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若かりし頃に何の迷いもなくダイヤモンドの指輪を貰ったのですが…自分には高価すぎて長い間一度も使うことなく、しまい込んでいました。その指輪をデパートでネックレスにリフォームしました！ネックレスに形を変えてようやく普段使いできるようになりました…
こんにちは。 今日は休日のオアシス、スーパー銭湯についてお話します。 みなさんは、スーパー銭湯に行ったことがありますか？ スーパー銭湯とは、ざっくり言うと銭湯と健康ランドの中間の施設です。 銭湯は公衆浴場条例という法令で、値段が決まっています。令和6年2月現在520円だそうです(東京) 私が子供の頃は300円ちょっとだったような…調べたらやっぱり300円台でした。 通常の銭湯は、国民みんなが安くお風呂に入れるように、法律で厳しい規制がかかっています。 ですから、豪華な銭湯も、地味な銭湯も値段は一緒なのです。
見えないモノ、それは「ま～いいか～」と言う口癖に現れていた『やり過ごす気持ち』でした!!「別に今しなくちゃいけないわけじゃないしね～」と言う気持は「今片付けなくても、ま～いいか～」なんて口癖になっていたんです^^;
昨年のこと、洗濯機の穴にズボン（パンツ）の紐が引っ掛かった。 ヘトヘトになりながら取り除くことが出来たその紐、どうやって交換したらよいのか分からず1年が経過。ボロボロの紐はあまりにもみすぼらしく、着られることなくクローゼットに眠っていた。 ようやく交換に着手したので、これからガシガシ着倒していこうと思う。 ズボンの紐の交換はどうしたらいいの？どこに売ってるの？という人がいるかもしれないので、紹介しておこう。 ちなみにこれは、子供服または女性向けの交換方法になるのであしからず。（場合によっては男性用のズボンにも対応可） 交換するズボン ズボンの紐 代用品で解決 紐交換 紐交換後のズボン 対応でき…
こんにちは。 今日は転職についてお話します。 皆さんは、転職したことはありますか？ 私はあります。それも1回じゃないです。一般的には転職回数が多いと次の就職がしにくいと言われてますよね。 これは一般企業では本当です。書類選考で落とされるか、面接でボコボコにされるでしょう。 資格系の専門職の場合は、書類は通るけど面接でしつこく聞かれる、程度だと思います。
おはよう、皆の衆。定次さんです。 節分だからとちょっと贅沢な恵方巻を購入し、たらふく食べた後に血糖値が上がったからとついうたた寝をしてしまい、今さっき起きたと思えば本日分の記事を...
【日本一周月報 1月】環境の変化が乏しくても、自分なりに考え、新たな刺激を探して気づきを増やしていく。
昨年末から長野の山奥で住み込みバイトを開始している。 昨年9月から様々な地を転々としてきたため、1つの土地に停
鍋を洗うのは洗濯物を畳むのと同じくらい面倒だ。いや、洗濯物を畳む方が何倍も面倒ではあるが、面倒であることは変わらない。 煮立ったあとのカサカサや、シチューやカレーのどろどろ。これらがスポンジに付着するのが嫌で嫌でたまらない。 無駄遣いだと分かってはいるが、事前にキッチンペーパーでこすりとったり、水流に勢いつけて落とせるところまで落とす。 この状態をなんとか出来ないものかと長いこと考えていたが、ついに見つけた最強アイテム。 鍋を洗うのが面倒な人の生活を120%楽にするキッチンブラシ 色素沈着も起きにくい 持ちやすい形状 まとめ 鍋を洗うのが面倒な人の生活を120%楽にするキッチンブラシ セリアで…
ゴボウがあると作れる料理が広がる。 ただ、その他の野菜に比べ下処理が面倒で買う頻度は少ない。 「野菜の泥落としに専用のタワシを〜」なんて言われるが、キッチンシンクには既に4種類のスポンジとタワシを置いている。食器用スポンジに、鍋用タワシ、鍋のコゲ落としタワシ、シンク用タワシ。 そこに使用頻度の低い「泥落とし専用タワシ」を置く気にはなれない。 以前、新品のスポンジを泥落とし用におろした事はあるが、早々に食器用になった。 キッチンペーパーをスポンジ代わりにして泥を落としたことも。 それが最近になり、ゴボウの泥落としにアルミホイルを使えると知ったのだ。 これは朗報と早速試してみることに。 なんという…
