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住民税非課税世帯に朗報です！ またまた 住民税非課税世帯に3万円の給付金が配 られます。 しょっちゅう、給付金がもらえて羨まし い・・ 納税者は、不公平さを感じながら、今回 も指をくわえて眺めてるだけ～ おうちごはんは、カレー。
学校行事に一緒に行こうと誘ってくれるママ友がいる。 面倒なときもあるけれど、誘ってくれれば一緒に行く。 ここ最近はひとりで行くのが心細くなり、お誘いを心待ちにするようになった。 自分で誘えばいいものの、なんだかそれはそれで面倒だし、相手の状
【40代ダイエット】11/15（金）のダイエット記録。初のプロテインと体型チェック
今週は、月～金までの5日間で-3.8キロ減。体脂肪も今月の最小値23.8％。小食の方がなんだかんだでコンディションが良いなぁ。ダイエッターのくせに、実はプロテイン飲んだことがないのだが、プロテイン頂いたので飲んでみた感想と、体型チェックしてみた。
昨日も よいお天気で、 自転車に乗って スーパーへ 買い物へ 坂の上の街は、 立派な家が多く 道も ゆったりしている この辺りに住む ママ友は、 近所に お医者さんや大学教授、 公務員が多いんだと 言っていた 大都会ほどではないけれど、 金沢の街も 庶民的なエリアと お金持ちっぽい エリアとで なんとなく 別れていて、 スーパーも 品揃えや価格が なんとなく 違う 静かな 住宅地の中 一人 自転車を漕いでいると、 向こうから ランドセルの 女の子が 歩いてきて、 「こんにちはー」と 声をかけられた 道で 知らない人に 会ったら 挨拶をするように、 （たぶん、防犯も兼ねて） 学校の先生やお家の人…
今週末はビッグニュースを発表する予定です！！！！ 甲斐犬ハルヱにとって記念すべき事なのでぜひ動画をチェック して頂けると嬉しい♪ のですが、編集間に合うだろうか… 2024/11/13 13:00 ～ 2024/11/20 12:59
11月も半ばになりなんだか街もクリスマスで楽しいことがあるようなソワソワ感。結局毎年たいした年末年始過ごしてないのですがなぜか年末が近づくとワクワクする人です…
第2次石破内閣の発足に伴い、発表され た副大臣と政務官。 外務政務官に生稲晃子氏。内閣府政務官 に今井絵理子氏を起用！！(⊙⊙) 生稲晃子(元おニャン子クラブ)今井絵理子(元SPEED) アイドル出身の参議院議員が、揃って政 務官に。 政務官というのは、大した仕事をしない かもしれませんが、大臣、副大臣に次ぐ 重要なポスト。 この国、大丈夫？！ 女性起用を意識したのかもしれませんが 適任者がいないなら、無理やり女性を起 用しなくても良いと思うんだけど。 おうちごはん チキンソテーを作りました。味付けは、 塩こしょうとスライスにんにくです。 付け合わせのナスは、なんと、まだ庭に 生っているナス！…
このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 最近、voicy「美筋ヨガレディオ」の過去放送を聞き終わったので、美筋ヨ
こんばんは おとといの火曜日 前ブログにも少し書いてたのだけど 山のテーブルの行楽弁当を持って 奈良公園に行ってきました 今回も 前のブログで ならまちをお散歩した親友と一緒にね 親
【40代ダイエット】11/14（木）ダイエット記録。脳のクセと習慣
11/14（木）のダイエット記録です。順調にいってても、脳のクセと習慣で、すぐにオデブな思考と食べる選択をしそうになるね。これは、ダイエットの痩せ脳の習慣をインストールして、上書き保存しないとね。オデブ習慣とオデブ脳はすぐにはアンインストール出来ない。
年末に向かい、 絶賛、働き控え中の私は、 今月は休みが多く、暇を持て余していま す。 普段から在宅が多い夫と一緒に、 テレビで紹介されていた食べ放題ランチ へ行ってきました。 私は、痩せの大食い。 ↑を平らげてから、 グラタン(少量)をいただき、 そのあと、 あんかけ焼きそば(少量)をいただき、 デザートもしっかり食べて フィニッシュしました。 食べ過ぎ～。
