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令和5年12月23日(土)天気予報は曇りのち雨となっていますが時折お日様が顔を覗かせている沖永良部風も少し収まったから昨日ほどの寒さは感じません。ゆっくり起き…
朝食は、ご飯党の義母だが、最近義姉が嫁ぎ先の義両親のお世話もしてるので、それからこちらに来てくれているので、昼食にパンを買ってくることが多いようで、食べきれなかったパンを翌朝も食べるという日が増えた。
心を満たすために今すぐに始められる事とは 」 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与…
感情ケアコンサルタント 牧本恵理子です 【プロフィール】 昨日パール婚式に夫から買ってもらったペンダントトップを失くしたことを書かせて頂きました。『…
今朝、義母の部屋に行ったら、鼻をすすっている。「風邪かなぁ…」と風邪アピールしてくるが、鼻すすりは普段からずっとしている義母のクセ。そして今日はデイケアの日…。休むんだろうなぁ…。
今日のあなたはアーティスト⁉️💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
今日のメッセージはアーティスト （今日もブログを見てくれてありがとう！） あなたは『何が好き』で『何をしたい』？。 今日はあなたが『本質』の特色を発揮してクリエイティブになっていける。そんな日です。 それが調和をもたらし、あなたの個性が生かされるんです。 さぁ、本当の自分を出していこう！ 🔥オススメコーナー🔥 😄今日は腸活サプリ厳選3‼️ 腸に溜まった💩は、体に毒素を吸収して、吹き出物や肌荒れ、鬱などの原因になるんですよ！ お尻を拭かなくても良いくらいスルスルッと出るのが理想ですね。 それには腸内環境がとっても大切！。腸活サプリで、腸内環境を美しくしよう。 ①昨日とは違った朝に！＋【酵素サプリ…
感情ケアコンサルタント 牧本恵理子です 【プロフィール】 今日は子育て講座でした。この師走の時期と（明日は学校の終業式だそうです）インフルエンザが…
読者登録の方法が新しくなりました。 こちら☟からご登録下さると嬉しいです。☝ブログの更新通知が届きます。。＝＝＝＝＝＝＝＝おはようございます。自分リサーチですが賃貸市では今シーズン一番最高気温が低い。でも、朝のリビングは先日17日の方が低かったです
アネです。【左利き定食】というテーマを追加しました。とはいえ、食べ物の話ではありません。私が左利きだからです。外食で定食もので運ばれてくる時、お箸の向きをこっ…
あなたは赦されているんです💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
今日のメッセージは赦し （毎日ブログを見てくれてありがとうございます。最高な1日になりますように😊。 あなたがこの世にいるということは、この世界に選ばれ、愛されている証拠です。 あなたはすでに赦されているんです。 憐れみの心、慈愛、謙遜、柔和、寛容を身に着けましょう。 相手があなたの思う行動をとらなかったとしても、赦しましょう。 あなたがこの世界から赦されているように、あなたも赦せると良いですね。 💖本当のあなたを見せても、みんな受け入れてくれる。そんなオンラインサロンです。 あなたのストレスを軽くする【心の駆け込み寺】 じゅんちゃん YOOR 🔮今年の悩みは今年のうちに‼️ ＊遠隔ヒ…
あなたが自信を無くさないためには いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮…
夕方うたた寝してるところに保育園から帰ってきた姪が私の上に乗っかってきましたなぜかしつこくスリスリしてくる部屋でゆっくりしてたら20時すぎてた両親が…
オールインワンジェル～公式ハッシュタグ記事ランクイン～1位になりました。
東京 中目黒・代官山・恵比寿・渋谷・目黒・世田谷 こんにちは。中目黒で、アロマスクール・アロマ教室ラグジュームを開講している香菜恵と申します。 アロマ…
感情ケアコンサルタント 牧本恵理子です 【プロフィール】 感情のセルフケアを知らなかった頃は子どもを通して仲良くなったママ友とランチしては夫の悪口…
仕事してて「あー残り寿命削られているなー」と思う瞬間があります。もっとも仕事というものはだいたい「自分の寿命を削って対価を得ている」ような側面がありますが、削られ方がハンパないというか、まざまざと感じることがあります。 モンスタークレーマー様や決定的に合わない人との会話をしている時なんか、時間の経過以上に寿命が削られている気がします。 とはいえこれも給料のうちだからしないといけないわけですが、逆に「楽しくて寿命が伸びそう」な仕事がないので何と言うか、割に合わない気はしています。 だいたい後から「どっ」と疲れが来ますね。そして達成感も爽快感もかけらもない。ただただ疲労と嫌気しか残らない。死神って…