こんにちは。 みなさんは1.01の法則というものをご存じでしょうか？ 1.01の法則と1万時間の法則 1が今の自分だとして、今日1％だけがんばると、次の日は1.01の自分になります。 1.01の自分がまた1%がんばると、2日後は1.0201になります。 これを1年繰り返すと、1.01の365乗＝37.8になり、1年前の自分より約38倍パワーアップしている、というものです。 どうやら楽天の三木谷社長が考えたものらしいのですが、正確な出典元はわかりませんでした。
映画を見るコトは好きなんですが、最近映画館で映画を見なくなりました。家で見る映画の方が好きなことを自覚してからは家で映画を楽しんでいます。映画を見始めて面白くないと思ったら途中で止められるのが、お家映画の良いところだと思っています^^;
こんにちは。 今日は結婚についてお話します。 私は数年前に結婚したのですが、それ以来独身の友人に会うたび必ず言われる言葉があります。 それが、「結婚してどうなの？」と「結婚した方が良かったと思う？」です。 結論から言うと、「結婚はした方がいい」です。少なくとも私はそう思います。 それはなぜか？というのはこのあとお話していきます。 元々、私は結婚に乗り気なタイプではありませんでした。 一生独身でいる気はなかったですが、結婚した当時はまだ好きなことに自分のお金と時間を使いたい気持ちがあったからです。
こんにちは。 今日は趣味についてお話します。 みなさんは、何か趣味を持っていますか？ 私は経験した趣味の数は多いですが、継続して続いているのは全体の10％ほどです。 これはADHDの特性(衝動性・多動性)のせいなのか、私自身の生まれ持った性格なのか分からないのですが、何でも熱しやすく冷めやすいです。 一度面白そうな趣味を見つけると、1カ月～1年程はそのことが頭から離れなくなります。 幼稚園、小学生低学年の時は竹馬が流行ったので、バネ付きの竹馬を親に買ってもらいました。
会社員とハンドメイド作家を両立できる？秘訣は○○しないコト！ #わたし流仕事術の紹介
こんにちは！Eliza店主です。本日は、#わたし流仕事術の紹介 について！ 私のお仕事は、会社員とハンドメイド作家。どうやって両立しているか？書いていきます…
今年の目標はお金周りの整理整頓です！マネーリテラシーを習得するためにFP3級を受験するコトにしました。勉強嫌いなモノクロですが、メチャメチャ頑張って、先日受験してきました～自己採点の結果は…さっそくお金周りの整理整頓にとりかかろうと思います。
こんにちは。 今日は物忘れについてお話します。 ADHDの人はうっかり・忘れ物・物忘れ・記憶違いといったことが多々あります。 これらは、ADHDの不注意特性による症状です。 私はADHDの特性の中でも、特に不注意症状がずば抜けて多いです。 忘れ物・見落とし・さっき覚えたことを忘れるなんてことは毎日です。
私がこの貯金法を実践した年は、年収約250万円でした。 初めて就職した職場が給料激安だったのです。 当時、給料やっすいなあと思いましたが、仕事を覚えるまでは仕方ないと我慢していました。 あの時の極貧生活のおかげで、貧乏・狭い家・節約・ブラック労働等に耐性がつきました。 正社員で働いている方の場合、年収250万円より低い方は少ないのではないでしょうか？ 私はフリーターだった時代もありますが、時給1000円、週2日休みで年収235万円ほどでした。
こんにちは。 みなさんは、ゴミ屋敷という言葉を知っていますか？ わかりやすく説明しづらいので、ググってみました。 住居や敷地内外に大量の物品をため込み、悪臭や害虫の発生、火災の危険性や通行の障害が生じるなど、本人または地域の皆さまの生活環境に大きな影響を及ぼすような管理不全な状態にある住居等をいいます。
こんにちは。 みなさんは、ゴミ屋敷という言葉を知っていますか？ わかりやすく説明しづらいので、ググってみました。 住居や敷地内外に大量の物品をため込み、悪臭や害虫の発生、火災の危険性や通行の障害が生じるなど、本人または地域の皆さまの生活環境に大きな影響を及ぼすような管理不全な状態にある住居等をいいます。
おはよう、皆の衆。定次さんです。 『病院にかかった患者は医者の犬となるか？』 この言葉は中世ヨーロッパ時代に活躍したと私の脳内で作り上げたオシッコ＝モンロールの知り合いが酒の席で...
