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自分の気持ちの押し付けになってない❓💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
今日のメッセージは情愛 寄り添い理解できてこそ、真実の情愛です。 自分の気持ちの押し付けだけになっていると、相手との距離が少しずつ離れていってしまいます。 今日は相手の気持ちを考え、寄り添っていきましょう。 🍀心の悩み、1人で抱え込まないで‼️ 【オンラインサロン開設】しました。 🌈心の駆け込み寺 じゅんちゃん 🌈→https://share.yoor.jp/door/junzou 💁オーラカラー鑑定はコチラ あなたのオーラカラーを鑑定します 自分のオーラカラーを知り、人生を豊かに！ 人生・スピリチュアル ココナラ ↓ポチッとが力になります☺️
やったー 久々のランチ 先月末から片頭痛が続いてる病んでた私に 元気が出たぁーー！！ 天気も良くて最高な景色 ランチはワンプレートで美味しかった あまりにもステキな景色に感動して
誠実な行動で波動をあげよう💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
今日のメッセージは誠実 64万人の患者様の声から誕生した腰痛対策マットレス『ドクタータフィ』 🍀最近のあなたは、少し自分の心に余裕がなくなっているようです。 誠実な行動を心がけていきましょう。 そうすれば、波動は高まり心に余裕も生まれて来ますよ。 🔮素敵なパワーストーンでハッピーに‼️ 🈁https://mttag.com/s/s4gTslFAgWc ↓ポチッとが力になります☺️
NKで放送されている「あさチ」 タイムリーな話題を取り上げていて助かる それだけ世の中の人は、みな同じ悩み等にぶつかり 解決策を求めているんだな 今朝は「ストレス解消法」を取り上げていた。 スト
現代社会では、多忙な生活やプレッシャーによって私たちは日常的にストレスを感じることがあります。しかし、適切なストレス管理の方法を身につけることは、私たちの健康と幸福にとって非常に重要です。この記事では、ストレスを軽減させるための効果的な方法について紹介します。これらの方法を実践することで、よりバランスの取れた生活を送り、ストレスに対処する能力を向上させることができます。 FXの口座開設はこちらから…
今日は誠実な行動が大切です💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
今日のメッセージは誠実 あなたが誠実になるには、誠実な行動が必要です。 心の中での誠実さは誰にも伝わらないし、口先だけの誠実さでは説得力が無いのです。 今日は誠実な行動を心がけて、魂を輝かせましょう‼️ 🔥おすすめコーナー🔥 😆ワキの汗じみ、ワキガはこれで安心 今話題の制汗クリーム 👄口臭対策ならこれで決まり‼️ 3大口臭ケアを同時に！薬用オーラクリスターゼロ ↓ポチッとが力になります☺️ コメント、⭐️、とっても嬉しいです！
これを見たら生まれ変われる‼️💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
今日のメッセージは再生 👄3大口臭ケアを同時に！薬用オーラクリスターゼロ 人生は想いひとつで、いつからでもやり直せます。 生きながらにして生まれ変わるのです。 さぁ、今日から素敵な人生の始まりですよ！ 🔮【最新版】オーラカラー鑑定で幸せに‼️ あなたのオーラカラーを鑑定します 自分のオーラカラーを知り、人生を豊かに！ 人生・スピリチュアル ココナラ ⭐️素敵なパワーストーンはここから⭐️ 幸せをもたらす波動注音玉ネックレス。ソルフェジオ周波数を注音し、身に着ける人と同調させる、世界にひとつだけのお守りです。 ↓ポチッとが力になります☺️。
