ハッシュタグ記事一覧

母の異変

布団の中があったかくて心地よすぎて起きたくない季節になりましたうちは犬の散歩があるので5時前後になると自然と目が覚め母か私が散歩につれていくのが日課今朝は母が起きてこないのでなるべく音を立てずに準備して可愛い柴犬とともに家を出ます外は真っ暗私は少しひるんでしまうけど柴犬にとっては…（笑）...

2024/12/27 19:17

古参メンバーが新人に学んだこと

わが家は遊歩道沿いに建っているので愛犬こま君のおさんぽの行きと帰りは必ず遊歩道を通ることになるすると毎朝、ランニングやウォーキングなどで遊歩道を利用する方々と顔見知りになり挨拶はしなくても姿を見ると『あ、今日もがんばってる』みたいな連帯感がありむこうも『あ、今日も白い犬がいる』とか思ってるんじゃないかな（笑）実は最近（今月入ってから？）遊歩道にニューフェイスが現れまして…中肉中背よりはややたっぷり...

2024/07/29 12:30

紫陽花がすぐ茶色くなってしまうので、

白い紫陽花を一昨年植えました。昨年、大きな紫陽花が咲いたのにあっという間に茶色くなってしまった。今年は、花(額)が開く前に消毒をしてみた。けど、やはり今年も茶…

2024/06/05 08:21

巡る陽光、雨の音

2024/06/01 【空明り】を眺める頃は4時過ぎ、夜明け前から徐々に仄白くなる「何か考えているようで考えていない」を時を過ごします。少ししっとりとした暖かな時間。いつも眺めている空色のその日の様子を覗います。 夏暁の時間割は、 【起床】 4時過ぎになると身体を起こします...

2024/06/01 15:42

似たようなお色ばかり・・

20245月23日（木）    オレンジ色ばかりの果物が続きます・・   最近、王林のあたりが悪く・・美味しくないものが続きました ゴールドキウイは大玉を買う…

2024/05/23 22:26

空白期間

2023/02/02 +++++ 2年間の空白期間。 日日の過ごし方に変わったことがあったとしたら、 翌年から、≪重曹≫で地肌と身体を洗い、≪酢≫で濯ぎ、洗顔も≪酢≫を使用。 毎日≪床拭き掃除≫をし、≪玄米≫を食すようになり、≪名もなき家事≫を続け。 沸かした≪白湯≫を数回...

2024/05/07 09:40

支える礎、健やかに

2024/04/22 【家の事】を少し補えればと取り組んでいます。そのひとつは前の秋から始めた【茶作り】です。 「ひとつの物事を3ヶ月続けられれば」と言う私にとって、まだ継続していることは稀なことです。 適量の茶葉を入れた【硝子瓶】を何本か用意し、水出しのため冷蔵庫へ。抽出...

2024/04/24 04:51

ほぼほぼ毎朝食べています

美容と健康のために食べてるものは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう      美容と健康のためということではないけれど、体に良いと思っ…

2024/03/26 22:16

#毎朝していること

 毎朝していることはお経を唱えてます。 ルミちゃん🐕が亡くなってから朝の忙しかった時間と心が埋められずにいて般若心経を唱えることを始めました😊 私はいわゆる普…

2023/08/28 01:55

珈琲豆の還る処

2023/07/17 +++++ 【爾今への手紙 栞】 2年と少し前から始めた≪珈琲時間≫、毎朝≪珈琲豆≫を挽き、珈琲を淹れることを私なりに継続しています。 ≪珈琲時間≫は家族が集まり、その日の予定の確認や天気の話など、他愛のない話をするのですが、その時間は何故かいつも心地...

2023/07/18 08:13

#毎朝していること ＊ トールペイントした傘

    ​​​​​​パレット7  のブログへお越しくださりありがとうございます現在私は乳がん闘病中ですが様々なハンドメイドやトールペイント日常の些細なことを…

2023/06/09 20:39

原動する力

2023/02/10 +++++ この時期の毎朝の日課は、薪ストーブの≪焚きつけ≫から始まります。 薪ストーブの中に≪細枝≫≪小枝≫を置き、熾火があれば、≪火吹竹≫で火を熾し、火が付いたら、少しずつ≪太い薪≫をくべていき、しばらく待ちます。 火が安定してきたら、薪ストーブの...

2023/04/24 08:50

冬の清香、まだ見ぬ香

2023/02/06 +++++ ≪冬暁の時間割≫は、 【就寝】 21時までに床に就きます。（途中何回か目が覚めることもあります） 【起床】 4時過ぎになると身体を起こします。 【新聞】 配達された新聞を祖母が受け取っていなかった場合、寝室に届けます。 【薪ストーブ】 熾火...

2023/04/21 08:16

飲む点滴。朝のあまさけ豆乳を再び習慣化する

こんにちは。こももです。 しばらくお休みしていた習慣をまた始めました。 甘酒は「飲む点滴」 「飲む点滴」「飲む美容液」と言われるほど栄養価の高い甘酒。 豊富な栄養素が含まれている甘酒は代謝や血圧、便秘改善といった健康効果がだけでなく、お肌や

2023/04/12 23:11

憧れを探す旅

2020/12/05 +++++ 11月26日で朝の≪裏庭茶会≫と≪珈琲時間≫を始めてから半年が経ちました。 5月26日から始めて、毎朝、珈琲を淹れはじめて6ヶ月。最初は晴れている日は≪裏庭茶会≫と称して。野外で使う≪折り畳みの椅子≫を運び出し、家の裏庭で毎朝珈琲を飲んでい...

