メインカテゴリーを選択しなおす
今日は、治療プログラムの一環で、映画鑑賞会があった。 『カノン』という映画（邦画）でした。アルコール依存症というテーマをしっかり捉えていました。 やっぱり鈴木保奈美さんの迫力ある演技には圧倒されまし
飲む打つ買うは男の甲斐性だそうです。 今日の例会では、賭け事の話が出ていました。ギャンブルも依存の対象になりますから、依存体質のアル中はギャンブルにものめ…
入院24日目である。 最近、自分が患っている状態に多少混乱してきている…。 毎日日替わりで、病気の優先順位が変わるので…😔💧 カオスな状況を一度、ここらで整理したいと思う🙂 今回、入院
今週のお題「朝ごはん」 朝ごはんは、米、シリアル、残り物、パン等、ローテーションです。健やかな朝食となるか否かは、前夜に「夫が暴れているか・いないか」にかかっておりますが… アルコール依存症は、酒飲んで家族に死ね死ね連呼する病気です ということで、死ね死ね連呼されるのが当たり前になっており、極めてムカつきます。 いやーほんと、アメリカではもう一昔前から、アルコール依存症についての社会政策がしっかりととられていましてね。 実際、「アルコール・ホリック(英語でアルコール依存症)」だから適切な治療を…というフレーズの入った英会話が耳に入ってくるくらいです。 駄菓子菓子。 我が国日本は、いろんなところ…
それは、趣味。 ママは、腰が痛くなるほど、楽器に向かい合うところがある。 だーって、ふとした時の、本当に、一瞬、ものすごくキレイな部分があって。 一曲全部でなくて、その部分を弾けるだけでたまらないのだ。 大昔の作曲家さんからのメッセージが込められてるから、それを読むのが好き。 それから、活字。 どんなにオモロイ話でも、ママは活字で読むのが好き。 何かな、作家さんから直接お手紙もらっ…
「依存症」専門の精神科医・松本俊彦さんインタビュー【前編】──「薬物を手放すために必要なのは、刑罰ではなく治療と支援です」【GQ VOICE】GQに2023/…
私はなんとか11年断酒継続できているのですが、今思えば、断酒を始める時に断酒する手段として断酒会を選んだのが正解だったということになります。 断酒する当初、…
今回は、実際に私に提供された病院食（糖尿病食）の画像を用いながら解説していきますね。 洋食→中華→和食の順になってます。 ご飯が全てお粥なのは私が希望して敢えてやってもらってます🙂 ↑こんな時もあれ
先週の例会で梅の実を配ったので、今週はもう食べてしまったとかいろいろあって梅の話題が例会前の雑談で上がっていました。そもそも飲めないと言えど、断酒会は酒好き…
7年前の話です。 私にとって、初のアルコール依存症での入院であり、45才だった。 同部屋の患者が、かなりの重度のアルコール依存症患者だった。 その話をしたいと思います。 私のお向かいの
↑強制入院の良いイラストが見つからなかったので、あくまでもイメージです（笑） 今回は、一般の方には絶対に知り得ない情報になるかと思います。 例えば、現在私が入院している病院もそうなのですが…入院には、ザックリ分け
↑からすみです。どんな味がするのでしょうか? さて、先日から展開させて頂いている『アル中が好む…』シリーズも、いよいよ最終回となります。 今回は料理というより、酒のアテって感じかな？？ それでは、番
昨日は、酒席：宴会への参加するかという話をしました。このようなことで常々思うのは、しょせん断酒している人の思いは、やはり断酒している人にしか解らないという事…
入院22日目です🙂 一昨日は、左手のギプスは外れるし、下剤が効いて便秘が解消されるし、晩ご飯の『つくねハンバーグ』は美味しいし…盆と正月が一緒に来たような一日でした😃 そして、私より先に入院していた二人が近々退院
ママは、緊張しいで、小心で、ステージや壇上に立つと、頭が真っ白になり、言葉がでてこなくなるタイプ。 学生の頃の合唱コンクールでソロを任されたときは、緊張で声が出なくなり、補欠の方に助けてもらう。 演奏会でも、駄目、何度も、失敗した… そんなママが大事な席で挨拶をする… えー！ 無理無理。 誰か変わってくれ！ などという、弱音も誰にも言えず、 終わって、緊張がほぐれて、注がれたシャ…
