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「富士登山、MARiA麻莉亜さんの動画がヤバ過ぎて（笑）」今、一番好きなYouTuberのMARiA麻莉亜さん。北アルプスとかのバリエーションルートとかが多い…
昨年は、紅葉のいい時期に転倒から骨折をしてしまい、その後3ヵ月ほどお山に行けませんでした。今年こそは・・・と意欲満々ですが、すぐに疲れてしまい脚力が戻りません。脚力がなくなるのは早いけど、脚力がつくのには時間がかかります。体力を必要とする山は、年齢が高くなると登れなくなってしまうので、できれば今年の内に上ってしまいたいと思っています。今年登りたい日本百名山は、下記中から20座を目標。2500Ⓜを越える山は...
「能と歌舞伎と紅葉狩と登山の関係」能の有名な演目の一つに「紅葉狩」があります。歌舞伎や文楽にもなっていて大変人気があります。私は能と歌舞伎で観ていて非常に好き…
野村山は森林空間散策路の案内図に記載されない不遇の山。 花立峠からはお散歩気分でハイキングが楽しめる。 森林空間散策路・ ...
「マラソンと登山と疲労の関係」 GWの後半に予定していた丹沢主稜縦走登山は悪天候のため中止しましたが、それを見越して4日の好天の日に以前からやりたかった高尾山…
「ソロ登山の知恵」「単独行のTIPS100」山と渓谷社。この種の本はしっかり読み込んでおかないと。さすがに山と渓谷社は痒いところに手が届くような本を沢山出して…
「奥多摩の登山に着手しようと思う」今までは丹沢山塊と高尾山系が中心だった登山。この山域の地図の丸暗記はほぼ全て完了している。次は奥多摩にしようかと思っている。…
フルマラソンと登山の新たなる目標のために：アームチェア・ランナーそしてアームチェア・クライマー
「フルマラソンと登山の新たなる目標のために：アームチェア・ランナーそしてアームチェア・クライマー」丹沢主稜縦走がまさかの荒天で延期になり、しかも山小屋がずっと…
2017年の50代後半で登山を始め、5年が過ぎました。長い間、痔務職として働き体重が増えてしまい身体が重いだけでなく、コレステロール値が高く、医師から薬を飲むことをすすめられました。体重が増えたから動かなくなる→動かないから体重が増えると言う負のスパイラルが出来てしまいました。コレステロール値を下げる薬を飲み始めました。ある時、医師に「どのくらい薬をのまなければならにんですか？」と尋ねると、「ずっとだよ...
2023年05月02日、大峰山の八経ヶ岳を登山してきました。日本百名山で近畿最高峰となります。本来大峰山の中心は山上ヶ岳ですが、山上ヶ岳は女人禁制といった背景もあり、日本百名山としてカウントされるのは標高が最高となる八経ヶ岳のようです。最短
2023年05月03日、大台ヶ原山を登山してきました。大和八木駅から2時間半ほどバスに揺られて、登山口である大台ヶ原駐車場に到着です。もともと昨年吉野の桜を見に出かけた際に併せて行くつもりでしたが、桜の花期と重ならずに諦めました。大台ヶ原は
昨年秋に右手を骨折してから更新していなかった登山記録を更新しました。https://tabitappy.web.fc2.com/climbing/climbingtop.html記録が増えてきたので、見やすくし項目別にまとめてあります。●新着順一覧●地域別一覧●月別一覧ご覧頂けると嬉しいです🤗＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡. ポチッと押してくれたら嬉しいです★(^o^)／にほんブログ村お読み頂き有難うございました(*^_^*)＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ...
「地図の収納方法」登山や旅行で地図をどうやって持ち歩くのかは結構な問題であります。実のところ、最近の私は登山において、地図と磁石は必ず携行するも、ほとんど見る…
ヤビツ峠から気持ちいい稜線をのんびりと歩き、木ノ又小屋に到着しました。途中の新大日のベンチは満員御礼。最後の休憩場所、ここで休憩をして山頂直下の急坂に備えました。かき氷を頂き、のんびり休憩をしたので12:38 塔ノ岳山頂に向けて出発します。木ノ又小屋を過ぎると、左手に相模湾が見えてきます。木の階段を下り・・・、最後の登りに取り付きます。上を見上げると尊仏山荘が見えてます。あと少し・・・、力を振り絞って...
