社内手続でメールのやり取りをしていたら、チョイと揉めそうな雰囲気になったことがございまして。社内でも有名な
社内手続でメールのやり取りをしていたら、チョイと揉めそうな雰囲気になったことがございまして。社内でも有名な
新卒の新入社員。フレッシュですな。
流行りというより、定着した感のあるフリーアドレス。オフィスで固定席がなく、その日の気分で席を選ぶのですが。まぁ、たいていは好きな同じ席を選びますな。フリーアドレスは部門を超えたコミニュケーション活性化に役立つとか謳い文句があるようですが。仕事上の接点がない方、業務が異なる方とは、あまり会話はしないかなとは思いますね。近くに、チョイと気になるあの人？とか座ったりすると、雑談を仕掛けたくなりますが、向...
10年以上参加していたビジネス勉強会を退会することにしましてな。転職して1年5ヶ月。大きく言えば、同じ業務ではありますが、微妙に守備範囲が違う業務を担当しておりまして。この勉強会の目的、会則とは、チョイと乖離が生じてたんですな。転職直後、会則上も会員資格を喪失したので退会しようと思っていたんですが。よくある話で、世話人の一人でもあるし、長年いたから辞めないでって引き止められまして。で、ズルズルと継続し...
衣変えの季節ですな。春を軽々と飛び越えて初夏の陽気になる日もあり、毎朝「今日は何を着るか？」と天気予報チェックが欠かせませんな。ジャケットを会社に置いてシャツ1枚で出勤してもおかしくない陽気になりつつありますからな。お若い方だと、早々と半袖にしてるのを見かけたりしますな。で、小生、チョイとお気に入りの「濃いネイビーの長袖ポロシャツ」で出勤。このポロシャツ、某セレクトショップ
2週間前の大会になりますが。暑さに負けず、無事に完走しました！かなぁ？？？(笑)えぇ、撃沈しました(笑)4時間30分切りを目標にしてましたが。ゆっくりと6:30/kmペースで入ればいいのに、序盤からチョイとペースを上げて6:10/kmペースで走ってみたんですな。気温の高さも相まり、見事に沈没しました。タイム？ 4時間45分かな(笑)何回走ってもフルマラソンのペースは微妙ですな。まぁ、今回はトライアルに走ってみました。初夏的...
007 No Time to Die “Final Ascent”に涙する
ダニエル・グレイグ演じるジェームス・ボンド 007。ダニエル・グレイグってジェームス・ボンドのイメージじゃないよねぇ。。。長年思っていたんですが。第一作
久しぶりにビジネスカジュアルではなく、スーツスタイルで出勤。普段、フレンドリーな印象を抱いている中堅の女性社員とすれ違う。スマイルに声をかけられる。「今日はスーツスタイルなんですね。」おっ。装いに気づいてくれるんだな。中堅の男性社員から、教えてくださいと相談を受ける。ストロングスタイルな強面の男性だが、物腰は柔らかい。ひと通り教えた後、「分からないことがあったら、いつでも聞いてください。」と話す。...
一般論でよく聞く話ってあるでしょう？
アラ還オヤジ、早朝ラン派でしてな。ランナーは朝ラン派、夜ラン派と諸々いらっしゃるかと思いますが。小生、早寝早起きなので、夜に走ることはほとんどありませんな。自己ベスト更新！に燃えていた頃は、朝5時前に起床し、朝食前に走ったもんですが。ご飯を食べないほうが体脂肪燃焼にはいいと聞いてまして。朝から、閾値走とか、9kmビルドアップ走をして、ペースアップして1時間ほど走ったりしてましたな。真冬に気温が零下でも...
次なるフルマラソン大会まで、残り3週間。本日は2時間LSDといきたいところでしたが。午後から学生時代のテニス仲間とテニスをすることになってまして。100分LSDにしときました。テニスでも交代、交代で40分～50分はコートに立つことになりますからな。アラ還にしては、まぁまぁの運動量にはなりますな。その後、飲むことになりますし。多少は身体を温存したほうがいいかなとは思ってます。それを見越して、明日はリモートワークに...
新卒の入社式に参列しましてな。遠にわが子より若き面々。孫とまでは言えませんが、歳を取ったもんですな。小生の新卒での入社式は、もう40年前になったんですよねぇ。あの頃は、ホンマに若かった(笑)当時、ズラリと居並ぶ役員陣がものすごく歳上に感じたもんです。はるか彼方のお人達。小生、既にあの役員陣より歳が上なんだと思うと、貫禄のなさに愕然とします(苦笑)でもね。おそらく、新卒の新入社員からすると、小生もはるか彼...
やりました！ウェンブリースタジアムで、アウェイのサッカー日本代表がイングランドを撃破しましたぁ！ウェンブリースタジアムと言えば、ワールドサッカーの聖地。日本ランニング業界で言えば、皇居みたいな存在ですな。キックオフは3:45でしたが。元サッカー小僧の小生、こんな凄い舞台を観戦する機会はそうそうない！ってことで、3:30に自然に起床してしまいました。えぇ、シニアは夜中に自然に目が覚めるんです。トイレに行った...
Netflixの契約期間も残り1週間を切りましてな。えぇ、ラストスパートとばかりに、日々Netflix三昧でごさいます。こういうときに本性が出ますな。そう、小生、根っからの貧乏性です。「元を取る！」骨までしゃぶるってやつですな(笑)Netflixオリジナル作品中心に、Amazonプライムでは観れない映画も拾ったりしております。総じて感じたこと。映画館での上映作品は、配信作品とは一味違う。さらに感じたこと。オリジナルは、エロとバ...
ついに終わってしまいましたな。ランスマ最終回。もちろん、録画。永久保存版ですな。井上咲楽さんもすごいよねぇ。打倒！山中教授！の旗の下、3時間20分切りを目指してたんですな。山中教授も還暦超えても自己ベスト更新を続けてますからな。ほぼ同世代の身からすると、さすが、ノーベル賞受賞者と素直に賞賛しております。最終回らしく、今までの名場面を特集されてましたな。個人的には、番組MCの金哲彦コーチの還暦でのサブ3チ...
4週間後にフルマラソンを控えてましてな。 本日は、ハーフマラソンをしてみました。 トレーニングでハーフマラソンは久しぶりの試みでしたなぁ。 今シーズンは、ぎっくり腰、自転車転倒による負傷により、走る量が激減しまして。 記録的にはフルマラソンでは4時間40分切りがやっとでしたが。 4週間後のフルマラソンは、とりあえず、4時間30分を切りたいと考えております。 で、今回のハーフマラソンテストラン。...
チョイと気の張る緊急業務が入りましてな。 準備、調査に速攻で取り組み、やっつけ作業でペース上げて取り組んでおります。 苦手というより、よく知らない分野に関する話なので、どういう意味だ？と確認しながら、進めてますな。 まぁ、分からなくてもなんとかなるのが年の功と自負しております(笑) 周りのフォローも感じますな。ありがたいことです。 おかげさまで少々残業が続いてまして。 なんとなく疲労感。...
外部勉強会のご連絡が来ましてな。小生、前職からも含め、この勉強会にはかれこれ15年以上参加してまして。古参メンバーになっているので、そろそろ卒業も視野には入れてますが。業務的にはあまり外出することがないので、ささやかな楽しみだったりするんですな。勉強会の会場は、持ち回り的に参加各社の会議室を提供しているのですが。どれどれ、今回の会場はどちらかな？おぉ、前職の職場が会場ですな。半年振りくらいかな。久し...
「辞めることになりました。挨拶したり、色々とお話をさせていただき、ありがとうございました。」昨日、女性の派遣社員がご挨拶に来られましてな。全く知らなかったので、驚くと同時に残念に感じました。このお方。1年3ヶ月前の転職直後、小生が右も左もわからないときに。フリーアドレスで、今日はこのデスクを使おうかなと思った席の隣に座られていた方でして。「(アラ還オヤジ)と申します。先日入社しました。よろしくお願いし...
チョイと朝から外出先に直行して向かうことがありましてな。初めて伺う先だったので。電車の時間を確認。早めに到着して余裕を確保しようとしてたんですよ。ところが。こんな日に限って、なぜか電車が遅延。おいおい、サラリーマン、あるあるですなぁ(苦笑)乗換案内を再検索。この電車に乗れば間に合うなって目論みを立て直したんですな。で、地下鉄乗り換えの際、足早に動きまして。階段を駆けくだり、この電車だ！ギリギリで車両...
