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4月18日金曜日 術後4日目前日は目が冴えてしまって全く眠れなかった。痛みで目が覚めることも無くなっていた。朝の検温 朝食 合間にラインの返信 気がついたときに足指のグーパーグーパー。骨折の痛みが無くなり術後の痛みも薄れてくると、病院の生活が退屈になってくる。くどいけど、本当は今日退院出来る筈だったし、リハビリのPTさんも来ないから、足首骨折のブログを見たり インスタ見たり ラインの返信をしたりで時...
4月17日曜日（木） 術後3日目夜中に一度も起きる事なく朝を迎えられた。動かなければ足首の痛みも無い。こんな日が来るんだね、術後はあんなに痛くて不安だったのに。この分なら1週間後は傷も少しずつ痛く無くなるかもしれない 今は足首より傷の方がしくしく痛いのです。昨日事務の人が書類を持ってきたから そろそろ退院できそうかな？と思っていたら先生がやってきて「書類はもう書いたし、退院はいつでもいいですよ。金曜日で...
4月16日術後2日目朝目が覚めて気がつくと指をグーパーグーパー。指に痛みは無いので結構頻繁に動かせる。とにかく早く治りたい。夜間、我慢できるかなと思ったけど、朝4時過ぎに痛さが我慢できず、朝食後に飲むはずのロキソプロフェンを早めに飲んだ。今はこれがお守り。私のバイト先は24時間営業のコンビニ。夜勤で店長が入っているので、朝早から経過報告。週5で入っていた私がいきなりレジから消えたので、お客さんから「どうし...
4月15日術後1日目昨晩は本当に痛くて眠れなくて何度もナースコールを押してしまった。朝になると少し痛みは落ち着いたけど、昨日3食抜いたのに全く食欲がない。理由の一つが、お隣のベッドの方がいつも私より配膳が早く、つまり食べ終わるのも私より早くて、私がまだ食べている最中に歯磨きをはじめ、受け皿にブクブクぺーを何度もするので食べる気がしなくなる。これは仕方のない事なんだけどね。。。先生からはとにかく足指をグ...
4月13日日曜日骨折から2日経った昨晩が一番痛くて、夜中に追加の痛み止めと新しい氷枕（足首を冷やす）を持ってきてもらった。午後、病院のPTさんに廊下のバーを使って松葉杖の基本を教わった。足を着いてはいけない人に、あんな不安定なものを使って歩けだなんて無理。リハビリの時間がホント憂鬱。 そしていよいよ明日は朝8時30分から手術。食べ物は21時まで 飲み物は朝の6時までオッケー。半身麻酔...
自分の身に怪我と言う事実を突きつけられた時、大抵の人は自分と同じような経験をしている人の体験談を探す。そう、私もその一人です。............................... 「足首骨折」というワードで検索をすればいくつかのブログがヒットしてとても参考にはなるけれど、骨折の程度や、年齢、 病院の方針によって、治療（リハビリ）の進み具合も違ってくる。術後〇〇日」で比べて、「なんで私と同じ骨折なのに早くからこんなにリハ...
4月14日手術当日朝、看護師さんが手術着を持ってきてくれた。手術は朝一の8時半から。1人で着てみたけど着方が良く分からなくて、結局看護師さんが後で直してくれた。 娘と夫に付き添われて手術室へ。にほんブログ村毎回思うけど、手術室に入る時は、ドラマとはずいぶん違う。手術室の中も、ドラマとはずいぶん違う。背中に打つ麻酔、全身麻酔の時は全く痛くなかったのに、今回は思っていたのに...
飲むのをやめたらまた中途覚醒・・とシニアの骨折は本当に気をつけないと
先日ヤクルト1000の話を書きましたが-中途覚醒の回数が減ったのと寝つきが良くなったのをいいことに、それなりに効果があったと実感しました。でもここ数日、飲むのをやめたら、やはり中途覚醒の回数が増えてね。（トイレは行かない、ただの覚醒）う～ん、もう少し続けようと思った次第w飲んでもカラダが慣れて効果がなくなるまで、続けてみた方が良いのかも。いや、老化現象だから一旦止まったとしても、また中途覚醒は起こ...
上司の奥様が階段で転んだ時に、膝を打ち付けて半月板損傷をしたらしく。その時は膝の痛みが酷かったらしく、膝だけだと思っていたら、肋骨も折れていていたという。上司曰く、...
先日、小池都知事が始球式で、左膝関節の剝離骨折し、全治2か月というニュース。いや、ほんとひとごとではありませんで。若い時なら、「あらま大変、お気の毒に」と思っただけかもしれませんが、シニアになったら、とても他人事には思えません。シニアになるとね、始球式をしなくても、なにかのきっかけで、剥離骨折ないし骨折だってしやすくなってくるんですから。他人事とは思えないです。自分は大丈夫-なんてのは若い時だけ。...
昨日は午後から雪が降り、警報もでました。夜になったも止む気配なく、シンシンと降り続いていました。徒歩通勤なので、いつもなら30分の道のりも、雪道、もしくは凍結していたら、1時間くらいは覚悟しないとって思っていたので、今日は休みで良かったです。昨日、職場で雪の話題になったときも、ふるふる詐欺だったりして～と笑っていましたが、雲行きが怪しくなって、笑っていられなくなったくらい。雪道、侮っていはいけませ...
数年前、昔に入った保険の更新のとき、保険屋さんから「今後、骨折したときにも保険金がおりるものを追加した方がいい」と勧められたことがありました。確かに高齢になったら、骨折は寝たきりの原因になるから気をつけた方がいい-というのを、よく耳にしていましたが、正直、あまりピンときておらず。その時は追加しませんでした。骨折って、気をつけていればいい、ぐらいに思っていましたが、加齢とともに骨密度も低下して、転倒...
最近、同世代の方が骨折した話を見聞きするのですがこりゃ他人事じゃないよ、とゾッとしました。転んだ時に、クルッと身を丸めて受け身をすればいいと聞いたけど、手に何か持ってたりすると、それもなかなか出来ないよ。以前、友人が小指を骨折したんですが、
