昨日の夕食後からまた胃の調子が悪くなってきたので、今日から2度目の断食に入ることにしました。昨日の夕食はりんご半個と卵焼きや煮物を少々といった感じで、決してたくさん食べたわけでは無かったのですが、少量とはいえきんぴらを食べたのが良くなかったのかもしれません。やはり消化のいいものだけに絞るべきでした。調子が良くなるとすぐに余計なことをしてしまうので、ちょっと自己嫌悪です。断食と言っても全く飲まず食わ...
登頂や縦走目的ではなく、山の姿と自然の風景を眺め、美しい風景を写真に撮ることを目的に登山を楽しんでますが、最近は登頂メインになりつつあります。
登頂にはこだわらず、のんびりと写真を撮りながら山旅を楽しみたいという趣向の登山をする人を「ヤマふぉと派」と勝手にカテゴライズしました。登山関係のブログはすでにたくさんあるので、ここでは山行記録の他に、ヤマふぉと派にお勧めの山小屋やテント場情報、ヤマ道具、撮影道具など、山でのんびりゆったり過ごすための情報とアイテムの話を中心に書いていこうと思います。
昨日の夕食後からまた胃の調子が悪くなってきたので、今日から2度目の断食に入ることにしました。昨日の夕食はりんご半個と卵焼きや煮物を少々といった感じで、決してたくさん食べたわけでは無かったのですが、少量とはいえきんぴらを食べたのが良くなかったのかもしれません。やはり消化のいいものだけに絞るべきでした。調子が良くなるとすぐに余計なことをしてしまうので、ちょっと自己嫌悪です。断食と言っても全く飲まず食わ...
今日は日経平均が大幅に売られて、過去3番目の下落幅という不名誉な結果で終わりました。僕の資産も今日1日で19万円が吹き飛びました。とはいえ、売られていたのはもっぱらAI・半導体関連の銘柄で、医薬品や食料品、金融などのいわゆるディフェンシブ株は上昇する銘柄も結構あって全面安というほど市場が崩れたわけではないので、AI・半導体から資金がディフェンシブ株に避難しているという状況ではないかという気がしています。な...
一昨日50mほど小走りしただけで動けなくなってしまい愕然としてしまったわけですが、昨日はその名残があったのかなんとなくだるいというかしんどいというか、何もする気になれず1日家でおとなしくしていました。しかし、今日はそのだるさはなくなって、朝起きてから洗濯をし、午後からバイクで出かけることも考えたのですが、いきなり体力が戻ったわけではないので、もう少しおとなしくしておくことにしました。夕方になって、少...
本日15時を回ったころにウォーキングに出かけたのですが、300mほど歩いたところで前方の交差点の信号が青に変わりました。交差点まで30mほどの距離があったので小走りで道を渡り終えるところまで行ってそこからまた歩き始めたのですが、突然息苦しくなり頭もくらくらしてきてとても歩き続けることができそうにない感じになってきました。道幅が20mほどなので、せいぜい50mを軽く小走りしただけなのにこのざまです。幸い、道沿い...
朝からいい天気でお昼過ぎには気温も30度近くまで上がってきたこともあり、部屋にじっとしているのはさすがに耐えられなくなってちょっとしたドライブに出かけてきました。考えてみると、N-VANに乗ったのは8月2日に大山滝へ行って以来、往復5㎞の買物に数回とユーザー車検で往復10kmを走っただけです。2ヶ月で50㎞も走っていないので、そろそろ乗ってやらないとバッテリーが上がったり、駆動系が錆びついたりと車に良くないことに...
10月7日と8日に断食をして9日もお昼までは継続していましたが、9日の夜に胃の調子が良さそうだったので温泉卵とおかゆを茶碗に半分ほど食べてみました。一口食べてはしばらく様子を見て、胃痛がでないことを確認してまた一口という風に、わずかな量の食事をかなり長い時間をかけて食べてみたわけですが、幸い胃の調子が悪化することはなく、どうやら胃袋のストライキはおさまったようです。10日の朝は、白湯を少し飲んだ後に温めた...
「PCXで往く~岡山から牛窓へ県道232号と233号経由 海沿いの極細裏道ルート」の動画を公開
「PCXで往く~岡山から牛窓へ県道232号と233号経由 海沿いの極細裏道ルート」の動画を公開しました。動画の視聴は、写真下の「YouTubeで視聴する」のリンクからどうぞ。YouTubeで視聴するブログ「ヤマふぉと」のランキングアップにポチッとご協力お願いします。にほんブログ村...
昨日から水分補給と最低限の栄養補給としてわずかに牛乳だけを飲んでいるわけですが、本日も起きてからあまり胃の調子が良くなかったので、絶賛断食を継続中です。朝起きてからは昨晩よりも悪化していて、何も食べていないのになんで悪化するのか理解できませんが、少しの水分補給と牛乳を50㏄程度飲んだだけでした。午後になってアクエリアスを飲んでみたのですが、白湯を飲むよりもアクエリアスのほうが胃の負担がかるいのか、白...
昨日絶不調になった胃の状況ですが、今朝は白湯と牛乳をほんの少しだけ飲んで、処方でもらったタケキャブはやめて御岳百草丸とパンシロンキュアを飲んでみたところ、胃の状況は改善してきました。昼食も夕食も同様に白湯と牛乳だけという絶食状態で過ごしたところ、胃の調子は悪化することなく推移しているようです。夕食では牛乳の量を少し増やしてみたら食後にやや調子が悪化したものの、薬を飲むと収まってきたので様子を見なが...
9月の終わりごろから胃の調子が悪かったのですが、どうやら本格的に痛めてしまったらしく、10月に入ってから胃痛、げっぷ、膨満感、胸焼けなどいろいろな症状がまとめて出るようになってしまいました。数年前に毎日アイスクリームを食べて、暴飲暴食気味で胃を痛めたことがありますが、そのときの再現状態です。それ以来に胃が弱ってしまったらしく、漢方薬の御岳百草丸を飲んでいてだいぶんい具合になっていたのですが、今年の夏...
携帯のキャリアはOCNを使っていましたが、このたび日本通信にMNPで乗り換えました。OCNは数年前にドコモに吸収合併されたものの、いまでもあいかわらずOCNとしての契約のままでした。ドコモの子会社という位置づけだったのかもしれません。ドコモが12月から値上げするのに伴いOCNも同様に値上げするという連絡が来たので、これを機にキャリアをより安価な日本通信に変更することにしたというわけです。OCNの契約内容は5分以内の通...
夏枯れ相場にもかかわらず含み益が拡大した8月でしたが、9月はどうなったでしょうか。NISAつみたて投資枠の評価損益は、+1,090,648円(+33.04%)でした。8月が+1,182,949円(+36.96%)だったので、-92,301円の減益でした。9月はS&P500の値が月初と月末でほぼ変わらずだったのですが、為替が円高に振れたので評価額はマイナスになったようです。2021年以降ずっと円安基調できているので、そろそろ円高に反転するころかもし...
XTZ125: ツーリングに出かけるも左手首の痛みでUターン
先日、ジョギング後に体調が悪くなったという記事を書きましたが、実はあの日の夜に再発してしまい、翌日もずっと体調不良でほぼ寝たきり状態でした。やはり、朝11時まで目が覚めなかったのは、かなり疲れていたということだったようで、そういう日にジョギングなんかしたものだから、悲鳴を上げている体にとどめを刺したということだったようです。幸い、1日休養したらおおむね体調がもどり、ふらつく感じも息苦しさも感じなくな...
「N-VANユーザー車検 一発合格!」の動画を公開しました。動画の視聴は、写真下の「YouTubeで視聴する」のリンクからどうぞ。YouTubeで視聴するブログ「ヤマふぉと」のランキングアップにポチッとご協力お願いします。にほんブログ村...
昨日から快晴続きで、今日こそは早起きして山へ行こうなんて思っていたのですが、昨晩寝たのはやっぱり午前1時過ぎでした。結局、6時にセットしたアラームはほぼ無意識にストップして二度寝してしまい、はたと気が付いたときはなんと11時前ではありませんか! どういうことだと思いつつ体を起こしてみたものの、いまさらどうするわけにもいきません。この2日ほど6時間程度の睡眠時間だったので、寝不足で疲れていたのかもしれませ...
