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我が家のワンコは今10歳🐶シニア犬。見た目も軽やかな足取りも、全くベビーの頃と変わらず。だからたまに忘れてしまう、シニアだということを🙄でもね、10歳にな…
二拠点生活🏝🏠海辺の家が立つ場所。家にはwifiがない🤟旦那君が色々調べたが、モバイルもNTTもこの地域の回線キャパがMAXで新規はどなたかが解約するま…
今年に入ってからの断捨離数を数えてみました。断捨離したもの全部をUPしていないので、ざっくりですが、、本日で419個です。年内に500個を目指します＊＊＊...
ミニマリズムやアーリーリタイヤを意識し始めて良くはっ！😳っとすること。それは…お金💰に支配されてる😭お金をいくら稼ぐか…お金をいくら使ったか…お金をいく…
食欲の秋だからこそ食べ過ぎに気をつけて！ 腹八分目で食べ終わるコツ4選
昔から「腹八分目に医者いらず」と言われ、お腹一杯まで食べると肥満の原因になります。食事はお腹がいっぱいになるまで食べるものと思っていませんか？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ＜目標とするBMIの範囲＞ 腹八分目で食事を終えるコツ よく噛んで食べる 毎食、野菜を食べる ながら食べをしない 小さめのお皿に盛る 自分のBMI（体格指数）が「目標とするBMIの範囲」を超えていれば、カロリーオーバーの可能性が。。。 腹八分目の食事量は、性別や年齢、体型、その日の身体活動量などによって変わります。おなかいっぱいではないけれど「心地よく…
自己紹介 / まずは体験！ / LINE公式アカウント / お客様の声 / お問合せ 「いらっしゃいませ！」 『暮らし幸せ、コンサルタント』 やま…
本当に欲しい物は、既にあった。本質的な課題は、欲しい物では無かった。
私は｛自由｝になりたくて、 ミニマリストになりました。 ですが、 本質はそこにありませんでした。 何故なら、 既に｛自由｝だったからです。 本質は、 不自由なのではなくて、 『不安』を避けていたのです。 『不安』になりたくなくて、 でも『不安』はコントロールできない。 だから、 ●オシャレなら ●モテれば ●お金持ちなら ●仕事が出来て賢ければ アレがあれば・・・ コレがあれば・・・・・ 『不安』になる“可能性”を、 低くできるかもしれない。 つまり、保険。 それなのに、保険は先に手に入らない。 鎧がない剥き身の状態で、 何が起こるか分からない毎日
こんばんはリハーサルの画像を発見お立ち寄りありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー おんだ柚希美です あなたのポチっとをお願いします 一人…
自分の為に捨てられない人は、あなたの人生の後始末について考えると、捨てる気になるかも。
捨てるのが苦手な方は、 長いスパンで考えると、 捨てやすくなるかもしれません。 極端に言えば、 『貴方の人生が終わった時、貴方が残した物の後始末は、誰がしますか？』 『貴方の親が急にいなくなったとして、そこがゴミ屋敷だったとします。その後始末は、貴方に任されました。業者を使う場合、高額のお金がかかります。──どんな気持ちになりますか？』 このような問いを、自分にしてみるのです。 私の場合、祖母が亡くなった時が、そうでした。 祖母は、何も言わず、遺書すら書かずに、この世を去りました。 家に残っていたものだけでなく、 家そのものも、誰も貰い手がなく、 田舎の広い家＋大量の物
廃業が決まって、いま取り仕切っているのが社長の妹さんであるAさん。社長がすべてひとりでやってたのであれこれわからないことばかり。最初は、社長の指示で動いていた…
RoomCLIPという公式のlineを登録してます。そこで見かけたクローゼット収納を見直しという記事で一目惚れ。HARUさんの収納方法に惚れました素敵すぎて、…
昨日、 イオン さんより 優待返金引換証 が届きました100株保有・・返金率 3%6,146円 でした2022年3月1日～2022年8月31日 までで203,604円 イオン系スーパーで使用しています・・主に食品を購入!!取扱期間は 2022年10月21日から2022年12月20日 までです!!忘れないようにしないと!!イオン株は現在100株保有中買値 3532円 含み損 -71,200円8267 イオン(株)市場 東証PRM株価 2820円単元株数 100株配当...
東京のマンション！久しぶりに断捨離（？）使っていない掛け布団2つを処分！
ALOHA！！来週末に大きな仕事をひかえ、先週はかなりのハードワークでした。今日はゆっくりと休んで元気になりたいです！！さてさて、久しぶりに東京のマンションの持ち物を見直し断捨離しました！全く使っていなかった掛け布団を2つです。正直に言うと、それなりにお値段がした羽毛布団は長野の家に持って行き、逆に長野の家にある古い布団を処分するって感じ。なので、1つは長野の家に、もう一つは粗大ごみで処分という感...