こんにちは。 今日は家事についてお話します。 みなさんは家事が得意ですか？私は苦手です。 発達障害、特にADHDの人は、家事が苦手だと言われています。 まず、家事と一言で言いましたが、やることは無数にあります。 掃除・洗濯・料理・片付け・買い物など。これらも書くと一言ですが、実際はもっと細かいことの積み重ねです。 私の場合、興味のないことには全くやる気が出ません。それでも、生活に支障が出る場合は渋々やる、といった感じです。 1人暮らし時代は、服を洗濯してもハンガーから直接着て、食事は外食中心。掃除・片付けはほぼしてませんでした。
こんにちは。 私は、ドラクエ(ドラゴンクエスト)、FF(ファイナルファンタジー)、テイルズ(テイルズオブシリーズ)といったRPGが大好きです。 これら3シリーズは7割以上プレイ済みです。隠しボスもほとんど倒しました。 3シリーズに共通しているのが、仲間と協力する・レベルを上げる・職業(役割)がある、ということ。
筆者が2年ほど前に自宅のシャワーヘッドを買い換えたときの失敗談です。あのときこんなサービスがあれば・・・反省と学びの日々です。
こんにちは。 今日はお金についてお話します。 みなさんは、お金の管理はどのようにしていますか？ 私は、スマホアプリと紙の家計簿を使って、2重の家計簿を付けています。 私が使っているのはこちら。学研ステイフルさんのやつですね。 アフィリエイトはやってないので、気になる方はググってみてください。 ADHDの人は、一般的にスケジュールやお金の管理が苦手だと言われています。 スケジュールやお金の管理は継続して・細かく・変更の度に記録する必要があるからです。
相変わらず滑液包炎で股関節に激痛が走ってます。何の話か分からない方はこちらへ。前回の記事です。 今日はコミュニティについてお話します。 前回は生きるうえで健康が一番大事ということをお話しました。 ただ、私は他に健康と同じくらい大切だと思っているものがあります。それがコミュニティです。
こんにちは。 昨日記事を投稿するのを忘れてしまいました。すいません。 今日は健康についてお話します。 私は最近、腰のあたり？股関節？に激痛が走りました。はじめての経験で、耐えられないレベルの痛みだったので、たまらず整形外科へ。 レントゲンを撮ってもらいましたが、骨折はしておらず。ただ滑液包炎かもしれないと言われました。なんじゃそりゃ。 調べてみたら、骨と皮膚や筋肉、腱と骨がこすれる部分に炎症が起きる疾患のようです。
モノの管理がとっても面倒くさいので、管理が楽になるように持ち物の数を減らしています。日々減らしているんですが、時々思ったよりも多めに処分したりします！結果は良好なんです。思ったよりも捨てた写真とその後のお話しです。
こんにちは。 今日は学歴についてお話します。 他の記事でも度々書いてますが、私は低学歴です。 東大京大、早稲田慶應なんて考えたこともありません。 一応大学は卒業しましたが、2ちゃんねるの基準で言うとFランク大学(一番下のランク)です。 就活の話で書いた通り、学歴フィルターに引っ掛かり、就職には苦労しました。
ミニマリスト_サーモススープジャーをSTANLEYのフードジャーに入れ替えました
モノクロは気に入らなかったらサッサと処分しますが、気に入ったら息長く使用します(^^♪サーモススープジャーをとっても気に入って10年近く使用していましたが、近頃STANLEYのフードジャーに入れ替えました！今度もとっても気に入っています‼
【ポイ活】2024年1月22日 月曜日 「カレーライスの日・カレーの日」お得にポイントをGETしよう【懸賞】
今日は何の日、私がポイ活で登録しているサイト、アプリの友達紹介（2024年1月22日現在）、Twitter（X）で応募できる懸賞、今日読んだはてなブロガーさんたちの記事の一部等をメモしておきます。
こんにちは。 最近ブログで個人情報を書きすぎたので反省しています。 と言いつつ今回は恋愛というタイトル。反省できてません。 特定されても炎上することは書かないように気を付けてはいます。 さて、私は結婚する直前に自分がADHD(発達障害)だと気づきました。 この点は恋愛においてはいい方向に影響したと思っています
