不良」がいいわけない！身体の仕組みで理解できる片付けの思考
「ストレスを解消するための 気分転換として、 好きなこと・やりたいことは いっぱいあるんですが… 何をどうしていったらいいか 分からないんです…」 これは…
ごきげんさまです。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。断捨離をするようになってから日常生活の中で小さな…
おはようございます。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。 このところ身近にいろいろなことが起こり今週は…
ごきげんさまです。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。とある場所で出会った謎の言葉草書読めない 😅とて…
おはようございます。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。 午前2:54に満月になりました。窓から差し込…
ごきげんさまです。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。 一日のうちに何度もあ、これやろう！ とかこれは…
自己紹介 / まずは体験！ / LINE公式アカウント / お客様の声 / お問合せ 「いらっしゃいませ！」 『暮らし幸せ、コンサルタント』 やま…
アネです。【今回捨てたもの】19.ハンドクリーム使いかけの分をチューブ本体をカットして中身を指でクリームがなくなるまで使い切りました。ハンドクリームはいくらあ…
昨日は映画に。今日は美容院に。 明日は大阪に。 年末年始、ずっと家にいたので外出三連チャンは、ちょっと新鮮。 相棒の“しろちゃん”です。ポチッとしてくれると…
男性、女性関係なくできるのが断捨離！ごきげんな自分を見つける旅をご一緒に！ 訪問してくださいましてありがとうございます。 沖縄県在住のやましたひでこ公認断捨…
今年の目標(減らしたいこと)はこの3つ、すべて節約につながりそうです。
今年の目標、考えがまとまりましたよ。 何をしたいかというと、 使えるものは使い倒して買い替えを減らす 食品の買い方、料理の仕方、食べ方を変える 無駄な思考・時間・行動を減らす これらを節約につなげる 使えるものは使い倒して買い替えを減らしたい 今までの私は気に入らないものがあると、えいっ買い換えてしまえ！とヘンに勢いのある人でした。お金の無駄遣いなので考え方をあらためたいです。物を大切にし使い続けることに挑戦したいです。 食品の買い方、料理の仕方、食べ方を変えたい 食品を買いすぎて腐らせることは滅多に無いのですが、いまいちしっくりこないんです。1回分の適正購入量がまだつかめていないように思うの…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 やましたひでこが「怒りの感情の中に、自分の本当の気持ちがあるのよ…
【断捨離?終活?】フィルム154本を節目写真館でデジタル化しました。
ケータイWatchのスタパ斎藤さんの記事「写真フィルム約170本をデジタル化した話」というのを見て、フィルムスキャンを外注するっていう考えがあったのか、と思い早速調べてみたのが、2023年の8月でした。 スタパさんの記事が投稿された時から、
柔らかな日差しが差し込むリビングスペース。 真冬でも、 晴れていれば、 エアコンなく暖かく過ごせる。 明るいこの場所で、 冬服のお手入れ。 真冬日しか着ないセーターも、 この時期には何度か袖を通している。 毛玉が気になり始めるころ。 ハンガーに掛けていると気づかないのに、 仕事中にはやたらと目につき気になる毛玉。 着用前後にお手入れできればいいのだけれど、 出勤準備に慌ただしい朝も、 疲れて帰宅した後も、 そんな余裕はなし。 よく晴れた休日に、 日なたで作業。 毛玉取りとコロコロ。 明るいこの場所なら、 毛玉も、 ほこりも、 髪の毛も、 よく見える。笑 それに加えて、 道具のそろった引き出し。…
