メインカテゴリーを選択しなおす
もやもやすることもある。私の場合、この三つで「元気」「すっきり」「さっぱり」するのです。
☆63歳 母(ともこ~89歳)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆・・・朝ごはんもりもり。ここのところ、調子上がらずブルー。blueに悪いですが。まあ、赤やオレンジやピンクのカンジではない。そんな時は、⓵ 冷蔵庫にあるもので料理。 食べるのはおいておいて、なんか作る。 いや、たべる。 きっちりと片付けまでがセット。 一個でも良いから作るとなんか、元気が出る。 ...
『100歳でも元気なのはどっち?長生きする人・しない人の習慣』この本を紹介しているネット記事に遭遇しましてな。ちょいと興味がそそられ、図書館で借りてみました。なぜ、そそられたか?と言いますと。この本の冒頭で、読者に投げかけられた問題。「全ての年代を通して、突然死の多いスポーツはなんでしょうか?」はい、ランニングが趣味の方なら、直ぐにお分かりでしょうな。そうです、正解はランニングです。ランニング習慣が...
北部九州、梅雨入り。 平年より13日遅く、昨年より19日遅いそう。 きのう16日は、毎年恒例の紫陽花お守りを作りました。 6月の6のつく日に飾ります。 6日に作るつもりだったのだけど、すっかり忘れていた。 作り方は過去記事に書いています。soramameko.com 我が家の庭には紫陽花を6株植えているのですが、 今年は、3株しか花がつきませんでした。 (剪定に失敗した?😫) 26日は金運向上にいいと何かで読んだ気がしたので、 26日に作ろうと思っていたけど、 このままいくと 26日には花が終わってしまいそう💦 ということで、16日に急遽変更。 今年も無事、紫陽花お守りを作ることができました。…
暑いねぇ。早くも夏ですな。で、ビーチでデイキャンプ。ユル~いミュージックをかけながら、適当に飯。一服の清涼剤。テントでゴロリと横になりまして。吹き抜ける風が心地いいですな。不朽の名作「プレイボール」。野球漫画の金字塔ですよねぇ。ちばあきおさんの後をつぎ、なんと、奇跡の復活。コージィ城倉さんが「プレイボール2」として続編を描いていることに気づきましてな。絶賛、読破中。キャンプでは気楽にマンガ。マンガ...
前の投稿から約2週間。その間、 お泊り女子会(おば会)ではしゃぎまくったり、 45年ぶりの懐かしい人に会ったり、 ZOOMであこがれの人にマンツーマンでメイクの相談したり、 家を出た友人が新しく生活する街を歩いてみたり、 日常と非日常の入り混じったような 楽しい時間を過ごしていました。 福岡 白金茶房そのたびに感じたことや思い。 頭の中ではブログに書くつもりで いろいろ考えてみたりするのだけど、 アウトプットできなくて時間だけが過ぎていました。 楽しすぎておしゃべりに夢中で 写真もとってないし…。 重なっていく時間に、 その時の新鮮な気持ちがだんだん薄らいで、記憶も薄らいでいく。もったいないと…
「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。クックパッドの私のページです→→→☆★☆☆現在63歳 母(ともこ89歳)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆・・・母にも好評のちょっとピリ辛調味。コチュジャンを少々。オイスターソースは、何十年も李錦記を使っています。おいしいのはもちろんですが、変えてしまうと味のバランスがとれなくて、困る。コチュジ...
昨日、アップしたブログの後日談。依願退職を申し出た女性社員から、チャットが来ましてな。おっと?もしかして、お話したいことがあるとか?・・・・・と思いましたが、普通に仕事のお話でございました。依願退職を申し出たこと自体、既に小生に伝わっているであろうことは、ご存知かと思いますがな。さーて、いつ個人的なお話をされるかなぁ?と思ってはおりますが。小生目線だと、その女性社員とはそこそこに友達感覚だったと思...
とある上長から、組織内の人事異動について可能かどうか?相談を受けましてな。なんで、急に早くやるの?って異動でして。少々問題あり。で、問題ありと言いましてな。ダメなことぐらい、分かってるでしょ? 相談なんかしないでよ?と思いつつ。そしたらですな。ここだけの話ってことで、女性社員より、依願退職が出されたと打ち明けてくれまして。あぁ。そういうことなら、あくまで暫定的な期間限定ってことで、許容されるでしょ...