↑筑前煮、美味しいですよね♫椎茸とゴボウとコンニャクと筍がたまりません!!😋 前回に引き続き、45才〜55才の酒呑みの方（現役、リタイアを含む）を対象に、勝手にTOP6〜10を勝手にピックアップしました☺️ 10
今日はシルバー人材センター屋外班の、月一度ある説明会です。来月の仕事の予定と各人にどの仕事を配分するかなどを説明し、その他の連絡事項などの通知もあります。 …
↑今回はランキングから除外しましたが…ホタルイカの沖漬けです😋大好物♫ 色んなサイトを覗きましたが…中々ピンとくるのはありませんでしたねぇ⤵ 私が求めているのは『お酒を飲む時にカラダに良いお勧めの食べ物』や『二日
まず、言いたいコトがある。 何故、『アル中』ではなく、 『アルコール依存症』なんて言う面倒くさい名前に変えたのか？ アル中の当人から言わせれば、『アル中』で、ぜーんぜん構わないんですけどね…(*´艸
（汚い話で、本当に申し訳ございません…） （決してフザケてません。至って真剣です。） いやー、死にかけました…😵💦 6月20日（火）AM10時、無事に生還できました。 便意をもよおし、トイレに入った
↑つい、一ヶ月まえのワタシです…（笑） 入院19日目の朝です🌅 おはようございます🙂体調はかなり良いですね♫ 昨夜はある方のブログを読んでいました。実に興味深い内容でした。 そこで、起立性調節障害と
ハッキリ、言います。 ストロングチューハイは、飲んでは駄目です!! 絶対にダメです!!🙅 必ず人間が崩壊します。 それでも飲むならば、自己責任でお願い致します。 &nbs
↑ハイボールが大好きな宮○博之氏、アルコール依存症まっしぐらッスよ!! さて、入院19日目です🙂 昨朝の空腹時血糖値は146でした。 前回は159でしたので微減ですね。 ちなみに、Weightは78.0kgです。こちらも微減で
たった今、私の担当の女性看護師と『認知行動療法』という勉強会に参加してきた。 そろそろ入院から3週間を迎えるにあたり、入院に至る今までの経緯と今後のプログラムを確認しあった。 その看護師は私が初めて
前回はビール編🍺をお届けしました。 今回はチューハイ編✨をご紹介したいとおもいます😊 ※別に飲酒欲求が出てるワケじゃ有りませんので、どうかご心配なく。。。 今回も前回同様、100％私の
これは、大阪府断酒会の大長老 S氏 がしばしば叫ぶ言葉です。語呂の良さでこうなっていますが本意は「断酒をなめるな」です。断酒するのは大変なことなので、甘く見…
ちょうど一ヶ月前… 入院の準備に追われていた。 しかし、頭が完全にパー🤯になっていたし、身体は完全にぶっ壊れていた🚑 何も食べていなかったから、考えることも行動力も全然ダメだった⤵ &
早いもので、入院17日目を迎えた。 左手のギプスが鬱陶しいのと、起立性低血圧に苦しめられてはいるが、概ね順調だと思う🙂 飲酒欲求はないし、入院して良かったと思う。 そのメリット（成果）を下記にいくつ
怖く、悲しいことである。 私は破壊的なアルコールの連続摂取により、脳が麻痺していった…。 異変に気づいたのは、今年の二月くらいだった。 まず、暗算が出来なくなった。 最初
私は18歳で飲み始めたときから美味しいものだと思っていました。いい酒に美味しい料理が合わさると、至福の気分になれたものです。のど越しで味わうビールその官能的…
今回は、酒のアテについて… 酒を呑みたくなる『引き金』は人それぞれだと思います。 私の場合は、ブリやハマチのお刺身が引き金でした😋 お刺身は全般的に好きなのですが、特にハマチの刺身は大
悔しいなぁ😢 今日はリハビリを兼ねて、往復5㌔のウォーキングがあった。 最近、体力がついてきてたので、不安もあったのだが、参加してみた。 しかし！ 見事に、撃沈しました⤵