お立ち寄り頂き、ありがとうございます 奈良県在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナーおくだ みね です 今年は大阪でも開催します！断捨離®︎Tシャツを纏…
週末の素敵なルーティン、それは冷蔵庫リセット。 収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 生鮮食品をほぼ全て消費し、余白が目立つ庫内です。在庫は若干の常備菜（筋トレマニアの夫が弁当用に常備している茹でタマゴと茹で鶏ササミ、ブロッコリーと人参しりしり）及びキムチ、ヨーグルト、味噌といった発酵食品のみ。 片付け界の格言「掃除の手間を省くなら、床にはモノを置くな」に倣うならば、空白の多い週末こそは冷蔵庫掃除の好機です。 冷蔵庫のドアを長時間開けっ放しにすると冷気が逃げてしまうので、エコじゃない。 素早い拭き掃除に活用しているのが、キッチン用の除菌＆消臭シートです。 パッケージにはIH＆ガスコ…
ブログに来て頂きありがとうございます。気がつくと、ハッとして年末ですね～💦年末は大掃除もしないといけないけど、何故か毎年のように断捨離がしたくなります。大掃除から逃げながらも、でもスッキリしたいようです＾＾;・・・そういえば今年は、靴類が3足も増えた
私が20年来シンプル生活のお手本にしてきた金子由紀子さんの記事。 「引き算する暮らし」の2つのメリットとは？金子由紀子に学ぶ – 筆子ジャーナルAll…
突然チェーンが外れました。あせりました。まだ半分しか帰ってないので、ここから歩いて帰るとなるとかなりの距離があります。なにがなんでもと頑張ってチェーンを取り付けました。手は汚れて大変なことになりました。そのまま外れないように、なんとか家に帰れましたが、またチェーンは外れると思って、自転車を修理に出すことにしました。家のすぐそばのホームセンターなので安心です。チェーンは新しいのに取り替えてもらうこと...
おはようございます。東京、冷えています。冬ですもの、当然ですね。 断捨離®提唱者やましたひでこ公認断捨離®チーフトレーナー小林理恵 です。 家にいると外が…
男性、女性関係なくできるのが断捨離！ごきげんな自分を見つける旅をご一緒に！ 訪問してくださいましてありがとうございます。 沖縄県在住のやましたひでこ公認断捨…
こんばんは🌛 今日は仕事がお休みだったので、物の整理だけでなくデータの整理も始めました💦 なぜ急にデータの整理を始めたのかというと、スマホから空き容量がいっぱいとの注意書きがでてくるようになったから📱😭 探しているメールや写真がなかなかでて
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 MyStory3に登壇することになりました。 10名のトレーナ…
コロナ禍でおうち時間が増えた時にせっせと断捨離に励んだ方は多いかと思います。 私もその一人。 「そろそろ終活をしないといけないなあ」と思っていたところでおうち時間が増えたのもあって、せっせと片付けをして、大量のものを手放しました。 その時に
bonjour!わたしニケ。くろねこなの。寒いですね。でもやっぱり1月ってあっという間で、ママンの今年のToDoもちゃんと進めていかなきゃいけないんだけど。今回は今年の目標もとい、ToDoリストの進捗具合です。今年のToDoリスト進捗ぐあい