Shokz 骨電動イヤホン(写真右側:白いイヤホン)は、3年前に買いましてな。当時、耳が開放されて、外の音が聞こえるので、耳を塞ぐカナル型イヤホンより安全だと思いましたな。画期的な商品と感じたもんですが。ランニング時に使用すると、アーム部分がサングラス、帽子と干渉し、少々煩わしいと感じることもありまして。この後ろのアームのために、ゴロリと横になって、気軽に聴くことができないのも不便やなと思いまして。てなわ...
1年ぶりのぎっくり腰。歳を取ったのかいなと感じてましてな。5月の月間ランニング距離は138.81km。サイクリング距離は74.47km。全盛期の感覚からすると、少ないねってレベルなんですが。近頃は閾値走とかスピードトレーニング中心ですが、全盛期のペースよりは30秒程度落としているわけでして。それでも、蓄積した腰の疲労。ぎっくり腰。歳を感じないわけにはいきませんな。で、接骨院の先生に、鍼を打ってもらいながら「歳を取っ...
先週末の土日。そこそこに走り込みいたしまして。日曜日のラン後、どうも腰にきてるかな?と感じてはいたんですが。月曜日の仕事の最中。ちょいとのけぞるような感じで椅子に座っていまして。立ち上がったときに、イタタタタ。。。あっ、やっちまったかな。ほぼ、1年ぶりにぎっくり腰。過去記事→『ぎっくり腰 なんじゃこりゃぁあ 』2日経っても、いっこうに痛みがひかないので、接骨院の門をくぐりました。腰を触った瞬間、先生曰...
前回の記事で、体重が1㌔減ったと喜んでいたら… 夫が帰ってきたとたん、2日で0.6㌔増。 おいしいもの食べたのであきらめもつくというものの、薄着の季節だし…、 ノースリーブ着たいし…、 6月になったし…、 毎年毎年言っているけど、やっぱり今年も言おう。 からだ引き締めた~い。 週末食べたおいしいもののひとつ 福岡県久留米市 クッコイタリアーノ ゴッチ すごーく美味しい😋ランチの前菜プレート。 食べ進むと奥の方からいろんなものがでてきます。 レバーが絶品でした。 凡人の舌ですが(笑)レシピを想像しながら、再現したい。 パスタもおいしい♡ おいしいパンとデザートつき。写真では見えないけど、 前菜プ…
「食べることがいちばん大事」 美しい食生活は、美しいカラダをつくります。 クックパッドの私のページです→→→☆★☆ 担当「ひなみ食堂」 ☆現在63歳 母(ともこ89歳)と二人でくらしています☆ ☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆ ・・・まずは、珈琲タイム。いただきものの、白いクッキーと定番アーモンド(楽天)。えっ。かわいい。付箋を入れて、使ってます。で、こちらはかわいいとは言い難い、もやし。...
☆62歳 母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆・・・就寝時刻 22:00起床時刻 05:25久々に、ゆっくりと眠りました。63歳になり、喘息再びでして。→ちゃんとお医者様に行きましたのでだいじょぶ。さて、干し芋、すんごく値上がりしてまして。作ってみました。す、すごくおいしい。珈琲と合うし。綺麗なお芋。炊飯器で蒸します。→私は、電気圧力鍋です。むしろ、我が...
ゆるりとグルテンフリー☆米粉パウンドケーキと米粉パン(オーブントースターで)
「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。クックパッドの私のページです→→→☆★☆☆現在62歳 母(ともこ89歳)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆・・・DAISOのパウンドケーキ型で。混ぜて焼くだけのパウンドケーキ。バナナとクルミを入れたし、ラムダークの香りも甘い。まあまあ。オーブンレンジが壊れ(ずいぶん前に)、オーブントースターで焼いたの...
