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ソーセージとあまとうがらしとシシトウ炒め棒鱈の甘露煮ヤーコンのきんぴらミニトマト甘い卵焼き梅干し乗せ白米 または むかごと銀杏の炊き込みご飯あと1食分の白米を炊くのは面倒なので、冷凍してた炊き込みご飯を。ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
今日のお弁当 3枚重ねのハムカツ トマト みかん 塩引き鮭ごはん 白菜とひき肉のうま煮 銀杏串 パプリカ おみ漬け 3枚重ねごときで、ミルフィーユだなんて言っちゃってごめんなさい(´∀｀) https://www.youtube.com/shorts/zqmeO42pTWQ...
おはようございます昨日はとても寒かった！そして、美容院→歯医者へと時間5分前にドスドスと移動間に合って良かった〜本当はもっと余裕があったんだけどスカートを表裏…
ゆで卵も、玉ねぎも、えびの殻も、左手でむきます。 何の関連もないけど 今日のお弁当 照り焼きチキン 焼きネギ パプリカ酢漬け メンマ おみづけ これ美味しいのだけど 最近見かけない 7年前の今日のお弁当 おむすび、干し芋、生春巻の皮で包んで焼いた餃子、チーズ、マリネ、大根煮...
おはようございます今日はいつもの病院（乳がんの方ではなく、不眠の方）寒いから家から出たくないけどそうは行かないもんね…行ってきます◯お弁当・麻婆豆腐麻婆豆腐は…
本人（私ですが）は、簡単な作り方と言ってますが 今読むと、めんどくさい。 みかんの皮の砂糖煮作りたくないし、レーズンとか洋酒につけておくってのも面倒だ。 この忙しい時期に作るもんじゃないなって、シュトーレンなんだから、今でしょ。 とか言いながら、作ったりして。 夜中にUPし...
おはようございます週末、食料の買い出しへ行けず冷蔵庫がスカスカｰ〜◯お弁当・豚の味噌漬け焼き・卵焼き・ミニトマト＆ブロッコリー・りんごりんごは義実家から届いた…
50代夫の12月8日から12月13日までの1週間のお弁当です。お弁当箱には無印良品のフードコンテナを使っています。健康と節約のために20年以上作り続けています。
今日のお弁当 肉巻き長芋照り焼き 大根の漬物と銀杏 ブロッコリー パプリカ寒こうじ炒め 茹でエビ マシュマロデザート 紫蘇ごまもち麦ご飯 チーズボール 2分のショート動画です。 https://www.youtube.com/shorts/fBS6n_LBSRA 4年前の今...
神が仏にかわらぬよう。昨日のナポリタンをオムレツにしてお弁当おかず
今日のお弁当 鱈ノンフライ 油揚げ啄木焼き かぼちゃチップス ナポリタンオムレツ もずく酢 せいさいと油揚げの炒め煮 パプリカ酢漬け 空気の抜き方↓（って、何の？って感じですが） https://www.youtube.com/shorts/n-S68w-DK7Y 夫の好物...
今週のお弁当（2024年12月第2週目～番外編 夫の朝昼ごはん小弁当～）
2024年 も あと 2週間 で 季節 も 大急ぎ で 真冬 に 向かっております┓(￣∇￣;)┏急に 寒く なってきて ストーブ も 朝晩 は ほぼ つけてたかも ω・`）チラッ今週 は 夫 火水木金 と お仕事 ＆ 間 に 忘年会 まで はさんでε-(´∀｀; ) さらに お忙しそう でしたけどだいぶ 体力 も 戻って 毎日 元気 に 過ごせてる から よし！(￣ー￣)bｸﾞｯ! このまま がんばれ♪♫٩( ᐛ )و2024...
今週 も お忙しい 夫 は 忘年会 の お誘い まで 入って さらに お忙しそう でした ω・`）チラッ出社日 も いつもより 少し 遅くなってきてて 「 疲れたー！(*꒦ິ⌓꒦ີ) 」 と お帰り で( ꒪⌓꒪)しろめみんな 慌ただしく 忙しい 師走ヾ(;￫㉨￩)ﾉ せめて 体調 崩さないように 気を つけて 乗り切りましょう♪♫٩( ᐛ )و 2024年12月10日（火） 緑 黄 に 紫 まで 入ると きれいね♡( ´艸｀)...
