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こんにちは。50代からかっこよく生きるコーチ坂本ともこです。天候に波がありますね。なるべく緩い気持ちでのんびり過ごしましょう。誰もがキャリアを積み重ね収入や肩…
治癒力が高まれば病は去る 大自然の摂理に逆らわず 起きた現象を素直に受け入れ 授かった自然治癒力を最大限に活かす大自然の恩恵に感謝 おはよう…
【40代50代】血流たっぷりが正解！更年期から始める血流習慣
「最近生理の周期がだんだん短くなってきて、もう更年期なんでしょうか?」 不安そうなお顔で、Nさんから先日そんなご相談を頂きました。 年齢的にも確かに更年期に入ってきたと思いますが、血流を増やせば、そんなに心配することはあ...
【メルカリのトラブル】違うアイテムを送ったときの対応【前編】
小銭を稼ぐ女どろしーです。今日はメルカリに出品してやらかした話です自己紹介はここをクリック▼人気記事はこちら2024年の利益公開MonotaRO優待廃止好酸球…
治癒力が高まれば病は去る 大自然の摂理に逆らわず 起きた現象を素直に受け入れ 授かった自然治癒力を最大限に活かす大自然の恩恵に感謝 おはよう…
新しい健康の意味 と 乳がん経験者向け 無料マインドフルネス
”世界保健機関（WHO）は1948年、健康の概念を一変させ、健康を「単に病気や不調がないことではなく、身体的、精神的、社会的に完全に幸福な状態」と定義した。そして、生物医学的な健康と同様に、認識され、強調されるようになってきているのが、哲学的な健康「その人が述べることと、行動の仕方が、実りある一貫性を保っている状態」である。インド哲学の中心的な書物であるギーターは、この理解をさらに深めるために、健康を、サ...
キッチンに洗い物があふれてしまい、フライパンも鍋も昨日パスタをつくったままでコンロに置いたままでした。 さすがに片付けないとなにも作れない 夜になってや…
【治癒力が高まれば病は去る】 大自然の摂理に逆らわず 起きた現状を素直に受け入れ 授かった自然治癒力を最大限活かす ガンは、慢性病 …
これは昨日2月28日ニクの日・29日がないので...チャロ🍖私はレバー食べられないのでチャロが一人占め🍖そしてコンビニ写真プリント🐶 あっという間の3月🌸今月…
小銭を稼ぐ女どろしーです。「株で年100万円」を目指してます。自己紹介はここをクリック▼人気記事はこちら2024年の利益公開MonotaRO優待廃止好酸球性副…
【シミ取り】その後…これだけはやって！と言われた子育て中でも出来る簡単スキンケアのこと。
こんにちは。#ストックの香りが苦手…だとダンナさんに言われてしまった💦今年はソファーの搬入を理由にお雛様を飾ってないのでせめてお花だけでも...
こんにちは。 美和（はぴ☆みわ）です。 早いもので、もう2月も終わりですね。 何も出来ないまま今月も終わってしまった・・
ほんとうは今日、パンを買いに行こうと思っていたんですが、どうしてもめんどくさくて行けませんでした でも大丈夫 私にはホットケーキミックスがあるから 今日…
【40代ダイエット】2月最終週はまさかの風邪でダイエット辞めたらデブって終わった・2月の反省・ビフォーアフター
2月28日で今日で2月も終わり。平日ダイエットで、平日だけは忙しくてもブログだけはアップしてたが、風邪という体調不良には抗えず、ずっと寝てました。今日のブログは2月最終週は風邪でダイエット中止ブログと2月の反省と、今日の体型の写真を公開。
治癒力が高まれば病は去る 大自然の摂理に逆らわず 起きた現象を素直に受け入れ 授かった自然治癒力を最大限に活かす大自然の恩恵に感謝 おはよう…
初めてのびっくりドンキーのモーニングに感動！美味しくてコスパ最高
前から気になっていた、びっくりドンキーのモーニング。 なかなか行く機会がなかったけど、ついに初体験！ お得感も美味しさも最高で、朝から贅沢な気分になった。 これでこのお値段…「イイ…！」って思ったよね、わたし。 特に嬉しかったのは、ご飯のモーニングがあること！ 330円（う...
