小夜さんのプロフィール

DVD『ウルトラQ3』（読書散歩1622）

ウルトラQ3　死んだ娘がジョロウグモなって帰ってきたとう伝説。時速４５０キロの地底特急。事故は小さな間違いからだった。エネルギーを吸い成長する風船型怪獣。それは宇宙からやってきた。時空を超えて現れた船。現れた小鳥は・・・。

『世界のかわいい動物の赤ちゃん』（読書散歩1621）

表紙の赤ちゃんは・・・ミーアキャットです。無条件でかわいい・・・アフリカゾウ、ライオン、オポッサム、ヤマネ、エゾシマリス、ペンギン、カメ、ワニ、ラッコ…。88種のかわいい動物の赤ちゃんを紹介する写真集。　　　

『斉藤一人の最強運のつかみ方』斉藤一人・舛岡はなゑ著（読書散歩1620）

斎藤一人と弟子・舛岡はなゑによる成功のコツについての対談、斎藤一人の究極の詩と死後の世界についての解説、強運になり、思い通りの最高の人生を歩む方法などを収録する。切り取って使う「成功はやすらぎ」カード付き。　本当にツイてる人ってね、人がツイていないなぁ思

『きみが住む家』池澤夏樹著（読書散歩1619）

旅に出た男が、残してきた恋人に書いた手紙。という形のエッセイ。４００文字ほどの短さもいいです。最初の手紙ぼくはこの星が好きだと思った。・・・・ここがきみが住む星だから。この著者のエッセイ、もっと読みたくなりました。　　

DVD『ウルトラQ1』（読書散歩）

ゴメスを倒せトンネルを掘っていたら、トンネルが現れた！？眠っていた古代怪獣が目を覚ます！五郎とゴロー栄養を調整したモノを食べて巨大してしまった猿。宇宙からの贈り物送り返された火星探査ロケットのなかには　怪獣が！マンモスフラワー原因不明の地震。地中から現れ

『いのちいっぱい』相田みつお（読書散歩1617）

「決してカッコいい、きれいな自分とは限りません。人に見せたくない自分とも会わなければなりません」 相田みつをが生前に遺した最後の作品集。4　？物がいっぱいありながらなにか不安でもの足らないもの足らないなぜ？　収納から断捨離へ物がいっぱいで悩む人は多いようで

『歩道の終わるところ』シェル・シルヴァスタイン著（読書散歩1616）

心の休暇をあなたに―シルヴァスタインの世界は歩道の終るところから始まる。夢み屋も願い屋も嘘つきも望み屋も祈り屋も気取り屋も暖炉のそばへいらっしゃい亜麻色に輝くお話を聞かせてあげよういらっしゃい「ジプシー」が日本昔話みたいで面白い。覚えたいワ。シルヴァスタ

『ルーティン家事』ryoko著（読書散歩1615）

ラクにすっきり暮らす家事の習慣誰かのラクな家事をまねるのではなく、自分がラクできる家事を考えませんか? 平日はフルタイム勤務で、夫と2人の小学生の息子と暮らす著者が、ルーティン家事の作り方と、著者の家のルーティン家事を紹介。家事をルーティーン化する。やった方

絵本『自殺うさぎの本』アンディー・ライリー（読書散歩1614）

むやみに死んじゃううさぎたち「時計台の針にロープをかける」など、ありとあらゆる方法で死のうとするうさぎたちを描く。ブラックユーモアたっぷり過ぎる絵本。　綿密な取材の末、完成された、今年度の最高傑作！と表したのは、俳優のヒュー・グラント氏。

DVD『ウルトラQ４』（読書散歩）

ウルトラQ　4

『本は読んだらすぐアウトプットする！』齋藤孝（読書散歩1613）

「書く」「話す」「伝える」力がいっきにつく55の読書技法アウトプットすれば読んだ本がいっきに役立つ！仕事に必要なあらゆる能力を一気に上達させる「アウトプット読書の技法」を具体的に紹介する。能力アップのトレーニング方法も収録。　ライブ配信する。いま、本屋さん

『一日乗車券でめぐる東京さんぽ』（読書散歩1612）

1日乗車券でめぐる、東京さんぽのモデルコース50プラン。タピオカ&最新ドリンク、美術庭園めぐり、かわいい御朱印集め…。Googleマイマップ、電子版のコード付き。データ:2019年4月現在。東京メトロ２４時間コース東京メトロ・都営地下鉄１日乗車券コース都区内パスコース＋

『月的生活』志賀勝著（読書散歩1611）

月は毎日、形を変えてわたしたちを楽しませてくれます。月のことを知ると、人生が2倍楽しめる。月と季節の暦をもとに新しい生活スタイルを提案。　2019年中秋の名月窓からですが、お月さまを探す夜、あります。　月齢1日「朔（さく、ついたち）」。月齢29日「晦日（みそか）

絵本『夜の絵』村山亜土（読書散歩）

ある国のある町に年とった貧乏な絵描きが住んでいました…。夜の絵が描きたいんだ。児童劇作家・村山亜土の遺稿に触発された柚木沙弥郎が、布コラージュの技法で表現した、せつなくも美しい物語。2005年に私家本として刊行した幻の名作を復刊。　大人の絵本です。　

『大人のひとり暮らし』柳沢小実著（読書散歩1609）

今より少しだけきちんと忙しくても、少しずつ部屋の居心地がよくなっていく、ひとり暮らしのアイデア集。エッセイストで整理収納アドバイザーの著者が、片づけ・洗濯・食事・暮らし全般のやさしい解決策を提案。　暮らしが後回しになってしまい、帰ったも落ち着かない・・・