只今、夫が3泊4日の出張中。 今日は3泊目最後の夜。 あっという間💦早かった(-_-;)出張は2カ月に1、2回のペース。 だいたい1泊なので今回みたいに3泊というのは本当にめずらしい。密かに1人で盛り上がってた私\(^o^)/と言えども、 3日間いつも通りの生活リズムで これといってイベントあるわけでもないのだけど、 私にとっては貴重なご褒美ディ✨計画したのは 1日目は宿題を片付け、 2日目は家事と日帰り湯。 今日は友人とランチ。 食事は 節約?と不精のため、 作り置きしたものをアレンジしながら 3日間ほぼ同じものを食べ続けました。 メニュー ・鶏ハム(ワタナベマキさん「わが家のおいしい常備菜…
先日公表された全日本マラソンランキングによりますと、還暦男子のフルマラソン参加者数は、4770名でしたな。遡ること、4年前。2019年4月から2020年3月にかけて、コロナ禍に突入する前のシーズン。56歳の頃ですな。このシーズンの参加者数を紐解いてみたら、5807名でございました。ほぉ。完走者数は、1037名も減ったんですな。1000名を超える脱落。約18%脱落したことになりますな。この数字。率直に、だいぶ減ったんだなと感じま...
新緑をまだまだ楽しみたい土曜日。 午前中ばたばたと用事をすませ、午後からドライブ。 熊本県玉名市の高瀬裏川の花しょうぶを見に行ってきました。 しょうぶの花って、1本でも存在感あるけど、群生しているのもきれいですね。 すっとした蕾の姿も好きです。 黄色のしょうぶは印象が違う。 奥の2人の赤い洋服が黄色のしょうぶに映えます当日は、花しょうぶまつりが開かれていて、たくさんの人でにぎわっていました。 歩行者天国には、出店もたくさん。 駐車場の誘導もわかりやすくて無料。 風情のある街並みを歩くの楽しかった。 地元らしいの小学生、中学生のグループをたくさん見かけたのだけど、浴衣だったり、へそ出しルック?(…
先日、「全日本マラソンランキング」が公表されてましたな。小生の順位?そこそこな順位でしたかな。多分。個人情報を世間に晒すのはご容赦頂ければと。ところで。還暦=男子60歳のフルマラソン参加者数は、4770名でしたな。統計によると、昨年の還暦男子は78万人だそうです。統計局ホームページ/統計トピックスNo.134/1 卯(う)年生まれの人口は997万人割合的にはどれぐらいの人がフルマラソンに参加してるのかな?てなわけで、...
おはようございます 困っている人をほおっておけない、暑苦しいくらいのお節介焼き、結婚相談所カサベルデの大野みどりです(笑) ポチットしてもらえると嬉しい…
スーパーには青梅が並び、 我が家の小さな庭の紫陽花も少しずつ色づいてきました。 前回に引き続き、今回も美容ネタを…。ゴールデンウィーク明けから、 長年気になっていた歯のホワイトニング始めました。 実は私、 前歯が前に出ていて口を閉じてもビーバーみたいに前歯が見える 俗にいう出っ歯なのです。 昭和の頃は、矯正という選択肢も普及していなくて、 大人になって林真理子さんの本で、歯の矯正は顔の輪郭まで変わるということを知りました。 やってみたいなぁと思いながらも、日常生活の不便さと費用を考えると決心もつかず、今更という気もあって、あきらめることに 子供の頃からにこにこ顔。 今も昔も愛嬌があると言われて…
こんにちは、バナナさんです。 先月、5年ぶりに、高校の部活の同窓会がありました✧*。 バナナさん、高校の時、全国目指してバレーボールに励んでいました。 バレーの強い県立高校に進学したんです。 残念ながら力及ばず…県で3位止まり。全国大会には一度も行けませんでした。 卒業してから…40年近くになるけど、毎年欠かさず同窓会を行っていたんです。 でも、コロナで… 今回は久しぶり…5年振り✧*。 今回は総勢8人✧*。 だいたい10人前後 あっという間の2時間半でした⟡.·*. このコロナの期間、濃厚接触者になったり熱は出なかったけど、もしかしたらそうだったかも…って人はいたけど、ほとんどの人が感染しな…
NHK 朝ドラ「虎に翼」。おもろいドラマですなぁ。在宅勤務の際は、欠かさず観ております。主役の伊藤沙莉さん。達者な役者さんですよねぇ。ところで。伊藤沙莉さん演じる主人公が「社会的地位」を得るために、お見合いの段取りを両親にお願いする場面がございまして。で、そんな主人公に想いを寄せる男性がプロポーズする場面がございまして。その男性が「男も結婚しないと社会的に認めてもらえない」みたいなプロポーズをしたんで...
