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一、各塾では夏期講習の受付が始まり、小6，中3の受験学年は「1日10時間以上（塾の授業時間も含む）の勉強」をノルマとして課せられているのではないでしょうか？し…
思い切って初期化を実行昨日書いた、壊れかけたパソコンの事ですがあれから思い切って初期化をしました！初期化ってすごーく不安です。慣れていないので。一応バックアップはとりましたが色んなものが元通りに戻せるのかどうか…それにパソコンに最初から入っていたソフトとかも消えるのかな？とか色々不安でしたが。実際にやってみると、最初から入っているソフトは消えなかったです。良かった！ブラウザのブックマークをインポー...
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突然ですが皆さん、一日何時間座ってますか？オーストラリアの研究機関による調査では、平日の座位時間は日本人成人の7時間が最長！座りすぎは死亡リスク上昇に繋がり健康に良くないだとか、姿勢が悪くなってゆがみの原因になるというのもわかりつつ仕事や普段の生活でもつい
「座りすぎ 」が体に良くないとよく聞きますよね。デスクワークや、テレビ、スマホなど、座っている時間が長いと、肥満、糖尿病、高血圧などのリスクも高くなるそうです。ネットで得た知識ですが、日本人の1日の平均的な総座位時間は、8〜9時間とのこと。そんなに座っている