2023/03/15 10:15

暁、鳴く頃に

2023/03/03 +++++ ≪空明り≫を眺める時間も日に日に早くなってきました。夜明け前から徐々に仄白くなる「何か考えているようで考えていない」を時間を過ごします。真冬にはなかった鳥の鳴き声を聴きながら、いつも眺めている空色のその日の様子を覗います。 春暁の時間割は、...

2023/03/08 08:11

眠れない日に

2020/10/30 ++++ 22時に就寝、服薬しましたがふと寝醒めてしまいました。 2時、床に居ると良いとは言えない考えをしがちなので。一旦身体を目覚めさせることにしました。もうすぐ11月、この時期の深夜に身体を起こすことはためらいますが。何枚も重ねて着込み備えます。 ...

2023/02/26 04:21

日々是好日

2020/10/29 5時20分に起床、灯りをともさず、窓を少し開けます。 まだ暗い中、≪空明り≫を眺めました。 近いようで遠い山、なるべく遠くを見るように。 夜に降った雨の後、靄がでていました。 15分間、何も考えて無いようで考える時間。 仄かに白々としてきたらおしまいの...

2023/02/26 04:18

三日坊主の私が3年間毎朝やってる日課(肩こり対策)

ご訪問ありがとうございます小4(娘)・年長(息子)の2児の母です。 育児・雑記ブログ ☞ えりゐのEveRy diaRyライブドアブログ公式ブロガー おうちブ…

2023/02/02 11:29

ウォーキングは三文の徳

こんにちは。 元銀行員ママのNonです♡ ご無沙汰しております(^-^)/ 最近は、元気に過ごしております♪♪現在も慢性疲労症候群や不安症等、体調が不安定な方への希望になれば嬉しいです。 体調改善のきっ

2023/01/10 15:26

父のために始めたラジオ体操。母にも嬉しい効果アリ！

こんにちは。こももです。 朝のラジオ体操が日課になって1年が経過しました。 きっかけは動かない父を動かすため 現在は認知症も進行し、足腰も相当弱ってしまった父とっちゃんですが、去年の今頃はまだ意識も歩行も割としっかりしていました。 当時はお

2022/12/19 00:05

義母はやっぱり元気だわ。

近頃、朝は晴れていることが多いからウォーキングとジョギングいままではのんびりとやってたけど、ちょっくら、脈拍と歩数などを気にしながらやり始めた  アプリ使っる…

2022/12/07 14:08

仕事だけじゃない。暮らしのやることもToDoリストで

こんにちは。こももです。 一日のスタートにやっていることがあります。 手書きが性に合うお年頃 2年半以上も在宅勤務でずっと家にいるということもあり 仕事以外はダラダラというか割となぁなぁに過ごしてしまっています。 それがずーっと気になってい

2022/10/21 21:35

猫日記 ファイト

夜になって気温が下がってきた((ㆆ ㆆ๑)))明日の予想最高気温は17℃を切るらしいからなぁ。さて、明日は何を着ていこうか。かえでは只今夜の運動中₍₍ ᕕ( ㆆ ㆆ )ᕗ ⁾⁾お世話係も一緒にプチ運動。(手だけだろ？by裏の声)さっきまで紙のボールを追いかけて走り回ってたからか？寝っ転がって遊んでる(ㆆ ㆆ๑ ) ｵｳﾁｬｸﾔﾅ~でも真剣にカシャカシャ見てるから飽きてはいないな。よっしゃ、もういっちょ遊ぶか！(ㆆ ㆆ)9✧ｲｸｾﾞｯ...

2022/10/05 21:49

毎朝の日課

毎朝、氏神神社に参拝に行きます。 参拝後、一日が始まったと心が引き締まります。 若い頃から神社仏閣巡りが大好きです。 若い頃は何も考えずに周りの大人達がやっているように神社でお願い事をしていた時がありました。 パワースポットと呼ばれる有名な神社に行くと、たくさんの人がご利益を求めて絵馬に願いを書いて願掛けをしたり、御神木に抱きついたり、どこでも写真を撮る姿を見て、神様は人間のこんな姿を見てどう思うのかと10数年前から考えるようになりました。 最近では、神社はお願い事をせず、感謝の参拝をしに行くところであると、開運を教えるYouTube動画やブログなどが増えてきて、自分の疑問は間違っていなかった…

2022/09/20 19:19

最近の日課 ^ ^

アラフォーにしてリボ天脱出&完済した独女のブログへようこそ！ 脱出前の体験談や脱出後の日常などを時々ブログに書いております。 自己紹介はこちら 【リボ天とは】 リボ天とは、リボ天井の略。 クレジ

2022/03/11 00:48

スペシャルジュースでむくみも取れてお腹も快腸＼(^^)／

今日は私が毎朝飲んでいるスペシャルドリンクの紹介です。 数年前に知人から教えてもらい毎朝飲んでいます。 これを飲むようになってから下半身のむくみが楽になりお腹…

2022/03/10 13:27