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・水曜昼食味噌ラーメン・水曜夕食刺身ニラ納豆味噌汁・木曜昼食カレーとナントマトとモッツァレラのサラダ・木曜夕食餃子・金曜昼食茅乃舎だしかけ卵うどん・金曜夕食ほうれん草とコーンのソテーリュウジさんの「至高のチキンクリーム煮」・土曜昼食焼きそば・土曜夕食麻婆
【今日はちょっと遅い昼食？ 早い夕食？★メニューは『スパゲティーサラダ』『カニ入り厚焼き玉子』『手羽中唐揚げ』他色々★〆は『三色丼（いくら・ほたて・鮭』】
★ 7月15日（月） 海の日 ⛅ ★ 今日は旦那君が夕方、大阪に戻るので 早目に買い物を済ませて・・・ ちょっと遅い昼食（？） ちょっと早い夕食（？）です ●━ヽ(´∀｀★) お料理開始～～～♪ 『スパゲティ
おはようございます今日は火曜日今日は火曜日…遊びに来てくださってありがとうございます先日ついに新紙幣の、津田梅子さん・北里柴三郎さんとご対面しました💴子どもたちに見せたら…「なんかおもちゃみたいだね」って。確かに、今回から金額が分かりやすいよ
おはようございます。 三連休ですが、特に予定なしの我が家です。 皆さんはいかが過ごされますか？ さて、夕ごはんです。 オリジナルには☆印をつけています。 ☆カルボナーラ（塊ベーコン、
こんにちは今日も遊びに来てくださってありがとうございます昨晩【音楽の日】を観ていたんですけどね、三浦大知くん…本当にすごかった…鳥肌…そして泣いた…大知くん、JAXA地球観測衛星だいち（ALOS）シリーズの応援アンバサダーに就任されてねこれがカタチだけ
おはようございます雨降りの華金☂今日も遊びに来てくださってありがとうございます2日連続で夜中土砂降り、雨の音で目覚めてしまうほどエアコンが要らないくらい涼しいのはありがたいですが。あ、寝ののエアコン決めましたよ！ネット巡って、家電量販店巡
娘が買って来た買い出しの材料は、その献立にならず ☆晩ご飯☆
曇りのち雨 気温27℃ 不安定な天気が続いています。 激しくはないけど、雨も毎日降っています。 パラパラ・・・ 私は、今の所ウォーキングもお休みして、コロナ後を寛いでいます。 明日は、先週行かなかった1週間分の買い出しに、あーちゃんと行くつもり。 娘は、出勤。 もちろん、...
こんにちは。 暑い日が続いているので、先日の日曜日はふるさと納税で買ったうなぎを使って、夕ごはんにしました。 今回でふるさと納税でうなぎを買うのは二度目です。 過去ログはこちら→☆
7/1日・月曜日・夕食。マグロ丼、冷奴、長芋とあおさの酢の物、ピーマンの塩昆布和え、玉ねぎと舞茸の味噌汁。7/2日・火曜日・夕食。カレーライス、サラダ。7/3日・水曜日・夕食。なすとベーコンとズッキーニのトマトパスタ、ズッキーニのナムル。7/4日・木曜日・夕食。ハン
こんにちは今日も遊びに来てくださってありがとうございます暑い…毎日言っているこれまだまだ暑くなるの？！耐えられん。エアコンの話なのですが、現在我が家にはリビングダイニングの1台しかないんですよ。リビングのすぐ隣にある和室（ふすまは取っ払ってい
おはようございます今日も遊びに来てくださってありがとうございます皆さま新紙幣は手に入れましたか？わたしはまだです。七夕ごはん…ってことにしちゃっていいですかな晩ごはん🎋リンガーハットの冷凍皿うどんプラス野菜もりもり👇冷凍
こんばんは🌓今日も訪問してくれてありがとうございます！！梅雨の中休みが続く福岡🌞もう真夏かって位暑いです！熱中症にならないように気をつけましょう👌では本題。。…
平野レミさんの本を参考にすることにしました。平野レミのオールスターレシピ 家族の絆はごはんで深まる平野レミ2022-08-29・月曜夕食アジの開きマグロのすき身とアボカド和えじゃこサラダ・火曜昼食チャーハン・火曜夕食ペキンじゃないペテンダックポテサラ竹輪シーザーサラ
おはようございます今日も遊びに来てくださってありがとうございます暑い…暑いよ…暑すぎるよ…汗っかきの息子、一日何回着替えるんだ⁈くらい汗だく夜中も気温が下がらないからエアコンを消せる時間がないのよ電気代が…って言っていられない本当に危険な暑