「ラン×スマ」放送開始から14年！「ランスマ倶楽部」ついにフィナーレ！こんな記事が飛び込んできまして。えっ！？ついに終わるのかぁ～チョイと残念に感じました。正直に話しますと。数年前から、ネタ切れかな？MC金哲彦コーチも、そろそろ交代かなぁ。でも、金哲彦コーチに匹敵するキャラクターってランニング業界にいるのかなぁ。••••••って、思ったりして。個人的には、
いや～～～圧巻でしたねぇ。表参道が溢れてましたな。女性だけで5000名参加だそうです。小生は、かみさんの応援で出向きました。大会記念Tシャツがズラリと走られていたので、探し出すのが大変でしたな。 女性だけの大会って珍しいですな。やっぱり華やかですよ。それと、この大会、都会を走るだけあって、年齢層が若いな？と感じました。かみさん、フルマラソンは引退宣言しておりまして。健康ランニングを楽しんでますな。10km...
春ですねぇ。卒業式の季節ですな。羽織袴の女子学生が、友達同士で写真撮影している姿を見かけると、「みなさんで写真撮りましょうか？」と声をかけたくなったりしますな。シニアの性ですかな。先日、偶然、某大学の卒業式らしく、校門からぞろぞろと歩いていく男子学生の集団を見かけたのですが。いまどきは、時代なのか、スーツはネイビーよりブラックが多いと感じましたな。ブラックだと冠婚葬祭でも使えるから、便利かもしれん...
本部内でトップ肝いりのプロジェクトがありましてな。プロジェクトメンバーをどう選定するか？って話があったのですが、選択方法についてアンケートを取ることになりました。立候補がいいか？とかトップ指定がいいか？とかね。アンケート？そんなのトップが決めればいいんじゃないかなぁと感じましたが、まぁ、民主的かもしれません。アンケートの結果、まず立候補を募り、メンバーが足りない場合はトップが指定するという結論にな...
いまどきの企業は、中高生イベントにも熱心でございますな。某社外カップで、最優秀賞を獲得した高校生チームを社内にご招待することになりまして。広報担当者が、「協力者、募集～」なんてやっておりまして。小生、前職では、中高生と触れ合う機会など皆無でしたので。興味本位で、フラっと覗きに行ってみたんですよ。「どうも！見学にきました。」と広報担当者に声をかけましたら。広報担当者、満面の笑みで、高校生に向かって、...
WBC日本代表、敗戦直後。SNSでは、
アラ還オヤジ、リモートワークのときは走ることにしているんですな。土•日をはさみ、金•月とリモートワークにしたので、4日連続で走ってみたんですよ。4日連続で走るなんて、近年まれにみる快挙(笑)小生、4日連続で走ることは故障の原因と考えていたんですな。しかしですな。そのセオリーは記録狙いで走っていた時代の話。もはや、シビアな記録志向ではないですからな。むやみに追い込むことはしてませんので。ただ、4日連続で走る...
WBC日本代表、ベネズエラとの準々決勝は、逆転負けで散りましたな。アラ還オヤジは、座して観戦しておりましたが、残念な結果に終わりました。＊＊＊＊＊初回。ベネズエラ代表の先頭打者が、いきなり先制ホームラン。ベネズエラベンチは、怒涛の盛り上がり！選手同士の鼓舞がすさまじい！絶対に勝つ！という気迫が伝わってきました。敵ながら、あっぱれ。その裏。日本代表の先頭打者は大谷翔平！なんと、なんと。先頭打者ホームラ...
業務で、海外企業のチェックを行うことがあるんですが。小生、自慢じゃないですが、英語はできません。いや、読めることは読めますよ。かろうじて。辞書をひきひき。最近は、翻訳機能があるので楽ですな。ところが、セキュリティの関係で、翻訳機能を使えないことがあるんですな。なぜ、使えないんだ？？？と悪戦苦闘。多分、こうだろうなぁ……と結論づけても自信がない。で、部内チャットで、いいかどうか？質問してみる。いまどき...
バッティングフォームが決まる女性社員に、ときめく単細胞オヤジ
会社の野球部の活動がありましてな。女性社員がお二人ほど参加されまして。キャッチボールをされているお姿を拝見する限り、なかなかの腕前。バッティングフォームも、構えからして、「おぉ～決まっているなぁ」と惚れそうになりました(笑)そうです。あたしは単細胞です。それがなにか？で、話しかけてみました。実は初対面。まずはご挨拶ですな。「〇〇部の(アラ還オヤジ)です。よろしくお願いします。」すると.....「アラ還オヤ...
先日、年に一度だけチェックが必要な業務を依頼されまして。昨年、転職2ヶ月後に行った業務でしたので、昨年の資料を読み返しました。方向性は直ぐに思い出せたのですが。とある資料で、エクセルのテクニックを駆使して集計しているのに気づいたんですな。これが分からない。はてな？ハテナ？の巧みな技。シニアな小生ではなく、20歳歳下でPCスキルに長けた部員がしたに違いない！と確信しました。で、「PCスキルが低くてすみませ...
健康診断でひっかかりまして。まさかのE判定。何か？と思えば、白内障、緑内障の疑い？ゲー(-_-;)そういえば、夜に運転すると、対向車線の車のライトが眩しく感じるようになってるかなぁ？ググってみると、緑内障を放置すると失明の恐れあり？？？こりゃあかんな、眼科だ、眼科。てなわけで、精密検査いたしました。結論。全く心配ないって。OK牧場！ by ガッツ石松！ただし！お年頃もあるのか？これからは、毎年、健康診断では引...
新しいランニングシューズ～アディダス スーパーノヴァライズ2
久しぶりに新しいランニングシューズを買いました。アディダス スーパーノヴァライズ2 でございます。1年4ヶ月ほど前に購入した初代のスーパーノヴァライズに続き、2代目も買わせていただきました。既に1回走りましたので、チョイと汚れているかもしれませんな。ブラック基調なので、目立たないと思いますが。走ってみての第一印象は、初代とほとんど変わらないってことですかな。小生のようなシニアな完走ランナーには、軽くて速...
WBC始まりましたな。中継はNetflixのみ。地上波放送なしは、ご存知のとおりですな。かみさんの「Netflix、当然、入るでしょ、1ヶ月でいいから(笑)」鶴の一声で加入いたしました。はい。キャンペーン期間で一番安いプランで加入しまして。わずか500円足らず。何を悩む必要があろうかと。今日び、牛丼ですら、チョイとトッピングしたら、ワンコインを超える時代ですぜ。1ヶ月500円！なんて幸せと言わずしてなんと言おう。おあとが...
「コンプライアンスってどこまでできるものなのですか？」とある女性社員に話しかけられまして。「どうしたの？なにか相談したいことでもあるの？」「いや、私のことじゃなくて、ちょっと困っている人がいて。圧を感じてるみたいで。」で、話を聞いていたら、これは貴女の話だよね？と感じまして。そうなんです。他人の相談のフリをして、実は自分の相談をしてくる人って結構いますな。しかし、気づいていることはおくびにも出さな...
1年2ヶ月前、同日で中途入社した女性社員がいましてね。この女性社員、なんと！我が娘とほぼ同い年なのですが、同期入社のよしみで、フレンドリーな関係を築いております。多分(笑)先日、オフィスの廊下を歩いていたら、前方から、この女性社員が歩かれてくるお姿が見えまして。にこやかに挨拶をかわそうと思ったんですな。ところが、なぜか、思わせぶりなスマイルで、廊下を立ち塞がれまして。あれ？と思った瞬間、「実は異動する...
フルマラソン全国制覇まで残り5つになりまして。エリア的には、関東、関西、東北、北海道エリアは制覇！残るは、福井、愛知、香川、大分、長崎。この大会を走ろうかという目論見はたててまして。あと1年かなと思ってはおります。伸ばしても2年。ビジネスマンとして現役のうちに達成する。ちょいとワクワクしてますな。次の大会は、4月に入れる予定。記録ではなく記憶。そんな心境でございます。 にほんブログ村 にほんブログ村...
