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サプリってたくさんあってどれを飲めばいいかわからない。そんな悩みはありませんか？この記事はそんなあなたに向けて健康・美容・筋肉のために飲んでおきたいサプリを5つ紹介します！
真夜中の午前3時。 ふと目を覚ますと、なんか鳴ってる。 ピー―――ッピー―――ッピー―――ッ なんの音だ～？ あ、止んだ…と思ったら、またしばらくして。 ピ…
「水」はあらゆる命の源です。良い水を摂取することは健康に重要なのですが、水に関しては様々な問題があります。2022年4月から変更された水道水の水質基準見直しについて水道水の水質に関して見直しが行われました。内閣府食品安全委員会により公表された「農薬の食品健康
前回のブログに、「医療費にかかる負担がばかにならない」と書いたが、サプリメント代や、市販の薬代も含めて考えると毎月かなりの費用になる。歳をとるにつれ、健康に注意するようになり、ついついサプリメントの広告に目がいく。サプリメントも数えきれないほどあって、それなりに企業が成り立っているという事は、私みたいな人が、この世の中にたくさんいるという事か。今回のアップ作品も、数年前に描いたものです。...
トレーニング暦10年がオススメする用途別プロテイン！！女性にも、オススメです！！
目的別のプロテインを解説付きでオススメいたします。ダイエット・増量・増強・減量などなど
あらゆる年代層の男性の方の元気をサポートL-シトルリン配合のゼファルリン日本製のサプリメントで日本人の体質に合わせて作られているゼファルリンこれでもか、というくらい天然強力滋養成分の組み合わせ 朝鮮人参 → 滋養作用に優れ万能の栄養素としても重宝されていますマムシ → マムシに含まれるカルノシン・スペルミンによる滋養作用スッポン末 → スタミナの素として漢方の重要な原料として使われています有機マカ末 →...
ORBIS オルビスではサプリをはじめ年に3～4回ほど 季節ごとにまとめてお買い物をしています。 今年で35周年を迎えたオルビス 11月～12月のキャンペーン中に 1回の注文金額が5,500円以上で オ
Grazie🎄 ターメリックが持つ、優れた抗炎症作用、抗酸化作用、抗菌作用、自然鎮痛作用をもっと身近に取り入れるレシピ。人間、四つ足の家族にも使えるターメリックペースト、ゴールデンペーストの作り方（レシピ開発者である、Doug English氏のレシピより）✨目次✨1．材料2．作り方3．安全な一日のターメリック摂取量4．ターメリックの栄養価5．ターメリック大量摂取による副作用 1．材料・125g ターメリック パ...
【ビタミン類と睡眠】睡眠改善作用のあるビタミンを摂取して睡眠の質向上！
ビタミンは体にいい、ということはどなたでもご存じかと思います。しかし、ビタミンのほとんどは人間の体内で作ることができないため、食事で摂取する必要があります。そして、ビタミンの中にも、睡眠の質を改善させる種類がいくつか存在しているんです。今回
こんにちは♪ 朝は、雨が勢いよく降ってましたが今は、お日様がでてきました。 最近は、ゴソゴソしてるとあっという間に夜。 昼間何してたんかな…といつも夜思うけど…
ビタミンDとラクトフェリンの併用、Covid19予防と治療効果：イタリアの新しい研究結果
Grazie🎄 パンデミックにおいて、SARS-CoV-2に効果を発揮する可能性があると注目されたビタミンDやラクトフェリン。このたび、イタリアの研究により、2つの併用がCovidー19感染症の予防と対策に有効であることが科学雑誌「Word Journal of Clinical Cases」に発表された。（2022年12月8日）Covid, mix di vitamina D e lattoferrina efficace nella prevenzione: lo studio italianoUno studio italiano ha valutato ...
