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経営コンサルタント・投資家などをされてきた本田健さんのご本です。 👇『40代にとって大切な17のこと』 『40代にとって大切な17のこと』 本田健 ご本ま…
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、なりたいものに「なりたいなぁ…で終わらない」秘訣のお話です＾＾ 『…
望みを引き寄せる力と調和する為、気分を転換したり、気分を良くするのは、実はとても簡単なのです。 感謝とか、好きなものを探すとか、色々なやり方はあります。 でも…
先日、実家の畑からもらってきたパセリ。 使い切れない分は冷凍保存。 ぱちんぱちんとハサミで切る度に、ふわっと香るパセリの匂い。 冷凍は乾燥より風味が生に近い…
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、なりたい人に近づく方法のモデリングについてのお話です＾＾ 『はじめてブ…
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、私のヒーロー願望のお話です＾＾ 『はじめてブログをご覧の方へ』はじめま…
今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～す はじめましての方へ・プロフィール・世の中の人たちが死ぬまで経験しない私の半生愉しい人生を創りたい方はこちら…
こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、なりたいものに「なりたいなぁ…で終わらない」秘訣のお話です＾＾ お知ら…
訪問ありがとうございますお得大好きな専業主婦あゆです( *ˊᵕˋ)✩︎‧₊ポイ活で節約、やりくりしながら年間100万円貯金を目指してますいいねやフォローありが…
ハワイをはじめ、海外旅行して買い物をする時には一番小さいサイズを探して買っていた昔々の私。 0号とか1号とかが入っていた頃を思うと、ちょっと遠い目になっちゃいますが・・・ フロリダ留学した頃から（田舎
3月も終わりになって桜も咲き出した日本。 学生さんも春休みの頃ですね 海外旅行は無理でも、1泊、2泊でちょっとした小旅行に出かけたい春 日本に居た時、『ことりっぷ』という好きなガイドブックシリーズがあ
皆様、顔ヨガって聞いたことありますか？ 以前に、表情筋を鍛えましょうな記事を書いたことあるのですが、あの変顔体操のことを最近は『顔ヨガ』って言うらしいです。 絶対に人には見せられないけど！ 朝に夕
昨年の8月よりゆるゆる続けている美活。 以前にも書かせて頂きましたが、私は経年美化していきたいなぁというのが希望でして、痩せるに越したことはないけれど、特にダイエットを目的としているわけではありません
わたし、結構、石好きです パワーストーンにも興味があり、その時々の願いや目標に合わせ、お守り代わりに身に着けたりもしてました 自然の中であんなにも綺麗な様々な色の石が存在するのも凄いですし、シンプル
春になるとお出かけしたくなる。 だから、新しい服も欲しくなる。 まぁ、お出かけと言ってもたいした所にはいかないので（笑）外出着と言うよりお洒落な普段着が欲しい私です。 以前は外出用の服はたまに買って
皆様、リーディンググラスはお使いですか？ 私は視力が良い方だったのですが年々視力が落ちて来て、今では運転免許の視力検査は眼鏡なしでは受けられなくなってしまいました 普段の生活では肉眼で大丈夫なんで
皆様はHappy Jarって聞いたことがありますか？ 実は私も何年か前に自作で作り、持っています。 私のはこんな感じ 何でもいいのですが、好きな瓶（Jar）にHappyになれる言葉を書いた紙を入れて置く
地味にゆるゆる続けている美活 気になる部分を、隙間時間にマッサージしたりユルいエクササイズしたりして数ヶ月・・ 意外とね。 効果あったんです ダイエットは特にしていないから、劇的に痩せたとかはない
このあいだ、ヒスイコウタロウさんのYoutubeを聞いて居たらプーさんの話をされていました。 くまのプーさんの名セリフ 「君は何をしているの？」 「ぼくは、何もしないをしているよ」 旦那さんに聞かれてもし
ゴルフのレッスンを受けています。 レッスンプロから言われた通りにしているつもりだけど、ラウンドで全く成果が出ません。。。 ゴルフは技術と精神力の両方が必要な競技というのはわかっているつもりで、レッスンプロからアドバイスを受けることは上達にと
自己実現は非常に重要です。自己実現とは、自分自身の能力や才能を最大限に引き出し、自分自身を満足させることです。 しかし、40代、50代の男女は、会社員だろうが主婦・主夫など家の仕事をしていようが、家庭や仕事など、多忙な生活に追われているため
先日、ハワイで行われたナチュラルハイジーンの健康セミナーに行ってきました と、偉そうに書いてるけど私は『ナチュラルハイジーン』って何かさえ知らないド素人でした。 でも、Raw foodのお料理を教えていらっ
皆様は『経年美化』という言葉を聞いたことがありますか？ この言葉は辞書には載っていませんが、伝統工芸などの専門職の方の間では認知されている言葉です。 木工製品や皮製品、漆器など、年月が経つにつれ、あ
以前にも記事を書かせて頂きましたが、皆様は表情筋、鍛えておられますか？ コロナ禍以降、人との交流の遮断やマスク規制や黙食などで、会話したり笑ったりする機会が減り表情筋がこわばってしまっている方、多い
最近、心に響いた言葉がこれ。 『自分の中に羅針盤がある』という言葉。 迷っても、悩んでも、先が今は見えなくても大丈夫。 羅針盤はいつも自分の中にある。 自分の心に耳を傾けて、静かに心の声を聞けばよい。