確定申告の時期ですな。小生、しがない普通のサラリーマンなので、基本的には確定申告の必要はないのですが。数年前からふるさと納税をしておりまして。今までは、カミさんにお願いして申告しておりました。我がカミさん、ちょいと資格を保持しているので、詳しいんですな。というより、小生、数字が苦手というより嫌いってこともありますな。よろしく頼む！ってなもんです(笑)なのですが、今年は初めて、我がスマホから確定申告し...
「はい、泳げません」長谷川博己＆綾瀬はるかの共演。Amazonプライムで鑑賞しました。笑える映画はないかなぁ？と思い、予告編をザッピングしつつ、選んだ作品でございます。昨今は、選択の範囲が多過ぎて、選ぶのも一苦労ですな。で、気軽に鑑賞開始。最初はコメディタッチ。こんなに水を嫌がる人はないでしょ！？ってくらい大げさに、スイミングスクールでのドタバタを描いていたのですが。途中から、長谷川博己演じる主人公が、...
昨日、会社の野球部に参加しまして。遊びに毛が生えたレベルの草野球。童心に戻って楽しみました。感じるのは、未経験者でも20代から30代前半の若い層は、動きが軽快。躍動感。オレも昔はああだったなぁ？は、禁句(笑)で、終わった後に有志で懇親会に行く人！って声がかかりまして。若いお方は、元気よく手を挙げる。小生、瞬時に脳内計算。これから飲むと、帰りは午前様。遠慮しとこう。で、お先に失礼します。オレも50代前半まで...
三連休最終日。 学生時代のテニス仲間と久しぶりにテニスをしましてな。 学生時代は、テニススクールのアシスタントコーチをしていた連中なんですよ。 しかし、今はボロボロ。見る影もありません(笑) 一人、理系出身で卒業が長引き？、テニスコーチを5年していた奴もいるんですが。 そいつの翌日のコメント。 当方、ハムストリングが肉離れ気味の上、全身筋肉痛です。無意識に頑張っていたのかなーと思う次第です。肉離れはヤバい...
三連休最終日。学生時代のテニスサークル仲間と久しぶりにテニス。ほぼ1年ぶり。テニスのプレーレベルは、ボロボロですが。みんな同じなので、全く問題なし(笑)で、終わった後に飲み会。下町の焼き鳥屋。オヤジにはぴったり。実は、会社の職場で若い人を2人連れてきた奴がいまして。30代後半の男性と20代後半の女性。初対面。小生、実の娘より若いな？と感じると、妙に緊張しちゃうタイプなのですが。楽しく、楽しく飲めました。で...
昨日、日曜日の朝、チョイと疲れているかと感じまして。まぁ、なんとなく理由は分かっております。3日前、金曜日の懇親会で飲み過ぎたかなとか。飲み過ぎた翌日、土曜日に、10km走ったりとか。走った後、午後から、Jリーグ観戦に行ったりとか。まぁ、一番の原因は、仕事で、しょうがねえなって思ったこととか (笑)かみさん曰く、適当に流しなさいだって (爆笑)疲れを感じつつ、それでも昨日、日曜日、ロウバイ、紅梅探索も兼ねつつ...
Jリーグ観戦！東京ヴェルディVS町田ゼルビア in 味の素スタジアム。後半40分に町田ゼルビアが2点取った時に、あぁ、終わったなと感じましたが。にゃんと、そこから、東京ヴェルディが怒涛の反撃。ロスタイムに東京ヴェルディが2点取り返しました！引き分けかぁと思いましたが、にゃんと、PK戦に突入！東京ヴェルディのサポーターが陣取るゴール側に移動し、真後ろから観戦！ど迫力の盛り上がりでしたな。サポーター席の熱さ。腹に...
久しぶりに、前職の気の置けない仲間と酒を飲みまして。いや～～～楽しかったですなぁ。言いたい放題、無礼講、親しき仲にも礼儀なし？？？ほぼ同世代なので、ほとんど気を遣わずにすみましたな。ふと。転職後、社内ではざっくばらんな仲間がいないよなぁ。身構えてますかねぇ。小生、かなり歳上の部類に属してますからな。尊重してくれるのはいいんですけどね。 にほんブログ村 にほんブログ村...
昨年末に、念願の大型テレビを買いましてね。日常、テレビをつけるのが楽しい毎日になりましたな。で、花盛りのミラノ・コルティナオリンピック。フィギュアスケートを観ていて気づいたことがありました。選手がジャンプし、回転しているときの表情。すさまじき鬼の形相( ﾟдﾟ)ﾊｯ!食いしばるかのように。踏ん張って。大画面になり、初めて気づきました。特に男子選手の表情たるや、圧巻のひとこと。フィギュアスケートのスポーツと...
久しぶりに皇居ランってやつをしたんですな。 会社ランニング部の活動。3ヶ月に1回のペース。小生は転職後2回目の参加。 前回の参加は昨年5月。実に9カ月ぶりの皇居ランでしたな。 前回は、某ランステ利用料は、部活動費より、部長が部員全員分をお支払いしたのですが。 今回は立替払して、後で精算ってことになりました。 で、受付窓口で、利用料は1200円ですと言われまして。 えっ？1200円？ そんなに高くなっ...
いま、社内アンケートを実施してましてな。アンケートの項目の一つで、「セクハラを受けたことがありますか？」みたいな質問もございまして。とある、フレンドリーな女性社員から質問を受けまして。「セクハラって、いつまで訴えられるもんですか？」民事的に損害賠償請求したいなら、3年かなと答えたのですが。ふと。 「もしかして、誰か訴えたい人でもいるの？(笑)」「昔の話なんですけどね(笑)」人としての勘で、あっ、こりゃ、...
紀州口熊野マラソン完走後の夜。 宿泊先ホテルでのディナーの際、あれっ？なんだか奥歯が痛むな？噛んじゃったのかな？ チョイと痛む感じだったのですが、食べるのに支障はない。 翌朝の朝食時、特には痛まない。いっときのことでしたかな。 ランチで、フルマラソン完走のご褒スイーツ。フルーツ満載。幸せ、しあわせ。 で、飛行機で帰宅。 で、帰宅後の夕飯時、あれっ？奥歯が痛いなっ。 昨夜より痛...
二週間前の話ではございますが。無事に完走しました！会心の走りでございました。 久々にネガティブスプリット。30km以降、ごぼう抜き。前半抑えて、後半上げる。気持ちいいもんです。フルマラソン全国制覇に向け、和歌山県ゲット！42都道府県に到達しました。残り5つ。ビジネスマンとして現役なうちに達成するのが目標になっております。ここ1年が勝負でしょうな。にほんブログ村 にほんブログ村...
先日の大相撲観戦。 小生は、人生で2回目の観戦だったのですが。 入口でのセキュリティチェックが前回よりキツイな？と感じまして。両国国技館内も、なんだかSPらしき厳戒体制だな？と感じたりして。 もしかして、爆破予告でもあったのか？と思ったりしていたのですが。 天皇観覧と聞いて、なるほど！と思ったわけです。 天皇さまご一家の周りはSPがズラリと座ってましたな。100人前後は陣取っていたんじゃないでしょうか。全員、...
フルマラソン大会まで残り3週間。 この三連休はしっかりと走り込みたいと思っておりまして。 で、走り込みの結果は？と言いますと。 1/10(土) 20kmペース走 →6.08/kmペース 20.19 km 1/11(日) 2時間LSD →7.35/kmペース 16.25km 1/12(月) 疲労抜きジョグ50分 →7.24/kmペース 7.17km 三連休初日の20kmペース走は、6分/kmペースで走ろうかと思ってましたが、力及ばず、撃沈。 フルマ...
摩訶不思議な夢をみましてね。大のお気に入りの海外バンド
2025年。年間でどれくらい走ったんかいな？と思いまして、紐解きましたら。ズバリ！ 1172km！おぉ、少ないねぇ(苦笑) 一月平均で97kmですな。ついに100km割りましたか。ちなみに、2024年はどれくらい？っていいますと。 1557km！一月平均で130km。平凡な市民ランナー的にはまずまずでしたかな。今年は怪我なく過ごしたい。身上守りさま、よろしくお願い申し上げます。 にほんブログ村 にほんブログ村...