ストレスの原因と影響についての詳細な解説です。ストレスが私たちの心と身体に及ぼす悪影響を理解しましょう。健康や幸福への道に向けて、ストレスへの対処法を学びましょう。
心のリフレッシュ法❣️趣味を楽しむことでストレス解消と幸福感を高める〓*゜
趣味をする：好きなことで気分をリフレッシュしよう」 日常の忙しさやストレスから解放されるために、趣味を楽しむことは重要です。好きな趣味を見つけて取り入れることで、心身の健康を促進し、リフレッシュ効果を得ることができます。この記事では、趣味の重要性と日常生活への取り入れ方について紹介します。自分に合った趣味を見つけて、充実した時間を過ごしましょう。
痩せたい、変わりたい時におすすめ！節約ダイエット生活、痩せながら節約できる方法を比較！
子供の頃に思っていた40代は色んな意味でおじさん、おばさんの仲間入りだったはずでも実際にこの年齢になってみて思うのは体は歳をとっても、気持ちはまだまだ若くいたい！そう思いませんか？気持ちも体も10歳若く！欲を言えば20歳若く見られたいですよ
🔥自律神経を簡単リセット🔥 日頃ストレスが多い現代人は、交感神経が優位になっていることが多い。また、猫背を気にしすぎて、胸を張りすぎている人が本当に多い！ 胸を張りすぎると平背やストレートネックになります。（TVとかでよくやってるので、猫背を気にしすぎて平背の人がほとんどです。） そして、この胸張り姿勢も交感神経優位になる原因の一つになっています。 交感神経は闘争と逃走の神経ともいわれ、血管は収縮し、心臓はドキドキ、心もなんだかイライラします。 足先手先は冷えるし、夜は眠れなくなってきます。肌アレの原因にもなりますね。 そんな時は、寝る前などに簡単リセット！ 方法 胸を張らず、背中の力を抜いて…
心が揺らぎ、自分自身と向き合う時間を求めているあなたへ。神社やスピリチュアルな場所での癒しの旅へ出かけましょう。内なる力を発見し、新しい自分を見つける旅へ
この記事は、心の癒しを見つけるために神社やスピリチュアルな場所を訪れることの大切さについて述べています。自分自身の気持ちを素直に受け止め、自然の中で過ごすことが大切であり、神聖なエネルギーが私たちの心を癒してくれることがポイントです。記事では、神社やスピリチュアルな場所での過ごし方や、その効果的な取り入れ方についても詳しく説明しています。心の揺らぎを抱える人に向けて、自分自身の内なる力を発見し、…
「ストレスフルな新社会人必見！ヨガで心身ともにリフレッシュ！」
新しい環境に慣れるまでには時間がかかるものです。新社会人の方は、新しい職場や生活環境でストレスを感じることもあるでしょう。 そんなときには、ヨガを始めてみるのはいかがでしょうか。ヨガは、心身をリフレッ
土曜日、目覚まし時計をかけずに寝て、朝起きたら、10時半。よく寝たもんだ。 前日というか、布団に入ったのが午前3時頃なので仕方ないかな。 それから、何をしてい…
イライラすると生産性が下がる？セルフコントロールによる仕事効率アップの方法とは？ イライラしていると、集中力が低下して仕事の効率が悪くなることがあります。ここでは、セルフコントロールによってイライラを抑え、仕事効率を上げる方法について紹介します。1. ストレスを発散する方法を見つけるストレスを感じると、イライラが募りやすくなります。そこで、ストレスを発散する方法を見つけることが大切です。たとえば、運動をしたり、趣味に没頭したりすることで、ストレスを解消することができます。また、仕事中にストレッチをしたり、深呼吸をしたりすることでも効果があります。️ストレスを感じたときには、深呼吸をしてみま..