今回はリュウジさんの「フライパン革命飯」より、考えます。ワンパンで面倒なし！ フライパン飯革命リュウジ2021-04-21・買い物リストステーキ肉、鶏もも肉✕2トマト、玉ねぎ、レモン、マッシュルーム、エリンギ・土曜夕食ビーフステーキフレッシュトマトソース水菜とジャコ
6/24日・月曜日・夕食。三つ葉の味噌汁、チーチク、ジャーマンポテト、豚の生姜焼き、チョレギサラダ。デザート。夕張メロン🍈6/25日・火曜日・夕食。きのこのポタージュ、キーマカレー、サラダ。写真ないけど夕張メロン🍈6/26日・水曜日・夕食。体調が悪かったので、香港焼
おはようございます今日も遊びに来てくださってありがとうございますちょっと前の晩ごはんささみ紫蘇チーズカツかぼちゃのソテーオクラ豆腐梅の和え物長葱新玉ねぎ人参豆腐油揚げのお味噌汁しらすごはんデラウェア🍇
現役世代の平均的な手取り額と年金額を比べた「所得代替率」が、 33年後には現在より2割ほど低くなる見通しが明らかになった。 高成長実現ケース、成長型経済移行・継続ケース、過去30年投影ケース、 1人当たり
今週はリュウジさんの本から作るようにします。リュウジ式至高のレシピ 人生でいちばん美味しい！ 基本の料理100リュウジ2021-12-03・火曜お弁当ほうれん草コーンバターニチレイのコロッケフジッコの黒豆豚こまボールの甘酢ごまだれ焼き・火曜夕食至高のチキン南蛮フライドポ
おはようございます今日も遊びに来てくださってありがとうございます昨日は小雨降る中プールの授業あったらしいです「寒かったー！」 だよね。ふたりともあと1回だ。ちょっと前の晩ごはん鶏もも肉と南瓜のシチューとうもろこしごはんサラダ
以前に書いた、料理がストレスだというブログ↓↓しなくていいならしたくない家事宅配ミールキットのヨシケイを使い始めて料理が苦手→なんてことない家事のひとつに変わった話を書きましたヨシケイを利用し始めて4ヶ月くらい経ったかな？今は大体週3くらいで利用していま
おはようございます今日も遊びに来てくださってありがとうございますかなりどんより天気そして雨予報ですが、プールあるのかな？前回もどんより曇り空の中あって、寒かったよう。娘も息子ももうあと1、2回なので暑くなる前に終わっちゃう…貴重すぎでしょ。
おはようございます今日も遊びに来てくださってありがとうございます何年振りだろ？5年ぶり？久々にガストに行ったんですよいろいろな変化に驚いたわけですまず注文がタッチパネルになっていた。これ大分前からですか？メインを選ぶことはもちろん、セットの
・土曜昼食つけめん・土曜夕食刺身味噌汁シーザーサラダかまぼことザーサイの和え物・日曜昼食鶏南蛮とろろ蕎麦・日曜夕食鰻ちくわ丼味噌汁かぼちゃのサラダ・月曜お弁当インゲンの胡麻和えニチレイの春巻きうずらの卵たっきーママさんの「マヨポン焼き」p17たっきーママの
こんにちは朝からずーーーっと雨降りの花金、今日も遊びに来てくださってありがとうございます誕生日パーティー翌日の朝ごはんおこぼれちらし寿司おこぼれローストビーフ具だくさんお味噌汁納豆いんげんの胡麻和えおこぼれフルーツポンチ
おはようございます。 梅雨らしい蒸し蒸しとした朝です。 これからいつも以上に湿気対策しなくちゃ。。 娘と孫がいた時の夕ごはんはやっと終わりましたが、 一緒に食べた朝ごはんのパンを紹介したくて
こんにちは今日も遊びに来てくださってありがとうございますアンメットの最終回、まだ観てないんですよ。観たら終わっちゃうから楽しみをまだ取ってある。大事に観ようと思ってだからネタバレ記事とか目耳に入らないようにするのに必死。さて娘の誕生日の食卓
・火曜夕食おでんジャコと人参レタスサラダ・水曜お弁当青椒肉絲うずらの卵のカレー漬け西友のさつまいものレモン煮・水曜夕食豚しゃぶサラダアスパラの巣ごもり・木曜お弁当肉巻き卵焼きニチレイの春巻きフジッコの黒豆・木曜夕食トマトとモッツァレラと新玉のサラダニラし
6/17日・月曜日・昼食。とんでんにて、ランチ。夕食。レトルトカレー🍛6/18日・火曜日・夕食。銀ガレイの味醂漬け、卵豆腐、アスパラのグリル、舞茸の味噌汁。6/19日・水曜日・夕食。マグロ丼、紅生姜天、煮物、サラダ、豆腐とワカメの味噌汁。6/20日・木曜日・おやつ。お友