最近はスーパーで売られているパック入りのにぎり寿司しか食べていませんでしたが、今日は久しぶりにちゃんとした寿司屋の職人さんが握ったにぎり寿司を食べました。たまたま歩いて行ける距離にあるけっこう大きな寿司屋のお食事券1000円分があったのでお昼時に行ってみたのですが、けっこう混雑していて待たされそうな雰囲気だったので、江戸前にぎり寿司1人前を持ち帰りにしてもらって、家でゆっくりと味わいました。ちゃんとし...
本日、朝一番でいすゞ自動車100株を2106円でNISA口座成長投資枠にて購入しました。昨日が権利確定最終日だったので買うかどうか迷っていましたが、権利落ちで安くなったときに買った方が結果的にお得だろうということで見送りました。上期の予想配当が47円なので、昨日の終値2176.5円から47円安の2129.5円より安くなればお買い得というわけです。今日は朝一番に大きく下げてそこから反発するという動きになるのではないかと思い、9...
季節の変わり目のせいなのか、はたまた雨続きで気圧の関係なのかよくわかりませんが、なんとなく頭が重いようなだるいようなすっきりしない感じがここ3日ほど続いています。胃の調子もあまりよくないこととあいまって、なんだか体調がすぐれない感じがして何もする気になれません。今日は権利落ち日ということで、4銘柄ほどを監視しながら安くなれば買い注文をだそうかなどと思っていたのですが、途中からだんだんやる気が失せて、...
雪崩を誘発し登山者の遭難事故を起こしたスキーヤーが書類送検される
2025年5月に涸沢から北穂高岳に登るルートになっている北穂沢を滑っていたバックカントリースキーヤーが雪崩を誘発し、登山中の男性が雪崩に巻き込まれて死亡するという遭難事故が発生しました。亡くなった男性は夫婦で登山中で、奥さんの方は軽傷を負ったものの難を逃れたそうです。長野県警は雪崩を誘発したスキーヤーを重過失致死の疑いで検察に書類送検したとのニュースが出ていました。ニュースによると、スキーヤーは山小屋...
「N-VANユーザー車検 特定整備記録簿編」の動画を公開しました。動画の視聴は、写真下の「YouTubeで視聴する」のリンクからどうぞ。YouTubeで視聴するブログ「ヤマふぉと」のランキングアップにポチッとご協力お願いします。にほんブログ村...
今日は午後3時時点で気温は32.2度となり、残暑復活です。暑いのは確かですが、幸い湿度が40%しかないおかげで、扇風機だけでとりあえずしのげています。とはいえ、なんとなく暑いのでエアコンをかけたい気持ちにもなりつつあるのですが、エアコンをかけると逆に寒くなりそうな感じもするので、判断がつきかねるというのが正直なところです。天気がいいので、XTZ125で遠出してみたいところですが、左手首をまた痛めてしまいかねな...
快晴のいい天気となったもののまだお腹の調子が本調子ではないので、今日は延び延びになっていたXTZ125の整備を行いました。前回6月15日に乗った時に、フロントフォークのトップブリッジからの突き出しが多すぎると感じた件ですが、フロントフォークを留めているボルトを緩めて軽くたたきながら突き出し量を調整しました。標準の突き出し量は0ミリが基本で、トップブリッジとフロントフォーク上端がつらいちになる状態で出荷されて...
西日本は台風の影響をあまり受けないようで、昨日から結構いい天気が続いています。昨日はまだお腹の調子が良くなくて、出歩くのはやめたのですが、今日はおおむね快調だったので、午後からPCXで出かけてきました。とはいえ、シルバーウィーク真っ最中なので、うかつなところへ行くと渋滞や人混みにハマってしまいます。そこで、あまり観光客がいなさそうな、裏道を走ってみることにしました。目的地は日本のエーゲ海などとうさん...
「N-VANエアフィルターとエアコンフィルターの交換」の動画を公開
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昨晩風呂上りに台所に入ろうと明かりのスイッチを入れたところ、台所の中ほどの床に動く黒い物体を見つけました。瞬間的にGだとわかりましたが、なんとそのGは明かりがついてこちらが認識したと同時にいきなりこちらに向かってくるではありませんか! しかもかなりの速度で突進してきます。虫の中でもムカデとGはもっとも苦手とする種類だけに、こちらに向かって突進してくる黒くてでかい物体にかなりビビりました。とはいえ、逃...
朝起きてカーテンを開けると、まぶしい陽射しが降り注ぎ爽やかな青空が広がっていました。すぐにでも出かける準備をと思いたいところでしたが、すでに時刻は9時。いまから出かけるにはすでに遅すぎます。しかも、なぜか左手首に痛みが・・・ 昨晩寝たときよりも確実にひどくなっていました。寝ている間に何か手首に負担をかけるようなことをしてしまったのかもしれません。そんなこともあろうかと、寝るときには以前購入したアル...
天気予報によると、南海上に発生した台風がシルバーウィークに日本を直撃する可能性があるようです。まだ進路がどうなるかはなんともいえませんが、予想範囲の西よりコースをとると、中部山岳地方はもろに直撃されそうです。東にずれてくれれば影響は軽微ですむかもしれませんが、週末近くにならないとなんともいえないというところでしょう。それにしても、9月に入ってから日照時間がやたら少ない気がします。ほとんど陽射しを見...
数日前からなんとなく胃が痛いような感じがしていたのですが、今日は痛みが強くなってきて食欲もありません。症状としては以前冷たいものを食べ過ぎて意を弱らせてしまったときと同じなので、今回もたぶん同じなんだろうなという気がします。というのも、最近、けっこう冷たいものを食べたり飲んだりする機会が増えてしまい、昨日は冷凍梨を1個まるごと食べたのですが、その後どうも胃の調子がよくなくて、どうやら弱っていた胃に...
山梨県は閉山期の富士山における救助ヘリを有料化する方針を固めたとの報道がありました。山梨県と静岡県で協議を重ねていたそうですが、静岡県はいまだに態度を決めていないということなんでしょうか? 山梨県だけ有料化してもあまり意味がないと思いますし、そもそもヘリを有料化したからといって閉山期の遭難が減るとは思えません。そもそも富士山に限らず、登山者は自分が遭難するなんてことを考えていないから悪天候でも平気...
湿布の貼りすぎでかぶれができてしまった左手首ですが、市販薬を塗っていても赤い腫れと痒みがなかなかおさまらないので、昨日皮膚科の病院に行って薬をもらってきました。ジェネリック薬ですが、ジフルプレドナート軟膏というステロイド薬です。帰宅して早速塗ってみたのですが、すぐに痒みはおさまってきました。さすがに腫れはすぐに引くようなことはありませんが、2日目となった今日時点ではかなり赤みがなくなって、腫れもお...
5月に痛めて以来なかなか完治しない左手首ですが、毎日のように湿布を貼っていたおかげでとうとうかぶれてしまって、赤くはれてかゆくなってしまいました。なので、一昨日から湿布を貼るのをやめて、かわりに鎮痛剤を飲んでいます。鎮痛剤が効くのかどうかわからないし、何もしないよりはましかと思って飲んでみたというのが正直なところですが、これが意外と効果があったようで、手首の痛みが急に引いてきたような気がします。最...
9月に入ってから急に株価が下落し始めました。日経平均は多少の反発があるのでそれほど大きく下げたような感じはしませんが、TOPIXはけっこう一本調子に近いような下げ方です。今日は75日線にタッチして反発した形になりましたが、わずか8円程度の値上がりなので、本格的な反発になる可能性は低そうです。自分のポートフォリオはTOPIXの動きに連動することが多いため、おおむね下げてます。9月に入ってから10日が経ちましたが、8月...
本日15時過ぎにイエローハットからメールが届きました。イエローハットWEB作業予約システムに不正アクセスがあり、一部顧客情報が漏洩したとのことで、情報漏洩したと思われる顧客にたいしてのメールだとのことです。不正アクセスがあったのは8月18日だとのことで、今頃連絡かよと思わないでもないのですが、漏洩情報の特定に時間がかかったらしいので仕方がないのかもしれません。幸いにもクレジットカード情報、パスワード及...