スマホ・デジカメの中の大事な写真をなくさないためのバックアップ【ワーママ】
使わなくなったデジカメや、古いスマホに残したままの写真、どうしていますか？子どもの赤ちゃん時代、運動会や誕生日など、特別な瞬間を収めた写真はたくさんあるのに、バックアップはしていない…という人がいます。(私もそうでした)私は昨日、スキマ時間
こんにちは昨日の電車遅延の理由お立ち寄りありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー おんだ柚希美です あなたのポチっとをお願いします 一人暮…
実家の断捨離について考えてみませんか。10月より新たにスタートしています。 ↓↓↓断捨離®️トレーナーたかはしよしこ 実家の断捨離について 考えていこう …
シンプルライフを送るためのたった1つの捨てる基準と継続するコツ。
こんにちは！元ミニマリストのたくみ(＠minimal15takumi)です！シンプルに暮らしたいけど、捨てるべきものが分からない...実際このような声をよく聞きます。もちろん、細かい断捨離の手順などありますが、今回は手放す基準について解説し
【シンプルライフ】お風呂にいらないもの6つ【ミニマリストの持ち物】
4人家族のお風呂から、洗面器をなくしたのは2015年5月でした。「そこにあって当然」という感覚を、時には疑うのもいいかもしれない…と、その後いくつかのものを手放して今に至ります。これまでにうちのお風呂から撤去したものについて書きます。もとも
今年2月のオフシーズンに買っておいてよかったもの。それはイオンのHOME COORDY「置くだけ簡単敷きパッド」700円×2個！ 約半額で購入。今季、早速出番がきました！あったか素材でかわいいシロクマ柄です♡使用してみた感想をレビュー♪イオ
僕、絶対にNBA選手になる そう言って、毎日バスケの練習に励む息子🏀 週2回は英語塾と算数の家庭教師でしたが 現在は、それも辞めてしまいました 週7で…
バタバタと駆け足で過ぎ去った連休と振替休日 心が落ち着かない時はお掃除も身が入らない… というか ま、いっか… と、自分に甘くお洗濯とお風呂・トイレ掃除で終…
こんばんは今朝から東京は雨少し肌寒くなり 「今日もおこもりしましょ♪」 と、早々に家事を終わらせ先日買っておいたコチラを取り出しました 少しづつ寒くなるとシ…
だんだん寒くなってきてきました。そろそろニットの季節です。 少しずつ衣替えをしていたら・・・祖父のお下がりのニットがでてきました。 紫の毛100％のシンプルな…
雨降りな朝です。寒いですね～。10月も終わりが見えてきましたよ～。本当に、1年って、駆け足だわぁ～。時々、自分の断捨離スイッチが入るのですが･･･今回は、あっ…
断捨離。買い取りのチャンスがあったので出品。・ネイビーニット・ネイビーロングコート・グレーロングコート・グレーのポシェット・赤のポシェット・ショッキングピンク…
ある程度片づいているので、毎日一つ手放すものを見つけています。 #捨て活 minismile.hatenablog.com minismile.hatenablog.com 今週の一日一捨て。 ・ベビーお手入れセット（整理していたら見つけた！ブラシは使わない。） ・子どもカーディガン（メルカリでいいねつかず） ・子どもレギンス（サイズアウト） ・巾着（洗い替え用で保管していたが使わない） ・おもちゃ（ずっと触っていないようなので内緒で処分） ・靴下（毛玉） ・タオル（子どもの名前入り。サイズ的にももう使わない） 家を好きな空間にすることを目的としているので、「捨てるものを探す」より「好きなもの…
目が覚めると、寝室中に汗＆脂クサ臭が漂っていませんか？ 換気してもニオイの元をなんとかしないとニオイは消えません。 今から言う内容を実践してニオイを解決していきましょう。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 寝室に充満した匂いの原因は100％枕！ 洗えないベッド自体が臭いときは「消臭スプレー」→「乾燥」 空気清浄機を付けていればニオイは取れているは過信 クローゼットからカビ臭いときは扇風機で強制換気 寝室に充満した匂いの原因は100％枕！ 枕は何日分もの汗や皮脂を吸い込んでいるため、臭くて当然。洗ってニオイの元を断ちましょう。 …
アイロン台はなくてもいいんじゃないか…？と考え続けて、2年前にようやく買ったシンプルなアイロン台があります。2年の間、果たしてどれだけ使うんだろう…と懐疑的でしたが、あれば使うし、使えばちゃんと仕上がるので、買ってよかったです！ひとつあれば
なんと避妊リング(ミレーナ)を装着してちょうど1ヶ月で自然脱落してしまいました。医師に再挿入を依頼したところ、また自然脱落してしまうことを防ぐために、子宮ポリープを切除したうえ、ピルで月経周期や経血量を調整してからにしましょう！ってことにな
毎朝のモーニングルーティン🌞✨緑茶🍵を飲む✨昔から祖父母「遅刻してでも朝一杯のお茶🍵は飲みなさい」との教え👴🏻🧓🏻大学生で一人暮らしを始めて以来…
