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神すぎ！脱オバサン【40代ママ水陸両用おしゃれラッシュガード】
40代ママの水着やラッシュガードに悩む方…気になる体型カバーしたい！でも、オバサンくさいのはイヤ！って方必見！！神すぎた！脱オバサン！40代ママおしゃれラッ…
最近、シュナ子がよく見ている心理カウンセラーさんのYouTubeがあります。 とても勉強になって、為になるな〜って思って見ていますが、 やはり全てを鵜呑みにしてはいけないと感じてしまいました。 40代50代から人生が良くなる人と失速する人
【hanamizuki cafe】チョコ麹で作る自家製チョコレート&自家製福神漬け
チョコ麹なるものを作ってみました！ 最近麹にハマっています（笑） なめたけ麹を作って大成功をしたので次はチョコ麹に挑戦することに。 参考レシピ 作りながら思ったのは、何だか動画と状態が違う・・・ そういう時って嫌な予感しかしませんよね。 まあ、嫌な予感は割と的中したりします。 仕上がりが固い！ 使う麹によっても違うのかよく分かりませんが何かが違う・・・ 味は麹を使っていますが甘酒チックな味はあまりしませんでした。 甘酒が苦手っという方でも大丈夫そうなお味でしたよ。 甘さもお砂糖不使用ですが味醂の甘みと発酵の甘みで十分甘みはありました。 イメージはパンに塗って食べるチョコスプレッドみたいな感じで…
あと20分で外出。とりあえず食事報告よ。【5月24日：今日のごはん】
どうも、100kgババァよ。 もうそろそろ外出時間だわささっと食事報告だけ、いくわよ。 朝食・ブロッコリーとたまごの中華炒め やっぱりブロッコリーは焼…
40代転職に自己分析は不要！ こんにちは。 40代からのキャリアの可能性を広げる40代女性の転職活動成功メソッドiodus アイオダス キャリアコンサルタン…
人が何かをできない理由 こんにちは。 40代からのキャリアの可能性を広げる40代女性の転職活動成功メソッドiodus アイオダス キャリアコンサルタントの大…
個性を長所にする仕事選び こんにちは。 40代からのキャリアの可能性を広げる40代女性の転職活動成功メソッドiodus アイオダス キャリアコンサルタントの…
【金運爆上げ！】今40代がはまる関東で訪れるべき御朱印スポット10選
はじめに 金運アップを願うなら、関東にある御朱印スポットを訪れてみましょう。関東には金運にご利益のある神社やお
元高収入サラリーマンが老後資金4000万円でも足りなかった理由とは？
どうも。『毎日が祝日。』いわいです。 今日はネットで見かけたこちらの記事から。 今日は久しぶりに煽り系メディア「幻冬舎ゴールドオンライン」の記事です。 タイトルを見ると「老後資金...
夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付け
首のアイソレーション挑戦…あれ、アタシの首どこかしら。【5月23日：今日のごはん】
どうも、100kgババァよ。 最近やたらと見かけるアレ。中国人の男の人が1列に並んで、リレーみたいに順番に踊ってるアレ。 カンカンカンダンス。 アタシも詳しく…
イベント紹介で北の住まい設計社さんの名前が出てきましたので次のお店紹介はキタスマさんにしようかと思います！ イベント紹介の方でも書きましたが、北の住まい設計社さんはYouTubeで見てずっと行きたいと思っていた所だったのです。 東川町を知ったと同時に存在を知ったと言ってもいいくらいに移住を考え始めたころから行きたかった場所なので初めて行った時は感慨深くて・・・ YouTubeを見ながらずっと「いいなーいいなー行きたいなー」ってなっていましたから。それが実現するって何だか夢の様です。 初めて行ったのは、5月の大型連休の最終日くらいだったと思います。 なぜわざわざそんな日に行った？と思われそうです…
