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今日も曇り空で肌寒い一日です。それでも半そでを着て過ごしているけど、やっぱり寒いです。体温調節しやすい服を新調したい所です。数日前よりマウスの調子が悪く、クリックが効かないことが...
今日はずっと曇り空でした。肌寒いので薄着だと風邪をひきそうです。昨日、洗濯をして夜のうちに干していたので曇り空だけど昼には乾いて満足です。お天気アプリがあと30分で雨が降りますと...
深夜2時半、事件は起きた 「どうかある。気分が悪い」 さくらさんのかすれ声で目が覚めたのは、午前2時半。慌てて駆けつけると、息は荒く、顔も辛そう。すぐに血圧を測定すると、見事に高い。処方されていた頓服の降圧剤を飲んでもらう。夜明けには落ち着く。 ふう……。と胸をなでおろしたのも束の間、今度は低血糖だ。さらに追い討ちをかけるように、おむつが限界突破。パジャマもびっしょり。防水シーツがずれてたせいで、シーツも濡れた。何のための防水シーツなの。大きいのを使ってたのに。ああっ、なんてこった。無念。 さくらさん「寒い」って言ってたけど、低血糖のせいじゃなかったのか！？ 夜明けにフル稼働 ベッドサイドに腰…
今日は雨のち曇りで微妙に生ぬるい空気でジメジメした一日でした。洗濯は明日にして今日はゆっくり過ごしました。部屋の中で歩くだけで、膝に痛みが走って歩き方を調整するのが大変でした。買...
今日は曇り空で肌寒い一日でした。昨日から寒くてまた長そでを出して着ています。寒暖差に体調を崩さないように注意です。夕方から雨が降り始めたけど、明日のお昼には晴れそうです。別に用事...
昨日は 父の病院の付き添いでした。 2か月前に予約してあったので 8時半過ぎにホームに迎えに行きましたホームから病院までの道のりをふたりでぽてぽて.. 歩きます ゆっくりではありますが 歩幅が大きくてスムーズです 病院の受付はマイナンバーカードでします本人確認は 暗証番号を入力します（ちゃんと覚えていてたいしたもんです..） 看護師さんに血圧を測ってもらいましたいつもより高めだったので 父的には不満だったようで.. (^-^; 診察結果は 特に変わりなしで安心しました 次回 2か月後は 血液検査とX線検査があります 診察後は銀行によって その後はいつものお楽しみのお買い物です 先ずは大本命のバ…
オールブラン、トマトカレーうどん、とんこつラーメン＋餃子でごはん
今日は曇り空ですが、太陽も頑張っています。洗濯物が乾けば満足なのでこのまま様子を見ます。土日が雨予報なので憂鬱ですが、料理などして過ごそうと思います。 とある日のご飯 とある日の...
今日も良い天気でした。風が強くて窓を開けていたらカーテンが動いてうるさく感じます。まだエアコンを付けるほど暑くないけど、車に乗る時にはエアコンを付けます。でも、車のエアコンは壊れ...
今日はとても良い天気でした。まさか外に出たときに気温が高いと知らず、ガンガンに日を浴びてしまいました。出来るだけ日陰を選んで歩いたけど、日焼けしてしまったかもしれません。日焼けは...
お医者さんへ行き、血液検査の結果を聞いて来た。2週間前、左胸に痛みがあり心配になり近所の医者へ行ったのだ。 結果は異常がなかったようで、ただ血圧は高いので毎日計り、下げるように言われた。薬は出されず、これでお医者さんからは解放された。 とりあえず異常がなくて良かった。しかし血圧は高いまま。腰をいわしているせいで、少し歩いただけでもしんどいし、家で掃除をしたり、拭き掃除をしていてもすぐにしんどくなってしまったりする(>_<)。血圧だけでなく、腰痛もあるからだろう。 何といっても年を取ったことで💦体が言うことを利かなくなって来たのが一番の原因ではないか…と思ってる…。 --------------…
このところ、頭のフラつきが、 時々起こるので。 かかりつけ医の診察のついでに、 相談してきました。 朝に測った、6時過ぎの血圧の数値、先生に見せたとこ…
今日は久しぶりに良い天気です。風が強く洗濯物が飛びそうでヒヤヒヤしています。最近料理をしている時に指を切ることが多く、そのたびに指が腫れあがります。前だったらそのまま放置していた...
今日も曇りで微妙な天気でした。とりあえず洗濯物は乾いたので良しとします。やらないといけないことが数個あるのに、先延ばししてしまって進みません。パズルゲームをしたりして現実逃避をし...
