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アダルトチルドレンによる半世紀以上の生きづらさを克服し自分の人生は自分で創造するためのカウンセリングを行っているLife Create Lab 心理カウンセ…
こんにちは今日はコートがいらないくらいの暖かいお天気これは…マーガレットかな？！違ったりして…お散歩してるとお花や木の名前が自然と覚えられる〜こんなに堂々と立…
今日もてくてく歩いてたらかわいいお花を見つけたこれが沈丁花（ジンチョウゲ）だったんだ！実家に咲いてたなぁいい香り懐かしい朝散歩の楽しみは、「出会い」10歳若返…
「セロ活」について書きました！！ 「幸せホルモン」とよばれる「セロトニン」を増やす活動のことです！ ストレス抱えている方に「セロ活」おすすめです！ ↓↓↓↓↓ セロトニン（幸せホルモン）を増や
不安の多いご時世で、メンタルクリニックに通う方が多くなっていると言われています。 みなさん、ストレス溜まり…
