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2月になって、今年度も残り少なくなってきました。学校では入学試験、そして卒業の準備などがこの時期の関心事になってきます。高校の時は大学入試を直前に控えて、最…
大酒を飲み続けると、肝臓を壊して肝硬変になってしまう。肝硬変になると全身症状が出て、廃人動線になり、かつ肝硬変は治らないのでそのまま死を待つだけとなる。 こ…
いや〜、さすがに困ったな…。 いくら、馬鹿な俺でも将来が心配だ。 ま、全ては自業自得なのだが…💧 私は元来、前向きで楽観的な性格です🙂 『何とかなるっ‼』が口ぐせで、ココ
若い時のワイワイ、ガヤガヤとした楽しい飲み会と違い、年を重ねるに連れて増えるのが孤独なお酒だと思う。寂しいから、寝れないから、辛いから、疲れたから。謎に1人酒…
1月24日から、何となしに始めた減量ですが、順調です😀 スタート時は81.3㌔でしたが、今朝は76.3㌔でした✨ つまり、12日間で5㌔落としました。 BMIも24.5となりました(
ついに、nosh（ナッシュ）が届きました！！😆🎵 上の写真が箱の中身です。 🐮1、🐷1、🐔2、🐟2の構成です。 思っていた以上にパッケージが大きいな…って思いました💧 案
去年の10月から11月にかけて、髪が異常に抜けた時期があった。 でも、そりゃ、当たり前で髪を10日に1回しか洗わなかったからだと今になって思う。 理由はゴリゴリの「連続飲酒」に突入していたからだ…😓
アハハハ〜🤣🤣🤣 一年ぶりに仕事に応募したけど… 見事に落とされちゃいましたぁ⤵ もう笑うしかナイな…😅😂 せっかく、やっと元気を取り戻してきたから、ヤル気になって応募し
今日の例会で、先輩のいつもの体験談を聞いていました。30年ぐらい前ですか当会に入会して 8年断酒したのですが、それから会を離れ10年たった時に再飲酒してしま…
私が「駅伝」好きなのは先日お伝えした通りです。 しかし、例年、チョーシに乗り過ぎて、潰れてしまい途中で寝てしまう事が度々ありました😓 それで、今年はそんな無様なマネはしないぞ‼と誓い、ある工夫をして
先日（1月23日）、久しぶりに体重計に乗ってみました🙂 体重を量るのは、12月26日以来だ。 81.3キロ… ふーん、なるほどね…。 12月26日は、78.
コロナ感染症は昨年5類移行から特別扱いされなくなったのですが、患者巣が減っているわけではなく、ただ特別扱いはしないということになっただけです。 今朝、歯医者…
どうも、たかやです。 アサヒビールがアルコール度数8％以上のストロング系のチューハイの新商品を今後発売しない方針だそうです。 news.yahoo.co.jp アルコール度数が8％以上のお酒なんて日本酒に焼酎にワインにといろいろあるのになぜチューハイだけなのかとも思いましたが、どうやらストロング系のチューハイって飲みやすくて酔いやすい上に二日酔いにもなりやすいみたいですね。 私はもうずいぶんと昔に物は試しとアルコール度数9％の缶チューハイを1本だけ飲んでみた事がありますが、正直言って飲み辛かったです。 お酒の味自体がそんなに好きじゃないのにアルコールばかりが舌に来て、そのくせフレーバーの味はほ…
男の一人暮らし、侘しいですなぁ…💧 【侘しいの定義】 失望・失意や不遇で、やりきれなく辛い。また、頼るものがなく、心細い事 特に「酒」をやめると、更にそのわびしさが、加速度的に強くなる。
アルコール依存症になると、酒を飲み続けすにはいられないので、しばしば酒を買い足しに行くとこになります。この時酒屋の対面販売で買うと、「またこの人買いに来た、…
年が明けて、心境に変化が生まれた。 『まだ、死にたくない。』と思うようになった。 以前は、死への恐怖など、微塵も抱くことは無かった… ところが、最近、何をするにも『恐怖』を感じるようになってきた。 それ
↑だから、ストロングは駄目だ‼って、言ってるじゃん‼7％もダメー🙅🙅🙅 Asahiさん、私は三十年以上前から、Asahiの大ファンです。 ビールは、ずーっと スーパードライ一択！！ でした✨ 最近でこそ、懐事情で買えま
もはや勤め人でなくなってから15年以上たっています。さらに産業医がいる職場を離れてから20年以上もたっているのですが 法律では「 事業者は、すべての業種に…
【40代必見】お酒やめるなら今でしょ!!断酒×勉強であなたの脳力が爆上がり!!!