こんにちは。 私は子供の頃から本を読むことが好きです。 今も相当なポンコツですが、子供の頃から本を読む習慣が付いていたおかげで助けられたことが多々ありました。 読書のすごいところは、どんなつまらない(と思える)本でも何か1つ2つは新しい発見があることです。 好きなジャンルはミステリー、歴史、経済、不動産など。医療の本は仕事以外ではほぼ読まないです。 ミステリは創元推理文庫、歴史は雑学系、経済は株や資産形成系が好きです。不動産は去年から読み始めました。
これは私の持論ですが、「就活は準備が9割」です。 履歴書、エントリーシートの書き方。SPI(適性検査)対策。面接の入退室の作法。受け答え。全て下準備が必要です。 準備無しで就活を始めるのは、勉強しないでセンター試験を受けるようなものです。
こんにちは。 今日は最近読み終わった本を1冊紹介したいと思います。 本田静六氏の『私の財産告白』と言う本です。 どんな本かと言うと、本田静六氏本人が どうやって資産を作ったのか どうやって人生を成功させたのか、成功するにはどうしたらいいのか について語るという内容です。
こんにちは。 ここのところ、10連続くらいタイトルを「ADHDと～」にしています。 なんだか、ハリーポッターシリーズみたいです。ハリー・ポッターと賢者の石、みたいな。 ちなみに、私はハリーポッターを観たことがありません。 さて、ADHDと学力についてです。 よく誤解されるのですが、ADHDをはじめとする発達障害は、知的能力の高い・低いとは関係ありません。 発達障害と知的障害は併発することがあるので、両者の違いがわからず一緒だと思っている人に会う事が多いです。 知能指数(IQ)が高くても、低くても発達障害の人はいます。あのイーロン・マスク氏も自身がASD(自閉症スペクトラム障害)であることを公表しています。 発達障害で問題なのは、知能が高いことでも低い事でもなく、能力のバランスがめちゃめちゃなことです。
今年の目標は、お金周りの整理整頓です。手始めにFP3級の勉強を始めました…が、正直勉強する事が辛いです💧勉強を始めると、無性にほかのことがしたくなります…掃除とか片付けとか(T_T) ご褒美作戦をたてました！
こんにちは。 「ADHDの人って、本当に生きづらいの？」と言われることがあります。 これについて、結論から申し上げます。生きづらいです。 もっと言うと、ADHDだから生きづらいんじゃなくて、 生きづらい(生きづらさを抱えている）からADHDなんです。これは医学的根拠があるので、私は声を大にして堂々と言えます。 まずですね、ADHD(注意欠陥多動性障害)は、ちゃんと診断基準が定められています。
こんにちは。 みなさんは運動は得意ですか？私は苦手です。 小・中・高校と運動部には入っていたのですが、正直スポーツはやりたくありませんでした。下手くそだったからです。 同級生の中には運動神経バツグンなやつがたくさんいて、自分の専門外のスポーツでも楽々こなしていました。 私は得意なスポーツもなく、運動オンチでした。50m走も小5で11秒、10秒くらいでした。これはめちゃめちゃ遅いです。女子より遅いかも。 男で速いやつは大体6秒、7秒台で走り切ってしまいます。悔しいし、恥ずかしいし、みっともなかったです。
壁紙に生えたカビを落とす方法を紹介します。今回はキッチンハイターをジェル状にしてカビ落としを行いました。見事に真っ白に漂白できたので、ぜひ皆様も今回の記事をカビ落としの参考にしてください。
夫の靴は全部で5足です。そんな夫の靴を買い替えをしました。何のためらいもなく、また同じビジネスシューズを購入したんです‼夫のお気に入りのビジネスシューズは、アシックスの『PEDARA（ぺダラ）』です。とっても歩きやすいそうなんですが…
【バレンタインデーの必勝法って？】好きなあの子を落とすチョコ
おはよう、皆の衆。定次さんです。 本日は1月14日。皆さんは今日が何の日かご存知ですか？ 正解は5年後のバレンタインデーから5年遡った先にあるバレンタインデーから1ヶ月前の日です...