フードパッケージに記載されている給餌量はあくまでも目安量です。表を参考に 毎日食事をあげていて「フードに記載されている通りあげているのに全然体重が増えない」「表の通りにあげているのにちょっと太っている」ということはありませんか。必要カロリーと摂取カロリー
現代医学は「骨髄造血説」が常識ですが、千島学説は「腸管造血説」食べ物が血となり肉となる。 国際自然医学会の森下敬一博士や、元岐阜大学教授の故・千島喜久男博士は、従来の「骨髄造血説」に反対し、「血液は腸で造られる」と主張しています。造血器官は小腸絨毛である
着色料、といっても様々なものがあります。自然由来のものとしてはクチナシ色素（赤・青・緑）、カロテン色素、コチニール色素、ベニバナ色素（赤・黄）など自然由来の天然色素も多くの種類があり、これらのものは基本的に（よほど大量に摂らない限り）身体に悪影響はありま
11月23日のお届け物です。サンスターさんから緑でサラナ（10本） 当選数：50名これは「1缶で野菜約100g分補える8種類の野菜と2種類の果物を使用した『緑…
一日に一つの懸賞応募をして、それを積み重ねるようにしなさいという呼びかけ。当選確率UPを狙い"招き猫”画像を添えて。
筋肉をつけたいのであるならどぅすれば、可能なのか？正直昔私も知らなかったです。 学生の頃格闘ゲームのキャラの筋肉になりたいと言う時期が、ありました。 その事もあって当時家族に聞きました。 そぅしましたら「運動をしないと筋肉はつかな
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お客様から お薦めのフードを教えてください。と聞かれることがありますが・・・。残念ながら お薦めのフードは ありません。と お応えしております。但し 自然食は大前提です。病院が薦めるメーカー ヒルズ アイムス ロイヤルカナンは私はジャンクフードと認識して
トレーニング中にプロテインを飲んではいけない3つの理由と筋トレ中に飲みたいサプリメント3選
こんにちは、つかさです。 この記事は次の項目に当てはまる人に向いています。 トレーニング中にプロテインを飲んで
【WPIプロテインって何？】企業によってホエイプロテインの値段や効果がちがう理由を解説
こんにちは、つかさです。 この記事は次の項目に当てはまる人におすすめです。 プロテインなんてどれも一緒だと思っ
今日は30日。もなかに飲ませたり食べさせたりはいつもしていることですが、ひとつ増えるだけで忙しく感じてしまうわ～。増えたのはフィラリア駆除薬。左のシリンジは腎臓のサプリメントです。さて、どちらを先にするかなぁ・・・うん、フィラリア薬のほうにしよう。大きいままだと食べないから3分割してどうかな？食べた！フィラリア薬もサプリメントも嬉しそうに口にしました。このあとのドライフードは あまり欲しそうにない...
11月21日のお届け物です。As-meエステールさんから私の完全美容食(黒糖プレーン味)280g 当選数：25名これはコエタスさんでの当選です。こちら女性向け…
気になるモームパンツ♡ポイント20倍のSK-Ⅱ*半額ブランチツリー(* '꒳ ' * )
ご訪問ありがとうございます コストコと楽天大好きルリです*_ _) 愛犬🐶チワワのケンチもよろしくお願いします いいねありがとうございます今夜は胃もた…
腎臓が悪いと判明してからのもなかの食餌ですが・・・今食べている療法食はロイヤルカナンのエイジングケア。腎臓病ケアに特化したフードではありませんが、老齢化にともなう腎機能低下にも配慮されているので良いと思う、と勧められたものです。もなかもまぁまぁ嫌がらず食べてくれているので（食欲には波があり食べない時もあります）とりあえずはこれを続けることに。2度めの血液検査のあとから勧められたのはこちらのサプリメ...
amazonブラックフライデー、年末セール、ママにおすすめ購入アイテム
今年もamazonのブラックフライデーが始まりました。年末年始のセールの時期に、是非購入したい、子育てママにオススメの商品を紹介します。実際に0歳＆1歳の子育て中の私が購入し、とっても便利だった商品ばかりですので、参考にしてください。
今までは体重しか測れなかったが、今日届いた製品は体組成も計測できる。今はメーカーや製品名を伏せますが、16項目の計測が出来ます。全ての項目はスマホアプリで確認する仕様。 ざっと公表すると、僕は175cm、51歳、男性。今回の体重は67.5kgでした。基本的にオールグリーンの状態でした。除脂肪体重は黒文字、基礎代謝が低めを示す青文字でした。あとはグリーンなので、健康体でした。驚いたのは体内年齢で、マイナス20歳にあたる31歳でした。おおお！本当に？？？ さて、健康のために何をしているかというと、運動はしていません。仕事が立ち仕事で、終了時には足がパンパンになる日もあります。帰宅後はバテバテで、椅…
闘病日誌その77☆2022年11月15日☆腎臓病に糖尿病に肝機能低下…それらに対抗するサプリ！
皆様、こんにちは！今回は闘病日誌2022年11月16日の日誌です。それでは「闘病日誌その77」、行ってみましょう～！！以前の記事はこちら↓です♪闘病日誌その75☆2022年10月6日（前編）☆今日は留守番…腎臓結石の発作が来ないか不安闘病日誌その76☆2022年10月6日（後編）☆腎臓から来る尿酸…関節痛に効くものは？闘病日誌 リンク集！☆闘病日誌その1～その30闘病日誌 リンク集！☆闘病日誌その31～その50緊急搬送☆死にかけました…；； 尿管...
【iHerb購入品】2つのセールを駆使してゲットしたサプリメント多め購入品紹介
こんにちは、iHerb大好きイノカです(ó㉨ò)♪ このブログでは、アイハーブ歴10年以上の私が買って良かったものや、お
Grazie🍄 モノを一切食べない断食ではなく、薬として作用するものだけを食べる断食。今月の断食は、そんな方法を取り入れ、アブラナ科とターメリックのみを食する、断食を行っている。更に、レスベラトロールと言うポリフェノールの一種を加えるのが良いけれど、まだ手元に届いていないので、まずはこの二つでぷち断食。レスベラトロールという抗酸化物質は、高知県民に愛される、いたどり （Polygonum cuspidatum Fall...