おはようございます今日も遊びに来てくださってありがとうございますじとじと空気が肌にまとわりつく感じ…梅雨やね気温はそんなに高くないのに暑い。さて久しぶりに金曜日、仕事を終えて最終の飛行機に乗って帰ってくるパパそんなパパのためにせっせと準備
こんにちは 日曜日の朝。 今日は、真面目にパンを焼こうと材料を計量していると、 「ママが真剣に計量してる！」と娘が声をかけてきました。 普段は適当なパン作りをしている私ですが、 今回はちょっと気合が入っていたんです。 パン作りのきっかけ 我が家のパン好き代表は夫です。 毎日パンを食べたい派なので、 パン屋さんを見かけると必ず立ち寄るほどでした。 美味しいパンは大好きだけど、毎回買っていると結構お高い。 そこで、「自分で作ってみようかな」と思ったのが パンを作る最初のきっかけでした。 私の手作りパン 私は普段、こねない簡単なパンを作っています。 最初はレシピを見ていたものの、今では自分流に適当に…
・土曜昼食クリームパスタ（アスパラ、コーン、サーモン、ベーコン）・土曜夕方カレーライスサラダ（うずら）・日曜朝食タコライス（レタス）・日曜夕食ビーフシチューシーザーサラダ・月曜お弁当生姜焼きインゲンの胡麻和えニチレイのコロッケ・月曜夕食味噌汁アジの開きリ
【豚肉と玉ねぎの生姜焼き】を作ってみました。カットした玉ねぎと塩コショウした豚肉を油(小さじ1/2)で炒めたら、酒・みりん・醬油(各大さじ1)・チューブ生姜(数cm)を加え、混ぜ合わせるだけの手軽さです。
6/10日・月曜日・夕食。さやいんげんの胡麻和え、豚の生姜焼き、茄子の煮浸し、サラダ、豚汁。6/11日・火曜日・夕食。旦那が風邪ひいたので、鍋焼きうどん。6/12日・水曜日・夕食。ホッケ、野菜天、春菊の胡麻和え、ポテトサラダ、あおさと麩の味噌汁。6/13日・木曜日・夕食
こんにちは今日も遊びに来てくださってありがとうございます月曜日、5年生は田植え体験がありました。「あああーーーやだなーーー泥だらけになるじゃん。最悪ーーー」←なんでもイヤイヤ言いたい、イヤイヤ期真っ最中。事前に再三持ち物の連絡が。泥だらけ
【マッシュルームとハムの卵炒め】を作ってみました。オリーブオイル(大さじ1/2)でハムと縦半分にカットしたマッシュルームを炒めたら、溶き卵を加えて塩胡椒をし、好みの固さになるまで炒めるだけの手軽さです。
こんにちは大雨から一転、梅雨入り前の貴重な晴れ間今日も遊びに来てくださってありがとうございます定期的にやってくる餃子デー🥟餃子切干大根の煮物オクラとじゃこの胡麻和えわかめと豆腐と油揚げのお味噌汁いくつでも食べられるー🥟
こんばんは、アジです。 キュウリとササミがあったので、昨夜は春雨バンバンジーサラダにしました。 冷やし中華は食べたばかりだし、ちょっと雰囲気を変えた冷菜にしたかったんですね。 でも、冷やし中華同様、手の込んだサラダや麺は地味に時間が掛かりますね。 春雨を茹でて、ササミを茹でて、ゴマをすって。ふつうに定食にすれば良かったと思わなくもないです。 サラダ以外はどうするよ？となり、冷凍しておいた「高菜めし」をチンしました。 練りゴマを作るほどのゴマも時間もないので、すり胡麻の和風ダレにしました。 でも、だいぶ濃い目の味付けにしていた高菜めしと棒々鶏のタレ、どちらもが醬油っ辛くて口休めがなく辛かったです…
・火曜夕食人参炊き込みご飯炊飯器蒸しチキン野菜スープ・水曜お弁当らっきょうタンドリーチキンにんじんグラッセブロッコリーのイタドレ和えニチレイのチキンチーズかつ・水曜夕食味噌汁水菜とジャコのサラダレンジつくね・木曜お弁当パイナップル豆腐ハンバーグミニトマト
こんにちは。 ここ最近なんとなく倦怠感があります。 もしかしてコロナの後遺症？？ ぼちぼちっとブログも更新したいと思います。 さて、今はもう娘と孫も東京に帰っていますが、まだ一緒に食べた
おはようございます今日も遊びに来てくださってありがとうございます朝からじゃじゃ降りの雨昨日学校からの連絡で「登校時間の際に危険を感じるような雨量の場合は、ご家庭で安全と判断されるまで待機するようにしてください」と。その指示通り少し様子を見ていま