小生、在宅勤務時に、通勤ランならぬ通勤バイシクルをすることがございまして。自転車道路で自転車を転がしていると感じることがありましてね。高校生くらいの男の子は血気盛ん。”俺の方が速い”って、先行したがる傾向があると思いますな。抜かされないぞって感じで、スピードをあげる後ろ姿。背中から、ヒシヒシと気持ちが伝わってくることがありますな。アラ還オヤジ、一応、元男の子。よーし、追いかけてやろうじゃないの。大人...
クララ・シューマンやブラームスのことを書くつもりが時間が取れず。続きは後日で今日は簡単な雑記です。 体調が万全ではないものの、腰の痛みはなくなり安心 と思いき…
会社でウォーキングで10kgほど体重を落としたと言っていた人がいましてな。小生同様、定年後、雇用延長社員として働いているんですが。趣味でJAZZ guitarを嗜んでいる洒落者でして。延々と歩きながら、JAZZを聴いていると言っていたんですな。JAZZは朝の空気には合わないとかうそぶいてましたな。久しぶりにお会いしたら、ウォーキングはやめて筋トレにしたらしいんですよ。曰く「ウォーキングは時間がかかるので、やめた。今は筋...
五月晴れ✨ただいま、ベランダ大混雑中。 布団、ギャッベ、野菜、籠、クッション、枕、ぬいぐるみ、 観葉植物、ゴミ箱、ひざ掛け、スリッパ、除菌を兼ねた日光浴。 先週金曜日、 体調がよくなくて叔父の通夜にも出席できず 一日寝込んでおりました。よろよろとトイレに起きあがり、 鏡にうつる無防備な自分の顔に、「だれ?」と思い一瞬ひるむ。 ある意味、幽霊より恐ろしい😱 ホラーです😱 体調悪いと、メンタルも下がり、ますます顔も下がる。 重力と加齢。 ここに体調もプラスされるなぁと思う。 そんな時、 図書館で予約していた本がやっと順番回ってきました。日曜日の初耳学にMEGUMIさん出演してる。 速攻、録画。これ…
・週半ばの閾値走(5:00/kmペース 20分)・週末に90分~120分LSD・後はテキトー(気分任せ)秋までフルマラソン大会参戦の予定はないので。今の時期は、放牧的に走ってますな。小生、小学生から中学生の頃は、短距離はクラスでも一二を争うくらい速かったんですが、長距離は苦手なタイプだったんですな。なので、ポイントは、閾値走よりLSDだと思っております。フルマラソンの基礎力を上げるために、”ゆっくり長く”をキーワードにして...
地元の図書館からの帰り道。馴染みの団子屋でダンゴを買って帰ろうと思いましてな。なんと、団子屋は行列が出来ておりまして。ちょいと面倒くさいなと感じましたが。まぁ、並びますか。4人目に並びまして。1番前に並んでいた男性があれこれと頼んでいるご様子。「ありがとうございます。15◉◉円になります。」へぇ~~~結構、買うもんですなぁ。みたらし団子のお値段は1本60円。リーズナブルなお値段。1500円以上も買うなんて、何...
62の手習いSTARTー双葉先生のご著書(サイン書いていただいて)を小僧×2に届けた。
☆62歳 母(ともこ)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆・・・就寝時刻 23:20 起床時刻 05:35 木曜夜の割には早く帰宅→早く就寝。Instagramには、先日載せたのですが。念願の書道をSTART。検索したところ、ラッキーなことに、通える範囲に武田双葉先生のお教室があった!ということで、最近改訂版が出された御本をいただき、孫3人に渡してきました。こちらは、小僧二人。3歳か...
アラ還オヤジ、マリンスポーツはしてない人なんですが。グアムと言えば南国。過度な日焼けは避けた方がいいよねってことで、「ラッシュガード」という紫外線対策のウエアを羽織ってました。ラッシュガードは、”水陸両用”なので、水に濡れても身体にまとわりつくことがなく、快適でしたな。直射日光を照らされるより、身体的にも楽だと感じました。アラ還にして、初めて知りましたなぁ。グアムでは、SPF”100”の日焼け止めが売られて...