本日、6月以来久しぶりに株を購入しました。購入したのは、漢方薬で有名なツムラで、3697円で100株をNISA口座成長投資枠で購入しました。ツムラは以前から候補リストに入れていた銘柄で、3700円を切ったら買いと考えていました。今日は、朝から売られていましたが、午後になって一段安となり3700円ラインでもみ合う状況が続いていたので、3700円を切ってくる可能性が高そうだと思い、ボリンジャーバンド-2σの3698.06円よりも1円安...
岡山市の水源となっている旭川水系にある旭川ダムと湯原ダムの貯水率が45.2%になっているそうで、これは例年に比べて20ポイント低下しているそうです。このため、9日までにまとまった雨が降らず貯水量が回復しなければ、旭川水系で第1次取水制限を行うことになり、川からの取水量を水道水と工業用水は10%、農業用水は30%カットするとのことです。総社市や倉敷市を流れる高梁川水系では7日から取水制限を行い、こちらは水道水を5...
最近の強烈な残暑続きにうんざりしていたら、急に雨続きとなり最高気温が30度を切るようになってやれやれといったところですが、その分湿度が跳ね上がって不快指数はうなぎのぼりです。今日はお昼過ぎまでは窓を開けていればエアコンなしでも過ごせましたが、さすがに15時頃になって湿度計が70%を表示するようになると耐えきれずにドライモードでエアコンをオン。じわじわと室内の湿度が下がって徐々に不快感が薄らいでいくのが妙...
夏枯れでさえない展開が続いた8月ですが、なんだかんだと言いつつも日経平均もTOPIXも値上がりして終わりました。NISAつみたて投資枠の評価損益は、+1,182,949円(+36.96%)でした。7月が+1,043,703円(+33.66%)だったので、+139,246円の増益でした。S&P500は8月前半は少し値上がりし、後半に少し下げたものの、最終的には値上がりして終えたので評価損益も増えました。投資信託の基準価額は2万円を超えたところで行きつ...
7月26日に北アルプス白馬大雪渓で15人ほどのパーティーが行動不能になったメンバー2名を置き去りにして登山を続けたという驚くような遭難事件がありましたが、今度は伯耆大山でかなり珍しい遭難が発生しました。2人パーティーで伯耆大山夏山登山道を登っていた登山者の1人が1合目付近で足のけいれんなどで動けなくなり、相方は動けなくなった登山者をその場に残して登山を継続、置き去りにされた登山者はしばらく休憩したものの症...
本日をもってくそ暑かった夏が終わりました。とはいえ、暦の上での秋は8月初旬の立秋から11月初旬の立冬までなので、すでに季節は秋ということになります。一方、気象庁の定義する秋は9月から11月までとなり、天文学では秋分の日が秋の始まりだとか。何を基準にするのかで結構違いますが、実感としては天文学の季節分類が一番納得できるというところかもしれません。それにしてもここ数日の暑さはピークだった7月下旬の暑さと大差...
先日ネパールで発生した大規模な土石流ですが、詳細が明らかになるにつれて被害の甚大さがわかってきました。土石流の発生地点は、ランタンリルンという中国国境に近いネパールの7000m峰北側にあるカール地形の一部で、いわゆるアイスフォールとなっていた氷河が崩落したようです。崩落した岩と氷が狭く急峻な谷をかけ下り、水と混ざって巨大な土石流となって遥か下流にまで谷を削りながら流れ落ちて行ったようです。...
夏場はシャワーだけで済ますことも多いのですが、時々は湯船にも浸かりたくなるし、ジョギング後であれば水風呂に浸かってクールダウンすることもあります。お湯であれ水であれ湯船につかるときは暇つぶしをかねてスマホを持って入り、動画を見たり音楽を聴いたりするのですが、スマホのスピーカーだとどうしても低音が弱く、全体的にシャリシャリした音になって聞き取りづらいのが欠点です。昔の携帯に比べればかなり良くはなって...
手元にもらったビール券があるので、近所のスーパーでビールを買ってきました。いつも買っているのはキリンの晴れ風というビールです。キリンの株主であるということも多少ありますが、日本のビールでは珍しく原材料に麦芽とホップしか使用しておらず、ビールらしい適度な苦みとコクがありながら、後口がすっきりしていて自分の好みに合っていると感じるビールです。どのビールも飲んだ時はおいしいのですが、飲み終えてからなんと...
トランプ米国大統領の老害ジジイ化が止まらないようです。イラクに対して攻撃するする詐欺はもちろんのことながら、今頃になってまたカナダからの自動車や自動車部品に対して50%の関税を来年から課すとかで、まだやっとんのかというのが正直なところ。米国の裁判で違法判決が出て取り過ぎた関税を還付する作業が始まっていたはずですが、今度はどういう名目の関税なんでしょうか。カナダは同規模の報復関税を課すと発表しているの...
世の中AIブームということで、ChatGPTやらGeminiやらがわからないこともすぐに教えてくれるし、なんならイラストだったり写真だったりも望み通りのものを作り出してくれたりして、便利な世の中になったものです。それなら株価の値上がりが期待できる企業も教えてくれるだろうということで、AIに質問してみました。質問内容は、「時価総額1,000億円以上、配当利回り3.5%以上、累進配当採用で、株価が安値から反転してこれから値上...
ここ数日、背中やら手足やらがなんだか痒くなることが多くなり、そういえばしばらく部屋掃除をしていなかったことを思い出しました。真夏のこの時期なので、部屋を閉め切ってエアコンをかけていると、どうしても掃除機をかけるのが面倒になってついつい後回しにしてきたというわけです。さすがに夜寝るときは送風モードにすることもあり、そうなると室温湿度ともにダニの活動が活発になる条件を満たしてしまうので、体が痒くなるの...
PCXで往く~短いけれど路面良好 走って楽しい「ふるさと農道」の動画を公開
PCXで往く~短いけれど路面良好 走って楽しい「ふるさと農道」の動画を公開しました。動画の視聴は、写真下の「YouTubeで視聴する」のリンクからどうぞ。YouTubeで視聴するブログ「ヤマふぉと」のランキングアップにポチッとご協力お願いします。にほんブログ村...
天気予報によると、本日の最高気温は35度。再び猛暑が戻って来ました。夕方、駐車場周辺に目立ち始めた雑草に除草剤をまいたのですが、わずか10分程度の軽作業ながらじんわりと汗ばむほどの暑さでした。お昼過ぎに買い物に行ったときには、駐車場を数十秒歩くだけでもうんざりするような暑さで、アスファルト舗装された広い駐車場だとおそらく40度近かったのではないかという気がします。立秋の頃はわりと涼しくなってきて秋らしさ...
マキタ18vバッテリー用USBアダプターなるものを買ってみた
昨日記事を書いた熊よけ動物撃退器と一緒に購入したものがもう一つありまして、それがマキタ18vバッテリー用USBアダプターです。これは、マキタの電動工具で使用する18Vバッテリーに取りつけて、マキタバッテリーをポータブル電源として活用するためのアダプターです。シガーソケットがついてるものや、USB端子だけついているものなど何種類かありますが、とりあえずUSBのType-A端子とType-C端子が使えればOKだったので、こちらの...
熊の出没ニュースをよく見かけるばかりか、いきなり襲われたとか市街地をうろついている熊がいるとか、今年は特に熊のニュースを目にする機会が多くなっています。登山を趣味としている以上、熊と遭遇する確率はどうしても高くなるので、最近は県北の山へ行くときも熊スプレーを持って行くのですが、何しろ実際にどれほど役に立つのかは使ってみないとわかりません。米国のレンジャーなどが使っているというものであればおそらく大...
PCXで往く~岡山市街地から最も近い広域農道「吉備高原街道」の動画を公開
PCXで往く~岡山市街地から最も近い広域農道「吉備高原街道」の動画を公開しました。動画の視聴は、写真下の「YouTubeで視聴する」のリンクからどうぞ。YouTubeで視聴するブログ「ヤマふぉと」のランキングアップにポチッとご協力お願いします。にほんブログ村...
