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水道は二か月滞納してた・・・ ガスは1か月。 今日の日雇いの給料から払いました。 ここからだ、ここから安定させる。 夜、甘いコーヒーがデザート代り。 甘いの…
同じ話題を引き延ばしてスミマセン。 「定期購入縛りなし」と言うのは、回数に縛りがないと言う意味なんだそうです。 1回で終わってもいいけれど、止める連絡は必須だとか。 いや、定期購入と思っていないから連絡しないでしょう？ でも「定期購入縛りな
今朝の体重65.7kg、体脂肪10.7%。 体重は増え気味であるが、体脂肪率はまあまあではある。特になにかを行ったわけではないが、留守宅の庭の草むしりはやった。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー さて、最近のマイブームは”グノーシス主義”である。この欄でも何度も言及しているが、この主義の主なPOINTは、マドレーヌ・スコピロ女史の簡潔で分かりやすい本、”グノーシスとは何か”によると、こうだ。 私は話をグノーシス思想における人間の道程の二つの局面、すなわち「この世における滞在」と「神への帰還」に絞り、（後略） P.89 グノーシスとは何か マドレーヌ・スコペ…
こんにちは。甘いもの、可愛いものが大好きな私です。＼(^o^)／前回、買ったサンリオとのコラボ版チョコボール↓↓ 『サンリオコラボ！しかも壁紙貰えるよ♪』こん…
夜が長くなったはずなのに、全くそんな風に感じない。 22時には寝たいのに、気付けば0時を過ぎている。 今から布団に入ればいいのに、こうしてブログを書いてみたりしています。 撮っても書く暇がないのでどんどん溜まっていく写真。 sdカードの中身が、もう消すものが無いレベルに満杯。早く記事にして削除してしまわねば。 なんの為に写真を撮っているのかも、ブログを書いているのかも分かりませんが、40代おひとりさまの日々の記録ということで。 知りたい事があって知恵袋を徘徊していると、「Youtubeで私生活をアップしている人は何のために？孤独なんですか？」という質問があり笑ってしまいました。 【孤独】って。…
今日も日雇いだ。 朝からライン作業で疲れたが、昼飯はちゃんと食べた。 夜は、レトルトカレー。 カレーに卵を入れるのが、自分の好みなのだが 大阪だとカレーに生卵…
こんばんは！こめりです🍙 自分の食生活を再度改めて 少し改善しようと思い、やめていたプロテインを再開。 うつ消しごはん タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる！ [ 藤川徳美 ]価格：1,430円（税込、送料無料) (2024/11/18時点) 楽天で購入 こちらの書籍に影響を受けて。 うつ病もアダルトチルドレンという特性も 確かに私の中に存在しているんだけど そもそも鉄分は長年足りていなく貧血だし。 料理があまり好きではないので 手軽にたべられるものに頼ることも しばしばあるから栄養的には完全に欠乏している気がして。 タンパク質と鉄。 ここは以前から理解してはいたけど 結果あ…
実家のすぐ近くには立派な図書館があります。 子供の頃から、図書館が大好きでした。 その頃は、まだ実家の近くには図書館がなくて、少し離れた場所まで自転車に乗って行くのです。 当時は今ほど充実しているわけではなく、本も古く（ ...