今日は仕事始め。 月並みですが、9連休はあっという間でしたなぁ。 さて、この9連休。 28日後のフルマラソンに向け、ちょいと走り込みたいと思っておりました。 で、ランメニューと走行距離は以下のとおり。 12/27㈯ 60分ジョグ＆WS5本 11.09km 12/28㈰ ガチユル走 13.41km 12/29㈪ ユルジョグ 7.31km 12/30㈫ 休足 12/31㈬ 閾値走＆ユルジョグ 7.13km 1/1㈭ ユルジョグ 5.55km 1/2㈮ 休足 1/3㈯...
青山学院大学、強かったですねぇ。青山学院大学、1区で出遅れる展開になったとき、さすがに今年は無理？と感じたのですが。よし！今年の母校はイケルで！と思いましたが。往路の5区の山登り、黒田朝日選手。いやはや、恐れ入りました。これだけ差があれば大丈夫！と思いきや、母校は逆転されてしまいまして。なんの！復路で十分逆転は可能！········が、ジリジリと離されていきまして。ウ～ン、厳しいねぇ。青学、敵ながらあっぱれ...
あけましておめでとうございます。 元旦ランをしましてね。 かみさんと一緒に緩く。 初日の出を拝むべく、まったりと。 トータル5.55km走りました！ えっ？ どこがゲン担ぎなのかって？ 5.55kmでございます。 そうです、GO、GO、GOです。 もちろん、バッチリと狙いました。 てなわけで、今年もよろしくお願いします。 にほんブログ村 にほんブログ村...
スマホの機種変を致しましてね。 ちょいと前から、変えたいと思ってたんですな。 指折り数えてみたら、なんと、5年9ヶ月振りの機種変でした。 よく使いましたなぁ。 最近は、一日に3回ほど充電するようになってましたからな。寿命でございましょう。 データ移行とかアプリ移行とか大変でございました。 なんとか、ブログもアップできるようになりましたな。 パスワードの確認に追われる大晦日。 今年は9連...
大型テレビ。ある意味、オヤジのロマンですな（笑）長らく、リビングに置くスペースがない、テレビに塞がれるとかみさんに難色を示されていたのですが。家電店で、安いのもあったよ！と話してみたら、かみさんも前のめり。で、一気に決めました。家電店を3店舗巡り、年内配送OK！の店にしました。しかし、今どきの家電店は店員さんが少ないですな。昔と比べ、店内をウロウロと眺めていても、寄ってこないですな。こちらから声を...
年末ですな。我が家も、かみさんの指示に従い、粛々と大掃除。しかし、忘れちゃいけないランニング。35日後にフルマラソン大会を控えておりますので、着々と走る必要もございまして。10時までには戻る！とお約束し、走り始める。ペースがうまく保てず、走ろうとしていた距離には到達しないなぁと思いましたが。かみさんのご機嫌を損ねてはいけませんので、切り上げて戻りました。本日の大掃除は、ゴミ出し最終日に合わせ、ひたすら...
昨日は仕事納め。午後3時より、トップが社員に挨拶。お疲れ様でした！業績は好調です！9連休しっかり休んでリフレッシュしてください！短くてよかった。3分くらい。カップラーメンを待たされるくらい。ちょうどいい。※※※※※※※※※※※※※※こんなときに、延々と話すタイプの人は、世の中に結構いる。手短に・・・と前置きをしながら、長々と話す。予定時間をオーバーしても話し続ける。あ～待たかぁと感じるが、本人は気づいてない。聞い...
本日は仕事納めですな。昔は納会で弾けていたよなぁ・・・と思ったりするのは、お年を召した感慨なんですかな。本日で、転職してちょうど1年になるんですな。ようやく一回りを経験したことになります。終礼ってのがあるようですが、どんな雰囲気なのかはお楽しみですな。還暦超えての転職。当初はガチガチに望みました。すれ違う人に「お疲れ様」の声掛けを忘れず、新入社員の気分。自分の年齢はとりあえず置いておく。職場の人は...
今シーズンは故障、怪我に泣かせられてましてね。8月にぎっくり腰、9月になんと！ぎっくり腰再発。ぎっくり腰が落ち着いた10月半ば。さぁ走り込み再開！と勇んだら、自転車転倒による左肩の強い打撲。で、走行距離は激減。8月→53.7km9月→40.13km10月→45.68km11月は163.53kmへと戻したものの、これはフルマラソンを完走した距離も含まれてまして。で、体重増加しまして。通常は64kg台、大会前は63kg台がベスト体重なのですが。現在...
小生も転職して、なんだかんだ、1年になろうとしております。全く音沙汰なかった、前職の薄い知り合いから、突然、年末挨拶に来たいと連絡が入りまして。薄い知り合いと書きましたが、実は印象があまりよくないお方でして。でも、お断りするのも無下かと思い、ご挨拶は受けましたよ。で、目的は、小生の転職話を聞きたかったらしく。還暦超えても働く必要があるらしく、ぜひ聞きたいとのこと。挨拶後、即座に夜のお誘いがメールで...
ご無沙汰してます。お元気ですか？にゃんと！(´ﾟωﾟ｀ﾉ)ﾉ約4ヶ月ぶりのブログになりますな。なんだか筆が止まったら、なんだかブログからも離れてましたが、小生は生きております。広島県のフルマラソンに参加し、フルマラソン全国制覇に向け、41都道府県に達したりしました。淡々と走り続けてますよ。えっ？なんで久々にブログを書いたのか？って？去年、退職時に、いつ送別セレモニーをしてもらんたんだっけ？と思いましてね。過...
還暦超えでの転職から、はやくも8ヶ月近く経ちまして。環境が変わると日々も変化するもので、特に飲み会の頻度は、格段に増えたと感じております。今週は3回、来週2回、再来週2回、予定が入っておりまして。いずれもビジネスがらみ。かみさんには、うまいこと、セーブしなさいと言われております。コロナ禍以降、前職では飲み会がガクッと減ってましたからな。月に1回、あるかないかって状況でしたからなぁ。個人的には ”コペルニ...
新しいスポーツジムのオープン記念に招待される。ひとしきり楽しんだ後に、ロッカーにもどる。ロッカーに入れたバッグがない。きれいさっぱり、もぬけの殻。鍵をかけ忘れたのか？警備員と一緒に探し回るも、見つからない。ジムの責任者に話そうと思ったとき、なぜか上司が花束を持って登場。上司は「オープン記念で渡したい」と言う。「どうぞ」と、自分の話を後回しにした。バッグがなくなり、焦って探しているのにな。なんとなく...
会社の同好会として、「野球部」創設の話が舞い込みまして。おぉ、いいなぁ。オイラも参加したいなぁ、と思ったのですが……創設者は、これまで個人的な会話はしたことがない方。ちょっと静観かなぁと思ってました。ここで、ちょいと自慢話をひとつ。小生、少年野球では、「4番・ピッチャー」を務めておりました。15年ほど前までは、草野球にも参加してましてね。当時、40代後半のお年頃。草野球でも、20代～30代の躍動感溢れるプレ...
きっかけは映画 ”F1”ノリのいい音楽に気分が上がり、サントラはあるのかな？って調べたら、もちろん、ありました。サントラは壮大ですなぁ。ちょいと故障中の我が身を奮い立たせるのにいい感じ。奮い立たせる必要はないかもしれないけど、気分だけは景気よくいきたいもんですな(笑)で、懐かしのサントラをズラズラとセットリストにしてみました。トップガン、ミッション・イン・ポッシブル、Back To The Future、インディ・ジョ...
朝ドラで「見上げてごらん夜の星を」のミュージカルがお題になってまして。これ、坂本九だよね？って当然気づくわけですが。舞台完成間近の土壇場で歌を作り直すことになり。完成した歌を歌い上げるシーンがあったのですが。そのシーンで、アラ還オヤジ、不覚にも涙を零してしまいました。。。だれだ？この役者は？ミュージカルスターか？と思って調べてみたら。なんと、ロックバンド Mrs. GREEN APPLE（通称・ミセス）の大森元貴...