今までこんなに憂鬱な事は殆ど無かったのに。そりゃ、嫌な人が居た時は憂鬱だったけど、こうも合わない人と過ごすのは、やる気削がれる。それだけ自分のメンタルが弱いって事でしょう。あと2週間で今年も終わりですね。順調とまでは言わないけど、なんとか1年を通過出来そうです。今日も以前教えた事を完全に忘れて仕事してました。言うなれば、ヤカンを火にかけたまま放置している状態。お湯が湧いたら止めろと言ったのに構わず沸かしまくり。おそらく、いや必ず再度指導しても、何かしらの言い訳をしてくるのがわかっていますので、何も言わずそっと火を止めました。これ、わたくしが気付かなければ永遠に沸かすことでしょうね。これは例えで…
昨日の記事に引き続き「アルコール依存症ってどんな病気？」の第6項目「女性のアルコール依存症」 です。女性のアルコール依存症 増えている女性のアルコール依存…
あなたがあなたであると言うこと いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮ら…
先週のリハビリの日前の人の時間が押していてわたしは手前の待ち合いの椅子に座って待っていましたその人のリハビリが終わり、下の階まで送って戻ってきたミズキちゃんわたしの前を通る時に『お待たせしてすみません！...なんか姿勢が硬いですねー
ご訪問ありがとうございます⸜(*˙꒳˙*)⸝お笑い大好き（特にチョコプラ・シソンヌ）なアラフィフ超えの日々の出来事、思ったことを、ただつらつら～と書いてるだ…
この世はあなたを映す鏡⁉️💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
今日のメッセージは因果応報 （今日も最高なあなたを思い出してね。） この世の中はあなたがしてきたことや考えてきたことで作られています。 😩こんなふうになってない？ 悪口を言う→悪口を言われる。 助けない→助けてもらえなくなる。 いつもイライラ→イライラする事がよく起こる。 😊逆に、 優しくする→優しくされる。 助ける→助けられる。 笑顔でいる→笑顔の人が集まってる。 せっかくの人生、幸せの連鎖を起こしていこう‼️ 🐣日頃の愚痴や悩みはここで解放しよう‼️ 素敵なオンラインサロンです。 あなたのストレスを軽くする【心の駆け込み寺】 じゅんちゃん YOOR 🍀敏感肌の人にも優しい、ふんわり…
受験生が居るのにも関わらず 深夜にもドタドタと生活している家族。 こっちは寝たいし、人の気配が嫌い。 だから静かにして欲しいの。 でもそれを言う分けても無く、ただ不満を溜める一方の私。 言えないって訳じゃないんだけど 雰囲気を壊すような会話をしたくない。 私が我慢すればいいだけの話だからさ。 だから、何かを言われたとしても何も言わない。 だから、私の家族は喧嘩しない。 平和でしょ。 本当の平和ってなんだろうね。 ↓ポチってしてくださいおねがいします。 にほんブログ村
感情ケアコンサルタント 牧本恵理子です 【プロフィール】 今日は年内最終の市民講座の日でした。今日は昨日と打って変わってめちゃくちゃ寒かったのです…
最近、義母の朝食にパンが続いている。が、必ずパンとは限らない。冷蔵庫を確認すると納豆の賞味期限がだいぶ過ぎていて廃棄したが、最近、パンが続いていたので新たに買うのは控えていた。
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 胃痛、熱は下がりましたが平熱より少し上。 食事はおかゆ・梅干・豆腐の味噌汁・リン…
1月の半ばに1年ぶりの婦人科受診をします 行きたくない理由が山のようにあります。 しかし、定期的に検査してもらわないとそれはそれで不安です。 今…
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 1月の中旬に1年に一回の婦人科受診のために病院に行きます。 それが今から憂鬱でなりません。 行きたくない。 でも、行って診察してもらわないとそれはそれで不安でたまらなくなる。 やっとのことで11月の終わりに予約の電話をして第一のハードルはクリアしたものの、病院に行くまでにやっておきたいことや、病院に行くこと自体がストレスなので憂鬱でしかたありません。 まず、この肥満体を医者であっても見られたくない。 ましてや婦人科のあの椅子。 ほんとにあの椅子どうにかならないのかな。 憂鬱すぎる。 患者を診る…
感情ケアコンサルタント 牧本恵理子です 【プロフィール】 私の親は自営業でしたが事業がうまくいかずに赤字経営になり生活保護を受給するまで貧困になり…
昨日の続きその後かつおさんが会社から帰って来た。夕方の見守りカメラを見た時の様子や、さっきうちまでシップをもらいに来たことを伝えた。か「マジか⁈」かつおさんもかなり驚いていた。しかしか「よっしゃ！明日みどり整形に連れて行くわ。それで入院させてもらうわ」好