一、各塾では夏期講習の受付が始まり、小6，中3の受験学年は「1日10時間以上（塾の授業時間も含む）の勉強」をノルマとして課せられているのではないでしょうか？し…
5月17日は世界高血圧デーだそうです。 最近、良く走っています。今月も250㎞ペース。体重も減りました。クロカンも1周ランでPB。 3年前から使っている…
#4607 降圧剤一錠を嚥む夕まぐれ 五階まで来た蟻を祝へり
令和7年5月17日(土) 【旧 4月20日 大安】 立夏・「竹笋生（たけのこしょうず）」木枯やいのちもくそと思へども ～室生犀星（1889-1962） 室生犀星67歳の時の日記に記された句。体調がすこぶる悪く医者通いの日々が続いていた時で、注射と数種の薬を服用し、血圧は毎日2度
今日はどんよりとした曇りの日でした。もう半袖でも過ごしやすくなって、ウォーキングも行きやすくなりました。この季節になると、とある植物から出る花粉の匂いがあたりを漂っています。栗の...
今日は嵐のような一日でした。朝から夜まで強風と雨で家の中で引きこもっていました。洗濯をしなかったので、明日晴れたらスッキリ干したいです。昨日仕事でたくさん話したので起きたら案の定...
治癒までに3週間… こんにちは。 GW前半に引いた風邪がようやく治ったようです。約3週間かかりました。 春から夏にかけては毎年風邪を引きます。おそらく気…
おはようございます♪ 今朝は雨の朝です。 今日は夕方頃まで雨、曇りマークが交互に並んでます。 普段から雨の日（外出予定無い日限定ですが）はちょっと好きだったり…
今日は曇りですが、過ごしやすい日です。明日雨予報なので、今日分の洗濯物は全部乾かしておきたい所です。これから梅雨に入っていくけど、少なすぎず多すぎず適量降ってくれると嬉しいです。...
今日は曇りですが、寒くもなく過ごしやすい一日でした。昨日長そでを着て寝たら暑くて目が覚めました。半袖に着替えたけど、季節も夏になろうとしているようです。 オールブラン、とんこつラ...
今日もとても良い天気でした。整骨院へ行って、買い物をして帰りました。自分的には肩こりも軽く状態は良いと思って行ったら、思ったより全身バキバキに固くて驚かれました。確かに電気にかか...
今日は良い天気でポカポカ陽気です。週末から雨予報なのは憂鬱ですが、予報が外れることも多いので洗濯物が乾く程度だと嬉しいです。最近、ひどい肩こりがありません。シャワーでなく湯舟にゆ...
今日は朝から雨で肌寒い一日です。昨日、夏日で暑すぎて半袖で過ごしていたのにまた長そでに着替えなおしました。寒暖差で体調を崩しそうなので気を付けます。 とある日のご飯 とある日の朝...
今日は夏日でとても暑い一日でした。外へ出るのに日焼け止め、長そで、帽子と完全防備で挑みました。母の日ということで、外食とケーキを買って帰りました。連日贅沢をしていますが、またお財...
今日は午前中雨で、午後より曇りでしたが傘もいらず外に出られました。外食して大満足で帰りました。いつの間にか夕方ですが、外食が美味しすぎてそれも吹き飛ぶほどなので充実した一日と感じ...
今日は曇りで肌寒い朝でした。これから天気も下り坂になるようですが、今日が終わればまた休みなので頑張ります。昨日、ばっさり髪の毛を切ったのでスッキリです。どんどん短くなる髪の毛です...
本日のメインは･･･「長崎県産真あじ調理済加熱用」 内容量 2尾 ☆レジにて298円（税込322.9円）を、【半額で】ゲットした。 加熱用なので、塩焼きにする＼(^o^)／ お通しは･･･アーモンド2個・ピスターチ2個・クルミ2個と 前菜に6種野菜のチョレギサラダ199円を、同【半額】でゲット！ ✡どれもこれも、「血液をサラサラにする・頭を良くする」食べ物ばかりです（笑） 飲み物は･･･芋焼酎黒霧島（25度）のレモンサワー割り ...
今日もとても良い天気です。洗濯物をたくさん干して全部カラッと乾いて気分が良いです。明日から仕事なので、ようやく髪の毛を染めました。息子曰く、このまま放っておけばシルバーグレーにな...
私の愛用品昨日とは一遍、爽やかな朝ですね☀️みなさま、ごきげんよう😊病気の話が続きましたので今日は私の愛用品についてご紹介しますと言っても、病気絡みですが……
2ヵ月に1回の降圧剤を貰いに病院へ…🚙 2ヵ月ぶりの病院で…マイナ保険書をかざす器機の手順とか、すっかり忘れてしまって…結局、目の前の受け付けの人に聞いて記憶が蘇った次第ですが…これはボケの兆候でしょうか？50代半ばから高血圧で降圧剤を飲んでます。本日も、
今日は晴れて過ごしやすい一日でした。半袖を着てカーディガンを羽織るくらいで丁度良く、これから暑くなることを物語っていて少し怖くなります。今年の夏は暑さが程々になることを祈ります。...
