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はじめに 今回は、円安で食材などが高騰する中において「食費を安定的に節約する方法」を紹介します。 実は食費総額はほぼ一定させています 実は食費総額は、筆者宅では円安前とそれほど変わっていません。ほぼ同じで一定しています。 つまり円安の今は、実質食費が下がっていることになります。多くの方は価格高騰で食費はアップしていると思われます。 にもかかわらず筆者宅ではなぜ、食費を実質低下させ、円安の今、それ以前と食費自体が変わらないのか、その秘訣を紹介します。 もちろん、何かガマンしてるかというと、まったくそうではありません。 安定的食費節約術1・無駄に食べる量を減らす 円安以前は、買う食材の量が現在より…
京都グルメ備忘録②純喫茶フルール＆夷川餃子なかじま＆河道屋銀華の話。
食いしんぼう万歳。 ゴールデンウィークから随分と時間が経ってしまいましたが、初夏の京都旅をご飯とお酒で振り返る備忘録の第2弾です。ゆるく見てってね。胸焼け注意でござるよ。 旅の2日目は、クロワッサン（3/25号）の京都特集を参考に、京都市内から電車で15分ほどの場所にある「竹の里・乙訓エリア」を巡りました。 京都在住の作家・花房観音さんが、乙訓エリアの穴場を紹介されています。 ※クロワッサンの京都特集号は保存版なので、京都旅行を計画している方は今からでもバックナンバーを購入することをオススメいたします！ まずは朝一番で、お花を浮かべた美しい花手水が人気を集める「柳谷観音 楊谷寺」へ。 京都市内…
捨て活がはかどらないと悩むのはもうやめよう。こんな方法だってあるのですから。
捨て活 どうして飽きもせず続けられるのか。 昔のある出来事を思い出した時にその謎が解けました(^^) 持ち物の大半を短期間で処分できる人がいる一方、私の捨て活はマイペース過ぎる。なぜかというと、ミニマリストという結果よりもそこに辿り着くまでの過程を楽しんでいるからなのです。 結果を重視する人 過程を重視する人 私は結果より過程を重視するタイプのようです。 昔のある出来事とは 20年ほど前にひとつの目標を立てて一生懸命頑張っていました。1〜2年くらいでしょうか、頑張ったかいあり目標を達成することができました。達成した時はもちろん嬉しかったのですが、結果を出すまでは毎日が辛く決して楽しい日々とはい…
softcreamです。雨が多いと なんとなくお部屋の中もジメジメ細かいところのチェックをしています。⚫️ 浴室詰め替え容器は 雑菌要注意！きちんと洗って乾…
どうも。『毎日が祝日。』いわいです。 これまでの資産形成を振り返ったとき、いくつかのターニングポイントがありました。 思い出してみると、何かを捨てたとき支出が減少し、結果として貯...
ミニマリストのおすすめ映画7選。見やすい順に紹介【断捨離したくなる】
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 「ミニマリスト」がテーマになっている映画や、ミニマリスト思考の人が好きそうな映画をご紹介します！ 全てわたし自身が実際に観た映画ばかりです。 上から順に「見やすい順」に並べましたので、ふだんあまり映画を観ない人は、ぜひ1番目から見てください。 どれもこれも、見ると断捨離したくなります（笑） 王道×ミニマリスト「100日間のシンプルライフ」 フィンランドにて「365日のシンプルライフ」 日本の田舎でシンプルに「リトル・フォレスト」 気分爽快なロードムービー「simplife」 旭川のタイニーハウ…
築50年50㎡団地。3K5人暮らし 支出全般においての必要最小限の支出、ではなく、私と我が家の大切にしたいもの以外への支出は必要最小限 今は日用品費を整え中です 日用品費のトータル金額と購入アイテム数を減らして金額も、ゴミも、購入や管理の手間も減らしていきたいと思います そのために ①購入詳細を記録し、現状把握 ②購入するアイテム数を減らす →買わない、他のもので代用、使う回数を減らす に取り組み中 詳しくはこちらの記事 miniyotuba.hatenablog.com 前回の記事はこちら miniyotuba.hatenablog.com まず ①購入詳細を記録し、現状把握 2024.5 …