絵地図「高尾山」散策絵図村松昭散策絵図シリーズ。アトリエ77。GWに高尾山山頂にある「高尾ビジターセンター」に寄り、展示などを見学していたら、書籍を販売してい…
「登山と子供と全力疾走」 このGW中に行った高尾山で思い出した事がある。 よくよく考えたら登山道の下りで全力疾走してた子供がかなりいた事実に。しかも男女の区別…
「地図とリアルの違いについて」 このGW中、本来は6～7日と丹沢主稜縦走に行く予定だったのですが、天候不良の予報のため中止しました。 その代わりに4日に高尾山…
ギューギュー詰めのバスに乗車し、ヤビツ峠から新緑に囲まれた登山道を歩き、二ノ塔では富士山にご挨拶ができました。二ノ塔からは気持ちのいい稜線を歩き、ルンルン🎶🎶🎶三ノ塔に到着し、360℃の大パノラマに感激！！二ノ塔で休憩したので、三ノ塔では眺望を楽しみ、すぐに出発しました。三ノ塔からはなだらかな木道が整備されています。富士山、いつどこで見ても素晴らしいです塔ノ岳まで3.8㎞地点です。ここから階段を下って標高を...
4月28日（金）、冬季通行止めが解除されイワカガミ平まで通行可になったため、早速栗駒山に行ってきました。 今回はオマケということで、トレッキング＆スノーボードです。 この日は、ほぼ快晴で風もほとんどなく汗ばむくらいの陽気。約2年ぶりだったボードを背負ってのハイクアップは、けっこう体に負担がかかり厳しいものでした。 しかし、山頂からの至福のスノーボード・ランを思い浮かべると、俄然元気が出てきて厳しさ...
2023.05.03GW6連休の初日に丹沢表尾根をヤビツ峠から縦走してきました。焼山から丹沢主脈を縦走する予定でしたが、脚力が回復していないし、 と言うより、骨折後の体重増加で身体が重くてスピードが出ない・・・😱 更に気温が高くて完歩できそうにないと思い、1年ぶりに表尾根縦走にしました。 人が多かったです。 【ヤビツ峠へのアクセス】ヤビツ峠ヘは、小田急線秦野駅からヤビツ峠行きのバスに乗車します。秦野駅北口4番乗り...
伊豆山稜線縦走1泊2日（7）天城峠から戸田峠まで頑張って歩いたよ
前日、天城峠から25㎞を歩き、土肥温泉に一泊。2日目船原峠から歩き始めました。登山道と一般道を出たり入ったりしながら、達磨山までやってきました。目次：（1）公共交通機関で登山口にアクセス（2）樹林の中の細尾根、崩壊箇所をもくもくと・・・（3）手付かずの自然の中を歩いて仁科峠へ（4）バスの時間を気にしながらきもちいい稜線を歩き船原峠へ（5）土肥温泉で25㎞の疲れを癒す（6）船原峠から達磨山へ（7）天城峠から戸田...
「おそらく登山は中止」まだ確定ではないが、2023年5月6日（土）から7日（日）に予定していた丹沢主稜縦走は中止する事になると思う。理由は日本海低気圧の直撃を…
若い頃からの因縁の場所、丹沢バカ尾根に決着をつけようとしていたが。まさかの悪天候に阻まれそう。そう簡単にリベンジ出来そうもなく。( ；´Д｀) …
「高尾山のケーブルカーとリフト」高尾山のケーブルカーには幼い頃に乗ったっきりだった。リフトは乗った記憶が無い。そもそも登山中心に考えるとケーブルカーやリフト使…
本当は今頃、丹沢山中の山小屋にいたはずだけど、まさかの天候悪化予報のため中止。その代わり4日に高尾山に登って来たのと、5日に「よこはま動物園ズーラシア」に行…
マニアックな高尾山：「釣りは鮒に始まり鮒に終わる」「登山は高尾山に始まり高尾山に終わる」
マニアックな高尾山：「釣りは鮒に始まり鮒に終わる」「登山は高尾山に始まり高尾山に終わる」首都圏在住の人が登山と聞いて真っ先に思い浮かべるのが高尾山だと思います…
「オシャレなお母さんの怒号(^^;;」高尾山・・・ともかく東京及びその近郊に住んでいる人にとっては手軽なアウトドアの象徴です。標高599．15mの低山です。関…
伊豆山稜線縦走2日目です。昨日天城峠から25㎞を歩き土肥温泉の民宿に宿泊しました。女将さんの愛情たっぷりの食事と24時間かけ流しの温泉でのんびりし、朝、土肥温泉を出発して昨日下山した船原温泉まで戻ってきました。あずまやで出発の準備をして、9:05 ここから戸田峠方向に登って行きます。急な階段を登ると、少しの間は樹林の中を歩きますが・・・、すぐに一般道に出ます。昨日にはなかった青空が見られました5分ほどで、ま...