イライラの罠から抜け出そう〓️ストレスに負けない具体的な方法を紹介
ストレスやイライラに悩まされることは誰にでもあることですが、そのまま放置すると健康や生活に悪影響を与えることもあります。この記事では、イライラの罠から抜け出すための具体的な方法を紹介しています。自分自身でできる簡単な方法を実践し、健康的な心身を維持しましょう。
イライラが辛いなら試して欲しい〓️ストレス解消のセルフコントロール術〓️
イライラを感じる原因とセルフコントロールの重要性について解説し、ストレスフリーな生活を送るためのテクニックや秘訣を紹介するものです。具体的には、イライラの原因と対処法、セルフコントロールがもたらすメリットや成功への近道、ストレスマネジメント術、仕事効率アップの方法などを詳しく解説し、読者がイライラする瞬間に使えるテクニックを提供しています。
女性に向けたメッセージとして、「芯があるからこそ、やわらかくいられる。大胆になれる」というフレーズに着目し、自信や決意を持って進むことの大切さ、自分自身の芯を持つことで大胆に行動することができること、そして芯がブレたりグラグラしてしまったときの対処法について述べました。女性が自分自身を成長させるためには、自分自身を信じ、おへその奥にある芯に力を入れて、大胆にチャレンジすることが必要です。
ママのイライラ解消法！ お腹が空いてイライラしない食生活とストレスケア方法
本記事では、お腹が空いてイライラする理由とその解消法について、子育て中のお母さんを対象に説明しました。適切な栄養バランスの食事や適度なスナック、果物の摂取、十分な睡眠時間の確保、リラックス法、ストレス発散方法などを取り入れることが大切です。正しい食生活とストレスケアで、イライラを解消し、家族全体が笑顔で過ごせるようにしましょう。
令和5年5月13日(土)曇り空少しだけひんやりでも爽やかです。土曜日のきょうは子供達は学校みたいです。駆け足で背中のランドセルが鳴ってます。一通りの家事も全て…
あなたは万物の声が聞こえる⁉️💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
今日のメッセージは心 万物を構成する素粒子は、感情を受け取るアンテナを持っています。 あなたの身の回りにあるものは全てです。 あなたのお気に入りのコーヒーカップで淹れたコーヒーが、美味しいのはあなたの優しい気持ちが伝わって、コーヒーカップの波動が高くなっているからなんです。 あなたの身の回りのものは、そうやってあなたをかげながら支えてくれているんですよ。 今日は意識的に、身の回りの大切なものに感謝の声をかけてみよう。 どんどん心地良くなっていくから‼️ 🔮じゅんちゃんの占いはコチラ 心がポカポカになるリーディングをします あなたの心のわだかまりや引っかかりが楽になるよ！ 人生・スピリチュア…
肩の力を抜けば思いがけないパワーを発揮できるよ💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
今日のメッセージは無欲 最近、自分の頑固なプライドのせいで、心や体が悲鳴をあげ気味のあなた。 肩の力を抜いて、いろんなものを柔らかく受け止めてみて！ 無欲になって力まず挑めば、思いがけないパワーを発揮することができますよ。 何かを始める時は過去のピンときたメッセージを見て‼️ それがその時のあなたへのヒントになるから。 🔮オーラカラー鑑定で、今の運気をチェック✅ あなたのオーラカラーを鑑定します 自分のオーラカラーを知り、人生を豊かに！ 人生・スピリチュアル ココナラ 💎素敵なパワーストーンはココから 幸せをもたらす波動注音玉ネックレス。ソルフェジオ周波数を注音し、身に着ける人と同調さ…
心を変えようと思わずに、まず行動する。行動を無心に繰り返すことによって、習慣化する。習慣化すれば、後から心が整う。著者が行っている50の習慣とは。2.目が覚めたら 植物に挨拶をする。「おはよう。今日も元気そうだね」 動植物でなくてもいい。本や時計でもいい。モ
人生は実践の数だけ幸せの鍵が集まる💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
今日のメッセージは実践 実践は幸運の扉を開ける鍵。 その鍵をどれだけ集めたかが、未来の幸せの数と繋がります。 実践なく得るものは無いのです。 🔥オススメコーナー🔥 最近… 疲れが取れない。 肌荒れが気になる。 そんな貴方のためのオススメアイテム【厳選③】です‼️ ①【 野菜×エナジー×乳酸菌 】オトコのための青汁 ②年齢を重ねてもキレイを諦めないために。美活菌に着目したサプリメント【RF28 インナースキン ビューティフローラサプリメント】 ③体内環境を変える究極の酵素サプリはこれだ‼️ ↓ポチッとが力になります☺️。
筋トレでセロトニンはなぜ分泌される？ストレス緩和？どれくらいの時間？論文は？
この記事では、「筋トレでセロトニンが分泌される理由や効果・分泌時間・論文」について紹介しよう！筋トレでセロトニンはなぜ分泌される？筋トレによってセロトニンが分泌される理由は、運動による身体的ストレスが原因であると考えられている。筋肉を収縮さ
重たい波動を手放していこう💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
今日のメッセージは手放し 今まさに現実のドラマにハマっていて、 『もう立ち直れない』 というくらいに絶望しているとしても、それを手放していけば、次元上昇し、体験する現実が変わります。 重たい波動を手放ししていきましょう。 この世界は貴方が創造主なんです。 これからは、何が起きても大丈夫、自分の人生は自分でどうとでもなります‼️ 🔮オーラカラー鑑定でハッピーに‼️ あなたのオーラカラーを鑑定します 自分のオーラカラーを知り、人生を豊かに！ 人生・スピリチュアル ココナラ 👛あなたを幸せにする開運の財布 👛 ↓ポチッとが力になります☺️
日々のストレスからメンタルの不調につながり気持ちが下向きになってしまうことって多いですよねそんな自分ではどうすることもできないストレスを無理なく簡単に落ち着かせる方法をご紹介します⚫運動によるストレス解消方法⚫趣味によるストレス解消方法⚫休
健康的な生活習慣について 健康的な生活習慣は、健康を維持するために欠かせないものです。 日々の生活の中で習慣化しておくことで、健康の維持・改善につながります。 この記事では、健康的な生活習慣について、食生活、運動、睡眠、ストレス管理などの観点から紹介します。 食生活 ...