2021年4月25日に、初めてセリアの手ぬぐい風タオルを買いました。 www.mini-ylife.com www.mini-ylife.com 約1年後 www.mini-ylife.com 同じ時期に2枚買いましたが、1枚は1年ほどでウエスになりました。 が、もう1枚はなんだかんだ使い続けました。 これが現在のものです。 不思議なもので、ピンク色の方は端っこがほつれてきたのに、こちらはそこまでほつれがありません。 さすがに、色落ちはしていますけど＾＾； 正直にいうとまだ使えます（笑） でも、処分することにします。 理由は、やっぱり夫が不便そうなことと、キッチンで使っているのですが、何度も使…
ついこの間お正月を迎えたような気がするが、そろそろ1月も終わろうとしている。 今回は断捨離シリーズの続編、「人間関係と年賀状について」。 【2024年元日の全国年賀状配達数は7億4300万通】ピーク時（1993年）の3割以下に落ち込む このニュースからも分かる通り、年賀状でのやりとりは激減。とはいえ、毎年律儀に届く年賀状も「捨て辛いもの」の一つ。 年賀状や人間関係の取り扱いに困っている方へ向けて、私がこれまでに行った年賀状の断捨離と、年賀状を出すのをやめた話をしてみよう。 年賀状 年賀状の断捨離 1人1枚 年賀状を出すのを止めた 年賀状を出すのをやめたあと 最後まで届いた年賀状 年賀状を全て処…
断捨離シリーズの続編、今回は「思い出と人間関係」。 昨年のうちに出来る事はあらかた済ませたつもりでいたのだが、年を越して再び断捨離期間へ突入。これから先の事を考えた時、もっと身の回りをシンプルにする必要があると思った。 盲点だった「思い出」と「人間関係」。 思い出の品を断捨離しようかと立ち止まっている方へ向けて、私なりの考えとそれらの断捨離の様子をご紹介。 ↓これまでの断捨離の経過はこちら↓ 断捨離を阻むもの 過去の物 交流の形跡 想い人や恋人との思い出の品 贈り物編 やりとりの形跡 友人・恩師・先輩後輩との思い出の品 贈り物編 やりとりの形跡 土産品 家族との思い出の品（贈り物編） 私の今回…
すっきり暮らしたい！ 2024年 1日1つ捨て活マラソンの記録
今年から1日1個何らかの不用品を処分しようと思います。 今日は1月19日なので19個不用品を捨てようと思いましたが21個処分（ゴミ出し予定、予約を含む）することができました。 きれいで使えるものはチャリティリサイクルショップのWEショップみ
すみません、また寝坊したのでブログは短めにします。(ブログタイムは10分しかありません)昨日、楽しみにしていた整理収納アドバイザーの本が届きました。すごく面白くて、一気に読んでしまいました。資格取得が…というより、もう自分にとっては、これからどんどんモノを捨てて、スッキリした部屋に今後こそなれるという期待でいっぱいで…。さっそく、いままで何度もやってきた机の引き出しから試してみました。引き出しの中身を出...
自己紹介 / まずは体験！ / LINE公式アカウント / お客様の声 / お問合せ 「いらっしゃいませ！」 『暮らし幸せ、コンサルタント』 やま…
2024年に入って、初のブログです。 神社の年末年始は、いつもの日常とは違って、ブログを書く余裕がありませんでした。 ものすごく忙しいわけではないけれど、何か…
男性、女性関係なくできるのが断捨離！ごきげんな自分を見つける旅をご一緒に！ 訪問してくださいましてありがとうございます。 沖縄県在住のやましたひでこ公認断捨…
年末にしようと思いながら、なかなか出来なかった断捨離。断捨離をすることで、自分の持ち物を見直す事ができるのは良い事ですね。自宅から比較的近い、ベレタニアのグッドウィルはドライブスルーでドネーションができます。今回は、不要になった洋服と靴とクリスマス用品。引き換えにレシートがもらえ、翌年の確定申告で使えます。藤岡めぐみREALTOR-BROKER® / RB-21653全米不動産協会称号資格 CRS, GRI, SRESコールドウェル・バ...
