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NHKドラマ10の『東京サラダボール』見逃し配信で全話見てたのですがバインミーを美味しそうに食べている場面がどうしても気になるその少し前に今年こそ三重の…
60代からの骨粗しょう症対策！ええ？もう？あきらめるのはまだ早い！
実は最近、腰痛がひどくなり整形外科を受診したところ、加齢による背骨の変形に加え、骨密度が同年代よりも低いという衝撃的な事実が発覚しました。診断結果は「骨粗しょう症（骨粗鬆症）」。まさか自分が…と正直ショックでした。
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上司の奥様が階段で転んだ時に、膝を打ち付けて半月板損傷をしたらしく。その時は膝の痛みが酷かったらしく、膝だけだと思っていたら、肋骨も折れていていたという。上司曰く、...
昨日は、お彼岸のお墓参りに行きました。 墓石の掃除や供花は、彼岸の中日ではなく彼岸の入りにするそうです。 お彼岸の回向も昨日だったので、回向料を持って、午前9時半頃に行きました。 供花と言っても、今回は畑のシキビだけです。 この時期は、蕾に栄養がとられ
東洋ランの1種である糸蘭と雪蘭が咲いています。東洋ランとは、主に日本や中国、韓国、台湾など東アジアに自生するランの総称です。 糸蘭は、葉が細長く糸のような形状をしていることからその名がつけられました。東洋ランの中でも特に繊細な美しさを持つ品種として
あっと言う間に日が過ぎて下書きから何と2週間今日こそ投稿です 誕生日3/2の2日後3/4は特定検診があったのでそれが終わるまで少しでも数値を良くしておき…
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5日前に、エレキギターが届いきました。 時間があれば、ずっと触っています。 テレビを観る時も、抱きながら弦をつま弾いています。 まるで、欲しかったオモチャを買って貰った子どものように、肌身はなさず遊んでいます。 少しでも早く上達したいけれども、なかなか
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今回の収穫は、白菜(1バケツと1袋、併せて8個11Kg)とブロッコリー(1袋4個)です。 白菜の一部は漬物に。私が漬けました。少し漬かってきたら、いろいろな人に差し上げる予定です。----------------------------------------------------------------いつも有難うご
「60歳を過ぎてから何か資格（簿記3級）に挑戦してみたいけれど、今さら勉強なんて…」そんなふうに思っていませんか？ この記事が「60代でも簿記3級取れる？」「今からでもやれる？」「若い人に混じって？」と不安な方の参考になれば嬉しいです。 実
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最近身体の事ばかり書いていたので気分を変えて。横の小川の堤防に菜の花が満開になった。黄緑色から黄色に変わり、今が盛りのように見える。幅3m深さ1メートル程の整備された小川 ここはボートを浮かべたくなる小橋の側には土筆も出ている。昨日今日と寒くなったけれど来
ポチありがとう♪(#^ｰﾟ)v minne縫製屋さんのshopは左手に有りますこちらに美香先生の病院ホームページ載せて置きますね こんどう動物病院ポチッ＜迷子さんのお知らせ＞いんこだより東京都で迷子さんになっているブルーボタンさんです。いんこだよりさき＆むーちゃん迷子情報こちらに載ってます。いんこだより迷子の八重桜インコかがやき情報迷子鳥の探し方迷子さんが居たら参考にしてください。こちらに保護猫さんの里親さん募集...
今回のベトナム旅行の費用を纏めてみた。2月18日に出発して3月14日に帰国の24泊25日（機中1泊）。訪問した都市は、ハノイ、ダナン、ホイアン、フエ、ホーチミンの5か所。宿泊費 78,800円交通費 112,900円食費 60,500円チップ
私はゴミ投資家。NISAは旧NISAもしていたけど、制度が変わった新NISAでも投資をしている。アメリカや先進国株式インデックスの投資信託に、毎月30万円を積み立てている。新NISAの昨年1年間（12月31日現在）の投資実績は下記。新NISA資産残高 4,149,115円評価損益
無事、日本に着きました。飛行機は、問題なし。定刻通り着。やるなLCC。もう電車に乗って家に帰るだけだ。ありがとうベトナム。バイクと自動車の洪水には参ったけど、歩道が役に立ってなくて車道を歩かされたけど、まあまあ面白かったよ。さて、また少しの間、東京で沈没生活
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カリギュラ効果をご存知でしょうか？ 心理学では、心理的リアクタンスと言います。 ダメだと言われると、したくなることです。 鶴の恩返し、浦島太郎、黄泉の国のイザナミ、イザナキの話、王様の耳はロバの耳など、たくさんあります。 開けたらダメ、見たらダメ、言っ
今日息子の家に行ったら、物置に保管していたチェーンソ－が盗まれたとのことでした。監視カメラもセンサーライトもついているのに、大胆な犯行です。 さて、私が考える防犯対策は、「A.下見をさせない」「B.敷地内に入りにくくする」「C.室内に入られないようにする
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やっぱり、牛ふん堆肥 いつもの牛ふん堆肥を買ってきた。20kgを3袋。うちの土は十分に柔らかいから、メンテナンス程度に、これくらいの量で良いだろう。万遍なくまいて、土に混ぜる。元肥の効果については、昨年のブログを参照ください。 #4 土づく
前回は、つい“ぐち”を書いてもうし訳ありませんでしたが、前々回に引き続き、藤田聡先生の「眠れなくなるほど面白いたんぱく質の話」からです。 食べ物から摂取したたんぱく質は、胃や腸で20種類のアミノ酸に分解され、全身の各部位で機能する10万種類のたんぱく質に再合成され、筋肉...
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「TEE」は何歳で何者？『千鳥の鬼レン』出演！「ベイビー・アイラブユー」
『千鳥の鬼レンチャン』に出演の「TEE」さんはどんなかた？ 「ベイビー・アイラブユー」が大ヒットしたシンガーソングライターです。
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大腸カメラで撮影された画像と「年齢の割には・・」の医師が年配者に発する常套句で、腸内は異常無しと分かった。それでもまだ少し下腹部の痛みが残るのは、やはり尿管結石破砕の後遺症なのだろう。歳を取って全てに再生能力が落ちたと実感する。体力回復も傷の治癒能力もそ
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親父が平成5（1993）年に買った軽トラですが、親父が亡くなったあとも形見だと思い乗っていました。 しかし、30年を超えた軽トラの維持費が負担になってきました。 車検代、自賠責保険、任意保険、重量税、何よりも修理代がたいへんです。 今年の車検前に手放そうと思
公邸に自民党衆院議員1期生15人を集めて会食した際に、土産名目で1人当たり10万円分の商品券を配っていた問題について、本日の国会で質問攻めにあっています。ポケットマネーによる私的会合であり、政治資金規正法が禁じている「政治活動に関する寄附」には当たらない
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「新居歩美」さんは 何者？NOBROCK TVで大喜利センス炸裂！
お笑いライブ好きの「新居歩美」さんが『佐久間宣行のNOBROCK TV』に登場！ 新居歩美（にい あゆみ）さんは日本のアイドルで、ドラマチックレコードのメンバーです。