デスクワークの仕事中でも、机の下でリラックス♪足裏マッサージフットローラーのご紹介♪
ミニツーストア(mini2x)トレーディングカードサプライ、ゲームグッズ、コレクショングッズのオリジナル製品を卸し販売しております。当店だけのオリジナル商品…
今日はあまり心のコンディションが良くなく、朝早く目が覚めてしまった。（これを早朝覚醒という。ストレスあると起こりがち）でも、おみくじは大大吉。 日頃の…
「テレビを見るときは、部屋を明るくして離れて見ましょう」2009年 平成21年明日のよいち！/アスラクライン/異世界の聖機師物語/VIPER'S CREED/うみねこのなく頃に/CANAAN/キディ・ガーランド/東のエデン/君に届
大雨です。行先は特に定めず、バスに乗り、知恩院前で降り、ぼんやり歩いてみました。人が少ない… 雨の白川って風情ありますよね。あ、また鴨さんに会えました〜🦆�…
この記事では運命に抗い、人生を最大化する方法とは？について書いております。 人生を最大化して、より良いものにするために必要なこと。それはモノを減らして、継続してやり切ることです。そして、心も体も健康でいるために運動を行うこと。簡単なことですが、なかなか難しい…
こんにちは！ 今日は、私が小腹がすいた時の間食におすすめのお菓子ランキング☆ オフィスで小腹が空いた時・休憩中・家でくつろいでいる時など、小腹が空い時に手軽にパクッと食べることができるお菓子・スナックをご紹介します(^^) チョコレート系・スナック系・ビスケット系・健康系等人によって好みがあると思いますが、今回は私の独断と偏見で進めさせていただきます!! それでは早速 第5位 ・・・ ロッテガーナ＆クランキー (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentS…
今日はこれに注意すると良い💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
今日のメッセージはエナジー エナジーを大きく放つ源は愛です。 愛により人生は大きく好転するのです。 誰かの喜ぶことをすると、自分だけじゃなく相手もエナジーがたまります。 今日は、誰かの喜ぶ事を積極的にやってみよう。 👛この財布はすごいよ😍 あなたを幸せにする開運の財布 🔮お手軽オーラカラー鑑定🔮 あなたのオーラカラーを鑑定します 自分のオーラカラーを知り、人生を豊かに！ 人生・スピリチュアル ココナラ ↓ポチッとが力になります☺️
京都で「癒し」を得る方法といっても、観光地である限り、人混みでワサワサ心が揺さぶられてしまう。そんな自分の1日のケガレを、京都の井戸水で洗い流すのだ！そうだ、…
このブログは、疲れた人向けの京都案内です。だから、疲れた心にムチ打つような、不安や恐怖を感じさせる自然の川より、今回、オススメするのは「堀川」という人工の川。…
今日は焦らずいこう！それが幸福への近道だからね💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
今日のメッセージは焦り いま焦りを感じているのは、計画性や努力などを怠ってきたことへの戒めなんです。 理性的に受け入れ、素直な心で始めれば、もう焦る必要はありません。 必ず挽回できます。 🔥オススメコーナー🔥 💦ワキの汗じみ、ワキガ対策ならこの二つが超オススメ👃。 ①驚くほど脇汗がピタッと止まる。 今SNSで話題の制汗剤‼️。めちゃくちゃオススメです。 ②汗のカスを徹底的に除去しよう‼️ 大ヒット！日本初の消臭ボディウォッシュ【薬用にごりソープ】 ③おまけ ↓ポチッとが力になります☺️。 にほんブログ村