治癒力が高まれば病は去る 大自然の摂理に逆らわず 起きた現象を素直に受け入れ 授かった自然治癒力を最大限に活かす大自然の恩恵に感謝 おはよう…
【治癒力が高まれば病は去る】 大自然の摂理に逆らわず 起きた現状を素直に受け入れ 授かった自然治癒力を最大限活かす 60兆個の細胞で成り…
パンがないのでパウンドケーキをつくりました 私がパウンドケーキを作るときはバターではなくサラダ油を使います。 ほんとはバターを使いたい そのほうが美味し…
家中スッキリをめざして断捨離＆片付け修行中です 明後日発売日 付録がムーミンスタンプ 昨日はこんな記事を書きました 『次男のバレンタインに爆…
家中スッキリをめざして断捨離＆片付け修行中です やっと発売 付録がムーミンスタンプ 昨日はこんな記事を書きました 『Snow Manにノースマン…
家中スッキリをめざして断捨離＆片付け修行中です キルトジャケット40％OFF 昨日はこんな記事を書きました 『【ダイソー】つい買ってしまったパステ…
家中スッキリをめざして断捨離＆片付け修行中です 今欲しい！ URBAN RESEARCH DOORSキルトジャケット 40％OFF 色違いを持ってま…
22日から月刊Hanadaにおける飯山あかり VS 日本保守党（百田尚樹・有本香・他）についての経過記録（私の感想つき）を書いています また新たなバトル…
こんにちは。50代をかっこよく生きるコーチ坂本ともこです。先日、こんな記事を読みました。（ざっくりとした記憶）60歳の元大手スーパーの店長Aさんの話。”節約は…
治癒力が高まれば病は去る 大自然の摂理に逆らわず 起きた現象を素直に受け入れ 授かった自然治癒力を最大限に活かす大自然の恩恵に感謝 おはよう…
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家中スッキリをめざして断捨離＆片付け修行中です やっと発売 付録がムーミンスタンプ 昨日はこんな記事を書きました 『【ミニマリストな義母】義理…
【40代主婦、目指すは着やせとシンプル化】…ボーダー服何枚持ってます？
家中スッキリをめざして断捨離＆片付け修行中です 静電気が起きにくいタイツマラソンで買い足したい～ 昨日はこんな記事を書きました 『【推し付録】ずっ…
家中スッキリをめざして断捨離＆片付け修行中です 静電気が起きにくいタイツマラソンで買い足したい～ 昨日はこんな記事を書きました 『【40代主婦、目…
家中スッキリをめざして断捨離＆片付け修行中です キルトジャケット40％OFF 昨日はこんな記事を書きました 『恐怖でしかない…PTA役員選出方法』…
家中スッキリをめざして断捨離＆片付け修行中です キルトジャケット40％OFF 昨日はこんな記事を書きました 『ズボラ主婦向…収納グッズの「じゃな…
【治癒力が高まれば病は去る】 大自然の摂理に逆らわず 起きた現状を素直に受け入れ 授かった自然治癒力を最大限活かす お化粧品、生理用品、…
治癒力が高まれば病は去る 大自然の摂理に逆らわず 起きた現象を素直に受け入れ 授かった自然治癒力を最大限に活かす大自然の恩恵に感謝 おはよう…
3連休最終日今朝も張り切ってウォーキングに行きました。雪の日以外は毎日欠かさず続けていますが、自分が感じた変化はコチラ・気だるさがなくなった・睡眠の質が良くな…
幸せに生きたいわ～と思うことも多いけれど、実は脳を意識的に鍛えることで幸運になれるって知ってます？ そこで今回は『脳科学から読み解く50歳から幸運になる方法』についてお話ししますね。 脳科学から読み解く50歳から幸運にな...24
小銭を稼ぐ女どろしーです。「株で年100万円」を目指してます。自己紹介はここをクリック▼人気記事はこちら2024年の利益公開MonotaRO優待廃止ドラマ「ホ…
昨日も今日もずっと月刊Hanadaを舞台にしたゴタゴタ劇のまとめブログを書いていたのですが、楽しいを通り越して、なんかヤバイです 昨日なんて、昼寝をし…
痛い一生懸命書いた記事が消える。辛い。これ、Face App というアプリで美人にした私です。消えた記事とは関係ないけど。 あ〜、辛い。＼楽天ROOMやって…
こんにちは。50代からかっこよく生きるコーチ坂本ともこです。日本人は思考停止してるな～という印象があります。こんなにお米が高くなってもしゃーないかで買ってしま…
【初シミ取り】LFスキンブラッシャー50歳を目前に人生初のシミ取りですけど…なにか！？(笑)
こんにちは。ねぇー、トトとカカはチューしたことあんの！？急に王子が昨日、私たち#夫婦に聞いてきて私は#ビックリして「えっ…」と言葉を濁していたのに対してダ...
最近の自分のなかで盛り上がっている趣味は、 韓国アイドル観察（主にMEOVVミヤオ）と、 日本保守党と飯山あかりさんの対決の観察 です。 全然違うジャン…
40代主婦、身長159センチ、イエベスプリング、骨格診断ストレートです こんにちは！ スローブイエナで購入していたスムースオーバーニット。 ブラックを購入していました。 着てみたので紹介さ
乳がんを乗り越える（抗がん剤副作用、再発転移）がんをなおした人たちの生き方30代・40代は、がん細胞が非常に活発です。乳がんを患っている人の多くに共通する…
【治癒力が高まれば病は去る】 大自然の摂理に逆らわず 起きた現状を素直に受け入れ 授かった自然治癒力を最大限活かす 世界一の食品添加物王国…
【40代ダイエット】2/21（金）ダイエット記録。疲れてる時にスーパーに行くと脳がアホ
2/21（金）ダイエット記録です。今日は、1日中お仕事でお客様をマッサージ。夕方にはHPも切れてました。それでも、夕飯を買いにスーパーに行ったら、ヤバイね。ステーキ肉や揚げ物など、ガン見。魚なんて足りない！って感じで、糖分と脂質が不足なのか欲してました。
【40代ダイエット】2/20（木）ダイエット記録。メラビアンの法則に納得
2/20(木）ダイエット記録です。とても太ってる方が、ダイエットや健康について論理されても響かなかったぁ～。これぞメラビアンの法則ですね。メラビアンの法則とは、（視覚情報55％・聴覚38％・言葉7％）です。見た目が55％も占めるから