株売りと高配当株を買い♪NISAの成長投資枠とヤマダがプラ転、セブン＆アイ、東祥
NISAの成長投資枠の個別株2つ売却して 銘柄入れ替えしました☆ NISAの成長投資枠でも利益が出てたら利確して 乗り換えたりもします。 夫のSBI証券口座のほうで、 基本は、ほったらかしですが 今回は高島
この時期には めずらしく、 連日 いいお天気が 続いてます 昨日は 街まで 自転車に乗って、 髪を切ってもらいました 私の家のあたりは、 ちょうど 街の中心部と 郊外の間くらい 中心部へ 向かえば 観光地や デパート おしゃれな お店が並んでいて、 反対の 山の方へ向かえば ゆったりとした 住宅地や 大型スーパーが 増えてくる どっちにも 出やすいので、 住みやすい町だと思う けれど、ここ数年 街中へ 出かけることが めっきり 減って、 郊外の方へばかり 行くようになった なので、 ときどき 街中に出ると、 田舎から 出てきたような 感覚です。。＾＾ 美容師さんに 髪を切ってもらった後、 自転…
49歳：更年期による『症状のデパート』開店しました＼(^o^)／
どうも、やぐみです 最近、バタバタしていてブログの更新まで手が回らない…と話していましたが その理由というのが夏ぐらいから次々に始まった不調のオンパレードによ…
おはようございます先に言います。今日のブログはつまりません。あれ？日本語へん？えーと、、おもしろくないブログをお届けします。大事なことなので先にお伝えしておき…
ロングヘアをばっさり切って ボブヘアにしました。 髪型を変えたかった！というよりは、 髪の手入れが、兎にも角にも面倒くさく なってしまい、 やる気・気力が低下気味の更年期おばさ ん、 ドライヤーに20分費やす日々にイラつい てきて、 もう、いいやとなりました。 髪が短くなり、 洗髪・タオルドライ・ドライヤー 全てがラクになりました～。 ** おうちごはんは、肉じゃがを作りまし た。
このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 今日は仕事から帰って来てからお腹のレッスンちゃんとやりました！ ヨガパー
【40代ダイエット】11/13（水）ダイエット記録と夕飯にお米食べること
11/13（水）のダイエット記録です。夕飯にお米を食べることにしました。その代わりお昼も小食。本来やっていた「ゆる～い1日1食ダイエット」に戻そうかなと。昼も小食にすると、眠くならないし、頭も冴えるのでいろいろとはかどりますね。ダイエットは自分に合って方法がいい。
昨日は塾の懇談がありました。 久しぶりにドッと疲れて 帰ってから脳がフリーズしていました。 志望校・・・どうしましょ。 毎日毎日やらなければいけない事に追われて・・・ もっともっと時間を上手に 使わなければならないのに 何も出来ていない気が
このところ 毎日 同じことの 繰り返しのような 日々でしたが・・ 家族で 旅行へ行くと 決めてから、 なんとなく 気持ちが 浮き立つようになった 特に 普段の生活に 不満があるわけではないし、 それなりに 好きなことをして 暮らしているけれど・・ それだけでも 満たされない 何かが どこかに 隠れてたりするのかも。。＾＾ 行くとなったら、 11月の終わりごろ ここより 温かそうな ところがいいねーと 家族3人で 話し合って、 岡山へ 行くことにしました＾＾ そうと決まれば、 早めに 計画を立てておこうと・・ ずいぶん前に、 倉敷を 紹介していた 暮しの手帖を 引っ張り出して、 ガイドブックも …
国民民主党の玉木代表。 不倫報道が出たけど、代表を辞任するこ となく、続投。 お咎めなしかーい。 街の人の声を聞いてみても、103万円の 壁の引き上げに期待している人が多いた め、批判が少ない印象。 この件に限らず、不祥事を起こしても、 叩かれる人と叩かれない人がいますよ ね。 玉木さん、政策が支持されていて良かっ たね。 ナポリタンとスープを作りました。
おはようございますあいかわらずバカすぎて生きるのが大変です昨日の夕方ムスメと小腹が減ったね、とセブンに行きました。トミカ トミカタウン ビルドシティ セブン-…
このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 生理が始まったからか、体が全体的にむくんで重ダル感（泣） ここ数日、オハ
シニア両親と同居している、アラフィフ主婦のニコです。 めずらしく母（78）がやる気を出したので私と母の二人で、キッチンの片付けをしました。 その成果をご紹介し…
【40代ダイエット】11/11（月）11/12（火）のダイエット記録。暇だから食べる！？
11/11（月）11/12（火）の2日間のダイエット記録です。 土日の過食で増量した分は、この平日でリセットしていきます。 今週5日間は、ダイエットコース卒業のお客様のサポートもしているので、わたしがデブってるわけにはいきません。 ふと思っ
小学生が「推しの子」をみていた衝撃＆楽天お得なアイテムをピックアップ！！
知り合いのママさんのお子様が現在小学校1年生なのですが その子が「推しの子」を見ていると聞いて衝撃を受けました 1期のYOASOBIの主題歌で注目はされてると思うのですが 1話から可愛いアイドルがストーカーに
授業参観に行ったら仲良し夫婦を目撃！＆楽天マラソンお得なアイテムをピックアップ！！
先日、子供の授業参観がありまして… 学校に向かっている途中に 40～50代くらいの夫婦が前を歩いていたのですが よくよく見ると手をつないで歩いているではありませんか！ この年齢で手をつないで歩くな
昨日は 夫が有給を取って、 外は ぽかぽかの お天気だったので、 どこかへ 出かけようかと誘われた 早めに 出かければ、 ちょっと 遠出もできる けれど、 行きたいところが どこも 思い浮かばない 特に 食べたいものもない どこへ 行こうかと 考えているうちに だんだん 面倒になってきて、 結局 家で映画でも見ようか ということになった まだまだ 本格的な 寒さが来る前だというのに どうにも 出不精になってしまって、 遠出するのが どんどん 億劫になっている そして、いつものように 家の中で あれこれしてるうちに、 いつの間にか 日が暮れてくる それは それで、 それなりに 充実してると思う …
もう11月なのに東京はまだまだ秋の陽気昨日はカフェドクリエへ行き初めてカフェインレスのアイスコーヒーを注文しました。ポット？のまま出てきたのでとりあえずグラス…
いま、1番ノリに乗っている国会議員と いえば、 玉木雄一郎さんなのですが、 不倫報道が出て、月曜日の朝からびっく りしました。 この大事な時期に何やらかしてんだ か。 男って、ほんと、アホ。 ** おうちごはん 昨日は、餃子を作りました。
このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 今日は休みだからキッチンの片付けと美筋ヨガもしっかりめにやろうと思ったの
このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 今日は朝から旦那さんと、とある場所にお出かけしてきました。 元気な若者た
このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% ダイエットブログなのに最近ご飯の画像ばっかりですね（汗） でも、食事って
【40代ダイエット】11/9（土）11/10（日）週末の過食との向き合ってない人
11/9（土）11/10（日）の2日間のダイエット記録です。週末ということとメンタル不安からの過食もしてます。いい加減にしろと思いますが、過食を治すと言うより、弱い自分を受け入れて自己管理できるようにと思います。過食を良い悪いとジャッジする前の問題です。
土曜日に、けっこう精神的にダメージくらう、出来事が起こりまして。 もう解決したので、大丈夫なのですが… 月曜日になった今も、メンタル的に完全回復とはいかず、…
コタツを出しました 11月の声を聞くとコタツを出す我が家 なのですが、 昨年も今年も暖かかったため、冬支度が 少し遅めの傾向になっています。 コタツを出すと、掃除が一気に面倒にな るし、 1度コタツに入ってしまったら、お尻に 根っこが生えて動けなくなるし、 デメリットもありますが、 ぬくぬく過ごせることや、「コタツでみ かん」や「コタツでアイス」を楽しめる ことを考えると、メリットがデメリット を上回るので、やっぱりコタツを出しち ゃいます。 半年間お世話になります(*ˊ˘ˋ*)