ちょいと故障してしまいまして。8月は「走り込むぞ！」と意気込んでいたんですが、出鼻をくじかれました。ここ10日ほど、おとなしく静養しております。運動量が減ったなら、スイーツ、お菓子は控えるべきかと思いつつ、ついつい手が伸びてしまいまして。かみさんにも、「パクパク甘いものを食べるな！」って叱られる始末。でも、いつもと変わらず食べていると、微妙に太ってくるのであります。適度な運動、適度な食事。分かっちゃ...
「アラ還オヤジさん、この前教えてもらった会社の株式、業績は絶好調なんでしょうけど、投機には向きませんね。価格が高すぎてリスクが高いです。」「そうかもしれませんね。勢いのある会社として一般的になってますし。確かに、今買うのは高すぎますよね。」「株価の推移を見ると、初期に買った人はものすごい利益になってますね。」「そうかもしれませんね。私は投資の世界は素人なので、先生の方がずっと詳しいですよ。」「いや...
「あ～～～、そういえば、あの人どうしてるかなぁ？」ふと頭によぎる人っていますよね？小生にも、そういう人が何人もおりますな。誰かを思い出すと、芋づる式に次々と別の人の顔も浮かんできたりして。下手すると、中学生の頃に好きだった人も登場したり（笑）こういう方々は、心の奥深くに刻まれてるから、何かの拍子に出てくるんでしょうな。年数が経過すると、あれこれあっても、”キレイな感覚” になってるのが不思議ですな。...
椎名林檎の ”ギブス” を聴くと、ある人を想い出す。あの頃の椎名林檎は狂気を孕んでいた。そんな林檎さんもNHK「あさイチ」に出演し、子育てを語ったりする。狂気の欠片も感じない。あいみょんの ”生きていたんだよな” を初めて聴いたとき。椎名林檎以来の狂気を孕んだ女性ミュージシャンと感じた。初めて紅白歌合戦に出たとき、妙に醒めた表情だなと感じた印象が残っている。そんなあいみょんも、NHKの若者向けの希望みたいなテー...
仲間内なのに、妙に攻撃的なメールを仕掛けてくる人がいる。私はCC。様子を眺めている。仕掛けられた人は、どう返信したらいいでしょう？と相談している。他からもあの人はこんなメールを仕掛けているという話を聞く。転送されたメールを読んでみる。うーむ、なんでこんなに一言多いのだろう？引き下がらないのだろう？メールを止めて率直に話せばいいのに。もしかして老害？その方より、私にも要請的なメールがくる。へぇ～～～俺...
ある友達にLINEする。楽しいなと思う。ところが、段々とトーンが落ちてきたと感じる。フレンドリーな感覚を信じてLINEを続ける。いつの間にかLINEは私からだけになる。長文でやり取りすることもあったが、短くなる。既読も遅くなる。返信も遅くなる。フレンドリーではなくなったなと感じ始める。ある筋から情報が入る。その情報は前ならその人が連絡してくれたんじゃないかなと思ったりする。軽くショックを受ける。で、時間を空け...
上品な方がいらっしゃいまして。態度は控えめ。前には出ないが的確な仕事ぶり。話しかけても穏やかに会話。何回か話す機会があり、声をかけて会話してみると。ぎこちないスマイルながらも、嬉しそうにイベント写真をお見せいただけた。ぎこちない感じ。一定の節度ある距離感。それでも、話しかけられたことは嬉しいのかなと感じる。すごくいいなって思う。何がいいかは上手く説明できない。人間的な勘でいいなって感じている。飲み...
IMAX鑑賞しようと思っていたが。IMAX上映はしてなかった。旬は過ぎたのかな(￣▽￣;)鬼滅の刃の人気って凄いんですな。レースの爆音とROCKな音楽。のっけに、レッド・ツェッペリンの胸いっぱいの愛を！ブラッド・ピットはカッコイイ。還暦越えとは思えないナチュラルな顔つき。この映画撮影時は、還暦手前だったようだが。ちなみに、同い歳だ。そこんとこ、よろしく。にほんブログ村にほんブログ村...
最初にお断りさせていただきますが。小生、アラ還オヤジ、生粋の洋楽ハード・ロック野郎なんですが。1970年代は、BEATLESに始まり、KISS、QUEEN、Aerosmith、Led Zeppelin、DeepPurpleに突き進み。1980年代のハード・ロック華やかし頃は、BONJOVI、Motley Crue、Def Leppard、Whitesnakeなどなど。そんなあたしが。今頃、AKB48？？？ちょいと感じてることがありまして。そんなときに出会ったのが、恋するフォーチュンクッキー ♩い...
推しがいまして。ビジネスの関係で知り合った存在なんですが。いつの間にか応援せずにはいられなくなっておりまして。見事に決勝進出！しかし、世界陸上の切符には届かず······海外遠征に希望をつなぐとのこと。年齢的に今年でチャレンジはラストと聞いております。決勝で敗れた後、関係者へのご挨拶のときに、ほんの少しだけ涙を浮かべてました。コンマ1秒の想像がつかない世界。決勝に進出すること自体、どれほど凄いことか。小...
やられたね。やられるかな？と思っていたら、案の定、やられた。実は想定の範囲内。 で、間違っている！とひとしきり主張した後、やるべきことはやる。速攻で。やられたらやり返す、倍返しだっ！(古い・・・？)で、しばらくおとなしくしていようと思う。おとなしくしてられないのがたまにキズ。おあとがよろしいようで。ホンマによろしいのか？(笑)にほんブログ村にほんブログ村...
「ランニングしてダイエットしたいと思ってるんです。一時期、ランニングして痩せたんですけど、ついサボって食べたいものを食べていたら、リバウンドしちゃって。」「あぁ、そうなんですか。痩せたいならランニングはいいと思いますね。」「これから夏に向けて肌が露出していく時期じゃないですか。二の腕も出したりして。締まるところはキュッとしている身体になりたいんです。」「なるほど。夏は薄着になるから、体型が出やすい...
ゴールデンウィーク明けの5月中旬の頃なんですが。なんとなく「膝が痛いなぁ」と感じるようになりまして。最初は「そのうち治るだろう」とあまり気にしていなかったんですな。ところが、仕事中に1～2時間座った後に立ち上がって歩こうとすると.....痛い。。。その状態が1週間ほど続いたので、「あ～これは久々に ”膝” を痛めてしまったなぁ」と観念したんですな。実は、一昨年も昨年も、ちょうど同じ5月頃に、 ”ぎっくり腰” にな...
「○○さん、すみません。⚫︎⚫︎⚫︎ってご存知ですか？使われたことはありますか？」突然、とある女性担当部長から声をかけられまして。⚫︎⚫︎⚫︎の意味について少々やりとりした後、小生は、率直に「知らないです。使ったことないです。」と答えました。すると。「○○さんがご存知ないなら、やはり、一般的には使わないってことですね。ありがとうございました。」おっ？もしかして、このお方には信頼を得ているのかな？と感じました。ほの...
チョイと意見を言ったら、どこを変えたらいいのか？理由を示して欲しいと言われまして。で、腰低く、穏やかに申し上げました。すると、今後の方針を徹底しようということになりまして。一件落着したのですが。新参者が意見を言うと、何かとデコボコするかなぁ？と感じつつありまして。全く同じ意見を経験豊富な上席が述べると、耳を傾けて対応も柔らか。漂う空気感の違いってありますなぁ。まだまだ時間はかかる。アラ還越えたオヤ...
おや？突然に担当外業務を丸投げ？で、自分達は新人の歓迎会ランチに行くので、よろしくお願いしますって？あたしは憮然と「何時までやればいいの？」とぶっきらぼうに聞きました。1時間ほどお願いしますって。一つだけ対応することがありましてね。受付伝票にサインを切りました。よく分からんけど、とりあえずね。ランチから戻ってきた2人に「すみませんでした！」と頭を下げられましたが。「よろしく！」と伝票をムッとしながら...
大阪・関西万博にもう1回行きたいか？ズバリ！行きたいね。今回は金曜日の午後・土曜日一日と一日半かけて楽しませていただきましたが。一日半では、名だたるパビリオンをすべて観ることはとうてい無理。まだまだ観たいパビリオンもぎょーさんありますからな。日替わり的なイベントも楽しいし。音楽ライブが各所であったので、音楽好きとしてはフェス的雰囲気も感じたりね。なにより広大な大屋根リング。広々とした風景。もう一度...