私の今日の仕事 一日中掃除。 全部漂白！1人のフラットメイトが出て行った。 カーテンカビだらけ。汚い 臭い・・。全部丸洗！ 壁にまで、匂いが染…
今日はこの3つを意識すると最高です💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
今日のメッセージは叡智 今日は無償の愛、善行、美意識が大切です。 この3つのあるところに叡智は宿り、幸福の花が咲くことでしょう。 🔥オススメコーナー🔥 健康サプリ次の3つは超オススメ‼️ ①【 野菜×エナジー×乳酸菌 】オトコのための青汁 ②年齢を重ねてもキレイを諦めないために。美活菌に着目したサプリメント【RF28 インナースキン ビューティフローラサプリメント】 ③ダイエットにこだわった丸山酵素！ ↓ポチッとが力になります☺️ にほんブログ村
今日のメッセージは無欲 😤自分、自分…。 そんな我欲に満ちていると、どんどん疲れややる気が無くなってしまう。 自分の大切な人や周りの人が喜ぶ事を意識してやってみよう。 😳きっと、大きな力を感じるから‼️ 🔥オススメコーナー🔥 🫲体の不調は究極のセルフケアで楽々に‼️ 驚くほど楽になる＂手の平整体＂をお教えします 自分でセルフケアが出来る！簡単に出来るのが良いですね。 体・健康の悩み相談 ココナラ 🔮心の悩みはここで解決‼️ 心がポカポカになるリーディングをします あなたの心のわだかまりや引っかかりが楽になるよ！ 人生・スピリチュアル ココナラ 🦋腸内環境を整えよう‼️ アレルギ…
ある日、体中が無性に痒くなりました。敏感肌の僕にとって、痒みは決して珍しいことじゃないですが、それにしても痒すぎる！朝から晩まで止むことなく、これにはすっかり参りました。常備薬を塗るだけでは収まらず、とうとう病院に駆け込んだのは数日前のことです。発疹を見た医師は「じんましんだね」と即答しました。でも、変な食べ合わせはしてないぞ？正直に「食事面で心当たりはない」と言ったところ、「ストレスでもじんまし...
筋トレはストレス解消に効果的？脳内物質が分泌される？理由や論文は？
この記事では、「筋トレはストレス解消の効果や理由・論文」について紹介しよう！筋トレはストレス解消に効果的？筋トレはストレス解消に効果的だ。筋トレは身体的なストレスを緩和するだけでなく、心理的なストレスも軽減することが研究によって示されている
現実をしっかり受け止めて‼️💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
今日のメッセージは現実 身の回りに起きたことは事実なのです。 それを受け入れてこそ、今後の道が見えるのです。 否定していては未来は拓けません。 🔥オススメコーナー🔥 🤔自分じゃわかりにくいから、しっかりケアしたいよね！ 💦ワキガ対策ならこれが最強‼️ これで脇汗・ワキガは怖くない‼️ 👄マスク外しても大丈夫❓ 口臭予防99.7％ 薬用オーラクリスターゼロ ↓ポチッとが力になります☺️
今日のメッセージは誠実 誠実には行動が伴わなければなりません。 行動こそ、嘘偽りのない真実の姿なのです。 口先だけでは、何も得られません。 💖こんなの初めて❣️ 🔮素敵なパワーストーンネックレス 幸せをもたらす波動注音玉ネックレス。ソルフェジオ周波数を注音し、身に着ける人と同調させる、世界にひとつだけのお守りです。 ↓ポチッとが力になります☺️