6月18日に奥吉備街道を走ってからほぼ2カ月ぶりですが、久しぶりにPCXでツーリングに出かけました。まずは岡山市街地から一番近い広域農道となる吉備高原街道を終点まで走りました。吉備高原街道の始点は、国道53号が岡山空港へ向かう県道72号を左へ分ける地点から北に向かって3つ先の降り口を出たところになります。道路標識では「広域農道」とだけ表示されています。以前走ったかぐら街道や奥吉備街道と比べると路面が荒れ気味の...
ニュースで千葉にレベル5の大雨・土砂災害警報が出たことを知りました。Youtubeで冠水した道路を走る車の映像が流れていましたが、道路は車の床上レベルまで冠水していて、中には他よりも低くなっているため水深が深くなっているアンダーパスに突っ込んで水没してしまう車もいたりして、もはや冠水というよりも洪水被害といってもいいような状況です。それにしても、こんな状況の中でバスやタクシー、配送のトラックなどが走ってい...
ヤクルトから株主優待品が届きました。昨年はヤクルト1000を選んだので、ヤクルトから電話で配達日の確認があり、その後ヤクルトレディが自宅まで持ってきて直接受け取るという面倒な手続きがありました。今年はそれに懲りて宅配便で送られてくるそうめんとジュースのセットにしました。ジュースは4種類が各1個の計4個、そうめんは180g2人前パックが3パックで、合計540g6人前という内容でした。もう夏も終わりに近づいているとい...
昨晩寝る前にエアコンの電源を落としてから、本日夕方まで一度もエアコンの電源を入れることなく過ごしています。今日の日中は32度まで気温が上がったものの、見事な青空が広がり見た目にはまだまだ夏真っ盛りといった感じです。しかし、15時時点でも湿度34%とカラリとした乾いた空気で、その上涼しい北風が常に吹いていたおかげで室内にいて窓を開けていればまったくもって暑さを感じることがなく、扇風機すらつけなくても快適に...
前から存在は知っていたものの導入に至っていなかった高圧洗浄機用の下廻り洗浄アタッチメントをようやく入手しました。本来は冬期の走行で下回りに付着した塩カルを洗い落とすために欲しかったものなので、かなり時期外れとなってしまいましたが、それでも下廻りの洗浄に使えることにかわりはないので、車の洗浄が楽になります。どういうものかというと、高圧洗浄機に取りつけて車体下に押し込むことで下からシャワーを吹きつけて...
今年は8月7日が立秋でした。立秋が暑さのピークであり、立秋を過ぎると残暑となり、すこしづつ秋の気配を感じるようになってくるわけですが、この2日ほどは夜になると涼しい風が吹いたりして、熱帯夜からようやく解放されるようになったと感じます。7日の夜はエアコンをかけたまま寝ましたが、明け方寒くなって送風に切り替えました。それはまでは朝までエアコンをかけっぱなしだったのに、送風だけで快適に寝られるようになったわ...
「大山滝~納涼ハイクのつもりが汗だくハイク」の動画を公開しました。動画の視聴は、写真下の「YouTubeで視聴する」のリンクからどうぞ。YouTubeで視聴するブログ「ヤマふぉと」のランキングアップにポチッとご協力お願いします。にほんブログ村...
今日は髪を切るために、いつも利用しているお店まで徒歩で出かけました。午後12時から14時までタイムセールでカットのみが690円という格安価格になるので、12時前に着くように家を出たのですが、なんと暑いこと! 焼けつくような日差しを浴びて約10分歩いたわけですが、まさに灼熱地獄でした。もっとも、湿度が低かったようでムシムシする感じはなく、加えてけっこう風もあったので以外にも汗はかきませんでした。くそ暑い中をな...
ただいま絶賛企業の決算発表時期になっていますが、今回はかなり悲惨です。まさに、屍累々と言った感じで、ただただ見守ることしかできません。最もひどかったのは、旧NISA口座で一番含み益の大きい日本電気硝子です。4月28日に8377円の高値をつけてから、だらだらと下げていたのですが、7月31日の決算発表で-17.5%も下落し、この日の下落率1位という不名誉な記録までつけてしまいました。一時はトリプルバガーを超えていたとい...
2026年8月2日(日) 鳥取県琴浦町 大山滝(標高600m) 日帰り単独行 前夜、早起きできたら行くという程度の心づもりでいたのですが、意外にも午前5時前にすっきりと目が覚め、だったら行くかということで出発しました。目的地は、伯耆大山の東にある大山滝。登山ではなくなぜに滝なのかというと、あまりにも暑く山頂付近ではそれなりに涼しくても途中の行程で汗だくになることは目に見えているし、日曜日なのである程度の人出...
今日は珍しく5時前にすっきりと目が覚めたので、久しぶりに朝からに出かけました。訪れたのは、鳥取県は大山山系随一の滝である大山滝で、往復2時間でほとんどきつい登りのないハイキングコースです。日曜日で混雑してそうだし、気温もかなり上がるようなので標高1300m程度の山では涼しさを感じるよりも汗だくになって暑いばかりになりそうということで、軽く汗を流す程度のトレーニングとして大山滝を見に行くことにしたわけです...
日経平均は7月に入ってから下げ続け、TOPIXは7月中はおおむね横ばいの推移となりました。最終日の31日に日経平均が大きく反発して終えましたが、全体としてはさえない展開の7月でした。NISAつみたて投資枠は、+1,043,703円(+33.66%)でした。6月が+1,086,789円(+36.22%)だったので、-43,086円の減益でした。夏枯れ相場の影響をしっかりと反映してしまった形となりましたが、大きな減益ではないのであまり気にする必要も...
BuffaloWSR-3000AX4L: WiFi6ルーターで自宅に無線LANを設置
自宅のネットワークはNTTの光回線を引いているのですが、設置したのがかなり前のことで、設置時に無線LANを考慮していなかったので、そのままではWiFi環境がありませんでした。パソコンだけを使っていたときはそれでも困らなかったのですが、スマホやタブレットを使うようになるとWiFiがないとアプリのアップデートもろくにできないことになってしまい、出かけた時にコンビニなどのWiFiでアプリのアップデートをしていたのですが、...
熊本で再び発生した大地震で大きな被害が出ています。そうした中、日本共産党をはじめ、様々な団体が募金活動を始めたようですが、これらの団体が本当に全額を被災地や被災者に届けているのか、募金する前によくよく考えるべきです。日本共産党は、過去の災害募金において募金額の一部を党の活動費に流用したという疑惑がありました。災害募金の集金方法が、他の目的の募金と同じ口座であったとか、使用用途や寄付先などを聞いても...
長野放送のニュースによると、7月26日に白馬岳で遭難が発生したそうです。当日は雷雨と強風という悪天候だったようで、その中を15人パーティーのツアーが登山を強行。標高2700m付近で1人が取り残されて行動不能となり、通りがかった登山者が警察に救助要請をしたようです。この男性は16時過ぎに救助されたとのことですが、15人パーティーなのに行動不能になったメンバーを放置して行くなんて、どういうツアーなんでしょうか。さら...
先週の金曜日の夜は、日経平均先物が1000円を超えて売られていたので、月曜日はまた大きく下げて始まるだろうと予想していたのですが、いざ始まってみると案外買いの勢いが強く、まったくもって予想は外れてしまいました。日経平均だけを見ていると、6月下旬からずっと下落基調でさえない展開です。なので、市場全体が下げ相場になっているような印象があります。ところがTOPIXを見ると、短期的な下落局面はあっても2026年4月以来...
連日の酷暑で屋外に出かける気にもなれず、用事をこなすとき以外は屋内に引きこもりっぱなしの日々です。エアコンの方も連日フル稼働状態で、こんな時に故障でもされたら地獄を見ることになるので、ほとんど使用していない比較的新しい壁掛け式エアコンのついている隣の部屋を片付けて、いざというときにすぐに使えるようにしようとしています。幸いにも家から出ないので、そこそこ片付けの方もはかどっていて、これまで段ボール箱...
ナイキのジョギングシューズがたびたびソール剥がれを起こして、すっかりナイキブランドに対する信頼性を失ってしまったわけですが、かれこれ10年近く使用しているアディダスシューズはソール剥がれの雰囲気などみじんもなく、さすが高校時代から愛用しているアディダスは新参者のナイキとは格が違うと絶大な信頼をおいていました。ところが、昨日車から降りて歩き出そうとしたところ、左足に妙な違和感を感じてみてみると、なんと...