毎朝のトイレ 1分お掃除 ウタマロとトイレットペーパーで 拭くだけ あっという間 掃除道具は少なく 工程も最小限 これがズボラなシンプ…
この時期ついつい食べてしまう もずく酢 10年ほど前 職場でお母さん的存在の方が 夏場によくくれた 食べると思い出す 帰宅後のウォーキ…
痩せたい40代男性必見！中年太りを克服するための効果的ダイエット法
はじめに 40代の男性諸君、中年太りにお悩みではありませんか？ 体型の変化は、年齢と共に訪れる自然な現象ですが
40代男性に喜ばれる！家でできるおしゃれな誕生日サプライズアイディア10選
誕生日などの特別な日に、大切な人へのサプライズはとても喜ばれるものですよね。特に、40代の男性には何をプレゼン
はじめに 40代は仕事や家庭で忙しい時期かもしれませんが、自分の時間を大切にして楽しい時間を過ごすことも重要で
はじめに ゴルフは、体を動かしながら自然を楽しむことができるスポーツです。夫婦でゴルフを楽しむことで、健康維持
はじめに 40代になると腰痛に悩む男性が増えてきます。日常生活や仕事に支障をきたすこともあり、早めの対策が必要です。この記事では、40代男性が腰痛を予防・改善するための方法について詳しく紹介します。 目次 腰痛の原因 腰痛の予防法 腰痛の改
どうも、100kgババァよ。 今日も張り切って歩いてきたわよ。慣れてきたからちょっとペースアップ少し息があがるくらいで、終わった後にすごく気持ちがよかったわ …
こんばんはー！ 前回の続き。 昨年アラフォーにして人生初の転職をしたものの、直の上司（Mさん）がまあまあキツイ。 ある日、役員の女性（A様）に飲みに誘われ行ったところ、私の上司の話となった。 こちらとしても役員がMさんのことをどう思っている
ダイエット開始から82日(2ヶ月21日)。今月停滞ババァも-8.0kg達成よ。【体重経過報告】
どうも、100kgババァよ。 5月も終盤ね。最近「減らない減らない」言ってるけれど、体重報告もしておかないといけないわよね。 じゃ、いくわよ 【2024…
こんにちは🌷 老後資金貯めていますか？ 今年に入ってからNISAが話題ですよね 若者だろうがアラフィフだろうがアラカン以上だろうが誰でもかれでもNISAを始め…
【独自】ホットヨガ ロイブ高槻店の体験レッスン談。料金は？良かった&うーんな点。についてもご紹介
ホットヨガの魅力と効果を体験するため、今回はホットヨガ専門スタジオ ロイブ(loive)高槻店に行ってきました。ロイブ(loive)高槻店の様子や、体験を通してわかったこと。良い点やうーんな点。などを宅トレからボディメイクにハマり出した著者のリアルな声でお届けします。
妖怪“減らないババァ”は考える。【5月21日：今日のごはん】
どうも、100kgババァよ。 体重が停滞してすでに2週間近くかしら。最近は「減らない～」が口癖になっていたわ。 ････妖怪 減らないババァ････ 令和時代…
先々週の土日に2日連続で野外フェスに行き一昨日の土曜日も野外フェスに行き 久々の丸1日休みだった昨日はびっくりするくらい寝ました(;´∀｀) まだ…
転職活動にバカ正直さはいらない こんにちは。 40代からのキャリアの可能性を広げる40代女性の転職活動成功メソッドiodus アイオダス キャリアコンサルタ…
朝、外に出た時に 『しまった上着着た方が良かったかも』 って思ったけど電車はやっぱり暑くて日中もちょうど良かったです でも夜は寒いんですよねー気温差が難…
【イベント紹介】北の住まい設計社さん Farmer’s garden market③
キタスマイベント第三弾を書いていこうと思います。 ランドネさんでハッスルした私たち（笑） 次は「liko」さんでお買い物。 likoさんも東川町では知っている方が多いのではないでしょうか？ 東川町でお店を出されている方は移住組の方が結構いらっしゃるようですよ。 東川町HP 皆さん、東川町の美味しいお水や食材、環境を求めて移住されているようですね。私たちも同じです♪ likoさんも私たちの大好きな安心安全な食材を扱われているお店です。 北の住まい設計社さんのコンセプトがそもそもそうなのでイベントも自然とそういったお店が集まりますよね。 今日はlikoさんのInstagramで無農薬レモンがあると…
