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みなさんからの応援がブログ執筆をする上で、大変な励みになります。ぜひ、上のリンクをクリックして応援してください。「自分は集中力がないから、勉強が進まない」と感じている中学生は少なくありません。しかし、特別に集中力がない生徒というのはほとんどいないものです。集中できないのには必ず原因があり、それを取り除けば誰でも効率よく勉強を進めることができます。つまり、「やり方次第」で集中力は大きく変わるということです。集中できない主な原因
集中力が続かない、集中できずに作業がはかどらない、気が散ってしまう、そのような悩みを解決できるかも的な『集中力を高める方法』を解説します。科学的に証明された方法で集中力を鍛え、短時間で最大の成果を出すことができる、すぐに実践できる5つの習慣を詳しく紹介します。
この1年毎日のルーティンだったブログの更新が途絶えた、まさかのコロナに感染、予想以上に長引いた、集中力もなく新聞を読むのも億劫なほど体力、気力とも減退。更新してないにもかかわらず訪問、そしてブログ村の70歳代と人気ブログランキングのバナー押して応援してくれたかたには感謝します、コロナの感染状況については明日報告します。ブログを離れて20日間
集中力の維持や休憩時間の切り替えにも◎『ポモドーロ・テクニック』を使った勉強法をご紹介
長く続かない集中力をどうにかしたいと模索するうちに、我が家が辿り着いたのがポモドーロ・テクニックを利用した学習法。その方法を、おすすめのタイマーとともにご紹介いたします。
【カンパーニュ】メイプル粒ジャム×アーモンドと小2王子の集中力が無さすぎる件。。。
こんにちは。水筒の#パッキンを忘れたウッカリ母ちゃん💦そのことを伝えなければ#水筒を横倒しにしたときに#惨事になる！と思って学童に電話する...
いつも見にきて下さりありがとうございますこのブログは中学3年生の娘の発達障害（ADHD＋広汎性発達障害）を中心に書いてます※発達障害、癇癪、不登校、二次障害、…
国語が苦手・集中力が続かない･･･視覚視機能の調整で改善することもあります
子どもの国語力を培う本当の方法は勉強ではありません。国語力は思考力です。本物の思考力とは、自分のことを知る力・相手の気持ちを理解する力・言葉で伝える力。自分の本当の感情に気づくことがまず最初の一歩です。その方法をお伝えします。
朝少し早く起きてゆっくり過ごしてから準備連日暑かったのに、今日は寒いここまで気温差あると着るものに困る多分10度ほど違ってる気温によって着るものに悩むけど、服…
集中力がある子どもは、学校での授業や家庭学習に取り組みやすいので、学力が向上しやすいと言われています。集中力がある子どもがいる一方で、集中力が続かない子どももいますので、お困りの保護者の方もいるでしょうが、子どもの集中力が続かないことには原
集中力が持たないと日常の仕事や勉強において困難を感じることがあります。幸いなことに、私たちの食事には脳の機能をサポートし、集中力を高める効果がある食べ物が存在します。以下では、集中力を向上させるために役立つ食べ物を紹介します。これらの食材を取り入れることで、あなたの集中力をサポートし、より効果的に作業や学習に取り組むことができるかもしれません。 魚： 魚にはオメガ-3脂肪酸が豊富に含まれており、脳の働きを改善すると言われています。特に青魚（サーモン、マグロ、サバなど）は、DHAとEPAという重要なオメガ-3脂肪酸を含んでいます。これらの脂肪酸は、脳の健康を維持し、記憶力や学習能力を向上させる効…
【発達障害】授業中に筆箱の中身が気になる～聴覚過敏だからか集中力皆無～
いつもスターやブックマークありがとうございます。 励みになります。 今日はお出かけブログを一旦終了して、学校の話です。 こかぶは 小1普通級、小2支援級、小三支援級と来ていて、来年普通級に戻ります。 予定です。 決して軽度ではありません。 よく誤解されるのですが、3歳前の診断なのでガッツリ黒です。 kabuchan225.com 知能検査を実施しても、IQも平均の下ですし、正直優れているところはありません。 それでも私のかわいい私の子であることには変わりないのですけどね。 授業中の集中力は0です。 聴覚過敏だからか、上の階の足音とか、隣のクラスの音とかが気になるようです。 ハッキリ言ってよく学…
東京都武蔵村山市のココロとカラダの育成事業 あそビリぼー場！ 運動にまつわる困りごと…言葉の遅れや集団活動での困りごと…カラダを使った遊びの中で赤ちゃん時…
東京都武蔵村山市のココロとカラダの育成事業 あそビリぼー場！ 運動にまつわる困りごと…言葉の遅れや集団活動での困りごと…カラダを使った遊びの中で赤ちゃん時…
こういう時ってあるんだよね～。長年放置していたら、歯が疼くように痛みだした。激痛になる前に、観念して歯医者へ行った。そして、案の定怪しい歯があったので、集中的に通わなければならなくなった。所謂、一番厄介な根の治療というやつ‥。4年も放置していたんだから仕方がない。いろいろ忙しくて、歯の治療が後回しになった結果だ。私の通う歯医者は担当医制で、私の先生は水・金曜日しかいない。なので、私は水・金曜日に離...