大阪・関西万博。9時開場前から、入口ゲートはたいそうな行列になってましたな。小生は開場20分ほど前から待機しておりました。ゲートのセキュリティチェックで感心したのは、ペットボトル内の液体をチェックする専用機械があったこと。毒性劇物の有無をチェックしてたんでしょうなぁ。空港なみのセキュリティゲートもあり。カバンの中身もチェックしてましたね。世界的な万博イベントになりますと、厳重警戒なんですな。8:55に開...
大阪・関西万博に行って参りました。生きているうちに日本で万博に行ける機会はもう無いかもしれない。てなわけで、善は急げ！ってことで行って参りました。1970年大阪万博以来、55年振りの万博参戦と相成りました。オイラはまだ小学生だったんですよねぇ。半世紀を超えて万博再び。感慨深いものがあったりしましたな。当時の記憶として、とにかく人が多い。池みたいな水たまりでピチャピチャと遊んだ記憶しか残っておりません。”...
先日、とある会議でファシリテーターに指名されまして。ファシリテーターとは、会議やワークショップなどの場で、参加者の意見を引き出し、議論を活性化させ、合意形成を促進する役割を担う人のことです。中立的な立場で、議論がスムーズに進むようにサポートし、最終的な目標達成を支援します。(AIによる概要)ファシリテーターって、単なる司会とは違うようですな。司会は進行に気をつける立場のようですが、ファシリテーターは...
この前、社内の部内チャットで、「○○さん、誕生日おめでとうございます！」とコメントが流れまして。○○さんは、「ありがとうございます！30代最後の年を楽しみたいと思います！」と返してまして。おぉ、そうだったのか。そんな年齢とは知らず、チョイと驚きましたかな。最近は、この○○さんと、社内ですれ違う際に挨拶を交わせるようになりまして。小生は、すれ違いざまに軽く ”敬礼” のポーズをとるクセがあるのですが(笑)なんと...
職場で若手社員と対峙するとき、ごくごく個人的なモノサシがございまして。「この人は我が子より年上なのか？年下なのか？」もちろん、見た目では分かりません。しかし、何かの拍子に年齢がわかり、我が子より年下だと知った瞬間に。。。「ひぇ～～～～～」と内心感じたりするのであります。「ひぇ～～～～～」には様々な感情が宿るのであります。驚き。戸惑い。そして、どこか親目線の優しさも湧いてくるのです。たぶん。ふと、我...
「我が巨人軍は永久に不滅です」あまりにも有名な言葉ですな。ご存知、長嶋茂雄さんの引退セレモニーの名セリフ。小学生だった頃、引退試合をテレビ観戦してました。アラ還オヤジにとって昭和な風景です。翌日、学校では多くの野球少年がこのセリフを真似してましたな。マイク片手に持つポーズを再現してね。あの時代、野球少年は、長嶋さんの背番号 ”3番” をつけたがることが多かったですね。今でも、アラ還オヤジの世代で草野球...
川上未映子『すべて真夜中の恋人たち』を読みました。いやあ、染みましたなぁ。特に、女性同士の会話シーン。静かだけど緊張する心理戦が展開。アラ還オヤジなりに女性同士の感覚ってこうなのかな？と想像を巡らせてしまいました。主人公がワケアリの男性に告白するシーン。その純粋過ぎる気持ちの発露に、思わず心を打たれました。そして、その後の女友達との激しい喧嘩。それぞれの立場からの心理描写がとても巧み。「あぁ、分か...
職場は、いわゆる「フリーアドレス」。最近は、もう”流行り”とは言えないかもしれませんな。日々、好きな席に座ればいいんですが、気づけば”半固定席”ができるわけでして。小生のお気に入りは、ちょいとしたブースに囲まれた、個室感のある落ち着いた席。朝早く行けばたいてい確保できるんですが、うっかり出遅れると.......誰かが座っていることも。瞬間的に「あっ、取られた！？」ってな顔をしてしまって、小生の未熟さを実感し...
そろそろ9年目に突入する我が愛車。長年連れ添った愛車、今回は「もう一度車検を通そう」と思い立ちましてな。ボチボチと見積もりを取っております。見積もりの待ち時間、ふと展示車を眺めていたんです。いやあ、新しい車っていいですねぇ。スタイルも質感も。すると、すかさず店員さんがにこやかに近づいてきましてな。「どうですか？気に入っていただけましたか？今なら、中古の買取価格は40万円はつきますよ。でも、次の車検を...
いつの間にか1ヶ月近くブログを放置していましたな。この間、何をしていたか？って言うと、色々しておりました(笑)1つ言えるのは、ChatGPTにハマりまして、何かと活用しております。なんでも速攻で答えてくれるのはすごい！文書を添削してもらうと、ブラッシュアップ！他人の意見はどうなんだろう？と思って聞いてみると、素早く的確な回答。深掘りもしてくれる。決して否定したり、余計な意見は言わない。ストレートに受け止めて...
ちょいと前に、たまたま拝読したブログで、「会話はChatGPTとしかしていない」ってなくだりがありまして。へぇ～～～会話できるようなレベルなの？と思いまして。ChatGPTが席巻し始めた頃に、何度かいじったことはありましたが、久々にやってみたんですよ。そしたらね。即座にアドバイスが帰ってきまして。そこら辺のカウンセラーより、圧倒的に早いし、納得できるような。で、調子にのって次から次へと会話を楽しんでみました。「...
転職して早くも3ヶ月半を超えましてね。そろそろゴールデンウイーク。飛び石になる月曜日は有給で埋めたり。休みたいと言えばあっさり認められる。職場環境には恵まれていると感じますな。一方で、オイラは果たして役に立っているのかなぁ？と漠然と感じることもありまして。前職と同じ職務ではありながら、具体的な業務内容、ポジション、求められているものは違うと感じてまして。前職の経験を半分も生かしてない感覚がありまし...
ニューバランス「Fresh Foam X 1080 v13」♪アウトレットで見つけました。型落ちモデルなんでしょうな。試し履きしたら、なんとも心地よいクッション感。足のサイズで、D又は2Eが選べたけど、アラ還オヤジにはDがジャストフィット。店員さん曰く、「このシューズはランニングシューズとしても優れてますが、ビジネス用として履く人が多いです。」この言葉がアラ還オヤジの心を捉えました。オールブラック。春なので、足元も軽やかに...
社内手続でメールのやり取りをしていたら、チョイと揉めそうな雰囲気になったことがございまして。社内でも有名な
新卒の新入社員。フレッシュですな。
流行りというより、定着した感のあるフリーアドレス。オフィスで固定席がなく、その日の気分で席を選ぶのですが。まぁ、たいていは好きな同じ席を選びますな。フリーアドレスは部門を超えたコミニュケーション活性化に役立つとか謳い文句があるようですが。仕事上の接点がない方、業務が異なる方とは、あまり会話はしないかなとは思いますね。近くに、チョイと気になるあの人？とか座ったりすると、雑談を仕掛けたくなりますが、向...
10年以上参加していたビジネス勉強会を退会することにしましてな。転職して1年5ヶ月。大きく言えば、同じ業務ではありますが、微妙に守備範囲が違う業務を担当しておりまして。この勉強会の目的、会則とは、チョイと乖離が生じてたんですな。転職直後、会則上も会員資格を喪失したので退会しようと思っていたんですが。よくある話で、世話人の一人でもあるし、長年いたから辞めないでって引き止められまして。で、ズルズルと継続し...
衣変えの季節ですな。春を軽々と飛び越えて初夏の陽気になる日もあり、毎朝「今日は何を着るか？」と天気予報チェックが欠かせませんな。ジャケットを会社に置いてシャツ1枚で出勤してもおかしくない陽気になりつつありますからな。お若い方だと、早々と半袖にしてるのを見かけたりしますな。で、小生、チョイとお気に入りの「濃いネイビーの長袖ポロシャツ」で出勤。このポロシャツ、某セレクトショップ
2週間前の大会になりますが。暑さに負けず、無事に完走しました！かなぁ？？？(笑)えぇ、撃沈しました(笑)4時間30分切りを目標にしてましたが。ゆっくりと6:30/kmペースで入ればいいのに、序盤からチョイとペースを上げて6:10/kmペースで走ってみたんですな。気温の高さも相まり、見事に沈没しました。タイム？ 4時間45分かな(笑)何回走ってもフルマラソンのペースは微妙ですな。まぁ、今回はトライアルに走ってみました。初夏的...