ミニマルライフ。最初の一年でかなりモノの断捨離をした。ミニマルライフ。良いことばかりだが、一つ後悔がある😅それは…🚮使い切らずに捨ててしまった🚮いずれ、…
我が家のワンコは10歳💕🐶永遠ベビーなプリンス🤴彼のライフスタイルは、ミニマリストそのものだなと日々感じる🙄毎日が休日✨明るくなり日の出と共に起き、私…
かれこれ自炊歴、7年ぐらいになりますが・・・今更、気付いたことがあります。 ※今回の話は、 ●食べるのが好きな人 ●体質や肉体改造等の事情で食べる必要がある人 ●成長期の子供 など、当てはまらない方もいるかもしれたせん。 食べること、又は自炊の優先順位が、そんなに高くない方向けかと思います。 私が今更、気付いてしまったこと・・・ そんなに量、なくて良くね？ ───という事実。 初めて、その感覚が芽生えたのは、 YouTubeの栄養士の方の動画です。 ●サソセチャンネルさん ○【栄養士レシピ】我が家の土日の食卓#20 例えば、朝ご飯とか、 パン＋フルーツ＋飲み物
第923話 「自分らしく」生きるために必要なモノ 感性を身につける
自分の人生に何が必要なのかが分かれば、自分の取るべき行動がわかってくる。 しかし、何をするべきかわからず迷子になることも多い 感性を身につけることができれば、 迷子になることなく、自分らしく生きていける
今日、凡ミスをやらかしました。 マンションからのお知らせが来ていたんですが、 強制参加だと思い込んで、参加日の返事をしたら・・・自由参加でした（泣） 内容的には、マンションに導入する新しい設備を利用する気があるか確認される──的なヤツです。 一方的に話されるのを聞いて、 最後に自分の意志を伝えるって形ですね。 めんどくせぇ・・・ 凹んでしまったので、 『何でこんな凡ミスしたんだ？』と、 内省してみました。 そしたら、気付いたのですが、 私、100％断る ───という、確信があったのです。 私は過去にも、 ・2時間位勧誘の話されたけど、断る ・店員にオススメされて
みなさんこんにちは写真は昨日行った原宿のLUSHにてカラフルで見ていて楽しいさて！今日はゴミの日正式に退職となったので今まで仕事で使っていたものを綺麗さっぱり…
☆。キッチンのある場所が傷んできたのでダイソーリメイクしました☆。
こんにちは(´∇｀) 今日はキッチンのこと。下の方にあるので最後まで見てね♪ 今年友人が1月頃新築してその後2月位に引っ越しも終わり、 やっと片付いたから近いうちにおいでよ、 とい
身軽になりたい熱が止まらない。現状が不幸せとは思っていない。しかし、このままモヤモヤした感情に気づかないフリをしたまま、生きていくには人生は長すぎる。世の中には「人生は短い」という人がいる。そんな人は、きっと充実した毎日を送っているのだろう
、実家の断捨離について考えてみませんか。10月より新たにスタートします。 ↓↓↓断捨離®️トレーナーたかはしよしこ 実家の断捨離について 考えていこう -…
実家の断捨離について考えてみませんか。10月より新たにスタートします。 ↓↓↓断捨離®️トレーナーたかはしよしこ 実家の断捨離について 考えていこう - …
実家の断捨離について考えてみませんか。10月より新たにスタートしています。 ↓↓↓断捨離®️トレーナーたかはしよしこ 実家の断捨離について 考えていこう …
実家の断捨離について考えてみませんか。10月より新たにスタートしています。 ↓↓↓断捨離®️トレーナーたかはしよしこ 実家の断捨離について 考えていこう …
【クローゼットの中身の適量は？】余白を残すと綺麗な見た目に！ものが取り出しやすい整頓されたクローゼットが理想
【クローゼットの中身の適量は？】余白を残すと綺麗な見た目に！ものが取り出しやすい整頓されたクローゼットが理想 探し物をするのにも整頓されていればすぐに見つかる。
Tubuyaki 小さな事からコツコツと･･･きよし師匠の お言葉ですが千里の道も一歩から！先ずは断捨離しやすい場所からやってみよう (/≧▽≦)/ｵｰｰ...
朝から、いつかやらねばと後回しにしていた用事を少しずつ片付ける。 まずはビザの申請書の送付。最優先事項であるはずが、面倒くさくて超スローペース。 とりあえず送った。 次に紫蘇の植え替え。 こぼれ種から生えた紫蘇が混み合っているのを、少しずつ間引き&レスキューして、人に配る作...
ごめんなさい。 リビングにソファを置かない派です。 お題「ソファ選びに悩んでいます。皆さんはどんなソファに座っていますか？ 布製？ 革製？ おうちのソファのこだわりを教えてください！」 昔はありました。こういうタイプのソファ。 合皮製の。悪いものではなかったのですが、我が家は「ソファ自体が不要」との結論に達しました。 これプラスちゃぶ台で食事もしていたのですが、当時はダイニングテーブルがなかっただけで… ちゃんとテーブルとイスを買えば、必要なくなりますよね。 その一歩手前に、「テーブルがあってソファもある」という家具だらけリビングの選択肢も存在します。 駄菓子菓子、やはりソファはいらないという…
ご訪問ありがとうございます今日は衣替えをしました！断捨離と着ないけどまだ着れる服は母へ。冬物はがさばるので綺麗に収納するのが大変でした😅僕の事もかまって下さ…