大型連休も終わりましたね。 無職の私としては、日常に戻ってほっとしています。ブログで宣言した通りゴールデンウィークは、 夫の居るリビングから離れたところを、チマチマ片付けしました。誰にも聞かれてないですが(笑) 私のゴールデンな日々を書きます。 4/28 自分のクローゼットの片づけ。すこしだけ断捨離。クローゼットは夫婦別になっていて、 寝室にある私のクローゼットは2間。つまり360センチ。 収納ケースも引き出しも中のもの全部出して、掃除機かけて拭く。 恐ろしいほど洋服が多いので衣替えの度、苦行。 減らせばいいとはわかっているけど……。 それでも20着ほどは減らしました。 途中、友人から、「今日…
グアムで”タオタオ・タシ”というディナーショーを観にいきましてな。迫力あるファイアーダンス、ライブ、パフォーマンスに圧倒されました。拍手喝采の嵐ですよ。勇壮かつ華やかで多彩なショーでしたな。ショーの中盤で、客席からの飛び入り参加もありましてな。事前に、客がステージに上がる場面があることは知っていましたので。小生、密かに狙っておりました。芸人魂が疼くんですよ。俺をステージに上げたら、盛り上げまっせ~~...
世の中、円安、円安と騒がれてますな。日銀の為替介入とかゴールデンウィークに連日報道されてましたな。個人的には、小生のグアム渡航前に介入よろしくねと思っておりました(笑)ABCストア。グアム滞在中に、コンビニ的なお手軽なショップはよく覗きにいきましてね。店内を散策する際に、日本円に換算するクセはついてましたな。キリよく、1ドル=150円で脳内計算してました。日本が誇る缶コーヒーBOSSも置いてましてね。日本だと...
ゴールデンウィークにグアムに出向きましてな。グアム渡航はお初だったんですが。日本との時差は1時間。時差はないようなもの。飛行時間も3時間半程度。身体には無理がないと感じましたな。事前に調べてみたんですが、ツアーを選べば沖縄のリゾートホテルに泊まるより安いかも?と思いましたな。グアムは海外旅行としてはお気軽に行けるビーチリゾートと聞いたことがございましたが。今回、確かにそうかも?と実感は致しました。ゴ...
「食べることがいちばん大事」美しい食生活は、美しいカラダをつくります。クックパッドの私のページです→→→☆★☆担当「ひなみ食堂」☆現在62歳 母(ともこ89歳)と二人でくらしています☆☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です☆・・・大好きな干し芋、最近の値上がりぶりには震え上がる。珈琲と合う。甘い。ねっちり、もっちりおいしい、干し芋ができました。※今回は、ドライフードメーカーで作りましたが、娘は孫...
大雨の中、唐津のやきもん祭りに行ってきました。 ゴールデンウィーク唯一の予定。目的は、仲の良い友人が離婚したのでお祝い?を買いに……。 彼女のリクエストは私が選んだ器。 ほとんど何も持たずに家をでたそうで、 気に入った器を少しずつ揃えていきたいという。 昔から彼女と私は同じような洋服着ていたり、 雰囲気と見た目が似てるので姉妹に間違えられたり、 お互いの家で同じ花を飾っていたり、 趣味も似通ったとこがあるが、 人間の器が全然違う。 彼女は、初めての人も場所も物怖じず 大人の女性としての振る舞いができ、 時には自分の心のまま、すごいエネルギーで行動する。 私にないもの持つ彼女。 心からリスペクト…
世の中は明日からゴールデンウイーク。 わくわくうきうきの長期お休みの方も、 いつもより忙しいサービス業の方も 今日も一日おつかれさまです。 年中休みの私はというと、 ゴールデンウィークの混雑が苦手なので、巣ごもりです。 九州の田舎に住んでいるので、移動は車。 ほぼ渋滞のない生活をしていますが、 大型連休ともなれば、 こんな田舎でも 意外なところで渋滞にはまったり、 道の駅、複合商業施設、いつもの飲食店も人が多い。イベントには近づかず、 今年も半径2キロぐらいの中で過ごす予定。 結果、夫とふたり、家で過ごす時間が長くなる。 夫は、ゴルフの練習にはいくのだけど、せいぜい、2,3時間のこと。 ストレ…