今日は朝からメールをチェックしていましたが。 昼まで待ってもメールは来ていませんでした。 仕方ないので、昼から電話を掛けましたが。 ガイダンスが流れたあと、待っていても全然繋がりません。 しかもここの電話は「0570」から始まります。 これ
遅れた紅葉🍁同じ木2022年11月8日今週末までもってくれるといいな🍁明日の仙台→ 最高気温9度🍂石油ファンヒーターの出番になるか分かりませんが、今日のうちに…
こんにちは〜✳甘いもの大好きな私です。(*´ω`*)昨日は休日でしたので、お買い物へ。欲しいキャラクターグッズを目当てに、少し足を延ばして繁華街へ。でも…売り…
11月18日 (永世厨二病患者談義) グノーシス主義に想う。
ヘルマン・ヘッセの"デミアン"で出会った"異端", グノーシス主義は、この世は基本"悪"で"虚構の場"と思い定め、 自らの中に封じ込められた"神の一部"の事を知り死後神に至り一体化しようと考える思想である,と理解していますが、 その中には諸派あるものの秘教的で基本的に個人がそれを理解できるかどうか、 そしておのずからそうした"神の一部(一部は全部、なのですが)"を持つ存在は全ての人ではない、と言うその創世神話が内包する結果的な"選民性"からも 全ての人類を対象にするいわゆるキリスト教会とは相容れず、同会の隆盛に伴い異端として一時(と言っても千年以上でしたが)世界から隠される事になっていました。…
今日、カーテンを洗いました。 洗った水がめーーーっちゃ汚かった まーーーーっくろ で、特に汚い部分を手でこすり洗いをしてたら、ビリってやってしまった 5…
今週のお題「絵本」 こんばんは！こめりです🍙 お題が今の自分にも身近なものだったので、 書いていこうと思います。 幼少期から、家には結構多くの絵本があった。 私も絵本が好きだったし、文字を読めるようになったのも早かった方だと思う。 母も、「こめりは歩くより喋る方が全然早かった」と。 私の記憶にある中では、 「ぐるんぱのようちえん」 「ねずみくんのチョッキ」 「11匹のねこシリーズ」 「おばけのてんぷら」 「ぴかくんめをまわす」 などの絵本が記憶に残っている。 「たこやきマントマン」もすごく好きだった。 知ってる方いらっしゃるんだろうか・・・？🤣 ※ネットからお借りしました🙏🏻 自分が子どもの頃…
息子が1人暮らしを始めて1年7か月が経ちました。古いアパートでの1人暮らしをどうらや満喫中みたいなんですが…息子がどんな感じで暮らしているのチョット謎なんです(^^; チョットお部屋見てみたい！とリクエストしてみても…お部屋立ち入り禁止⁈
昨日の続きです。 昨日、ヤマトから「配達完了」のメールが来ました。 何も頼んでいないはずなのに・・・ 「何だろう？」と思いながら、マンション入り口のポストを見に行ったら。 メール便が突っ込まれていました。 差出人にピンと来ず・・・でも受取人
日雇い9連勤で、右の足の裏が痛かったので なるべく家でゆっくり過ごしている。 もやしナムルで、安くおつまみを作る。 50円で作れる。ポテチよりも健康にもいい…
今日の体重64.5kg、体脂肪11.4%。 昨日はお世話になった方のお通夜に。懐かしい方と会うこともできたが、とにかく残念だ。 雨の中だいぶ肌寒くなった夜道を15分歩く。まあまあ厳しい雨だったので、涙雨だろうか。 お通夜の後、「通夜振る舞い」があった。これは故人と食べる最後の食事、ということなので、一緒に働いた方々と故人を偲び、楽しい感じが好きな方だったので、にぎやかに過ごした。 いわゆる香典返しもいただいた。最近は簡略化された葬儀も多い印象だが、大変かっちりとした感じであった。享年77歳と比較的今であれば若いということもあろうか。 菓子であったので、帰って開けてそのまま完食。一袋開けると止ま…
こんにちは～。食欲の秋を堪能する私です。(ﾟωﾟ)何を食べても美味しい！！(ﾟωﾟ)空気さえも！最高ですね！しかし、久々に現実を知ってしまった…スキニーが履け…