私たち大人の脳は、学生時代の脳に比べて、圧倒的に調子がいいんだそうです。学生の時分に比べれば、記憶力などが低下していると感じる方は多いでしょう。ましてや毎晩アルコールを煽って脳萎縮にいそしんでいれば尚更です。今回紹介する本によれば私たちの脳の真価は、なんと40代以降に発揮されるとのこと!勉強のやり方、つまり脳の使い方を工夫することで、あなたの脳力は飛躍的に成長するのです!本書の内容を紐解いていき、禁酒、断酒のモチベーションをアップさせ、脳の正しい鍛え方も学んでいきましょう。
あーーーー！！！！ ついに、見つけたぁ！！ まるで、憧れの女性に巡り会えたような気持ちになりました😆💕💕💕 Aladdinのグラファイトヒーター‼ 何気なくテレビを観ていたら… ジャパ
私の支部に元当会会員のの奥さんが時々例会に参加されます。会員だったころには断酒も継続していたのですが、仕事が忙しくなり、会を離れたのち、また飲みだしたとのこ…
まさに、目から鱗が落ちる思いだった。 この病院、この先生との出会いは、何か抱えていたモヤモヤの大部分を吹き飛ばしてくれたような気がする。 この先生にはアルコール依存症のことも相談したが、先生にはその
今年になってから、素直に眠れてない日々が続いています。12月は週に3日は仕事があって、早寝早起きの生活パターンが守られていて、夜はほどほどに眠くなり。仕事の…
昨年の11月だった。 昨年の6月から8月末まで入院していた病院には、9月以降も定期的に通院していたのだが、担当医師とモメた。（喧嘩した笑） いつもいつも、診察まで2〜3時間も待たされるのに、診察はたった5〜10分…(-_-;)
今年もこの時期に健診を受けました 勤め人の頃は勤務先の強制で必ず毎年受けさせられては、γ-GTPが高いので、酒を減らせの再検査を受けろのしつこく言われる、嫌…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！先日、支配的な親と、それを見て見ぬ振りをする親について書きました。けっこう反響があったので、続きを書きますね。見て見ぬ振り…
断酒会の存在意義は言うまでもなく、アルコール依存症者の断酒を支えることです。アルコール依存症者はとりあえず専門病院に行くべきですが、 病院はとりあえず酒を止…
困ったもので…私が駅伝にのめり込むようになってから、かれこれ30年になる…。 きっかけは母校の駒澤大学が強いから、応援するようになってからである。 私にとっては、箱根駅伝スタートの1月2日が元旦と考
前回は、セラミックファンヒーターを自宅に持ち帰って、スイッチを入れたトコで終わったので、その続きを書きますね🙂 ついに、スイッチを入れてみた。 風が出てきた。（当たり前だけどww） と
現在12年ほど断酒を継続できています。普通の人には「断酒しています、12年間一滴とて酒を飲んでいません。」と説明をするのですが、「ほんとうに全然飲んでいない…
お久しぶりでございます。 しばらく、精神を病んでおりました…😓 断酒も続かないし、ブクブク太るし…💧 とてもじゃないですが、 ブログを書く余裕が有りませんでした。 スミマ
10年ほど前に出版された「アルコール病棟」吾妻ひでお（1950-2019）は単純に漫画としても面白いですが、アルコール依存症をまさにそのまま当事者から描いて…
みんなの回答を見る もしもあなたが まだ生きててくれたら 私がそばについててあげたい 遅かったらごめんね でもあなたが 頑張って生きたこと ここにちゃ…
んちゃ(*´ω`*) クレーン現象がシンドイ手、ちぎれそう ＃自閉症 昨夜はジワ―っとユルーっとヤラカシマシタ 王子りんの夕飯サボったしファミマったし…
おひさ（・∀・♡） 朝から原付で王子りんの病院(*´ω`*) サムゥーーーっ 昨日のメシログには続きがあった…笑 『おうち断酒失敗の巻き（・∀・♡）』 …
今日も日曜日の例会に出席してきました。出席されている人も色々で、10年以上断酒継続している方も結構おられるものの、断酒を始めてまだ1年未満から2～3年と言っ…
昨日は1月17日で、阪神大震災の29周年となります。今年の元旦には能登半島地震がありました、そして13年前には東日本大震災があったのです。十数年に一度程度は…
もふぁぁ（・∀・♡） 呑み過ぎた！！！呑み放題は飲みすぎる イタ飯ノミホータベホー（昭和） サングリア可愛いしフルーツウマイ(๑´ڡ｀๑) モッツァ…
んちゃ（・∀・♡） 目標通り5日間の家断酒が終了！！！ 今日は呑むぞぃ 昨日のメシログヒァーウィーゴゥッ 前半 『メシログと、温活と、あったらいい…
再登場✧(･ω･و 緊急でブログ書いてます.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ（ユーチューバー風） あったらいいなをカタチにすべく 『メシログと…
しまったーー！！！ そろそろ王子りんの夕飯って思ったら お米を浸水させたまんま炊くの忘れてた あとは蒸らすだけもうちょいお待ちを(笑´∀｀) 空い…
まず起こりえない事態なのだけど、万一の場合の対策を立てておくとき、人は「保険だと思って」とか「保険をかけておく」等と言います。 保険は起りそうもないことに掛…
メシログと、温活と、あったらいいなをカタチにしたい( ಠ_ಠ)
もいっす（・∀・♡） 今日はバイト休みでひさしぶり過ぎる温泉いってきた でっけぇお風呂気持ち良すぎた(*´ω｀) 冷えでデブる遺伝子なので温活すると効果あ…
もへよぅ（・∀・♡） 本日おうち断酒5日目 信じられないくらい目覚めヨシ＆カラダ軽い 何より思考が、心がクリアで軽いーー!!!(〃ω〃) 澱みゼロ 明日…
もふぁぁ（・∀・♡） 前記事とか前前記事に書いてたほうじ茶やねんけど ハトムギ茶やったわー!! こないだの加賀棒茶スタウトで（居酒屋新幹線2→☆） …
昨日と、今日が「大学入学共通テスト」通称センター入試だそうです。もはや縁が無いというか、私は共通テスト以前の時代の人で、国公立大学は1期校 2期校 となって…
んちゃ♡ おうち断酒4日目しゃいこうの目覚め!!! めっちゃ思考がクリア ほいで、ひさびさアメトピ掲載(*´ω｀) 『2日で約3kg減(〃ω〃)』もふぁ…