岡山市役所に行く用事があったので午後から出かけたのですが、旧市庁舎の裏側に新市庁舎がそびえたっていました。建物が完成したのは今年の5月29日だそうですが、全然知りませんでした。まだ当分先の話だと思っていたら、いつの間にか完成しており、8月からは部署ごとに移転作業が始まるそうで、全面開庁するのは今年の11月24日だそうです。岡山城をイメージしたデザインだそうですが、下から見ると確かに真っ黒な柱の雰囲気だった...
昨日もかなり暑い1日でしたが、今日は昨日を上回る暑さでした。いつもはエアコンは自動運転にして、サーキュレーター代わりに扇風機を天井に向けて回しています。窓には断熱仕様のレースカーテンと冬にも使っているビニールの断熱カーテンを二重に閉めていて、それなりに断熱には気をつけているため、冷房能力の低いウィンドウエアコンでもなんとか涼しい環境を維持できていました。ちなみに、自動運転の場合、室温が27度以上で冷...
岐阜県郡上市で全国初の酷暑日を記録した本日、岡山でも最高気温は37度まで上がり、体温よりも高い気温になりました。そんな中、近所のドラッグストアまで徒歩で買い物に行ってきたのですが、陽射しの下にいるとまるでオーブントースターで焼かれているような気になってきました。そこで、念のためにと持ってきた日傘を差してみたところ、涼しくなったというわけでは無いので暑さ自体はそれほど大きく変わるわけでは無いのですが、...
先日突然エアコンから冷風がでなくなって故障かと思ったものの、しばらくすると復活して事なきを得たわけですが、いつまた故障するかもしれず、はたまた不意の災害などでエアコンのない生活を送る羽目になる可能性がないわけではありません。そう考えると早く暑さ慣れして少しでも暑さに耐性を持っておく必要があります。というわけで、今日は朝からエアコンを使わずに、この猛暑をエアコンなしで乗り切れるかどうか実験してみまし...
昔購入して使っていた100Wのソーラーパネルがあるのですが、MC4コネクタのロックピンが折れてコネクタの接続ができなくなっていたので修理しようと思いつつも、そのまま放置していました。もう1枚、50Wのソーラーパネルがあるので、とりあえずそちらを使っていたのですが、なにしろ出力が小さいので1000Wクラスのポータブル電源を充電するのに朝からフルに充電しても1週間ぐらい必要になるためあまりにも非効率でした。それでもい...
今日は日経平均株価が一時4,100円を超える下げ幅となり、そのままいくと歴代2位の下落幅となりかねませんでしたが、最後は切り返して-2,694円まで戻して終えました。それでも歴代5位の下落幅でした。もっとも、下落率で言うと-4%なので、20位にも入らないほどの下落です。なにしろ、日経平均株価が6万円を超えているので、下落幅が大きくても下落率はたいしたことはないというわけです。マスコミは、歴代5位の下落幅だなどとさ...
今日も朝から暑くなりました。午前中からエアコンをかけて部屋にいたところ、お昼前になって妙に暑いことに気が付きました。エアコンが効かなくなるほど気温が上がっているのかと思い、エアコンから噴き出してくる冷風に手をかざしてみたところぜんぜん冷たくありません。設定が送風に変わってしまったのかと思い、リモコンを確認してみましたが自動運転になっていました。念のため、冷房運転にしてみましたが、いつもならすぐにコ...
「那岐山~2ヶ月半ぶりの登山で夏山シーズンイン」の動画を公開
「那岐山~2ヶ月半ぶりの登山で夏山シーズンイン」の動画を公開しました。動画の視聴は、写真下の「YouTubeで視聴する」のリンクからどうぞ。YouTubeで視聴するブログ「ヤマふぉと」のランキングアップにポチッとご協力お願いします。にほんブログ村...
5月に左手首を痛めて以来、いまだに完治しません。いったんはほぼ痛みがなくなるところまで回復したものの、調子に乗って6月15日にXTZ125に乗ってしまったため、痛みが再発してそれ以来改善の兆しがありません。考えてみれば、日常生活であまり支障がないこともありつい普通に左手を使ってしまうので、それが原因のような気がします。そこで、左手首を強制的に使わないようにするためのサポーターを購入しました。アルミプレートが...
夕方、近所のホームセンターに行ったついでに、セブンイレブンに寄って「まるですいか」というアイスを買って食べてみました。何日か前にネットの記事を見たのですが、味も食感もスイカを食べているかのようで、税抜168円とは思えない出来栄えというようなことが書いてあったので、興味本位で買ってみたわけです。スイカ果汁が22%も入っているそうなので、味に関しては期待できそうです。袋から出してみた感じでは、取り立ててど...
2026年7月10日(金) 岡山県奈義町 那岐山(標高1209m) 日帰り単独行気が付けば2か月半もインターバルが空いてしまいましたが、ようやく登山を再開することができました。体力も落ちているだろうし、梅雨明けで気温も上昇しているということで、あまりきつくないけれど楽すぎない程度の山に行こうということで、那岐山に登ることにしました。実は昨年も5月末の九重連山の平治岳に登ってから2か月半のインターバルが空いて、そ...
昨晩ビールを飲んだおかげで寝つきが良く、おかげで6時半に起きることができました。睡眠時間は5時間程度ですが、それなりに目覚めもよく、二度寝することもなく、7時半には家を出ることができました。4月25日の船通山以来、2か月半ぶりの登山ということで、きつ過ぎず緩すぎず、まずは暑さと登山のきつさに体を慣らすことを考えて、那岐山に登ってきました。晴天予報でしたが雲が多めで、陽射しがさえぎられる状態が多かったので...
昨日の記事に書いた通り、怠惰な生活習慣から脱却するために、今日は気合一発5時に起きて、朝から優雅にニュースなどを見て、株の情報でも集めようとベッドに寝転がってタブレットを見ていたのですが、知らない間に寝落ちしてしまい、気が付けばお昼でした。怠惰な生活習慣から脱却するために早起きしたというのに、もっと怠惰な生活になってしまうとは、あまりにもお粗末。これでは、夏休みに入った学生と同じではありませんか。...
本日ようやく中国地方が梅雨明けしました。近畿、九州北部も同時に梅雨明けしたとかで、いよいよ夏本番となりました。平年より11日早いそうですが、今日は朝からずっとどんよりとした曇り空で、とても梅雨明けという感じではありませんでした。明日から夏らしい暑さが続きそうなので、気合を入れて猛暑を乗り切ろうと思います。とりあえず、長らく続いただらけた生活で早起きができなくなってしまっているので、なんとかこの生活習...
夕方から青空がのぞくようになってきたので、何日かぶりにウォーキング/ジョギングに出かけました。蒸し暑い日ではあるものの、適度に風もあって気持ちよく体を動かして帰ってきたのですが、あのナイキシューズのソールがまたまた剥がれてしまいました。今までは地面に直接接するトレッドパターンの部分がはがれていましたが、今度はソールそのものとシューズ本体との剥がれです。まったくきりがありません。よくこんな低品質の靴...
PCXで往く~吉備高原を貫くワインディングロード「奥吉備街道」の動画を公開
PCXで往く~吉備高原を貫くワインディングロード「奥吉備街道」の動画を公開しました。動画の視聴は、写真下の「YouTubeで視聴する」のリンクからどうぞ。YouTubeで視聴するブログ「ヤマふぉと」のランキングアップにポチッとご協力お願いします。にほんブログ村...
昨晩から雨が降り始め、今日はお昼過ぎまでずっと雨降りだったものの、午後になってなんとか雨は上がったようです。とはいえ、どんよりとした曇り空でなんだか気分も盛り上がりません。昨日は束の間の晴れだったので、朝からベッドシーツとタオルケットを洗濯し、午後からふらりとPCXで出かけてみたものの、どこに行くというわけでもなく何時間か適当に走って戻って来ただけでした。目的も無しにバイクに乗ってみてもやっぱり楽し...