ちょっと前に業務スーパーで購入したベーコン。 焼くときになんか変なにおいがして、食べると変な味がするベーコン やっと食べきったー 体に悪そうだなと思った…
先月、インスタの広告で見たファンデーションを購入しました。 今から思えば、何で買おうと思ったのか・・・ 新しいファンデーションが欲しいと思っていたタイミングでした。 「今なら80％off」「購入回数の縛りなし」「1回限り」 10,000円く
こんばんは！こめりです🍙 咳が出始めてから早くも 一週間経過してしまったので、 いつもの病院の通院ついでに 咳止めの薬を貰いに行った。 診察前の血圧測定で「体調いかがですか？」と看護師さんに聞かれる。 「一週間前から咳込みがあって、なかなか良くならなくて」と話すとそのまま別室で待機。 コロナとか感染症だった時の為に、いつもの待合室から隔離された。 その部屋で血液検査をして貰い、診察まで別室で待機。 私も一時コロナではと心配したけど、 一週間咳は出るものの他の症状は無かった。 咳込み過ぎて喉が焼けそうになるけど、 コロナ症状の時のようなイガイガ感は無かったから 感染症ではないと思うけど、とぼんや…
疲れました。 全然ブログもYouTubeも更新できず。 やはり週1は休まないとキツイです。 今日はニラ玉を作りました。 タンパク質と野菜が取れるから、ほんと好…
けっこう気に入っていたレザージャケット（合皮）が経年劣化でボロボロになりました。 気に入るレザージャケットはそう簡単には見つからなくて、これを買うときもあちこち探し回ってやっと見つけたもの。 昨年、衣替えの際に加水分解が始まっているのを確認。これはマズイぞ、と慌てて補修剤を購入しました。 ただ無職中の私は1日の大半を部屋着またはパジャマで過ごしており、外着を手にとる事はほとんどない。 どうせやるならブログの記事にしても良いだろう。同じ症状で困っている人の参考になるかもしれないし。 なんて考え始めると取り掛かるのも腰が重たくなるんですね。写真を撮りながらの作業って正直面倒くさい。 そして、時間は…
私が使用している電子レンジは独り向きの小さなもの、魚焼き鍋も小さなものしか入らない。そこで一番小さなサイズを購入してみたが、これで十分だね。年齢の割にはいまだに肉食中心でしたが、最近少しメニューに魚を増やそうと思ってのことでした。なぜなら、コレステロール（LDL）の数値が少し上がってきたので。サケの切り身一枚が、ちょうど収まるサイズ。調理前の写真です。初めての時は・・・なんでもワクワク、ドキドキします。500W、5分ほどで綺麗に焼けました。ところで、この鮭、既に骨が抜いてあるので出るごみはゼロ！そりゃgood！私の心まで骨抜きにされました。 タラも美味しかったらありゃしない。銀鮭西京漬けも。今まで魚と言えば、スーパーで刺身しか購入していませんでした。それなら骨が無いから・・・いえいえ・・・その理由はオーブ...電子レンジ用魚焼き鍋を買ってみた
こんにちは。独身・彼氏ナシの私です。食べることが大好きで、外食チェーン店によく行きます♪(ﾟωﾟ)マックやバーガーキング、くら寿司、びっくりドンキーなどのチェ…
今朝の体重65.1kg、体脂肪10.1%。 昨日はほとんど家を出ずに食べていたので、体重が1キロほど増えたが、食べたものが納豆、きな粉、もやし、ワカメに鶏むね肉推定400gなので、なんだか体重計は筋肉認定している気がする（炭水化物だとこうはいかない？）。 昨日の歩数は1000歩程度。古本屋6件、1.5時間滞在、購入2冊、購入検討本情報入手4冊程度。 購入したのは昭和13年発行の小堀杏奴編、『森鷗外 妻への手紙』、330円。 これは杏奴29歳ころ、長男誕生後の編書である。27歳の時の『晩年の父』に続く（編書だが）2作目の著作になるだろうか。 杏奴は鴎外の後妻、18歳年下で美人と評判だったという志…
11月14日 私に根付く差別意識はどんな感じだろう。美と差別は非常に難しい関係だな、と思う事など。
