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世界高血圧デー!運動しても塩分を控えても下がらない血圧。
5月17日は世界高血圧デーだそうです。 最近、良く走っています。今月も250㎞ペース。体重も減りました。クロカンも1周ランでPB。 3年前から使っている…
#ジルムロ
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旅・野鳥・西武ライオンズ
定期受診と検査予約(体重減少は続く)
ピロリ菌の除菌判定の検査を予約 一昨日、かかりつけ医を受診しました。 月一回の血圧の定期受診と検査の予約です。仕事帰りの夕方に行ったら、空いていま…
明日はどっちだ?!
減塩醤油はじめました
前回の記事 で降圧剤の内服のことを書きました。 最新の通院では、血圧がまだ高すぎると医師から言われ、減塩を勧められ(命じられ)ました。 血圧は徐々に下…