カーテンの洗濯、5年はやっていないんだな。お弁当はめはりずし弁当・
今日のお弁当 青菜おむすび(具は鮭) 玉子焼き 竹輪おかかきんぴら パプリカ酢漬け ハム めはりずしのショート動画 https://youtube.com/shorts/c43X4WpT2Yw 5年前の今日、カーテンを洗濯したらしい それも、レースのカーテンだけらしい。 分...
シウマイ焼き魚ほうれん草とハムと舞茸ソテー甘い卵焼き梅干し乗せ白米彩りに使ってたミニトマトが高くて買えません(T ^ T)ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
高校生息子のお弁当記録です。 今週も、前日の晩ご飯の時におかずの下ごしらえができたので、まあまあ朝はスムーズでした。 昨日の朝18cmの積雪があり、雪かき大変でした(*_*)三男にも手伝ってもらった。本当に助かる！ そして今日はなぜか首が凝っています。 11月9日月曜日、 おにぎり（たらこわかめ、梅） 11月10日火曜日、 豚肉ソースマリネ 人参甘酢和え キャベツみそ炒め 11月11日水曜日、 ミートボール 人参甘酢和え 小松菜おかかお浸し 焼き芋バターのせ 11月12日木曜日、 ささみチーズ焼き 人参甘酢和え 大根の煮物 11月13日金曜日、 おにぎり（高菜漬け、梅） 以上です！ ・・・ け…
温泉ぬるかった。 蛇口から出る湯もぬるかった。 露天風呂もぬるかった。 サウナもそう。 もっともサウナは、6時から8時までは電源切るらしいので、 しょうがない。 で、小学校の同級生に会った お風呂はスッピンスッパダカだから。 ま、スッパダカはこの際関係ないけど 小学生のまん...
おはようございます昨日も寒い1日でしたでも、やっとの金曜日！今週はなんだか長く感じたなぁ旦那弁当は昨日同様、詰め込みのっけ弁当◯お弁当・鮭の塩麹焼き・菜花のオ…
初雪です。 どうりで寒いはず。 ってことで、本格的に冬が始まりました。 今日のお弁当 うどん餃子 すし鮓に漬けたパプリカ 初雪動画 https://youtube.com/shorts/uP5kSH22XxA?si=KIrC9GS8KoYOEOfC
おはようございます昨日は打ち合わせ普段は主婦ですがたまに友達の仕事をバイトしてる普段、ゴロゴロしてるせいか外へ出るだけで疲れるでも刺激になるから良いかな？と思…
12年前の今日の私がそう言ってます。 メニュー 長芋の肉巻き、椎茸のテリヤキ、舞茸とハムの塩コショウ炒め、蟹カマの蟹玉風、ネギの酢味噌え、沢庵、塩めかぶごはん 作り方 長芋肉巻きと、椎茸と、舞茸とハムの炒め物は、一緒に1つのフライパンで焼き始め、舞茸ハムに塩コショウして取り...
昨日、スーパーで半額の豚ロースを、思わず買って 家で良ーく見たら、元々の値段が高くて驚いた👀 でも、 ブランド肉を半値で味わえるなんてラッキー！ ってことで 昨日が賞味期限だってことはなんのその 今日、味噌カツ弁当にしましたよ。 もうすぐいただきます。 味噌カツ ブロッコ...
おはようございます昨日は腹痛で1日中…寝ていました自分でもトイレとベッドの往復だけ最低だ、何もしていない。。と思いながらも何も出来ませんでした。レディースデー…
20年以上前かも。 隣町の農産祭りのイベントに 周富徳さんが、ゲストとしていらしたことがあり 中華料理の講習会をやるらしいと聞いて、行きました。 屋外の広場で鮭チャーハンを作って披露してくれて 誰か... えーと そこのアナタ（わたし）、前に来てやってみませんかと声をかけら...