どうも、100kgババァよ。 大大大停滞期。成果があまり感じられないと、モチベーションを保つのも難しいわ 昨日のウォーキングは、一瞬行くかどうか迷ったけれど、…
【イベント紹介】北の住まい設計社さん Farmer’s garden market②
さてさて、前回の続きから書いて行きたいと思います。 北の住まい設計社さんのファーマーズマーケットに参加した私たちのハッスル具合をどうぞ（苦笑） ちゃみせさんでおむすびを4個買ってきた私たちはようやく1周してスタート地点まで戻ってきました（苦笑） そこで次に気になったのが 「Pain de Randonnée パンドゥランドネ」さんです。 おすすめ ランドネさんのパンも道草館で購入できるのですよ！ 私たちもスペルトライというパンを以前買ったことがあります。 ただ、サンドイッチやケーキは初めてなので興味津々♪ 丁寧に説明が書かれているメニュー表を見ながらどうしようかと悩む私たち。 無塩せきベーコン…
週に3日ほどしてる 朝ウォーキング 歩き始めは、 もやもやしてたり 思考でいーっぱいの頭の中も 自然の中をもくもくと進んでると …
【イベント紹介】北の住まい設計さん Farmer’s garden market①
先日東川町の北の住まい設計社さんのお庭でイベントがありました！ 北の住まい設計社さんをご存知ない方もいらっしゃるかと思いますのでHPのURLを載せておきますね！ おすすめ 東川町に住んでいて知らない人はいないのではないかなと思うくらい有名な家具を作る会社なのですが、カフェやショップなどもあるのですよ。 いつかお店紹介でじっくり紹介しようと思いますが、私たちの大好きな北欧家具・食器や安心安全な食材が販売されています。 そんな北の住まい設計社さんが開催するイベントが先日ありました。 私たちは移住前からそのイベントに行きたくて行きたくて仕方なかったのですがようやく念願叶いました♪ 定期的に色々なコン…
いつでもどこでも誰でも学べるし、やり直せる私の決意 こんにちは。 40代からのキャリアの可能性を広げる40代女性の転職活動成功メソッドiodus アイオダス…
40代でも違和感なく着れちゃう！さりげない透け感のシア―ジャガードブラウス
娘がスマホを触っているのを横目で見るとどうやら『X』で呟いているみたいです えー！アカウント知りたい～(；ﾟДﾟ) でも知って『おかんムカつく』とか書か…
【サッカースパイク買い替え頻度は1年で4足】5月はサッカー出費に約8万円
2024年5月高2サッカー教養教育(長男の部活費)【5月支出計79,303円】※移動費・小遣い等は除きます。内訳詳細は下記記事まで 中高生になると教養教育費の出費多い高2長男サッカー支出が・スパイクは年に4足・今月は諸々8万円。 中高生の部
立て続けに天満宮の内容になります。 これまでの、話はこちら。 『「水鏡天満宮」〜福岡市中央区に鎮座する天神の地名の由来ともなった神社〜』 ちょっと無理く…
リボベジの小ねぎは、お味噌汁に。【5月19日：今日のごはん】
どうも、100kgババァよ。 ウォーキングを始めてから、割としっかりごはんを食べていたのよね。 特に先週は体重も荒れまくり前日そこまで食べてないつもりが、急に…
どうも、100kgババァよ。 ゆっくりできる週末だったから今日は家族と公園に行ったり、色々楽しんできたわ 2日分のごはんの更新が滞っていたから、一気に更新しち…
～嫌な上司の話が続いていますが、本日は矯正の経過報告を～ アラフォーにして始めた歯科矯正。 2月にワイヤーを入れ、痛みと違和感と闘う日々を過ごしています。 1か月おきにワイヤー調整を行い、装着3カ月というところ。 ついに変化を感じはじめまし