私自身は 若いころに口内炎になった経験はありますが愛猫は 口内炎になった経験はありません。私が 昔 口内炎になった時の 食生活はジャンキーなものが多くたぶん それが原因だと思っています。■ 画像お借りしました。犬猫も 上記のような 炎症が口腔内にできます
皆さんこんにちは。人体実験をしているnikoです。 最近僕のブログを見てくれる人が増えてきています。いつもありがとうございます。 これからは読者の方々により有益な情報をお届けできるように頑張ろうと思います。 さて今回は、Amazonヘビーユーザーの僕がAmazonで購入してよかったと思ったスキンケア用品を紹介しようと思います。 僕はかなり「これいいかも！」と思ったものをすぐ買ってしまう衝動買い男なんですが、そんな中でもリピートしている「僕的にかなりいいもの」を紹介します。 サプリメントにかぎっては色々飲みすぎていて本当に人体実験しています。 僕は美容や健康のプロではありませんが、僕自身の使用感…
「ヒアルロン酸美潤」の口コミや特徴をチェック！内側からも潤いケアをしよう♡
「ヒアルロン酸美潤」の口コミや特徴をチェック！内側からも潤いケアをしよう♡ - shimeji-beauty’s blog
文鳥日記☆シナモン文鳥なな☆小鳥の病院に頼らず自宅で治療する
皆様、こんにちは！シナモン文鳥なな（ななこ・0歳6か月・♂）の症状ですが、はっきりと良くなってきました！今まであった症状は以下の通りです。・左脚が痒いのか痛いのか、よく噛む・右目が開かない。瞼にちょっと傷がある（こころに喧嘩で噛まれた？）・体重が落ちた・食欲がない・あまり鳴かない・飛べない・背中から捻じれた羽毛が生えている11月7日からななの治療を始めました。と言っても、小鳥の病院には行きませんでした。...
【初回限定】5種類から◆選べるお試し100円サプリ◆（各約1ヶ月分）ご購入はオーガランドでのお買い物が初めての方限定となりますことをご了承ください！サプリ サプリメント お試し 送料無料 オーガランド DHA EPA オ
こんにちは🌞お疲れ様です✨ 私は偏頭痛持ちで、この数年は特に酷くて悩まされています💦 子どもの頃から頭痛はよくおきる方で 市販の痛み止めは欠かせない人でした😵 酷くなってきたのは、 三男を産んだ後くらいからで、 月に2回ほど痛みどめの効かない頭痛がくるようになっていました💦 それが段々と増えていって、 四男を産んだ後には 週に何度も痛くなる様になりました💦 私は蓄膿手術を受けているので、 最初は蓄膿が再発したのかと思っていましたが、耳鼻科に行っても蓄膿は治っていて 再発ではありませんでした💦 何件か耳鼻科を受診しましたが、 どこも同じ答えで💦 一度痛くなると2日くらい続いて、 吐き気も酷く水分…
コストコ*ウインタープランターの販売始まりましたね♡大渋滞の多肉植物さん(--;)
ご訪問ありがとうございます コストコと楽天大好きルリです*_ _) 愛犬🐶チワワのケンチもよろしくお願いします マラソンおつかれ様でした12店舗走りま…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 先日またシミ取りエステに行ってきました！ 取った翌日は、けっこう赤みが出てしまっていましたが、 2日くらいで落ち着いてきて、 現在4日ほど経過して、一部のカサブタが取れてきました。 今回とってもらったシミがコチラ↓ 元々、気になっていた右目の下は、 以前より薄くなってきた気がするので、 いま気になっている左頬のシミをとってもらいました。 ちなみに、前回も左頬をやってもらっていました。 気にしているわりには、どうだったのか忘れてしまうので、 ブログに書いておいて良かった。 yuki2022.hatenablog.com 前回のブログに書いたプラセンタのサプ…
【ベルタママリズム】で感じている効果｜スッキリした日々を過ごしています！
産後のママさんや育児中のママさんは、自分のケアは二の次になってしまいます。そんなママさんのためのサプリ【ベルタママリズム】は、1日3～6粒で元気をチャージ！【ベルタママリズム】で感じている効果を紹介します。
iHerb『11.11 いい買物の日』サイト全体22%OFFセール開催中！と購入品紹介
こんにちは、iHerb大好きイノカです(ó㉨ò)♪ このブログでは、アイハーブ歴10年以上の私が買って良かったものや、お
サプリメントは 1日2回ではなく 1日量を 1回で入れていいですか。サプリメントは 与えた量の すべてが体内に作用するわけでありません。体外排出もします。1日2回（ケイ素の恵みに関しては重篤な場合には 3-4回） 与えることで 1日中 サプリメントが体内に存在＝作