今朝の体重63.9kg、体脂肪11,3%。昨晩ジム帰りは63.3kg、10%。 今週もジムは週1回。週一では維持がやっとだと思う。腹筋などはすこしやると効いてきたが、こんなに早く効くとはだいぶなまっているなあ、という感じ。 夕食は鯖缶と胸肉を入れた味噌汁。キャベツも入れたので食べ応えまあまあ。出汁も出てなかなか美味であった。 アマプラで陰陽師0を視聴。 私は夢枕獏氏の陰陽師が結構すきで、その後の岡野玲子の漫画には度肝を抜かれた口だ。 あの画力と物語表現力の凄さは、なんというか圧倒された。 今回の映画の位置づけはよくはわからないが、若き日の安倍晴明を描こうとした、ということはなんとなく伝わった。…
【基礎控除申告書等】の書類を書いた。( `◔ ω ◔ ) .｡o底辺収入を実感した日。
勤め先の都合で勤務時間が2時間ほど遅くなる日があって今日も16時半～20時半と遅い2023年 11月9日 神戸 都会の中のオアシスその関係もあったり、私の都合もあったり相互に上手く絡み合いつつ私の生活サイクルがかなり前の状態へと戻りつつあるけど深夜にやりたいことがある私としてはこのままで良いかもと思ってたりします。年間106万円に抑えてねと言われてるので年収の絡みで( `◔ ω ◔ ) .｡o勤務時間が減らされ...
今日は出勤日でした。 仕事にもようやく慣れて来ました。 ・・・が、やってしまいました。 バックヤードで、台車に乗っている荷物を積み替えていた時。 腰が「ピキッ」っと・・・ すぐに「やっちゃった」と思いました。 しばらく、その態勢のまま動けな
通い始めて5年は経つ美容院に、今月末も行く予定をしています。 女性誌を読む場所は決まって、美容院でした。 コロナが世界中を駆け巡った年、あらゆるサービスが無くなった気がします。 とにかく、「接触してはいけない」という、や ...
ひとり暮らし ベイクドチーズケーキ🧀/カレー🍛/コールスロー作って食べる晩酌
目次 1 Nov.7 20241.1 薔薇のお花🌹クリストファーストーン1.2 ベイクドチーズケーキ🧀・カレー🍛・コールスロー作り・ご飯を炊く🍚1.3 晩酌の準備1.4 晩酌
鼻息荒く取り組みを宣言した腰痛改善でしたが、残念ながら思い切り頓挫しております。 理由はタイトル通り、緊急度の高い他症状が出てきてしまったからです。
孤独であることの、奥深い豊かさがわかってくると、周りに人がいるかいないかで、自分の幸福が左右されることがなくなります。12月には、僕の家で、AさんとIさんと僕の、恒例の3人会があるのですが、この3人に共通しているのは、自分軸があり、不羈独立の精神があるというこ
食べるために生きるか、生きるために食べるか。 あらまほしきは後者だが、ともすれば前者に陥っている、それが我が生であるのではないだろうか。 なので、折に触れ池田晶子さんの本などを読むと、日々の生活が恥ずかしくなるのである。 食べるために生きるのであれば、手持ちの金が少なければ、動かなくなる。 生きるために食べるのであれば、食べて健康を目指して、その結果”生きる”ことになるのだから、その生をすこしでも充実させようと例えば散歩して、運動して、本を読んだりして、時にアウトプットする。 アウトプット、いまはこうして毎日日記と称して駄文を書くのと、エスキースと称して落書きを描きつつ、その落書きを銅版画に“…
こんにちは。福袋ウォッチャーな私です。(ﾟωﾟ)2025年の福袋情報が解禁されはじめましたね♪もう来年がすぐそこまで来ていることにゾッとしますが、福袋は楽しみ…
昨日、重い腰を上げて10月末が支払い期限だった年金を振り込んできました。 そして今日、知らない番号からの着信 知らない番号からの電話には出ないので、無視…