大岳山に行かれた患者さんの話に触発されて、急遽奥多摩に行くことにしした。今日のお題は「手を使わない」ちょっと高いところにくると、怖くてへっぴり越しになるのですが、スクワットと足関節のトレーニングの成果を試したくて、今日は手を使わずにちゃんと立って歩くことを意識しました。いつもの電車1月1日の御前山登山はこんな感じ、、元日登山は御前山から大岳山を経て御岳から古里駅まで歩くの巻-鍼灸師「おおしたさん」のブログです2023年最初の登山は1月1日、先週のリベンジ登山です。前回は結局時間切れでケーブルカーを使ってしまいました。それが悔やまれての再チャレンジでした！御岳といえば、2010...gooblog7時に奥多摩駅を出るバスは激混みです。前回の御前山は1月1日、乗客は数名でしたので、ゴールデンウィークはなかなか...御前山へ
朝から伊豆箱根鉄道が遅延し予定のバスに乗り遅れながらも、タクシーでバスを追いかけ、無事天城峠に到着出来ました。天城峠から歩き、予定よりも10分遅れでしたがやっと船原峠に到着しました。船原峠正面の一般道を左に進み、平石バス停17:48発に乗るために、急いで下って行きます途中で分岐があります。土肥温泉方向に曲がって行きます。バス通りが見えてきました。道を渡ります。土肥温泉方向への平石バス停です。間に合いまし...
「高尾山のお土産」天狗焼なる物が有名で美味しいと言う。早い話、天狗の顔をした鯛焼き。厄介な事にケーブルカーの「高尾山駅（高尾山中腹にある終点）」の隣のお店「香…
「山岳アスリートに教わる 山の歩き方」小川壮太著 山と渓谷社
「山岳アスリートに教わる 山の歩き方」膝に負担をかけない！バテない！小川壮太著。山と渓谷社。さすがに山と渓谷社、実に面白い本を出して来た。この本の特徴はQRコ…
「高尾山頂上、メチャクチャ巻きながら（笑）」高尾山頂上にメチャクチャ巻きながら来た。ケーブルカーは幼い頃に乗ったきりなので、どうしても乗ってみたかった。それで…
「高尾山の早朝、鶯」GW中の高尾山。テレビでは凄い人出だと言っていたので、早朝一番のケーブルカーで先ずは上に行き、まだ登山者のいないマイナーな3号路を歩き出し…
伊豆山稜線縦走1泊2日（4）バスの時間を気にしながらきもちいい稜線を歩き船原峠へ
しょっぱなからバスに乗り遅れると言うトラブルに見舞われ、一時は途方にくれましたが、いいタクシー運転手さんに当たり、バスに追い付いてもらえて、無事予定通りのバスに乗車。天城峠バス停に到着しました。天城峠を過ぎてからは誰にも出会うことなくモクモクとブナの森の中を歩き、仁科峠が近づくつれて視界も開け、やっと到着しました。14:16 道路を渡り、視界が開けた稜線を歩いて行きます🎶少し登った所から歩いてきた仁科峠...
4月29日に行ってまいりました、の続きです。8：47 三峰口駅（140）9：02 贄川観光トイレ 9：05発9：08 登山口10：32 タツミチ（40）11：05 強石との分岐11：08 秩父御岳山（5）おにぎり休憩 11：22発11：30 西の肩（80）11：42 トンネル12：32 普寛神社（5）落合バス停（5）12：41 大滝温泉山頂は狭く人も多かったので、少し下りて不動明王のところでおにぎり休憩しましたが、落ち着かないのでサッサと下りることにしました。下山...
生藤山～陣馬山 快晴の笹尾根を歩く(2) 山頂から富士山が見えたよ
JRの出発が遅れ、上野原発のバスに乗れるかどうかハラハラしましたが、無事バスに乗車し、井戸バス停に到着しました。バス停から歩くこと約30分ほどで軍刀利神社の奥の院の裏手にある登山口に到着しました。【登山口～鎌沢との合流点 約45分】9:36 出発!!途中、倒木や崩壊気味の所もありますが、通過には特に問題なく、樹林の中の九十九折の細い尾根が続きます。10:07 登山口から30分ほど登ると分岐YAMAPの地図では登山道になっ...