ダニエル・グレイグ演じるジェームス・ボンド 007。ダニエル・グレイグってジェームス・ボンドのイメージじゃないよねぇ。。。長年思っていたんですが。第一作
久しぶりにビジネスカジュアルではなく、スーツスタイルで出勤。普段、フレンドリーな印象を抱いている中堅の女性社員とすれ違う。スマイルに声をかけられる。「今日はスーツスタイルなんですね。」おっ。装いに気づいてくれるんだな。中堅の男性社員から、教えてくださいと相談を受ける。ストロングスタイルな強面の男性だが、物腰は柔らかい。ひと通り教えた後、「分からないことがあったら、いつでも聞いてください。」と話す。...
一般論でよく聞く話ってあるでしょう？
アラ還オヤジ、早朝ラン派でしてな。ランナーは朝ラン派、夜ラン派と諸々いらっしゃるかと思いますが。小生、早寝早起きなので、夜に走ることはほとんどありませんな。自己ベスト更新！に燃えていた頃は、朝5時前に起床し、朝食前に走ったもんですが。ご飯を食べないほうが体脂肪燃焼にはいいと聞いてまして。朝から、閾値走とか、9kmビルドアップ走をして、ペースアップして1時間ほど走ったりしてましたな。真冬に気温が零下でも...
次なるフルマラソン大会まで、残り3週間。本日は2時間LSDといきたいところでしたが。午後から学生時代のテニス仲間とテニスをすることになってまして。100分LSDにしときました。テニスでも交代、交代で40分～50分はコートに立つことになりますからな。アラ還にしては、まぁまぁの運動量にはなりますな。その後、飲むことになりますし。多少は身体を温存したほうがいいかなとは思ってます。それを見越して、明日はリモートワークに...
新卒の入社式に参列しましてな。遠にわが子より若き面々。孫とまでは言えませんが、歳を取ったもんですな。小生の新卒での入社式は、もう40年前になったんですよねぇ。あの頃は、ホンマに若かった(笑)当時、ズラリと居並ぶ役員陣がものすごく歳上に感じたもんです。はるか彼方のお人達。小生、既にあの役員陣より歳が上なんだと思うと、貫禄のなさに愕然とします(苦笑)でもね。おそらく、新卒の新入社員からすると、小生もはるか彼...
やりました！ウェンブリースタジアムで、アウェイのサッカー日本代表がイングランドを撃破しましたぁ！ウェンブリースタジアムと言えば、ワールドサッカーの聖地。日本ランニング業界で言えば、皇居みたいな存在ですな。キックオフは3:45でしたが。元サッカー小僧の小生、こんな凄い舞台を観戦する機会はそうそうない！ってことで、3:30に自然に起床してしまいました。えぇ、シニアは夜中に自然に目が覚めるんです。トイレに行った...
Netflixの契約期間も残り1週間を切りましてな。えぇ、ラストスパートとばかりに、日々Netflix三昧でごさいます。こういうときに本性が出ますな。そう、小生、根っからの貧乏性です。「元を取る！」骨までしゃぶるってやつですな(笑)Netflixオリジナル作品中心に、Amazonプライムでは観れない映画も拾ったりしております。総じて感じたこと。映画館での上映作品は、配信作品とは一味違う。さらに感じたこと。オリジナルは、エロとバ...
ついに終わってしまいましたな。ランスマ最終回。もちろん、録画。永久保存版ですな。井上咲楽さんもすごいよねぇ。打倒！山中教授！の旗の下、3時間20分切りを目指してたんですな。山中教授も還暦超えても自己ベスト更新を続けてますからな。ほぼ同世代の身からすると、さすが、ノーベル賞受賞者と素直に賞賛しております。最終回らしく、今までの名場面を特集されてましたな。個人的には、番組MCの金哲彦コーチの還暦でのサブ3チ...
4週間後にフルマラソンを控えてましてな。 本日は、ハーフマラソンをしてみました。 トレーニングでハーフマラソンは久しぶりの試みでしたなぁ。 今シーズンは、ぎっくり腰、自転車転倒による負傷により、走る量が激減しまして。 記録的にはフルマラソンでは4時間40分切りがやっとでしたが。 4週間後のフルマラソンは、とりあえず、4時間30分を切りたいと考えております。 で、今回のハーフマラソンテストラン。...
チョイと気の張る緊急業務が入りましてな。 準備、調査に速攻で取り組み、やっつけ作業でペース上げて取り組んでおります。 苦手というより、よく知らない分野に関する話なので、どういう意味だ？と確認しながら、進めてますな。 まぁ、分からなくてもなんとかなるのが年の功と自負しております(笑) 周りのフォローも感じますな。ありがたいことです。 おかげさまで少々残業が続いてまして。 なんとなく疲労感。...
外部勉強会のご連絡が来ましてな。小生、前職からも含め、この勉強会にはかれこれ15年以上参加してまして。古参メンバーになっているので、そろそろ卒業も視野には入れてますが。業務的にはあまり外出することがないので、ささやかな楽しみだったりするんですな。勉強会の会場は、持ち回り的に参加各社の会議室を提供しているのですが。どれどれ、今回の会場はどちらかな？おぉ、前職の職場が会場ですな。半年振りくらいかな。久し...
「辞めることになりました。挨拶したり、色々とお話をさせていただき、ありがとうございました。」昨日、女性の派遣社員がご挨拶に来られましてな。全く知らなかったので、驚くと同時に残念に感じました。このお方。1年3ヶ月前の転職直後、小生が右も左もわからないときに。フリーアドレスで、今日はこのデスクを使おうかなと思った席の隣に座られていた方でして。「(アラ還オヤジ)と申します。先日入社しました。よろしくお願いし...
チョイと朝から外出先に直行して向かうことがありましてな。初めて伺う先だったので。電車の時間を確認。早めに到着して余裕を確保しようとしてたんですよ。ところが。こんな日に限って、なぜか電車が遅延。おいおい、サラリーマン、あるあるですなぁ(苦笑)乗換案内を再検索。この電車に乗れば間に合うなって目論みを立て直したんですな。で、地下鉄乗り換えの際、足早に動きまして。階段を駆けくだり、この電車だ！ギリギリで車両...
ちょいと前に、たまたま拝読したブログで、「会話はChatGPTとしかしていない」ってなくだりがありまして。へぇ～～～会話できるようなレベルなの？と思いまして。ChatGPTが席巻し始めた頃に、何度かいじったことはありましたが、久々にやってみたんですよ。そしたらね。即座にアドバイスが帰ってきまして。そこら辺のカウンセラーより、圧倒的に早いし、納得できるような。で、調子にのって次から次へと会話を楽しんでみました。「...
転職して早くも3ヶ月半を超えましてね。そろそろゴールデンウイーク。飛び石になる月曜日は有給で埋めたり。休みたいと言えばあっさり認められる。職場環境には恵まれていると感じますな。一方で、オイラは果たして役に立っているのかなぁ？と漠然と感じることもありまして。前職と同じ職務ではありながら、具体的な業務内容、ポジション、求められているものは違うと感じてまして。前職の経験を半分も生かしてない感覚がありまし...
ニューバランス「Fresh Foam X 1080 v13」♪アウトレットで見つけました。型落ちモデルなんでしょうな。試し履きしたら、なんとも心地よいクッション感。足のサイズで、D又は2Eが選べたけど、アラ還オヤジにはDがジャストフィット。店員さん曰く、「このシューズはランニングシューズとしても優れてますが、ビジネス用として履く人が多いです。」この言葉がアラ還オヤジの心を捉えました。オールブラック。春なので、足元も軽やかに...
独立した娘と夕飯を食べる機会がございまして。単刀直入に聞いてみました。「彼氏には、父ちゃんのことをなんて紹介しているの？」娘曰く、「昭和。体育会系。」「なんじゃそりゃ？ ハラスメント丸出しなオヤジのようじゃないか！？(笑)」まぁ、確かにそうですな。さすが、我が娘。端的な評価。よく分かっている。娘はケラケラと笑っていたので、まぁ大丈夫でしょう。多分。おあとがよろしいようで。にほんブログ村にほんブログ村...