カイロプラクティックの1日セミナーに行ってきました。カイロプラクティックとは、 背骨や骨盤のゆがみを徒手によって矯正する治療法。 [広義では、薬物や手術による方法を除く体操・食餌ショクジ・物理療法を含むs治療法を指す] カイロプラクティックとの出会いは、過去記事で詳しく書いています。 soramameko.com 初回お試し料金で施術を受けたものの、 無職の身には施術料の出費も痛くて、 生活に支障のでるような痛いところもなかったので、 あたまの片隅に置いとく程度だったのですが……。 数か月前のこと、 母親が具合が悪いと、こんこんと訴えてくる。寝た状態から起き上がる時、 吐き気がひどくて這ってト…
かみさんと独立した娘と3人で夏フェスに参加することにしましてな。チケット代やらホテル代やら、そこそこにお金がかかったりするんですが。かみさんは、チケット代の高さにちょいとだけ難色を示したりしたんですが。「今後、独立した娘と丸一日、一緒に遊べる機会なんてなかなかないよ?」ってなことを言ったら、二つ返事でご了解。大盤振る舞いとなりました。小生もそうですが、かみさんも心が踊っていると思いますな。親ってや...
とくしまマラソン完走後、てれんこ、てれんこと緩いジョグをたまにしてましたが。3週間経過したので、ボチボチとトレーニング再開しました。まずは、手始めに閾値走。10分ジョグ→20分閾値走→10分ダウンジョグ20分閾値走では、5:00/kmペースで走れましたな。復活トレーニング的には、まずまずでしたかな。目指すは、秋の大会でサブ4奪還。今シーズンのうちに達成したいと思っております。アラ還オヤジ、目標は明確であります。にほ...
在宅勤務でフレックスタイムを活用してましてな。小生、”少々早めに仕事を切り上げたい事情”がございます。なので、業務終了の定刻は17:30なのですが、17:00にてお先に失礼しております。ありがたい時代だと思いますな。”働き方改革”の名のもとに、様々な人事制度が設けられるようになりましたなぁ。ブラック企業を経験した身ですと、こんなに都合よく制度を使っても大丈夫かいな?と内心思いつつ、雇用延長社員に失うものはない!...
「アラ還オヤジさん、ホントに久しぶりですね。昔と全く変わってないので、ビックリしました。努力の賜物ですね。」14年振りに再会した女性からのお言葉。あたしは、単細胞なので、額面通り受け取らせて頂きます(笑)努力?思いつくのは、ランニングですかな。体型維持には役立っているかと思いますな。まぁ、ご多分にもれず、リップサービスかと思います。あたしも、ちょいと老けたかな?と内心思いつつ、「いや~~~〇〇さんも全...
日本が誇る伝統芸能 ”歌舞伎”高尚なイメージを抱いておりました。敷居がいかにも高そうな感じ。ところがですな。初めての歌舞伎で、そんな勝手なイメージが覆りましたな。かみさんが”坂東玉三郎”を観てみたいってことがきっかけ。初めての歌舞伎だったので、鋭意、予習して参りました。片岡仁左衛門&坂東玉三郎が歌舞伎界のゴールデンコンビってことを初めて知りました。お二人とも人間国宝なんですな。そこそこにお年をめされて...
佐賀県立美術館で開催されている『山下清展』に行ってきました。 今までに山下清の作品は何回か見たことがあったのだけど、 生誕100年の記念の企画展だけあって、作品も充実していて見応えありました。 巡回は2022年から始まって、佐賀で7か所目の開催。 見れてよかった。 私達世代には、 芦谷雁之助さん演じるテレビドラマ「裸の大将放浪記」が印象が強すぎて、 オープニングの音楽とともに 坊主頭、白いランニング、ぶかぶかパンツ、リュック、 そして大きなおにぎり🍙を思い浮かべます。実際は、夏は浴衣だったらしく、 ゆかたとリュックサックなどの展示もありました。 ドラマでは、 その土地でスケッチをしている記憶が…