伊豆山稜線縦走1泊2日（3）手付かずの自然の中を歩いて仁科峠へ
1日数本しかないバスに乗り、朝からトラブル発生しましたが、なんとか予定通り天城峠バス停に到着しました。準備を済ませ、手付かずの自然の中の尾根道を歩き、あっと言う間に滑沢峠に到着しました。特に眺望もよくないので休憩なしで先に進みます。この辺りは、まだまだ余裕です。滑沢峠を過ぎるとまもなく崩れた細尾根、谷側にはロープが張ってありますが、滑って落ちない様にヨチヨチ歩きで進みます。人が少ないので、もし落ち...
「アウトドアと女子トイレの問題」鈴木みき「山、楽しんでますか？」には、さすがに女性目線の登山問題が描かれていた。山には虫やら蛇やらもいて、それが女性のアウトド…
「高尾山にハイキング( ^ω^ )」GWの終わりに予約を入れてある丹沢主稜縦走はほぼ絶望的なため、明日高尾山にハイキングに行こうと思ってます。物凄くユルユルな…
「かなりトリッキーに、高尾山」と言う訳で高尾山に向かっている訳ですが、本日はかなり変な意表を突く登り方をします。さて、どうなるやら。基本、今週末予定して多分ダ…
2023年4月27日(木) 兵庫県宍粟市 三室山(標高1358m) 日帰り単独行 尾根上に出たところからすこし登ると、前方に大きな岩が立ちふさがっているのが見えました。もしかしたら岩登りが必要になるかもしれないので、念のためグローブを装着しました。近づいてみると、それなりに急傾斜ではあるものの岩登りというほどのことではないようです。11：33 急傾斜を登った先で、今度こそ本当の岩登りとなる場所がありました。ところが、...
5月20日（木）、岩手県一関市 (いちのせきし) の須川温泉から栗駒山に登ってきました。 昭和湖付近で火山性有毒ガスの発生が続いているため、昭和湖コースは閉鎖されていました。 そのため、ちょっと遠回りですが産沼コースをピストンしてきました。 天候は、風もなく曇りベースで 時々晴れ、山頂に着く頃には気温も上がってきて汗ばむくらいの陽気でした。 気分爽快最高のトレッキングができました。 良かったです。 須...
4月29日に行ってまいりました。8：47 三峰口駅（140）9：02 贄川観光トイレ 9：05発9：08 登山口10：32 タツミチ（40）11：05 強石との分岐11：08 秩父御岳山（5）おにぎり休憩 11：22発11：30 西の肩（80）11：42 トンネル12：32 普寛神社（5）落合バス停（5）12：41 大滝温泉三峰口駅を出たら、右手の柴崎製菓で草餅を買います。帰宅してから食べました。粒あんで塩気があり、さっぱりしてます。そのまま進んで荒川にかかってい...
「ソロ登山ステップアップガイド 山登りを趣味にする」マイナビ
「ソロ登山ステップアップガイド 山登りを趣味にする」かほ著。小俣智範監修。マイナビ。今や有名YouTuber「かほの登山日記」のかほさん。やはり本を出して来た…
「遭難：滑落痕」 最近、やたらと遭難事例を読んでいるのですが、ヤマケイ文庫「侮るな東京の山」では奥多摩での遭難が山岳救助隊の視点で書かれています。 すると滑落…
「❌山に登って体を鍛える❌」「⭕️体を鍛えてから山に登る⭕️」
「❌山に登って体を鍛える❌」「⭕️体を鍛えてから山に登る⭕️」登山を再開しようとして2年ほど前から様々な本を読み、ネット情報を得て来ましたが、登山の世界は根本…
恐怖の丹沢登山（笑）：春から秋は覚悟せよ（＾ν＾）だいぶ練れて来た丹沢登山装備ではあるが。一つ重大な事を忘れていたので、本日はchocoZAPに走って行く途中…
「山、楽しんでますか？」安心登山のための「次のステップ」鈴木みき。講談社。古本で発見。すかさず購入。この方の漫画は「富士登山ご案内」「山登り語辞典」などで大変…
8：00 武蔵五日市駅（20）8：20 幸神神社（5）8：27発8：32 登山口（7）8：37 林道（10）旧林道と合流（10）9：01 林道と合流（3）9：04 林道終点（3）血ノ池（10）9：12 展望台9：17 勝峰山（10）オヤツ休憩 9：24発9：32 幸神分岐（5）9：37 ろんでん尾根分岐9：40 深沢山分岐（40）9：44 深沢山9：47 深沢山分岐9：53 ろんでん尾根分岐10：33 真藤ノ峰(20）10：51 梵天山(20）11：10 白岩山11：16 金毘羅尾根と合流（10）タルク...