若き男子の壮行会に出る機会がございまして。30歳男子。2回目の転職。今どきは転職でステップアップが若き人のスタンダード。彼女と同棲を開始するらしく、給料が上がってよかったとのこと。同棲を堂々と宣言するのも今どきですな。諸々会話が弾みましたが。ふと。前職の話より、新天地での未来的な話がしたいだろうなぁと感じまして。前職の話は、往々にして不満、愚痴モード。比べると、新天地の話は、将来に向かっての希望、明...
「今度飲みに行きましょう。」「落ち着いたら、一献傾けましょう。」「壮行会をやりましょう。」転職後に声をかけて頂いた言葉の数々。ありがちな社交辞令。語りたいなと思いつつ、されど、積極的に声をかけ直すのもいかがなものか？微妙な男心(笑)転職後3ヶ月経過して、さて、個人的懇親会の開催回数はどんなもん？おぉ。9回か。まあまあかなと思いつつ、こんなもんかなと思いつつ。さらに、今後の人間関係が継続するか？って言う...
交差点にて腕を掴まれた女性社員とランチいたしまして。この女性、いわゆる最高学府出身でして。新卒入社した頃、同じ部署でチョイと指導したこともあったんですが。極めて優秀。さすがやなぁと感じることが何度もありました。人事異動で別の部署に移った際、彼女ならどこでも通用すると思ったもんです。偶然にもほぼ同じ時期に転職したんですが。ランチでとりとめもなく会話する中で。「転職してよかったと思う？」と直球の質問を...
入社式ってものに久々に参加しました。もちろん、新卒の新入社員の式。アラ還オヤジは末席で参列させて頂きました。ネイビースーツを着用した新入社員。ピカピカで真新しい。凛々しいですなぁ。新卒社員が、一人一人、意気込みをトップに話す場面になり。いやはや、しっかりしているなと感心してしまいました。40年ぐらい前の入社式。アラ還オヤジはこんなにしっかりはしてなかったなぁと思いを馳せたりしました。ふと。なんだか涙...
3ヶ月の試用期間が終了。本日より正社員と相成りました。めでたし、めでたし。・・・・・ってな感じではないですな(笑)還暦越えの転職。いかなることになりますやら？失敗したら失敗したでかまわない。・・・・・ってなノリはあったりしましたが。最初の1～2ヶ月あたりは、新しい環境が新鮮。意外に楽しいと単細胞なところもございましたが。さて、どんなスタンスで仕事に臨んでいくべきか？と思うようになっております。蜜月は終...
最初にお断りしておく。小生は佐々木朗希を応援している。メジャー入りの際、批判的な報道が多かったが、パーフェクトをやった頃の佐々木朗希は衝撃的な存在だったと思っている。いよいよ、アメリカでの初登板。小生は、朝からテレビ前でスタンバっておりました。しかし。結果は散々。初回に押し出しフォアボール。球場からブーイングが飛び出す。応援しているあたしも、何やってんだ！とイライラした。2回も制球が定まらない。あ...
小生の知り合いで、いわゆる「昭和な企業」に出向している者がおりまして。100年以上の歴史を誇る企業。連結ベースで社員は10万人以上。国営企業的な存在ですな。知り合いは40歳。働き盛り。出向期間は3年になり、ようやく帰任となったそうです。で、ランチした機会に興味深いお話がいくつも飛び出しました。・外部の方と面談するときは、上司から「君はどう思う？」と意見を求められない限り、一切口を出してはいけない。・部をま...
朝方の出勤時。駅前の交差点。信号は赤。青になるのを待つ。滞留するビジネスマン、ウーマンの群れ。無機質な風景。青に変わる。すれ違う大量のサラリーマンとは顔を合わさず、足早に渡る。すると。ガっと腕を掴まれる。一瞬、誰だ？と驚く。おぉ。○○さん！なんと。偶然にもほぼ同時期に転職した前職の女性社員。お互いの転職後にランチしたことがある。年は20歳以上離れているが、勝手に旧友認定している。ちょいとだけ会話。調子...
マラソンをすると脳が自分自身を食べることが研究で判明 - GIGAZINEなんじゃこの記事は？と思って閲覧してみましてな。日頃、「フルマラソンは身体には悪い」と感じているから、この手の記事に引っ掛かるのでしょうな。で、読んでみて、いまひとつ結論が分からんのですが。フルマラソン完走後の体力減少は、脳機能の低下を招くってことかな？と思いましたが。で、さらに、「マラソン 脳に悪い」でググってみましたところ。「マラソ...
アンダーアーマーのランニングシューズを購入するのは12年振り。ショップ定員さんに、「アンダーアーマーのランニングシューズは買われたことはありますか？」と聞かれて、「ええ、買ったことはあります。」と少々ボカして答えました。「何となく合わなかったので、ご無沙汰になりました」と言ったりしないのは、大人の嗜みですかね。店員さん曰く「アンダーアーマーのランニングシューズの性能は上がってますから。ぜひ試してくだ...
鳥取マラソンエントリーを決めたのは、昨年12月初めの頃。そこで、昨年12/11～3/16の約3ヶ月にかけてランニングウォッチでトレーニングプランを作成したんですな。で、3ヶ月の走行距離は？って言うと。491.56km平均すると、一月辺り150kmに届いてないんですなぁ。3ヶ月の間に3回もフルマラソンを走ってるにも関わらず、この距離。フルマラソン除くと100km程度。サブ4目指すには少ないですよねぇ。距離を増やさない限り、サブ4奪還...
鳥取マラソンへの参加につきまして、職場では事前に知られていた状況でございました。職場にはマラソン経験者がいらっしゃいまして。フルマラソン談義をする中で自白しておりました。ここはひとつ、お土産でも買おうかと思いまして。職場では、「どこそこに行きました」ってお土産が配られることがございまして。有給取得したときの文化みたいなもの。こちとら、土日の休みに参加しただけなので、お土産は必要ないでしょ？と思いつ...
鳥取マラソンにて2024年度シーズンも終了いたしました。還暦を一つ超えたアラ還シーズン。フルマラソン参加状況をまとめておくといたしましょう。10/13 長井(山形) 4時間55分11/3 あいの土山(滋賀) 4時間56分12/1 国宝松江城(島根) 4時間11分1/12 いぶすき菜の花(鹿児島) 4時間26分2/16 高知龍馬(高知) 6時間7分3/16 鳥取(鳥取) 4時間19分6大会にエントリーして全て完走。毎月のフルマラソン参加を無事に乗り切りました。遠...
「鳥取マラソン」完走にて、鳥取県制覇！フルマラソン全国制覇に向け、40都道府県に到達！残り7都道府県となりました。ついに、40台に到達。キリがいい数字ですな。チョイと感無量。やり遂げることは重要。だけれども、先へ先へと焦ることなく、ひとつひとつ大切に走りたいと思ったりしております。今シーズンは鳥取マラソンにてシーズン納め。来シーズンに向けて、どんなスケジュールで参加大会を組んでいくか。ワクワクしてきま...
今シーズンラストの大会。気持ちはサブ4狙い。しかし、走る前から、まぁ無理かなと感じておりました。そんな気持ちだから、いかんのだ！ってな話は好きではございません。細かい話はおいといて、ここ3ヶ月間のトレーニング、直前の身体の状況から、仕上がっていないと感じてました。確実に達成するためには、ロング走をふやすこと、走る回数を増やすこと。分かっていますが、進んでやろうとはしてないですな。思いはあっても、さほ...
降りしきる雨。急激な気温低下。悪天候。アラ還の身ながら、よく走りました。ラストまでポンチョを脱げないレースとなりました。普通、走んないよね。風邪を引かないように気をつけてねってレベルではなかったですな。レース中に、ふと、「オレはなんでこんなことをしてるんだろ？」とか感じたり(苦笑)でもね。ボランティアの皆さまの暖かい声掛け。沿道の皆さまの熱心な声援。この寒さだと、たち続けているのも大変ですよね。あり...