私が所属する断酒会には最近、病院を退院して間もない人が数人いて、例会にその同期の人なども来て、入院中あるいはそれ以前から休職していたけれど、退院したので、職…
入院16日目です🙂 ここまで短いような…長いような…って感じです。 体重は2〜3㌔落ちました。 現在のWeightは、78.0㌔です。 でもコレはあくまで浮腫みが取れたってダケです。
何やら、俳優の古○新太さんが『アルコール依存症』なのではないか？と噂されているらしい… へ？？🤔 はぁ？？😵💦 馬鹿じゃないの？？ あの方は、ゴリッゴリのアル中じゃねーか！！ &nbs
↑オイラの大好物のキノコ鍋です😊 2011年、40才になった。 厄年真っ只中だった。 飲酒運転で捕まり、運転免許を取り消された。罰金30万払った。 会社は懲戒解雇された。 離婚した。
昨年の12月からか… 酒の呑み方が変わった。 というよりも、酔い方が変わった…😔 チューハイの種類を、6％のローソンPBから7％の7イレブンPBに変えた影響なのだろうか…？ 恐らくはそうなのだろうと
今日は先日収穫した梅の実を貰っていただいていました。男性酒害者本人は、貰ってくれないのですね。家族と別れているから、生の梅を貰っても加工ができないと言ってい…
酒の肴、酒のつまみ、酒のあて、色んな言われ方をしますよね。 アル中の私としては、どれも好きな言葉です。 私も20歳から飲み始めて、若い頃は、今思えば可愛い飲み方をしていたなぁと思い、笑けてきます😊
いつものようにちょっとした買い物に、スクータで走っていたのですが、踏切と道の交差があるややこしい交差点で、小型バスが私に先に行くように譲ってくれました。運転…
6月3日に、主治医と初めての診察があった… 開口一番発せられた言葉は、 『脱水症状が酷いなぁ💦』でした。 どんな生活してたの？って聴かれたので、正直に答えた。 私は去年の夏から、ほぼチ
毎日の晩酌アルコール依存症ではないが毎日、晩酌してしまう。こんなお酒の誘惑に弱い方に休肝日を設けることが勧められています。とある男性のお話44歳のAさんは22歳からお酒を欠かさず毎日、飲んでいる。ただ一人でお酒を飲むのは時間の無駄ではないかと考え始める1日2～3時間の晩酌を毎日続けると月に約60時間、年間にすると約720時間も飲酒に費やされるお酒を毎日飲むものだから好きな趣味も、いつしか遠ざかってしまった。こ...
宮迫よ、直ちに入院しろとは言わないが、一度医者に診てもらった方が良いぞ、本当に。 『手が震えて字が書けない』 『酒を飲むと震えが止まんねん』 笑い事ではないぞ。ネタにするのは良いが、危険だわ。かなり
↑こちらは人生最後のご馳走 スシロー🍣さんでテイクアウトした赤貝とマグロとウニといくらの握りです。今年のGWでした🙂 もう二度と食べることは無いでしょうね…😔 ま、仕方ないです。自業自得の極みなので
なんだか毎日天候が不順だと思っていたら、近畿地方は5月末から梅雨に入っていたのだそうです。どうも空はいつでも雨が落ちてきそうにどんよりしていますし、湿度も気…
↑当時の私のハート…もうボロボロでした 今もたいして変わらないけども…🥹 生活保護に対しては、はっきり言って良いイメージを持っていなかった。 正直、まさか自分が申請することになるとは夢にも思ってい
前回の入院は、2021年9月から12月まで3ヶ月間、鍛えまくった。 それは、糖尿病を治してみせる!!という強い意思があったからだった。 実際、50歳にして、3ヶ月で89㌔から74㌔まで、15㌔落とし
正常性バイアス：何らかの被害が予想される状況下にあっても、それを正常な日常生活の延長上の出来事として捉えてしまい、都合の悪い情報を無視したり、まだ大丈夫など…
酩酊して騒ぎを起こす夫を放っておいても良い？医療の力を借りるべきか不安…
酩酊の結果、夫は放尿までしてしまった経験があります。普通はもっと深刻に考えるでしょうか。しかし、私には身近に同じような例があったため、あまり深く考えませんでした。でも、本当はこれって怖いことなのかも…不安です。