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 今日はタイトルの通り、 去年（2023年）バズってたらしい日焼け止めを、 今年知った。 買った！ という話です。 既にご存知の方には、 この人今さらこの話してるわ…って思われるかもしれませんが、 お付き合いいただけると幸いです。 アンテリージェの日焼け止めがバズってた 購入した日焼け止めがこちら。 アンテリージェEX サンプロテクター WP パーフェクトミルク です。 私は日焼けしやすいタイプ。 顔だけは守り抜こう！と、 普段は顔にはアネッサを使用しています。 （腕などはコスパ重視でちょっと安いの使ってる…） ですが、 このアン…
今まではシーンに合わせてメガネやコンタクトを愛用してました。でも、花粉症がひどくなってきた&コンタクトで目が乾きやすくなったので、1年前からコンタクトをやめてみました！コンタクトをやめて毎日メガネライフを送るミニマリストの体験談をどうぞ♪
ミニマリストを目指す前は、靴を20足以上持っていました。そんな私も、靴を5足に減らす事ができて収納もスッキリ！日々ファッションを楽しみながら靴を選んでます！今回は、初級者から上級者まで、靴を捨てる基準を紹介します！
【タイムスケジュール】共働き夫婦、こども2人の生活リズム（小学校入学前） ミニマリストの子育て
こどものタイムスケジュール、決めていますか？ 調べてみると「子供 タイムスケジュール アプリ」や「子供 タイムスケジュール テンプレート」などで検索して、こどもの生活リズムに悩んでいる親が多いようです。わが家も色々と試してきて、最近になって
【愛用品】マグネット ごみ袋ホルダー（ニトリ） ミニマリストのキッチン収納
今回は「ミニマリストのゴミ袋収納」がテーマです。ミニマリストの愛用品「マグネット ごみ袋ホルダー（ニトリ）」を紹介します。 この記事で分かること 【ライフハック】ミニマリストのゴミ箱はキッチン1ヶ所だけでいい 【愛用品】マグネット ごみ袋ホ
softcreamです。玄関には 基本 靴は置かず玄関用サンダルも ずいぶん前からありません。この数年で 宅急便など対面で受け取ることがなくなりサンダルが必要…
素敵なお店の紙袋と空き箱が好きなんです。素敵なお店ってパッケージ迄好みなんですよね～ ただ、取っておくと片付かないので全捨てしています。レジ袋もあると便利なんですがゴチャつくので全捨てしています。…アップル製品の空き箱が未だに捨てられないんです(^^;
はじめに 今回は、不安が消えないときはどうしたらよいか、のお話です。特に雨の日が多い6月はさらにネガティブな感情になりやすい時期です。 円安や価格高騰に関するお金周りの不安、その他将来の不安が消えないときの割り切り方を紹介します。 なぜ不安になるのか 不安になる余裕がある なぜ不安になるのでしょうか。それは、第一に余裕があるからです。つまり不安を感じるだけの時間的余裕と、ゆとりがあることが最大の原因です。 こんなことを言うとお叱りとお怒りを感じられるかもしれません。けれども事実、そうなのですから仕方ありません。 時間的な余裕が全くないときに人は不安を感じる暇などありません。例えば、私は子供のこ…
モノクロの父元祖ミニマリストお爺さんと地元デパートにお買い物に行って来ました～気に入ったもの以外は欲しくない！との頑固なまでの意思表示を徹底していました(^^; ミニマリストとのお買い物のお話しです。
お片付けマニアの真価に試される場面といえば「手持ちの道具と同じ用途の新しいモノ」を買った時であります。 俗に言う「ワンイン・ワンアウトの法則」ですね。 一個買ったら、一個手放せというあれです。 マニアックな収納用品を大量投入した複雑珍奇な収納術は忌避するアタイですが、お片付けの原則には忠実に生きています。片付けにおける「ワンイン・ワンアウト」は、準備体操におけるアキレス腱伸ばし、弁当におけるミニトマトくらい超基本の位置付けです。 今春、一気に手放したモノといえば、コスメおよびメイク道具▽ 長年使っていた熊野筆を含む手持ちのメイクブラシ6本、口紅5本、ハイライター2個、チーク1個を手放しました。…
学校プリント整理のコツ10個：ズボラ男子におすすめのグッズも紹介
この記事は、 という方にむけて書いています。 学校関係のお便りや行事予定は「プリント形式」でもらうことが多く、提出物もたくさんあります。 ワーママにとって期日内に提出することや学校行事をスケジューリングすることは容易では ...
