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昨年作ったJA福岡の博多なす私の作った博多なすのレシピが採用されましたブログの励みです、美味しそう～って思った人はポチッとお願い ・こごみとツナと菊芋チップ…
◆筍の刺身と菊芋スープでおうちごはん♪～ゆるやか糖質制限中♪
蕾のチューリップ紹介したけど日中はこんな感じなんですよ全然違うでしょ同じぐらいの場所を同じ感じの角度です ブログの励みです、美味しそう～って思った人はポチッ…
菊芋って美味しいですよね？最近ではダイエット食材として有名になっている食材ですね。その菊芋ですが、あまり日持ちしない食材なので購入するより自身で栽培した方が沢山食べられます。【紫桜館山の花屋】岩手県産ムラサキキクイモ（赤唐芋・紫菊芋) 種芋5個今日は
血糖値を跳ね上がりを抑えるイヌリン（植物性繊維）を含んでいる優れ野菜、菊芋を合わせた、肉味噌ベースの坦々麺。白菜、青梗菜、薬味と野菜繊維たっぷりめで。