やる気が出ない時は【コレ】が必要かも…💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
今日のメッセージは無欲 （⭐️やコメントありがとうございます。） 😩最近、疲れが溜まったり、やる気が出なかったりすることが増えているんじないかな？ そんな時は、無欲になる事。 力を抜いて投げたボールがよく飛ぶように…。 実は無欲になると思いがけないパワーを発揮することがあるんですよ。 🔮今年最後の遠隔ヒーリング付き‼️ 最高の癒し、究極のセラピーリーディングをします スピリチュアルリーディング➕遠隔ヒーリングで癒します。 🫵あなたは一人なんかじゃない！ 素敵なオンラインサロンは🈁 あなたのストレスを軽くする【心の駆け込み寺】 じゅんちゃん YOOR ↓ポチッとが力になります☺️。
子供の心を豊かに育てたいなら いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮らし…
感情ケアコンサルタント 牧本恵理子です 【プロフィール】 講座でもお伝えしていますが喧嘩したり腹が立った時は片手に雑巾を持って掃除するのが1番です…
良かったーーー昨夜のドラマ（ちょいネタバレあり）と本日ランチ
ご訪問ありがとうございます⸜(*˙꒳˙*)⸝お笑い大好き（特にチョコプラ・シソンヌ）なアラフィフ超えの日々の出来事、思ったことを、ただつらつら～と書いてるだ…
ご訪問ありがとうございます⸜(*˙꒳˙*)⸝お笑い大好き（特にチョコプラ・シソンヌ）なアラフィフ超えの日々の出来事、思ったことを、ただつらつら～と書いてるだ…
誰の言葉かわかるか？わたくしだ。 わたくしの得た教訓だ。それはさておき、あまり愚痴ブログは書いてる方も読まれる方も靄がかかった感じになるのでよろしくないのですが、吐き出さないと胃が痛いので。スルーして下さって大丈夫です。今日は身近なスーパーやコンビニに例えてみます。はい、例の新人類の愚痴です。わたくしこと雇われ店長は新人類に、まずはレジを覚えてくれと配置。当然、お客さんが来ない時は皆さん品出ししたり掃除したり、何か仕事を見つけては動いてます。わたくしは店長なのでそれにプラスして納品管理や売上等、雑務もあります。その新人類は、どんなに店内が暇でもレジから動きません。レジの中にある袋やレシート等を…
イエスということが当たり前になっているあなたに いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と…
感情ケアコンサルタント 牧本恵理子です 【プロフィール】 夫婦で韓国ドラマにはまっていると昨日書かせて頂きましたが韓国ドラマには名言がたくさん出て…
今日、夫の実家に行ってきた。畑で取れる野菜をもらいに行ったのだが、義母はデイサービスに行っていて、義父だけいた。11時を過ぎてしまったのだが、偶然、「今帰ったところだ」と言うことで、ちょうど畑にいる時だった。義実家の大根がとても美味しくて、煮物にするとと
あ、そろそろブログ寝なきゃと思い、歯磨きをしながらストーブを眺めたら、餅を焼いてるのを忘れてて唖然。今日も仕事以外なにもなかった1日。もしスマホが無い時代にこんな生活してたら、仕事以外に何をしていたのだろうか？テレビと漫画、雑誌が友達なんでしょうね。スマホの無かった若い頃もそんな生活でしたし。けどあの頃はまだ友達も居たんだけどねぇ。スマホで簡単に連絡が取れる時代に、昔の友達とも誰とも連絡取らないって、時代に逆行だわ。お酒でも呑む体質なら、仕事終わってチビチビ呑むのが生き甲斐なんでしょうけど。そういえば雑誌、随分買ってない気がする。ド貧乏なってから、ずっと立ち読みで済ましてる。順番待ちしてる図書…
アネです。メルカリハッピーアワーおつかれさまでした。数個出品してどうなるか。やはりたくさん出品した方がいいんだろうけど、自分の管理できる範囲でやっていきます。…
あなたの心を快適に過ごすために いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮ら…
あなたの思い込みで心を追い詰めてしまっているあなたに いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に…
感情ケアコンサルタント 牧本恵理子です 【プロフィール】 夫婦で韓国ドラマにはまっているのですが先日見た無人島のディーバは虐待がテーマでした。モク…
『作業所70日目、寝違えで首が痛く下が見にくい』『寝足りない』昨日の疲れが溜まって眠気が強い寝足りないまだ寝たいけどそろそろ起きないといけないそして首と肩が痛…
メンタル を消耗 心理カウンセラーの竹内成彦は、「メンタルを消耗させる心のムダづかい」はやめようと呼びかけています。「メンタルを消耗させる心のムダづかい」と…
いつもご覧になってくださっている方も、はじめましての方も訪問ありがとうございますズボラ主婦のpecoの日常を綴っています。よろしくお願いします。おはようご…