6月も想像通りにあっという間に過ぎ去り、いつの間にか月替わりしていたという感じです。今週は天気も悪く、日中だけ少し暑いかなという程度だったので、なんだか夏が来たという気がしません。しかし、どうやら来週から暑くなるらしく、いよいよエアコンなしでは生活できない季節に突入するようです。サッカーワールドカップは初戦でブラジルに敗れてあっけなく終わるし、中東情勢はダラダラと決着がつかないし、中国のレアアース...
急騰と急落を繰り返しながらも、最後はなんとか7万円台をキープして6月を終えた日経平均ですが、手持ち資産はどうなったでしょうか。NISAつみたて投資枠は、+1,086,789円(+36.22%)でした。5月が+1,073,783円(+37.02%)だったので、+13,006円の微増でした。利益率が下がったのは、6月の新規つみたて分が増えたのに対して、増益が少なかったからだと思われます。とりあえず、減益になっていないだけましです。気が付けば取...
昨日注文をを出していた旧NISA口座のSUMCO株が、本日の寄り付きで約定していました。指値は4,100円でしたが、4,166円での約定でした。今日はSUMCOが上昇率1位で終わるという驚愕の急騰劇を演じたので、もっと高値で注文を出しておけばよかったと思うものの、さすがにそこまで急騰するとは思っていなかったので仕方がありません。指値よりも66円高く約定しただけでも良しとしましょう。昨日売却した分と合わせると、売却益は418,200...
6月末に配当権利落ちとなり4000円を割り込んでいたSUMCO株ですが、本日30日に4000円を回復してきたので、旧NISA口座の200株の売り注文を出しました。100株は4060円、残り100株は4100円で指値注文をだしたのですが、注文を出してからは値が下がるばかりで、全然約定する気配がありません。再び4000円を割れてしまうと嫌なので、大引け10分前に4060円の売り注文を4020円に訂正したところ、ほどなくして約定しました。最後は4029円で...
昨日行われたMotoGP第10戦オランダGPで、日本人ライダー小椋藍がMotoGP最高峰クラスで初優勝を成し遂げました。日本人ライダーが最高峰クラスで優勝するのは、なんと22年ぶりだそうです。過去にも日本人ライダーの活躍は多々ありましたが、最高峰クラスで優勝するシーンはなかなか見ることができず、いつの間にかMotoGPから遠ざかっていました。今年は久しぶりに興味が戻ってYouTubeで動画を見ていたのですが、ここにきて優勝シー...
今日は日中はがっつりと曇り空に覆われて蒸し暑い状態だったのが、夕方になると薄日が差し始め雲が切れて青空も覗き始めました。雨の心配はまったくなくなったので、17時過ぎに久しぶりにウォーキングに出かけました。思えば、雨予報だったり雨降りが続いたりで、車で買い物に行った以外はほぼ1週間引きこもりのような日々でした。なので、さすがに体を動かしたいという欲求もたまっていたようです。いつものように運動公園まで行...
日本の大手電機会社社員2人が拘束された件に関して、表向きはレアアースの不正輸出ということになっていますが、その裏には中国が日本の先端技術を奪い取ろうとする姑息なたくらみがあるようです。この動画の中でそのことが詳しく解説されていますが、過去に同じ手口でレアアース磁石の製造技術が盗まれてしまった苦い経験があるにもかかわらず、日本企業は同じ過ちを繰り返そうとしている上に、経産省も危機感なく何も手を打たず...
中国が日本への圧力を強めるためにレアアース関連の輸出規制をしているのは周知の事実ですが、さらに日本人の拘束も始まりました。以前から日中関係が悪化すると日本人を拘束するケースがみられていましたが、再び同じことが繰り返されているわけです。そういうリスクの高い国でいつまでも商売を続けようとする日本企業の経営者のバカさ加減にもあきれるばかりですが、社員が拘束されようと冤罪で逮捕されようと、金儲けができれば...
2年前に最初のユーザー車検を受けた後に記事にするつもりで書きかけていたのですが、なんだかんだで伸ばし伸ばしのしていたらいつの間にか2年が経っていました。先日2回目のユーザー車検を受けてきたので、今度はちゃんと記事にしておきます。なお、内容は1回目のユーザー車検時の内容になっていますが、2回目もほぼ同じなので、特に問題はないと思います。ユーザー車検時に提出を求められる特定整備記録簿(24カ月定期点検用整備...
今日は久しぶりに日経平均が急落しました。多少の上下はあったものの、寄り付きから大引けまでほぼ一直線の右下がりとなり、終わってみれば歴代5位の下落幅だったそうです。NTTが寄り付き直後に142.6円まで下げて、2024年8月につけた142.5円を越えてくるかどうか注視していたのですが、その後は値を戻し、いったん142.7円まで売られたものの急激に買い戻されて前場を終えました。午後は市場を見ていなかったので、夕方に確認したと...
ほぼ痛みがなくなった左手首ですが、先週XTZ125で軽く走りに行ったのが良くなかったみたいで、少し痛みがぶり返してしまいました。日常生活に支障はないのですが、左手首に力を入れたり重いものを持つと軽い痛みを感じるのでなかなか治らないことにちょっとイラっとしてしまうこともあります。調子に乗ってXTZ125に乗らなければよかったのですが、いまとなってはどうしようもありません。とにかく、ただおとなしく生活していても仕...
先週車検を受ける前にエアコンフィルターを交換しましたが、どうやらその時にフィルターについていたゴミがフィルター取り出し時に内部で落下したらしく、エアコンを動かすとカカカカカカという異音が発生するようになりました。おそらくゴミがファンに接触して異音が出ているのだと思われますが、強風にしてしばらく動かしてみても全然取れる気配がなく、このままでは運転中にずっとカカカカカカという異音を聞かされる羽目になっ...
自宅のテレビが突然壊れたようで、電源が入らなくなりました。といっても母親しか使っていないので、どういう状況で壊れたのかはよくわかりませんが、急に呼ばれて行くとテレビが映らないとのことでした。最初はリモコンの電池切れかと思い、電池を入れ替えてみましたが反応なしです。テレビ側の電源ランプが赤く点滅していたので壊れた可能性が高そうだと思ったものの、取説がないのでなんともいえない状況です。コンセントを抜い...
本日6月19日は、NTT株がやけに売られていました。寄り天147.2円から144.3円まで全くいいところなく坂道を転げ落ちるような下落に終始し、最後の最後にわずかに反発して144.7円まで戻したものの、結局144.4円で引けました。ほぼ安値引け状態なので、あまりいい傾向ではなく、来週も軟調な地合いが続きそうな雰囲気です。1日の出来高が4億株、売買代金が580億円と、5月11日の決算後の急落時と同等の売られ方で、何か悪材料でも出たの...
昨日の夕食後からまた胃の調子が悪くなってきたので、今日から2度目の断食に入ることにしました。昨日の夕食はりんご半個と卵焼きや煮物を少々といった感じで、決してたくさん食べたわけでは無かったのですが、少量とはいえきんぴらを食べたのが良くなかったのかもしれません。やはり消化のいいものだけに絞るべきでした。調子が良くなるとすぐに余計なことをしてしまうので、ちょっと自己嫌悪です。断食と言っても全く飲まず食わ...
今日は日経平均が大幅に売られて、過去3番目の下落幅という不名誉な結果で終わりました。僕の資産も今日1日で19万円が吹き飛びました。とはいえ、売られていたのはもっぱらAI・半導体関連の銘柄で、医薬品や食料品、金融などのいわゆるディフェンシブ株は上昇する銘柄も結構あって全面安というほど市場が崩れたわけではないので、AI・半導体から資金がディフェンシブ株に避難しているという状況ではないかという気がしています。な...
一昨日50mほど小走りしただけで動けなくなってしまい愕然としてしまったわけですが、昨日はその名残があったのかなんとなくだるいというかしんどいというか、何もする気になれず1日家でおとなしくしていました。しかし、今日はそのだるさはなくなって、朝起きてから洗濯をし、午後からバイクで出かけることも考えたのですが、いきなり体力が戻ったわけではないので、もう少しおとなしくしておくことにしました。夕方になって、少...