先週、ほぼほぼ冬物の洗濯が終わりました。残るはニット帽やストールなどの小物。 何回洗濯機を回しただろうか。今月分の光熱費が恐ろしい。 10月までは電気・ガスの補助金対象でしたが、今月分からは通常通りですからね。また来年1月〜3月で補助金の調整に入るそうで有り難いといえば有り難い。 ただ、こうも定期的に補助金投入されると、いざ終わった時に恨み節に変わりそうですね。 人間「楽」や「甘え」に慣れるのはあっという間で、その有り難みをすっかり忘れて当たり前だと思ってしまう。 現にガソリン補助金を有り難いとはなかなか思えていません。それくらい今でも充分高い。 今が1リットル174円〜177。 無いなりの生…
こんばんは！こめりです🍙 なんと先月新NISAの運用実績記事を残す事をすっかり忘れていた。 別に誰もそんなことは 気にしていないに決まっているんだけども。 何となく毎月書いていたものが 途切れてしまって、自分が気持ち悪い感覚。 ということで、今回は記録を残しておきますw www.komeriii.net ・eMAXIS Slim バランス（8資産均等型）→ 52,848円（＋2,848円） ・eMAXIS Slim 米国株式（S＆P500）→ 282,949円（＋39,617円） ・三井住友・DC年金バランス30（債券重点型） → 50,998円（＋998円） 「つみたてNISA」＋「新NIS…
昨日、素敵女性にいただいたWESTのウィンター缶。 中身はこんな感じでした。 どれから食べようか、迷う～！ 考えた結果、お返しはネットにてこちらを購入。 12月は、クリスマス商品「パネトーネ」「クリスマスストロベリーチョ ...
昨日の記事を書いていて、思い出した事があります。 リアルな買い物ではポイントカードを持っていても、出す事はありません。 ちょっとした買い物ならもういいや・・・ってなります。 先日、仕事帰りに寄ったディスカウントストアのレジでの事。 財布を開
自律神経が今日は乱れてる。ギックリ腰再発では無いがじんわりした鈍痛が弱くある。頭も重たい。痛いというより重たい。トータルで体調が悪い日。風邪ではないけど具合…
息子の香港の友達がまたご飯を食べにきましたーレバートリーそんなに多くないよーと海外の人だからと、とんかつでおもてなしをすることに・・とメニューを決めたのは良いのですが、とんかつなんてほとんど作ったことがないのでしたーこんな時に頼りになるのはYouTube先生！
CAFE LEXCELでモーニングからの映画鑑賞「シビル・ウォー アメリカ最後の日」
観たかった「シビル・ウォー アメリカ最後の日」映画友に付き合ってもらって観てきました〜そうぞうしていた内容とはちょっと違いましたが色々思う映画でした。ランチの時間には中途半端だったので今回もモーニングをしてから映画を観ました。今回のモーニングはCAFE LEXCELで！
こんにちは。週の真ん中。テンション上がりませんね。(´- `)いつも仕事の昼休みランチはコンビニ飯ですが、昨日はマックへ。＼(^o^)／先日飲んだグリマスシェ…
今日は年金の振り込みにATMに行ってきました 振込期限が10月末のものを振り込んでいなかったので、早く早く行かなければと思っていました。 でも、なかな…
40うん歳、私は10月の衆院選挙ではじめて投票しました。 投票権を得て20数年、全く選挙に興味がなかった私が選挙に行かねばと思ったのは、そうしなければ私…
こんばんは！こめりです🍙 喉が悪化している。 痛みはないけど、咳がだんだんと頻繁になっている気がする。 市販の風邪薬やうがいだけでは今のところ効き目がない様子。 咳以外はどこも変化は無いのだけれど、 明け方ものすごい咳込みで苦しくなるのがきつい。 仕事でも、マスクは常時着用しているものの 時折咳込んでしまうから子どもたちに万が一影響与えたら嫌だなと。 今は仕事をしている昼間よりも、家に居る朝夜の方が悪い気がする。 今週いっぱいは様子を見て、それでもだめだったら病院受診しよう。 最近変わるがわる、順番にどこそこ悪くなってる😂 年末調整の時期になってきた。 今年も私の職場では基本的に電子申告。 昨…