・ツナ入り卵焼き ・ピーマンのおかかポン酢和え ・白菜と人参の胡麻和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり 鶏むね肉の塊が冷凍庫にあった以外に肉がなく、解凍して包丁で切ることを考えただけでうんざりしたので、ツナ缶と卵にたんぱく質を担当してもらう。 マヨ、塩コショウ、ツナ缶、卵を適当に混ぜて、適当に卵焼きの形に焼き上げ、ちょうどいい感じの大きさにカットして詰めた。 今週は、生まれて初めての（おそらく）ぎっくり腰とやらに見舞われた上に、なんやかんや出かける用事も多く、無事にお弁当を作り終えることができてホッとした。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ …
・豚肉のケチャップ炒め ・ピーマンのおかかポン酢和え ・白菜と人参の胡麻和え ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり 豚肉を焼いて、ケチャップ・砂糖・塩少々で味付け。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
・鶏むね肉の照り焼き ・パプリカの甘酢漬け ・ナスの中華炒め ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり 鶏むね肉を一口大にカットして塩をふり、小麦粉をまぶす。 油をひいたフライパンで焼き、しょうゆ・みりん・砂糖で味付け。 野菜の副菜はこれで食べきった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
【お弁当キロク】見映え効果倍増！便利な溺愛キッチングッズ & 新入り！コスパ最高な映え弁当箱はコレ（PR含）
我が家に新しいお弁当箱が届きました。600mlと900〜1000mlの2つです！【PR】こちらの曲げわっぱお弁当箱、種類もたーーーーっぷり！自分好みのサイズとデザインを選び放題なのですよヾ(*´∀｀*)ﾉおまけもたっぷり✨さっそくお弁当を作ってみました。600mlは長男用。900mlは
おはようございますダイエット中だというのに食欲に負けて夜食を食べてしまった翌日…さっそく起きて体重計に乗ると500gも増えていたショックすぎる…ここ最近は停滞…
50代夫の12月1日から12月6日までの1週間のお弁当です。お弁当箱には無印良品のフードコンテナを使っています。健康と節約のために20年以上作り続けています。
高校生息子のお弁当記録です。 今週は、晩ご飯の支度の時にお弁当分のおかずも仕込んでおいたので、朝は慌てずに準備できました。 12月2日月曜日、 おにぎり（高菜漬け、梅） 12月3日火曜日、 茹で鮭 人参ナムル コールスロー 高菜漬け 12月4日水曜日、 豚肉ソースマリネ 小松菜ごま和え 焼き芋（シルクスイート） 12月5日木曜日、 豚肉ソースマリネ 人参ナムル 小松菜ごま和え 焼き芋 高菜漬け 12月6日金曜日、 おにぎり（たらこわかめ、梅） 以上です。 ・・・ 豚肉のソースマリネが美味しかったそうです。 茹でた豚肉にソースとケチャップをかけてひと晩置いておくだけ。時間が勝手に美味しくしてくれ…
でも、比べてみた さっき届いた、いくら ちっちゃ 鱒の子か銀鮭の子か？秋鮭のじゃないってことは確か。 ちっちゃ、粒が、絶望的にちっちゃ 味が良ければ救われる。 去年の地元イクラ（秋鮭の子） 比べるな比べるな... 失って初めて分かる、有難み。 今日のお弁当 いなりずし 納豆...
師走 早々 に 夫 まさか 今週 も 4連勤！？ と ご老体 を 心配 してましたが ω・`）チラッ火水 と 出社 して 夜中 0時頃 まで スーパー 残業 してきて なんとか 木曜 は お休み 確保(￣ー￣)bｸﾞｯ!今年 は 年末年始 の お休み も 長そう ですが 別件 の お仕事 も 数件 かかえて 年始 締め切り も ありありがたいこと♡ ですが 今年 も 年末年始 まで しっかり 忙しそう で ...
いつも 訪問 & 応援*ありがとうございます♡ ↓ ↓ ↓にほんブログ村↓ ↓ ↓ナチュラルガーデン今日は 11月の お弁当記録を・・・。今月の...
作った ラフランスとバナナ みかん 動画 https://www.youtube.com/shorts/vXUz35OGclw かなり前に作った 炊飯器シュトーレン
昨日は、小学校の遠足でした。お弁当作りがある時は、その少し前の晩ごはんに唐揚げを作ってお弁当用に冷凍貯金しがち。帰宅した息子が、空っぽになったお弁当箱を出...