おはようございます、アジです。 週後半のひとり飯は、ちゃちゃっと出来て、なおかつ食べた感もある中華丼にしました。 使ったのは、キャベツ、玉ねぎ、赤ピーマン、冷凍むきえび、キクラゲ。 赤ピーマンは彩りが良くなるので使い勝手が良いです。今度から見つけた時は赤を買うようにしようと思います。 （庭のピーマンはまた収穫まで至っていない） 翌日のお弁当にもしようとあえて少なめに盛りつけ。半分をタッパーに入れておいたのに、結局翌朝はバタバタして持っていきませんでした。 果物は甘夏で。味付けの濃い中華には柑橘類が合いますね。 そして翌日の夜は、持っていかなかった中華丼の具を晩ごはんに。米を炊くのが面倒だったの…
こんばんは、アジです。 先日の冷やし中華の付け合わせのトンテキ。これが塩こうじを使ったら驚くほど柔らかいトンテキになったんですね。 塩こうじは「漬け込むと肉・魚が柔らかくなる」と知ってはいましたが、使うタイミングがなくて食品庫で眠っていました。 （柔らかくしたいほどの厚みのある肉を買うことが少ないので） そして、豚ロースを買ってきた先日、塩こうじの効果はどんなもんだい？と切り込みを入れた肉を5分ほど浸してみました。 その後、軽く片栗粉をまぶしてフライパンへ。酒、醤油、ニンニク擦り下ろしを絡ませて完成。 小松菜を炒めたフライパンでそのまま焼いたら、肉が焦げてしまいました。焦げのせいか見るからに硬…
朝：しらすおろし、卵焼き 昼：残り物 夜：肉じゃが、トマト、大根豆腐わかめの味噌汁 朝ウォーキング30分。最近付け始めたスマートリングSOXAIによると、昨晩は睡眠時間が5時間8分で睡眠効率は98%、深い睡眠が1時間55分もあった。週末の疲れでよく眠れた模様。今とりあえずで目標7時間半にしてみているけれど、もしかしたらそんなに必要ない可能性もある。そうしたらもっと夜の時間確保できるかもしれないという期待。 ここ数年（どころじゃないが）、目と目を合わせて一番長く話す相手は眼鏡屋さんという状態なので、他人に対してオープンハートなんて懐かしい思い出という感じなのだが、最近時々連絡してくれる人がいて、…
朝：パン屋のチリソーセージブリトー 昼：そうめん（黒酢もずく、オクラ、鶏ささみ、茗荷、大葉、キムチ）、スイカ 夜：義母のビーフシチューとロールパン 先週から夫と朝のウォーキングを始めた。今日は子供達も一緒に出かけた。雨が降っていたが6:30に出発、近所のパン屋で朝ごはんを買い帰宅。1日が長くなったと上の子が喜んでいた。 午前中、床に置いていた眼鏡を手で潰してしまいご臨終したので、7年ぶりに新調した。オリーブ色の縁のものを買った。一人で選んでいる時には目に入らなかったデザインだったので、夫にも見てもらって良かった。肌のトーンにも馴染みが良く気に入っている。 今日には間に合わなかったが、父の日とい…
おはようございます今日も遊びに来てくださってありがとうございます今期のドラマも終盤ですがわたしは【アンメット】一択でハマっています。記憶障がいの主人公ドラマがなぜかいくつも乱立した今期、アンメットは別格（他は離脱するなか）毎話2回観ます、最新
こんばんは、アジです。 辛いものが続いたあとはサッパリしたものが食べたくて冷やし中華にしました。 【2024年6月12日（水）のひとり飯】 冷やし中華 小松菜の中華炒め トンテキ 「軽い」「サッパリ」「アッサリ」な料理であることから、冷やし中華は簡単料理・手抜き料理に思いがちですが、案外手間のかかる料理です。 麺を茹でて冷水にさらす 薄焼き卵を作って細切りにする トマトを切る キュウリを千切りにする ハムを切る 鍋も使うしフライパンも使う。包丁とまな板もすぐに片付けられない。定食を作った方が時短になるようにも感じます。 少しでも楽に作れるように今回は刻みハムを使いました。自分で焼いた物を使いた…
紫陽花も暑そう 団地の北側 赤い紫陽花 朝食のような夕食 フリマしましたが、新しい追加品がなくて3000円の売上 にほんブログ村 にほんブログ村 自分らしさ