【ミニマリスト×パーソナルカラー】自分に似合う色で、1軍少数精鋭をそろえる【ブルベ冬】
こんにちは！PCブルベ冬のミニマリストくしなです！ パーソナルカラー診断で自分に似合う色を知ることができます。自分に似合う色を取り入れると顔色・表情が明るく見えます。 ミニマリストが1軍少数精鋭の洋服、コスメ、アクセで揃えたいなら、パーソナ
【ミニマリスト×骨格診断】プロの診断がおすすめな理由【骨スト】
こんにちは！骨格診断でストレートと判明したミニマリストくしなです！ セルフ診断では「ウェーブ」と思ってたけれど、プロ2名から典型的な「ストレート」と診断されました。 自分で判断するよりプロに頼ったほうがいいなぁとつくづく思いましたね。 この
はじめに 新NISAもいいけど、実は最強の怪しくない投資があります。(というと、逆に怪しく感じますが本当です。） 投資は新NISAでさえ怪しがられますが 2024年は新NISAが開始して、投資ということに多くの人が関心を寄せました。 従来は投資というと、 「あやしげなもの」 「素人が手を出すものではないもの」 「大損するかもしれない恐ろしいもの」 という概念がありました。 確かにNISAとはいえ、大切な自分のお金を投じるのですから、警戒して当たり前です。個々の注意点はあるし基本的な知識は欠かせません。 それでもお金に対する人々の興味は尽きず、関心が続行しているのは確かなようです。 最強の投資は…
先日、映画「ミッシング」を観てきました。 画像は映画「ミッシング」公式サイトより拝借 私が知っているこの映画の事前情報は、石原さとみさんの役作りがスゴイということ。 主人公の沙織里を演じ切るためにボディーソープで髪の毛を洗って傷ませてまで作り上げたバッサバサのプリンみたいな髪の毛、そしてガッサガサのくちびる。
softcreamです。家の中には 3種類のモノがあります。⚫️家族全員が使い、生活が快適になるモノ食卓・ソファ・テレビ(映画館並スピーカー)・食器⚫️家族そ…
どうやら昨日の卵エントリ（2024年5月28日付「原価30円の幸福について」）が弊ブログ900記事めの節目だったぽいですわよ、奥様。 収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です。 新型コロナウイルス禍の始まりとともに、2020年1月に突然始めたブログ。 そして気づいたら900記事になっていたブログ。 記念すべき初回の記事がこちら▽ yuringo738.hatenablog.com 「持ち物を減らして収納術不要の暮らしを目指す」のスローガンを掲げて、自己紹介も何もなく勢いで唐突に始まってます。 あれから約4年半。 毎日更新する日が続いたり、1ヶ月お休みする時期があったりと濃淡がありながらも…
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 玄関に置いていた観葉植物が 枯れてしまったので、 新しいものに換えました。 枯れた観葉植物は風水では死を意味し、 不運を引き寄せるため、運気を下げるアイテ
今回のテーマは「ミニマリストの部屋の時計」です。わが家はこどものタイムスケジュールを守るためリビングに掛け時計を設置しています。 この記事で分かること ミニマリストの部屋の時計 ミニマリストがリビングに時計を置いている理由 一人暮らしミニマ
【100円ショップ】キャンドゥでちいかわ雑貨第6シリーズを全種類買ってきました
5月23日に発売された、第6シリーズの100円ショップ×ちいかわコラボ商品。今回も可愛らしい商品ばかりで、迷いに迷ってキャンドゥで全種類購入してきました。 今回の第6シリーズは全部で4種類。 ノート シール クリアファイル ギフトタグ ちい
こんにちは、ヒビコです！ ミニマルライフを目指す40代主婦です。 最近、 読みたいと思った本はなるべくすぐ読もう！ と思っているため、 本を買うことが多くなりました。 が。 そのせいで弊害が…。 案の定、と言えばそうなのですが、 最近、積読（つんどく）、多いね…？ という状態になってました。 ※積読、積ん読（つんどく）とは… 本を購入し、「いつか読もう」と思ってはいるものの、まだ読まずに放置してある（積んである）状態、あるいはその本を意味する語。「積んどく（積んでおく）」に掛けた表現である。 Weblio辞書 今日は、 そんな本達を、 勇気を出してブックオフに売りました！ という話です。 積読…
softcreamです。小さい頃から いつどんな時でもピアノ練習をしてきた習慣で始めたルーティンをやめられないのですが体幹プランクを少し辞めてみることにしまし…
【一人暮らし・6畳1K】ミニマリストの「北欧インテリアのつくり方」
こんにちは！北欧デザイン好きのミニマリストくしなです！ 今回は、6畳1Kの狭い部屋に住んでるミニマリストの北欧インテリアのお部屋づくりを紹介します。 そももそも北欧インテリアってどんなもの？ インテリアの言語化ができる前に流行したテイストだ