子供の頃から、新年にあたっての目標とか計画を立てるのが好きでした。 出来る・出来ないはともかくとして（笑）プランを立てるのってワクワクしますよね 今は携帯ひとつあれば、何でも調べられるしメモもできる
シニア世代になっての悩み。 以前の記事でも書きましたが、なんかここ数年で首がタルタルしてきた気がする・・ 写真に写った自分の顔が二重あごになっていたので、太ったのかと思ったけど（まぁそれもあるかもだ
今回は中国製化粧品ブランド『花西子』のご紹介です 中国製なんて信用ならん・・・と思われる方は多いと思います。 実は私もその一人です （中国の方、ごめんなさい） でも、最近SNSで驚くほどに美しいコスメの
新年に当たり、思うことはやはり言葉の大切さ。 何を話すか、ということも大切ですが、その言葉の持つ力を知ることも大切です。 聖書にもこう書かれています。 詩篇141:3『主よ。私の口に見張りを置き、私のくち
新年に当たり、今年の抱負や目標を考える方は多いと思います。 かく言う私も2023年、掲げた目標は『丁寧に生きる』 これでございます 基本、イージーゴーイングな性格なので（良く言えばおおらか。 悪く言
久しぶりの美活記事です 実は3年振りに酷い風邪を引き、お腹の弱い私はすぐに胃腸に来るので食べられない時期があり、風邪自体は大したことなかったのに、食事が出来なかったばかりに体力が無くなってフラフラし
ここ最近、とてもファンになって楽しみに視聴しているYoutubeチャンネルがあります。 それはOsadalifeという、イケメン青年のオサダさんが初めての海外一人旅をしていくという旅行番組 オサダさんはインスタも
以前もご紹介した、私の楽天でのお気に入り服屋さん、Soulberry お手頃価格で、着やすくお洒落なので、人気商品は直ぐに売り切れてしまうのですが、今回はこんな着やすそうなコートを発見しました 【復刻】地図
以前もご紹介させて頂いた、名言セラピー作家のひすいこうたろうさん Instagramで一言セラピーを毎日発信されているのを見つけ、早速フォローさせていただいてます。 音声付きで毎日、ちょっと元気になるよう
この前から、昔のことを色々思い出しがちな私ですが、今日は若かりし頃の恋のお話し 当時私は、遠距離恋愛でお付き合いしていた彼がいました。出会った時から意気投合して、お互いに惹かれ合った私達でしたが、実
コロナ禍の中、旦那さんが体調不良で働けなくなってから、唯一の働き手になってしまい、絶対に体調を崩せないと思った私は、とにかく健康に気をつけるようになりました。 自分の免疫を上げて、ウィルスに捕まらな
歳のせいとは思いたくないけど、最近よく昔のことを思い出します。 それも、過去に働いていた職場のこまごまとしたことや、一緒に働いていた人たちのことなど。 割と波乱万丈の人生を歩んできていますので、結構辛
最近、美活の記事を書いていませんでしたが、地道に続けています 特にお風呂上がりの腕グルグル・足グルグルは毎日続けています。 5分くらいづつの短い時間ですが、習慣になってきたのは良い事ですよね(自画自賛
ハワイも朝・夕冷えてきましたが、日本はぐんと寒くなってきているのでしょうね。 前回、私の周りで風邪が流行っているので気を付けていますというお話を書かせて頂きました。 ご存知のように、風邪って引いてしま
11月になり、日本はかなり寒くなってきているのでしょうか。 ハワイ在住が長くなって、しかも冬の時期には10年以上帰国していないので、日本の初冬のピリッとした空気が懐かしいような感じです。 この時期は勿
今日、たまたま就活中のエピソード記事を読んで、突然思い出した。 もう40年ほども前の、自分の就活の思い出 当時私は、京都にある美大に通っていました。 仕事に直結するデザイン専攻と違い、私の専科は洋
私はもう20年くらいロングヘア。 昔は髪型もちょこちょこ変えていたんですが、ここずっとは前髪なしのロング。 Hulaを踊っていたのでムゥムゥドレスにはやはりロングヘアの方が似合うんですよね それに、ハワイ
関西出身なので、日本に帰国した際にはよく京都まで足を延ばします。 京都の大学を卒業したので友人知人も住んでいますし、お馴染みの店やお気に入りの散策コースもあり、帰るたびに京都に行くのが楽しみです 京
前回、趣味のクラフトのお話しを書かせていただきました。 手仕事って、隙間時間にできるし、楽しいので本当にお勧めです。 またまた楽しそうな本、見つけました。 ●取寄品●羊毛フェルトでつくるかわいい鳥たち
ハワイでは3月終わり頃に屋内でのマスク義務が撤廃されたので、公共の乗り物であるバス乗車の際も必要なくなり、屋外では勿論のこと、屋内でも徐々にマスクを外す方々も増えてきました。 年配の方や持病などがあり
このBlogではユル美活ということで、ちょっとしたエクササイズやらマッサージやら、隙間時間にできるようなことと、身体に良さそうな食品などをご紹介してきました 皆様にご紹介するとともに、勿論自分でも続
【正規販売店】1000グラム スイス アルゴア製 シルバーバー 99.9% 価格：145530円（税込、送料別) (2022/10/11時点)楽天で購入 元々、収入もたいしたことなく貯金もわずかなので、資金運用とか財テクとか
ユル美活ということで、マッサージやら寝る前の簡単エクササイズやら、何回かにわたりご紹介してまいりました。 Blogにお越し頂き、ちょっとやってみようかな？と思って頂けた皆様、継続は力なりと言いますので
先日、久しぶりに同年代の友人たちとお食事した時に、話題になったもの。それは『腰に巻くシュっとするやつ』 彼女達の話だと、SNSなどによく広告が出ていて気になるんだそう。 私は見たことないんだけど、そ