DVD『メアリと魔女の花』（読書散歩1608）

メアリとティブの愛と感動の冒険がはじまる！　原作はイギリスの作家、メアリー・スチュアートの小説です。

『夫のトリセツ』芦沢多美著（読書散歩1607）

仕事も家庭もうまくいくイライラからご機嫌へ！夫がうまくいくためには、夫を変えようとするのではなく、妻の考え方、行動を変えることが大事。妻が変わることで、自然と夫はいい方向へ変わっていく。お金も幸せも得られる、55の法則。　う～ん　妻側が変わらなくてはいけな

『100ひる麺』瀬尾幸子著（読書散歩1606）

ささ～っと作ってお昼に食べたいかんたん麺＋おかず100猫飯そうめん、釜玉うどん、素スパゲッティ…。何もしたくない日の超かんたん麵をはじめ、そうめん・そば、うどん、スパゲッティ、中華麵のお手軽レシピを紹介。料理のかんたん度がわかる「ものぐさマーク」付き。大根そ

『縁切り神社でスッキリ！しあわせ結び』上大岡トメ著（読書散歩1605）

いいご縁は、悪縁を手放した後にやってくる。恋愛、仕事、健康、日々の習慣の「悪縁」を切って運勢を上げる神社と、「日本書紀」に出てくる神さま「ククリヒメ」の一言をマンガとともに紹介。　イザナミ、イザナギが黄泉比良坂で口論になったとき、現れたのがククリヒメ。ク

DVD『バケモノの子』（読書散歩1605）

声優陣が豪華です。役所広司のCMの顔が浮かびました。渋天街の住人は、人間を怖がるようなセリフもありました。それは、後にこのことかもと思わせもくれます。思っていたより、ずっと見応えがありました。

『定年夫婦のトリセツ』黒川伊保子著（読書散歩1604）

・脳は７年周期。「ヒトは７年で脱皮する」・夫の「ぼうっと」を許そう。　男性脳は、ぼうっとしている時に整理して進化している。　そして、音声認識の機能を切っている。・男性は半径3ｍ以内の世界観が苦手。家庭と家事は男性脳の不得意科目。・男子脳はゴール思考型、女

『市原悦子ことばの宝物』市原悦子（読書散歩1603）

遠回りというのも悪くないの。ゆっくりゆっくり。なかなかできなくてもいいの。寄り道かなと思っても必ず勉強になってるの色気は、養われていくものだと思う。生きてきたことすべてが渾然一体となって、全身から発せられるもの全93女優・市原悦子が遺した、味わい深いことば

『まいにち冷や奴』小林まさみ著（読書散歩1602）

おかずにも、つまみにも。豆腐の持ち味をストレートにいかしたシンプル・イズ・ベストの王道奴、糖質を気にする人にもオススメな野菜たっぷりのサラダ奴…。冷奴の無限の可能性を最大限に引き出したレシピ集。レンジで豆腐を作る方法なども紹介。　お豆腐はほぼ毎日食べるよ

『医者ヨガ』川村明著（読書散歩1601）

不調をあきらめない！5秒で改善以前読んだ『ひざ裏伸ばし』の応用編といった感じです。「医者ヨガ」とは、体調や病状に合わせた医療のためのヨガのこと。8つの基本ポーズを写真とともにわかりやすく紹介。脊柱管狭窄症、股関節・ひざの痛みなどの症状別に、医者ヨガ処方箋の

絵本『いつでも星を』メアリ・リン・レイ著（読書散歩1600）

星が見えない夜もあるけど、いつでも　星は　そこにあるんだよ。よぞらのなかに。いつの　よるも。せかいの　どこでも森のこけ、6月の草原の白い花、かぼちゃのつるの黄色い花、ひとひらの雪…。夜空でなくても、ほらすぐそばに、いつでも星は、こんなにあるんだ。星をめぐる

絵本『えとえとがっせん』石黒亜矢子（読書散歩1599）

タイトルが面白くて選んだのに「えとえと」とはなぞなぞかと思ったら干支のことでした。いつも威張っている十二支に、ぎゃふんと言わせたいたぬき。ある満月の夜、十二支を呼び出し、山の仲間達12と匹と一緒に十二支をやっつけようと勝負を挑んだ。石黒亜矢子が放つ、奇想天

DVD『ウルトラQ5』（読書散歩1598）

これは空想の物語ではありません。「人口問題」「虹」「年老いた体」「地殻変動」もしこれらのバランスが崩れたら・・・人口問題を解決するに、人間を縮小する！これってドラえもんの道具にありましたね。原点はココかも

『風水パワースポットBOOK』内川あ也著（読書散歩1597）

男女のご縁を司る縁結びにご利益がある神社やお寺、運気がアップする日本各地のパワースポットのほか、日常生活の中で気のパワーを高めて幸運を呼び寄せる風水術など、願いを叶える情報をたっぷり紹介する。　「縁結び」に御利益のある神様は、東京大神宮　（東京千代田区）

『塩少々をやめると　料理はうまくなる』水島弘史著（読書散歩1596）

日本一予約の取れない料理教室のシェフが、コツとレシピを大公開ダシはなくても大丈夫、野菜いためは弱火でつくる、煮くずれしない魚料理のヒミツ…。料理の”当たり前”を見直してみよう塩はきちんとはかること。素材の重さの0.8％。弱火は、炎が鍋底にまったくくっつかない

『死ぬまでに一度は行ってみたい絶景神社』（読書散歩1595）

潮風のなかにたたずむ大洗磯前神社、「天空の鳥居」がある高屋神社…。眺めるだけで癒し効果がある日本各地にある絶景神社43社を、4月から3月までの1年をとおして紹介する。データ:2019年5月現在。　都内にもありました。藤の花咲く亀戸天神社。ライトアップされた優雅な藤と