序 午後3時の外出前に書いた文章 午後6時の帰宅後に書いた文章 序 ごめんなさい、集中力がないどころか発狂する寸前で、しかも思考がネットストーカーからの嫌がらせに引き摺られている。これだけの文章を書くのに午前7時から午後3時だから8時間かかっている。次の節と、この説のこのパラグラフは、午後3時までに書いている。 そして、今、このパラグラフを書いている今は午後7時過ぎだ。自殺する気で家を飛び出したので、Instagramの画像（プライベートの非公開アカウントで上げているものなのでリンクが貼れない）の後に続きを書く。こう書いていられるということは死んでいません。 ネットストーカーが、書いた直後にリ…
1時間やそこらで終わる作業なら、ちょっと無理して続けられるかもだけど、何日か掛かる作業になると、途端に休憩が増える。 そして、集中力が途切れたら、全く別のことを始めちゃう。それもすぐに飽きて、また別のことへ……。
WEB会議や個人ワークに最適な吸音効果のあるフェルトを使用した集中ブース「SPT-PB005GY」
サンワサプライ株式会社が、WEB会議や個人ワークに最適な吸音効果のあるフェルトを使用した集中ブース「SPT-PB005GY」と専用増結パネル「SPT-PB005PNGY」「SPT-PB006PNGY」
録画したけど見ていない番組は削除しようというお話です。「録画したまま増えていく映画」が、抱えすぎていた現状を教えてくれました。家具や洋服は適正量を気にしながら「持ちすぎない暮らし」を実践していますが、まだまだでした。
こんばんは、ささ(@sasa33dango)です✋今日はいまいち集中しきらんかった1日でしたね(意志が弱い😇😇)諦めて早めに(自分比)仕事終わりにしたで、ベッドの上でごろごろしながらblogなうです(笑)洗濯しなきゃだな(天気悪い😇😇😇)あと1日頑張ろ💪それではまたー✋にほんブログ
子供の続かない集中力でも「宿題をスムーズにさせる」3つの対策。
「べきママ」が「ゆるママ」になるママのためのライフコーチstellaです。365日朝8時に更新しています！Instagram 登録して下さると更新した記事が届きます。よろしくお願いします。 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊↓ 今1040名ご登録頂いています。ありがとうございます。ー日
ADHD傾向強めの娘。ADHDの特徴として忘れ物が多い、物をなくしやすいっていうのがあるんだけどなんでADHDが忘れ物しやすいかって娘の場合、とにかく集中が切れるのよね。↑頭に乗せると集中できるらしい集中が切れるって言うと単に気が散りやすいみたいに思うかもしれないけ
集中できないのはどんな時？ー自分の五感特性でツールを使い分け
みなさんはどんな時に気が散りますか？ 人の話し声？ 椅子の座り心地や空調の温度？ それとも余計なものが目に入る時？ 五感のうちどれを優先的に使うかは、人によって違うらしいですね。 だから「気が散るトリガー」も人それぞれ。 聴覚優位の人にとっては、おしゃべりや騒音が気になるし、 皮膚感覚や触覚をよく使う人は、空調の風が当たるとかそういうので気が散る。 私はどうやら視覚タイプのようで、視界に入ってくるものに気を取られてしまいます。 だからデスクの上はできるだけ片付けるようにしています。 今の作業と関係ない書類を見るとそちらに注意が行ってしまうし、文具が散らかってるだけでも気になる。 自席のパーテー…
ADHD② 部屋が散らかる 物をなくす 集中力がない はミニマルライフがおすすめ
ADHDのせいで、極端に部屋が散らかる、物をなくす、集中力がない方はミニマルライフがおすすめです！それ、解決できます！