おはようございますやっとの金曜日！旦那弁当はいつもよりご飯が100gほど少ない…冷凍庫に残っていたご飯がこれだけだった！今から炊くのも面倒だし、追加でレトルト…
シシトウの肉巻き焼き魚ほうれん草のピーナッツパウダー和え甘い卵焼きむかごと銀杏の炊き込みご飯明日は休みなので、今日のはつくり置きおかずをめいいっぱい詰めました。ほうれん草のピーナッツパウダー和えは残ってしまったけど…炊き込みご飯はもうちょっと塩をきかせればよかったか？塩をキメるとなるとかなり入れなきゃなので躊躇してしまいます〜ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
遣り繰り大変です。同じ食材でも 「また？」とならないように知恵を絞ります。難しいです。#毎日のお弁当*朝食は残り物で済ませます。時季外れの「ところてん」がさっぱりとして美味しい。#ダイエット中の食事＋＋＋昨日の夜は我が家の定番料理である「ひとり鍋」。*鍋底にもやしが入っています。食材も節約しつつ満足感はバッチリっていう節約！使った食材は2人分。もやし1袋 白菜2枚 高野豆腐1枚 人参薄切り2枚タケノコ...
おはようございます昨日は飲み会だった旦那炭火焼きの店だったせいか帰宅後は臭いがプ〜〜〜ン今月は他にも飲み会がいくつか入っている旦那しかも以前いた課だけでなく、…
今よりもだいーぶ、血気盛んな頃 2006年の年末の日記 詐欺だ 2006年12月31日20:40 詐欺だ詐欺だ これを詐欺と呼ばずして何を詐欺と呼ぼう、ってくらい詐欺だ。 がっかりだ。 数の子、1本まんまのを買ったつもりなのに、中身は細切れ数の子だったのよー。 電話してモン...
昨夜遅くに（7時頃）届いた品物 ほたて貝柱とむきえび 今年は、省ける手間はどんどん省いて行こう！をテーマに(´∀｀)」 お節料理を作ろうと思ってるので、むきエビ買いました。 むきエビ、ほんとは好きじゃない。 なんか、薬液？に浸けた？みたいなエビが苦手でね。 これは大丈夫そう...
今日のお弁当は 玉子焼きに衣を付けて、フライパンで揚げ焼きした玉子焼きカツを、 トーストにはさんだサンドイッチです。 https://youtube.com/shorts/9PGgGwY9tLM 雨の中、体操の会に行ってきました。 雨ですが、雪よりは百倍ましです。 10年前...
おはようございます今日も旦那は飲み会昨夜は食べ過ぎたので、旦那がいない夜は食事を調節しやすいラッキーデーPMSで食欲が増しているのと甘い物が食べたくなっている…
【scope】ついについに！待望の再販と嬉しい半額 & 楽天スーパーセールと高校生のお弁当キロク
朝起きるのが嫌な季節になりましたね。暗闇の中作るお弁当は、もはや罰ゲーム。気分的には夜中の2時にたたき起こされて作ってるのよ～くらいのテンション。暗い暗い（笑）出来上がり写真です。前日、長男のお友達が泊まってたので4人分。使ってるお弁当箱はいつもの使い捨て
おはようございます昨日は飲み会だった旦那中華屋さんでの飲み会だったのと今回は周りもガッツリ食べる人たちだったのでいつもは帰宅後にお腹減った〜！！と言うのに昨夜…
50代夫の11月25日から11月29日までの1週間のお弁当です。お弁当箱には無印良品のフードコンテナを使っています。健康と節約のために20年以上作り続けています。
・豚肉の塩焼き ・パプリカの甘酢漬け ・ナスの中華炒め ・ブロッコリー ・ミニトマト ・おにぎり 野菜の副菜は前日に作っておいた。 今朝は豚肉を焼いただけ。 ケチャップで味付けしようかなと思ったが、他のおかずが中華味に甘酢と、なんだか舌が忙しない気がしたので、シンプルに塩で味付け。 月曜日は塩だけとか塩コショウだけとかになりがち。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ にほんブログ村 ランキング参加中お弁当 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ushioは減塩ブログも書いています。単身赴任中の夫へ送る冷凍弁当の記録です。 →ゆるい減塩生活をつづるブログ ushioは片付けブログも書いています。 →荷物を軽くしたい
こんな記事です 夫と高校生の子のお弁当を写真で記録しています 見栄えはあまり重視してません 朝6時からお弁当を作るモチベ維持のための記録です 子が家を出る時間が30分ほど遅くなりゆとりができた 高校生活にも慣れてきたせいか、要領がよくなった
おはようございます昨日は30分ほどバドミントン旦那のアップルウォッチでの消費カロリーは268キロカロリー！素晴らしいといっても私と旦那とでは基礎代謝なども違う…