こんにちは。 ADHDの人は非常に熱しやすく冷めやすいです。私のことです。 具体的にはどういうことかというと、新しいもの、興味を持ったもの、一度ハマったものにはものすごく熱中します。 今までハマったのはゲーム、ガンダム、銃、化石や鉱石収集、歴史もの、などなど。 ゲームは全盛期だと休日に16時間以上やってましたね。風呂、トイレ、食事以外ずっと画面にかじりついてたことがあります。 今思えば、何であんなに集中してやり続けられたのか不思議でしょうがないです。
こんにちは。みなさんは嫌いな食べ物はありますか？ 私は食べ物の好き嫌いがめちゃめちゃ多いです。 どのくらい多いかと言うと、あらゆる肉・野菜・果物・海鮮などを合わせても食べられる食品の方が少ないです。 大人になる過程で10種類以上克服したものもありますが、元々は本当に食べられるものが少なかったです。 論文などのデータは調べたことがないのですが、ADHDを含めた発達障害の人が偏食というのはこの界隈では有名な話です。 この話にはちゃんと根拠がありまして、発達障害由来の感覚過敏によって、不快な臭い・食感・味が増幅して感じられるのが原因と言われています。
2023年に購入して良かったもの〜生活が少し楽になるアイテム〜
2023年もたくさんの買い物をしました。（ミニマリストなのに） 私は日々の生産性が向上するのであれば、ものは増えてもいいと思っています。 ただ、必要なもの以外は置かないようにしたいだけです。 iPad mini 6 Magic Keyboard（風） 超小型スティック型ポータブルSSD EPSONプリンター 本革トートバッグ SIsiiレザーライダースジャケット Regal チャッカブーツ ワークマンウォッシャブルダウン イヤーカフ型イヤホン ドラム式洗濯機 昨年も時間の捻出や、生活を少しでも良くするアイテム選びに奔走しました。 中にはたくさんの失敗もあり、結果的に時間とお金を無駄にしてしまっ…
こんにちは。 今日は学生時代を少し振り返ってみます。 私は20代後半でADHDの診断を受けたため、子供の頃は全く発達障害と言う言葉とは無縁でした。 ですが、発達障害は生まれつきの脳の障害が原因です。ですから、ADHDはある時急に発症したりしません。病気ではないからです。 ADHDの診断基準はこちらから確認できます。もっと詳しく知りたい方は、DSM-5と呼ばれる精神科の医師が使う診断基準の本を探してみてください。
こんにちは。 プロフィールにも書いていますが、私はADHD(注意欠陥多動性障害)と呼ばれる発達障害を持っています。 過去の記事にも何回か書いているので、ADHDとは？ということが気になる方は読んでみて下さい。 ざっくり言うと生まれつきの脳のクセみたいなものです。ADHDの場合は衝動性・多動性・不注意という3つの特性をもつのが特徴です。 発達障害は100人いれば100通りの症状があります。全体的な傾向はありますが、ADHDだからこうだ、と言い切るのは難しいというか、無理だと思います。 よく、わかりやすい例えで使われるのが、ドラえもんのジャイアンは衝動型のADHD,のび太は不注意型のADHDというやつです。
「紅茶に龍角散を入れるとハーブティーになる」というライフハックを読んで実際に試してみました熱々の紅茶に龍角散のど飴をひとつぶIN飴を早く溶かすためレンチンして時短します（↑レンチンでのど飴が水飴状になりスプーンでかき混ぜると完全に溶けます）これね、喉が痛いときにもすごく効く！ほんのり甘い感じのハーブティー喉がスーッと心地良くて、体がすごく温まる私は濃い目の紅茶に豆乳を入れてソイティーラテにしてみたよ(...
MATECHのCO2センサーは約4000円で安いので購入してみました。国内保証2年も購入の決め手でした。普通のNDIR方式CO2センサーは1万円台なので……。