本日15時を回ったころにウォーキングに出かけたのですが、300mほど歩いたところで前方の交差点の信号が青に変わりました。交差点まで30mほどの距離があったので小走りで道を渡り終えるところまで行ってそこからまた歩き始めたのですが、突然息苦しくなり頭もくらくらしてきてとても歩き続けることができそうにない感じになってきました。道幅が20mほどなので、せいぜい50mを軽く小走りしただけなのにこのざまです。幸い、道沿い...
朝からいい天気でお昼過ぎには気温も30度近くまで上がってきたこともあり、部屋にじっとしているのはさすがに耐えられなくなってちょっとしたドライブに出かけてきました。考えてみると、N-VANに乗ったのは8月2日に大山滝へ行って以来、往復5㎞の買物に数回とユーザー車検で往復10kmを走っただけです。2ヶ月で50㎞も走っていないので、そろそろ乗ってやらないとバッテリーが上がったり、駆動系が錆びついたりと車に良くないことに...
10月7日と8日に断食をして9日もお昼までは継続していましたが、9日の夜に胃の調子が良さそうだったので温泉卵とおかゆを茶碗に半分ほど食べてみました。一口食べてはしばらく様子を見て、胃痛がでないことを確認してまた一口という風に、わずかな量の食事をかなり長い時間をかけて食べてみたわけですが、幸い胃の調子が悪化することはなく、どうやら胃袋のストライキはおさまったようです。10日の朝は、白湯を少し飲んだ後に温めた...
「PCXで往く~岡山から牛窓へ県道232号と233号経由 海沿いの極細裏道ルート」の動画を公開しました。動画の視聴は、写真下の「YouTubeで視聴する」のリンクからどうぞ。YouTubeで視聴するブログ「ヤマふぉと」のランキングアップにポチッとご協力お願いします。にほんブログ村...
昨日から水分補給と最低限の栄養補給としてわずかに牛乳だけを飲んでいるわけですが、本日も起きてからあまり胃の調子が良くなかったので、絶賛断食を継続中です。朝起きてからは昨晩よりも悪化していて、何も食べていないのになんで悪化するのか理解できませんが、少しの水分補給と牛乳を50㏄程度飲んだだけでした。午後になってアクエリアスを飲んでみたのですが、白湯を飲むよりもアクエリアスのほうが胃の負担がかるいのか、白...
昨日絶不調になった胃の状況ですが、今朝は白湯と牛乳をほんの少しだけ飲んで、処方でもらったタケキャブはやめて御岳百草丸とパンシロンキュアを飲んでみたところ、胃の状況は改善してきました。昼食も夕食も同様に白湯と牛乳だけという絶食状態で過ごしたところ、胃の調子は悪化することなく推移しているようです。夕食では牛乳の量を少し増やしてみたら食後にやや調子が悪化したものの、薬を飲むと収まってきたので様子を見なが...
9月の終わりごろから胃の調子が悪かったのですが、どうやら本格的に痛めてしまったらしく、10月に入ってから胃痛、げっぷ、膨満感、胸焼けなどいろいろな症状がまとめて出るようになってしまいました。数年前に毎日アイスクリームを食べて、暴飲暴食気味で胃を痛めたことがありますが、そのときの再現状態です。それ以来に胃が弱ってしまったらしく、漢方薬の御岳百草丸を飲んでいてだいぶんい具合になっていたのですが、今年の夏...
携帯のキャリアはOCNを使っていましたが、このたび日本通信にMNPで乗り換えました。OCNは数年前にドコモに吸収合併されたものの、いまでもあいかわらずOCNとしての契約のままでした。ドコモの子会社という位置づけだったのかもしれません。ドコモが12月から値上げするのに伴いOCNも同様に値上げするという連絡が来たので、これを機にキャリアをより安価な日本通信に変更することにしたというわけです。OCNの契約内容は5分以内の通...
夏枯れ相場にもかかわらず含み益が拡大した8月でしたが、9月はどうなったでしょうか。NISAつみたて投資枠の評価損益は、+1,090,648円(+33.04%)でした。8月が+1,182,949円(+36.96%)だったので、-92,301円の減益でした。9月はS&P500の値が月初と月末でほぼ変わらずだったのですが、為替が円高に振れたので評価額はマイナスになったようです。2021年以降ずっと円安基調できているので、そろそろ円高に反転するころかもし...
先日、ジョギング後に体調が悪くなったという記事を書きましたが、実はあの日の夜に再発してしまい、翌日もずっと体調不良でほぼ寝たきり状態でした。やはり、朝11時まで目が覚めなかったのは、かなり疲れていたということだったようで、そういう日にジョギングなんかしたものだから、悲鳴を上げている体にとどめを刺したということだったようです。幸い、1日休養したらおおむね体調がもどり、ふらつく感じも息苦しさも感じなくな...
「N-VANユーザー車検 一発合格!」の動画を公開しました。動画の視聴は、写真下の「YouTubeで視聴する」のリンクからどうぞ。YouTubeで視聴するブログ「ヤマふぉと」のランキングアップにポチッとご協力お願いします。にほんブログ村...
昨日から快晴続きで、今日こそは早起きして山へ行こうなんて思っていたのですが、昨晩寝たのはやっぱり午前1時過ぎでした。結局、6時にセットしたアラームはほぼ無意識にストップして二度寝してしまい、はたと気が付いたときはなんと11時前ではありませんか! どういうことだと思いつつ体を起こしてみたものの、いまさらどうするわけにもいきません。この2日ほど6時間程度の睡眠時間だったので、寝不足で疲れていたのかもしれませ...
最近はスーパーで売られているパック入りのにぎり寿司しか食べていませんでしたが、今日は久しぶりにちゃんとした寿司屋の職人さんが握ったにぎり寿司を食べました。たまたま歩いて行ける距離にあるけっこう大きな寿司屋のお食事券1000円分があったのでお昼時に行ってみたのですが、けっこう混雑していて待たされそうな雰囲気だったので、江戸前にぎり寿司1人前を持ち帰りにしてもらって、家でゆっくりと味わいました。ちゃんとし...
本日、朝一番でいすゞ自動車100株を2106円でNISA口座成長投資枠にて購入しました。昨日が権利確定最終日だったので買うかどうか迷っていましたが、権利落ちで安くなったときに買った方が結果的にお得だろうということで見送りました。上期の予想配当が47円なので、昨日の終値2176.5円から47円安の2129.5円より安くなればお買い得というわけです。今日は朝一番に大きく下げてそこから反発するという動きになるのではないかと思い、9...
季節の変わり目のせいなのか、はたまた雨続きで気圧の関係なのかよくわかりませんが、なんとなく頭が重いようなだるいようなすっきりしない感じがここ3日ほど続いています。胃の調子もあまりよくないこととあいまって、なんだか体調がすぐれない感じがして何もする気になれません。今日は権利落ち日ということで、4銘柄ほどを監視しながら安くなれば買い注文をだそうかなどと思っていたのですが、途中からだんだんやる気が失せて、...
2025年5月に涸沢から北穂高岳に登るルートになっている北穂沢を滑っていたバックカントリースキーヤーが雪崩を誘発し、登山中の男性が雪崩に巻き込まれて死亡するという遭難事故が発生しました。亡くなった男性は夫婦で登山中で、奥さんの方は軽傷を負ったものの難を逃れたそうです。長野県警は雪崩を誘発したスキーヤーを重過失致死の疑いで検察に書類送検したとのニュースが出ていました。ニュースによると、スキーヤーは山小屋...
「N-VANユーザー車検 特定整備記録簿編」の動画を公開しました。動画の視聴は、写真下の「YouTubeで視聴する」のリンクからどうぞ。YouTubeで視聴するブログ「ヤマふぉと」のランキングアップにポチッとご協力お願いします。にほんブログ村...
伯耆大山弥山の登山動画を公開しました。...
2025年10月9日(木) 鳥取県大山町 弥山(標高1709.4m) 日帰り単独行 台風接近中だというのに天気予報が晴天になっていたので、半信半疑ながら伯耆大山に登りに行ってきました。台風は関東付近から東へ進路を変える予報になっていて、西日本には影響を及ぼさないということだったようです。ただし、晴天になるのは午前10時ごろからの予報だったので、朝のうちは雲が多く、大山山頂部はがっつりと雲に覆われていて、本当に晴れる...