おはようございます昨日はオットと神田きくかわで鰻重ランチ。私は神田店によく行きますがきくかわは上野毛にも店舗があります。おすすめの鰻屋さんです我が夫婦。今でこ…
書類提出忘れ？で結婚記念日が変わってしまった＆楽天マラソンお得なアイテムをピックアップ
息子の就職に関する提出書類ですでに発送済みなのに 今更不備に気づいて、しかもその不備が自分の責任だったので 昨夜は一睡もできず… これで息子の就職がうまくいかなかったらどうしようと 一人悶々として一夜
母のことを書こうと思っても筆が進まず… そうこうしているうちに前回の更新から1週間近く経ってしまった 筆が進まないということは書きたくないということか…?? そしてせっかく書こうとPCを開いたら、Wi-Fiの調子が悪いので書いた内容が保存できない😱 とりあえず結論だけ 今度、母が一時帰宅をすることになりました 相変わらず基本眠り姫（意識障害）なのだけど 最近ではちょっと目を開けていることも多くなってきて 「リハビリって凄い！！！」 と思い、その話も書きたいのだけどなかなか上手に文章にできなくて…💧 今は一時帰宅（1時間くらい）に向けて準備をしているところです と言っても、特に何もしてないんだけ…
おはようございます年末に向けて少しずつ大掃除を始めてるんですが写真データの整理をすると懐かしいものが出てくる出てくる。寄り道ばかりで全く進みません。そんな中全…
みんな大好きKALDI。 通勤途中にあるので、私もよく立ち寄り ます。 欲しいものがあると言うよりは、 店頭でサービスされているコーヒーが楽 しみだったりします(笑) でも、コーヒーだけいただくわけにもい かないので、 数回に1度は何か買い物をします。 私のお小遣いは、こういう物に使われて いきます。 芋けんぴは、ひと口食べると止まらなく なりますよね。 ブログを読んでいたら、芋・栗・かぼち ゃが苦手だという男性がいましたが、 🍠🌰🎃って、なぜ女性達は好きなので しょうね…
受験準備でメンタルがやばい＆楽天マラソンお得なアイテムをピックアップ！！
自分が受験する訳でもないのにその準備に不手際が あってはならないと今から不安で不安でメンタルがヤバイ… 学校の先生だって締切日を忘れてしまうんだから 自分もそういうミスを起こしてしまうのではない
寒くなってきて、徐々に年末へ向かっている雰囲気を感じる今日この頃。まだ11月ですが、早々クリスマスツリーを出しました去年買ったオーメントに今年は新しいオー…
結婚してよかった っていう 人の話を聞きたい。 愛する人と ずっと一緒にいれる！とか、 絶対的な 味方ができた！とか、 そういうのではなく、、、 なんかこう、 結婚してよかったなって思うこと。 生活面でとか。 愛とか そういう話ではなく、、、 そんな 独身女性の Xでの 問いかけに対して、 たくさんの既婚者が いろんな 返答をしていた “ もう 恋愛しなくて いいことですかね。 振ったり 振られたりで 心乱されることもなく、 恋愛の土俵から降りられる それが こんなにも楽なんて 思いませんでした ” これは、確かにある 恋愛中は 相手のことで 一喜一憂してしまうけれど、 結婚して 長く一緒にい…
寒くなると食べたくなるのが肉まん！ ハフハフしながらフワフワの豚まん食べ たい！ 100円引きのアプリクーポンが出ていた からコンビニで買ったんだけど、 この肉まん、ちょっとお高いやつで250 円くらいするやつだった！ 肉まんって、150円くらいだと思ってい たから、クーポン使って安く食べようと 思ったのに失敗した！！
このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% いよいよ関西も寒くなってきたので、とうとうこたつを出しちゃいました。 こ
おはようございます。街はもうすっかりクリスマス。日本橋三越本店はクリスマスムード一色です。一年が早い歳をとるのが早くて震えますさてさて前回、30年前にイカレた…