長年愛用していた鍋の取っ手がガタガタしてきました ガタガタしてきた鍋がこちら。 10年？15年？？ひょっとしたらそれ以上我が家で愛用している片手鍋です。使いや…
お立ち寄り頂き、ありがとうございます 奈良県在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナーおくだ みね です夫の実家の書類と格闘してます紙は薄いので塊となるとその…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 断捨離塾生に特別配信された、やましたひでこ「断捨離と潜在意識」…
聞こえのいい言葉に警戒感を抱いてしまう、収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 アタイが警戒感を抱いてしまう言葉の一つに「自分らしさ」があります。 「自分らしく生きるために〜」「自分らしさを取り戻すための〜」…書籍や配信等の自己啓発系コンテンツを中心に、しばしば耳にするフレーズです。 自分らしさ…何となく、フンワリ、ポワンと自己肯定感を高めてくれるような柔らかで温かい印象があります。が、「自分らしさ」とは一体、何なのでしょうか。どういった状態を「自分らしい」と言えるのでしょうか。明確に己の「自分らしさ」を言語化できる人はいるのでしょうか。 あるいは「自分らしさ」の類義語は「個性」かも…
今日は在宅勤務。 朝からお鍋で玄米を炊いて、そのお鍋で雑炊を作った。 玄米に冷凍しておいたお鍋ベースと野菜を入れ、卵でとじて、海苔と塩と胡麻油で仕上げた。 食材尽きた… ネットスーパーで注文した食材が明日届くので、それまでは玄米・蕎麦・卵・少しの冷凍野菜・その他乾物で乗り切る。 昨年後半は本当に忙しく、断捨離が全く捗らなかった。最近急にやる気になり少しずつ進めている。 今日は、 3年以上履いていないパンプス4足 3年以上着ていないワンピース 7年以上使っていないスープジャー 使い心地が好きじゃないストール を処分した。 よく「ゴミ袋◯袋分捨ててスッキリ！」とか聞くけど、私はそこまで一気に捨てな…
義妹と片づけた、姑の置き土産。 ご訪問ありがとうございます。断捨離で人生を変えたいあなたを応援するやましたひでこ公認断捨離®トレーナー岐阜のわらやまゆみで…
今日の岐阜市は、雪景色。なんと大雪警報。 ご訪問ありがとうございます。断捨離で人生を変えたいあなたを応援するやましたひでこ公認断捨離®トレーナー岐阜のわら…
無くても済むモノは、車にも当てはまる？ ご訪問ありがとうございます。断捨離で人生を変えたいあなたを応援するやましたひでこ公認断捨離®トレーナー岐阜のわらや…
アネです。メルカリの圏外飛ばし疑惑。しばらくほっておくことにします。あくまでも疑惑。全部の出品ではなく再出品のみなので。事務局に問い合わせても回答は得られない…
おはようございます。 あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認 断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。 寒い日が続いていますが木々の蕾は少しずつ膨ら…
「心の変化と断捨離」3年半以上前のまだ倒れていない頃は、何度か断捨離について書いている。物を使って楽しむのが人間の在り方なので、捨ててしまう断捨離連中には魅力…
はじめに 断捨離中のゆるりです。 子供の教科書や古紙をリサイクルへ出してきました。 普段なら近くの資源ごみへ出すのですが、せっかくなのでポイントが貯まるところへ行ってみようと思いイオンへ行ってきました。 イオンでリサイクル ペットボトルや牛乳パックなどのリサイクルの他に、雑誌と古紙とダンボールもリサイクルできるんです。 イオンはよく行くので、リサイクルがあるのは知っていたけど、ポイントを貯めることはしてなかったのでやってみました。 WAONポイント イオンにはポイントが貯まるカードがあり、クレジットタイプとプリペードタイプがあります。 ゆるりはプリペードタイプを使っています。 チャージして買い…
キッチンシンク下収納。 整然としているけれど、 実はちょっと乱れていた。 こちらがリアルな収納。 整えながら、 不要なものがないか、 探していく。 ブレンダーのコードを、 きれいに束ね直し、 カッター部分を差し込み、 蓋をきちんと閉める。 片手鍋の蓋をきちんとする。 洗って、 拭いて、 元に戻す。 繰り返すだけの作業。 単純なことだけど、 忙しいときには、 整えながら戻すことは二の次。 乱雑な戻し方でも、 定位置にある、 ことを最優先。 冷蔵庫内の仕分けに便利な、 プラスチックの食品トレーは、 使いやすそうなものだけ再利用。 とりあえず投げ込んでおいたものを、 選別。 スプレーボトルも、 定位…
今まで たくさんの人形やバッグ 小物を作ってきましたそれを見て頂きたくてまた 手作り仲間との交流が楽しかったのでタイトルも「ばばちゃんの手作り部屋」とし意気揚…
