日本の長寿者は皆食べていた…医師も絶賛する〈認知症〉〈脳出血〉の予防に効果的な「最強の食材」 - 記事詳細｜Infoseekニュース

日本の長寿者は皆食べていた…医師も絶賛する〈認知症〉〈脳出血〉の予防に効果的な「最強の食材」 - 記事詳細｜Infoseekニュース「人生100年時代」と言われる今だからこそ、健康寿命を延ばして元気に年を重ねること

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初！菊芋の収穫

初めて植えた菊芋！とんでもない量が収穫できました。体に良いこと尽くめの万能野菜！私が実際に作ったレシピとともに、収穫の記録をここに綴ります。

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