常々、世界を救うのは卵かけご飯だと思っているのだけれど、最近その仮説が立証されつつあるよ。 収納しない系お片付けブロガーの優多（ゆた）です 敬愛する土井善晴先生の教えを胸に、平日の夕ご飯は具沢山の味噌汁と納豆を主軸にして豊かで質素な食生活を送っているよ。 だけど最近、納豆に代わるタンパク質源として消費量が増えている食材があるよ。 卵だよ▽ ラン♪ 高級ブランド卵とかじゃないよ。生協の白タマゴ（10個入/268円）だよ。毎週1パックずつ注文していたのだけれど、ここ1ヶ月ほど毎週2パックに倍増しているよ。 卵の消費量を倍増させた立役者は、瓶入りのこの子▽ かつおと昆布の出汁を聞かせた、玉子かけご飯…
こんにちは。 リメイクのブランケット完成💕『【幸せのハート】#4 目眩の治療なし！』こんにちは🎵お気に入りだけど使う場所がないタペストリーと 着やすくて着…
一日ひとつ〇〇〇を15分やると、気がかりが消えてお金も貯まる
はじめに 無意識に気になっていることがあると、活力が落ちます。活力が落ちると、なんでも面に感じるので、ムダ遣いが増えてしまいます。 そこで効果的な方法は一日ひとつ〇〇〇をすることです。すると気がかりが少しずつ消えて、前向きになり結果としてお金が貯まる家計に変化します。 一日一か所15分大掃除 方法は簡単です。一日一か所、どこでもいいので15分間、普段は掃除しないような場所を大掃除します。 ○○○の正解は「大掃除」（15分でできる場所を一日一か所）です。 一日一か所15分大掃除の例 食器棚の棚を拭く エアコンのフィルター掃除 空気清浄機のフィルターそうじ 扇風機、サーキュレーターのホコリ取り ガ…
【保育園入園後】個人面談・保護者面談で話したこと ミニマリストの子育て
今回のテーマは「ミニマリストの保育園の個人面談」です。先日、保育園で個人面談がありました。リアルな体験談を紹介します。 この記事で分かること 【知識】保育園の個人面談は担任の先生と情報交換できる貴重な機会 【体験談】リアルな保育園の保護者面
softcreamです。築24年ですが 点検の方や来客にキレイだと驚かれます。入居時 子供がやんちゃ盛りでしたので それなりに傷んではいますがマメな掃除は 1…
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 わが家はふだん、 水出し麦茶を愛飲しています。 最近は、これ。 麦茶ポットは約6年前からこちら↓を愛用。 www.hibinan.com （もう6年も経つの…！？ビックリ…！） 今日はこの麦茶ポットの清潔さについて、 思いを巡らすことがありましたよ～ という話です。 2日に1回しか洗剤で洗ってない…ってコソコソしてた 毎日、 麦茶2Lを作るこれからのシーズン。 ポットは毎日あくのですが、 私、2日に1回しか洗剤で麦茶ポットを洗ってません。 （初日は水で軽くすすぐのみ） 理由？ 面倒だからに決まってる。（急な開き直り） でも、私ズ…
こんにちは！シンプルな暮らしを心がけている、OKEIKOです。 不要な保険は削りました。その矢先に自身が病気に…。保険を解約して後悔しました。 やっぱり保険は最低額に入っておこうと、4月に保険介入しました。 自分の保険を見直し、今度は夫保険
【保険】不要な保険は削るべき。無駄と思って保険を解約して後悔した話。
こんにちは！シンプルな暮らしを心がけているOKEIKOです。 不要な保険は削るべきどと思いますが、理屈じゃなくて感情も必要だな…と、思ったお話です。 固定費の見直し 貯蓄ペースを上げるため、定期的に固定費の見直しをしています。 保険は最低限
私は、ドラックストアが大好き。棚一面に洗剤や日用品が並んでいるのを見るとワクワクします。 こんな洗剤があるのか。これだったらしっかりと汚れを落としてくれそう。 などと種類豊富な洗剤やお掃除用品を眺めていると、色々試したくなります。 しかし、
子供の怪我が多い我が家の絆創膏などの薬収納と、最近あってよかったもの
とにかく走り回って元気な子供。元気なのは良いことなのですが、小学生に上がってからもよく怪我をしてきます。 そんな我が家の絆創膏などの薬収納と、あってよかったもの。 絆創膏などの薬収納 我が家の絆創膏などの薬収納は、救急箱ではなくリビングの一
はじめに そろそろ半そでを着ている人もいますが、筆者は基本、長そでしか着ていません。半袖は家事をするときだけです。 今回は、オールシーズン長そでしか着ないメリットと理由をお話しします。 夏も長そでを着る5つの理由 夏も長そでを着る5つの理由を紹介します。 1・紫外線予防 長そでを着ることで紫外線対策ができます。日焼け止めクリームを塗らなくても良いです。 2・防虫対策 長そでを着ることで蚊などの虫刺されを予防できます。筆者は軽い虫刺されのアレルギーがあります。刺されると赤く腫れあがります。ステロイド系の薬をすぐに塗らないと、かゆみと晴れがひどくなり、なかなか消えません。 3．ケガ予防 肌を露出し…