普通にしていると─立っていたり座っていたりしていると─左胸の下の痛みはまったくないが、仰向けになって寝ると痛みが出て来る。寝ながら深呼吸しても痛みがある。 もしや何か悪い病気ではないか、と、心配でもあり連休が明けたので近所のお医者さんへ行った。 ただ、起きて普通にしている時には痛みはない。それが少し不思議でもあり。 お医者さんへ行き、これこれと言って見てもらったら、骨だと言われた。心筋梗塞ならずっと痛いはず、肋間神経痛だと言われた。しばらくしたら治るだろう…と（ホント？）痛み止めを貰った。 肋間神経痛─昼間にまったく痛みがないから、なんかおかしいとは思ってたのだが。。 しかし行ったのが内科のお…
今日も良い天気でした。息子の風邪もだいぶ良くなったようで、熱も下がって元気そうです。共倒れにならなくて助かりました。GW最後の明日は雨予報なので、引き続き家でまったりしようと思い...
今日も良い天気でした。息子は引き続き熱があるので家に籠っています。私は喉と鼻水だけで熱はなかったので、違う風邪かもしれません。寝正月ならぬ寝GWになるかもしれないけど、外に出ると...
今日はとても良い天気でした。洗濯物も乾いて満足です。昨日ゆっくり寝たおかげか、風邪の症状もだいぶ落ち着きました。反対に、息子は熱が出て一日寝込んでいました。私の風邪がうつってしま...
今日は朝からずっと雨です。明日は晴れる予報なので、いろいろ洗濯をしてがっつり乾かそうと思います。天気が悪いせいもあるのか、せっかく治りかけの風邪もぶり返した感じです。鼻水は出るし...
血圧が高くなったのは、仕事のストレスが原因でした。もう少し日々の生活に手を入れることでストレスが減少し、血圧も高くなることもなかったのかと思っています。
今日もとても良い天気でした。風邪を治すためにゆっくり過ごしていました。喉の調子もだいぶ良くなってもう少しで完治しそうです。GW中には絶対に治します。 ラーメンでごはん とある日の...
サプリメントはいつ買っても良いものだと実感できます。 私はアメリカのサプリが好きなので海外通販しますが 昔は代行手数料とか商品の半値くらいとられましたが 今は…
血圧の「先生の判断」と「私の体調」どちらを信じるべきか悩めます
今日はかかりつけの病院に月に一度の通院日だったのですが、この病院にお世話になるようになってから初めて、私はちょっと悩んでいます。私は血圧の薬を服用しています。薬の種類としては「オルメサルタン20mg」と「アムロジピン5mg」の2種類です。た...
今日も良い天気でした。整骨院へ行って整えてもらったけど、膝の痛みが長いので整形外科でMRIを撮ってもらったらどうかと助言をもらいました。確かに1月に膝を痛めてからかなり長いです。...
今日はとても良い天気でした。29日（肉の日）なので、スーパーへ行ってきましたが、目当てのお肉はあまり安くなくて残念でした。また明日、どこかのスーパーへ安いお肉を探しに行こうと思い...
今日は曇りのち雨の微妙な天気でした。午前中は雨が降らないとのことで、ツツジを見つつ買い物に行きました。坂道があるので膝に注意しつつ歩いて帰りも階段は膝に負担をかけないように気を付...
今日は曇りでした。ツツジを見にぶらぶら歩いて回りました。昨年は自己免疫性肝炎で入院していてツツジが見られなかったので満足です。まだ体調は完全に戻っていないのでもう少しゆっくり過ご...
一昨年の4月に目の手術を受けました。早いものであれから2年…。 目の手術の話は今まであまり書いてなかったので、今回は少し詳しく書こうと思います。 こちら…
今日は曇りのち晴れからの雨でした。ようやくGWに突入して、体調を整えようと昼過ぎまで寝ていました。それでも朝はステロイドを必ず飲まないといけないので目覚ましをかけて飲んでから寝ま...
今日は曇りの微妙な天気です。昨日から喉と鼻水で体調不良です。葛根湯を飲んでゆっくりしていますが、今日が終わったらGWなので頑張ります。とりあえず、熱と咳はないのでひどくならないう...
今日は曇り予報ですが、太陽も時々出てくれました。おかげで洗濯物が乾いたので満足です。今週はずっと体調不良です。最初は喉のイガイガから始まり、今は鼻水に苦しめられています。でも、早...