ちょっと前にぐっと涼しくなってこのまま秋に突入かと思っていたら、またまた日中は30度を超えるような暑さが戻ってきました。気象庁の発表では今日の最高気温は29度となっていましたが、部屋の温度計は31度でした。湿度が60%を超えて蒸し暑く、しばらく使っていなかったエアコンをたまらずにつけてしまいました。もうエアコンを使うのは終わりだろうと思っていましたが、まだまだ活躍してもらう機会はありそうです。そうはいって...
今日は2銘柄を買うつもりでいたのですが、朝から爆上げでとても手を出す気になれず、購入するのはあきらめました。間違いなく値上がりするだろうとは思っていましたが、まさか2,000円を越える爆上げになるとは驚きです。とはいえ、単にサプライズで上げただけとも言えるので、このままどんどん上値を追うかどうかは何とも言えません。噂で買って事実で売ると言われるように、積極財政派の高市新総裁への期待で買われているものの、...
マスゴミのあからさまな偏向j報道や捏造などなりふり構わぬ高市下ろしにはいい加減辟易していましたが、どうせ自民党議員も大局を見て日本と国民の利益のために働こうというまともな人間はごく一部で、大方は目先の利益や自己の保身、党利党略、派閥の論理などでしか動かないバカばっかりだろうから、頭空っぽでジジイどもの操り人形でしかない小泉が総裁になるだろうと思っていました。なので、ニュースなど見る気もしなくて買い...
今日は登山に行くつもりで午前6時前に起床し、6時半には出発できる状態になったというのに、直前になってなぜか気乗りがしなくなって、結局お昼過ぎまでダラダラとすごしてしまいました。前日夜に準備も終えて行く気はたっぷりあったというのに、なぜか目的地がはっきり決められないままだったのが原因のようです。というのも、本当に行きたい山がなく、なんとなくあそこでいいかなんて思っていたのですが、いざ出発する段階になっ...
9月も下旬になってようやく酷暑が終わりました。先週末あたりからぐっと涼しさが増して、明け方には肌寒さを感じるほどです。夏に使っていたタオルケットだけではさすがに寒くて眠れないので、昨晩から厚くはないものの毛足が長くてフワフワの毛布を使い始めたのですが、これがぬくぬくでまるで天国。少し肌寒いくらいの気温のときに、ぬくぬくの毛布にくるまって寝るのが一番心地よく眠れると感じるのは僕だけでしょうか。さて、...
駒の尾山の登山動画を公開しました。...
2025年9月22日(月) 岡山県西粟倉村 駒の尾山(1280.5m) 日帰り単独行 8月15日の那岐山以来、またまた1カ月も経ってしまいましたが、ここにきて急に気温が下がり汗でびしょ濡れにならずに済む快適な登山ができそうだったので、久しぶりに出かけてきました。訪れたのは西粟倉村にある駒の尾山です。西側の登山口である黒岩峠から比較的よく整備された登山道を使って約1時間で登頂できるので、1か月ぶりのリハビリにぴったり...
充電ができる単3型二次電池といえば長らくニッケル水素電池が定番でしたが、数年前から単3型リチウム電池が登場して選択肢が増えていたものの、市場に出回っているのは中華製品ばかりでいまいち品質に不安が残ると同時に、価格も結構高くて手が出しづらいと感じていました。少し前に、とある検証系Youtuberがアマゾンで購入した単3型リチウム電池を検証している動画を見たところ、製品自体がかなりこなれてきたようで安心感もあり...
ヤクルトの株主優待品の受け渡し連絡がついていない株主に再確認の連絡が8月の末に来たので、8月29日にはWeb経由で済ませていました。再確認の期限が9月5日となっていたので、ヤクルト販売から連絡が来るのはその後だろうと思っていましたが、9月17日の朝9時前にようやくヤクルト販売から電話がかかってきました。で、いつでもいいということで返事をしたら、その日のうちに届けてくれました。本社の事務手続きは前近代的で効率が...
昨日、ついに日経平均株価が45,000円の大台を突破しました。さすがに利益確定の売りに押されたのか、終値は44902.27円となりましたが、それにしてもやたら強い日本株に驚くと同時になぜこれほど買われているのか良くわかりません。先日売却したENEOS株は売却額よりもさらに高くなっていて、ちょっと早まったかなと思わないでもないのですが、もともと900円になった売るつもりだったので欲をかいてはいけないと自分に言い聞かせるだ...
旧NISA口座に100株だけ残していたENEOS株を、本日午後に908.7円で売却しました。今月末が配当権利取りの期限なので、配当をとってから売却を考えればいいかと思っていたのですが、OPECの原油増産方針で原油価格は下げ基調だし、石油の需要がこのさき拡大するかどうか何とも言えないので、謎に株価が高騰している今のうちに売却することにしました。最近の株価高騰はどうもバブルのような雰囲気があるので、売却期限のある旧NISA口...
ウォーキングにジョギングを加えるようになってかれこれ10日ほど経ちましたが、最初の頃は歩くのとほとんど変わらない速度のジョギングだったのが、徐々にそれなりにジョギングと言える程度の速度で走れるようになってきました。9日にいつもよりも少しジョギングのペースを上げて走ってみたのですが、いつもなら鼻で息を吸って口で吐くことができていたのが、さすがにそれでは息が続かず、口で吸って口で吐くという状態になるぐら...
石破の辞任で総裁選前倒し要求の集計がうやむやとなり、来月に総裁選挙をする運びになったようですが、6日時点で総裁選前倒しに反対を表明していた自民党県連は8県だったようです。その8県の中に地元岡山県が入っているという事実に、なんだか釈然としない思いです。石破内閣の要職に就く議員の地元が反対するのは当然としても、石破政権を事実上擁立した岸田の地元広島でさえ反対を表明していないというのになぜ岡山が早々に反対...
3度の選挙で議席を減らし、最終的には参議院で過半数の議席を割って少数与党に転落した責任をとることもなく、いつまでも権力の座にしがみつこうと姑息な工作をしながら醜態をさらし続けていた石破が、ここにきてようやく辞任する意向を固めたようです。これまで、他の内閣の時にさんざん選挙結果の責任は総裁がとるべきだとか、内閣は総理の私物ではないとか偉そうなことを言ってきたにもかかわらず、自分が同じ立場に立ったらま...
北海道のヒグマだけでなく、本州でもツキノワグマによる被害が多発している昨今、さすがに熊鈴だけでは心もとないということで、アマゾンのスマイルSALEで安くなっていた熊スプレーを購入しました。ちなみにスマイルSALEは9月4日までです。熊スプレーで検索するとかなりたくさんのスプレーが出てきましたが、ホルダー付きでヒグマにもツキノワグマにも使えるとなっていた野鍛冶屋というショップのスプレーを購入しました。31%引き...
2025年度下期が始まって早くも2ヶ月が経ちました。地獄のような酷暑の日々はあいかわらずですが、明日からは9月に入ります。暦の上では秋ですが、そんな気配は全く感じません。そういえば、今年の夏は株式市場も夏枯れすることなく、じりじりと高値更新する妙な相場でした。手元の資産が増えてくれるのはいいことですが、山高ければ谷深しです。先週末の日経先物が再び大きく下落していて、9月1日は大きく売られる展開となりそうな...
昨年の春にだいぶん株価が下がってそろそろ反発してきてもいい頃だろうと100株だけヤクルト本社の株を購入しました。ところが思惑は大外れで、その後もダラダラと下がり続けて、いまだに含み損から脱出できない状態です。まあ、含み損の方はさておき、ヤクルトは3月末時点でヤクルト製品の株主優待を受け取れるので、7月頃にその案内が届きました。優待商品は、乳製品または乾麺とジュースの詰め合わせのどちらかなのですが、フル...
日中の殺人的な暑さを避けて、夜にウォーキングを初めてかれこれ2ヶ月ほど経ちます。那岐山登山の後に1週間ほど休んだりしていますが、それでもなんとか継続することができています。当初は、自宅のある住宅地の東西南北を通る広い道路に沿って1周する3㎞程度のルートを回っていましたが、8月に入ってから速足で20分ほどのところにある岡山県総合グラウンド(通称運動公園)まで行き、グラウンド内1周1kmを回って帰る5㎞のルート...