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晴れの日に食べるパスタは太陽光を有効活用!【ごみ減量チャレンジ#196】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2022年9月4日~2022年9月10「日の可燃ごみ計量結果発表!もう10月だというのに9月上旬の計量結果です、公開が遅れております。記事が書き終わり次
最近の物価高騰 年間の食費と光熱費を計算してみましたまず食費 2万円台でやりくりできてます。理由は米の価格が上がってない事。 これに尽きる むしろ安くなってるもともと小麦粉をなるべく摂らないようにしてきたので、好都合です和食中心にすればいいだけ。全然余裕です ただし果物が高くていつもバナナ・・大好きな鰻も無理です 焼肉も刺身も無理かな でも脂身とか生は嫌いだし牡蠣なんかも嫌いだし、結局金のか...
9月22日に買った取りよせ商品のあきこちゃんが無事に届きました伊藤食品 あいこちゃん 鯖 サバ 味噌煮 缶詰 190g【24缶セット】(49530091124…
昨日、値上がり前のまとめ買いはしないと書いたのですが 板チョコをまとめ買いしました。 今回値上げするのか知らないしこれだけですが そして羽毛布団は今日1…
マクドナルドから株主優待券が届きました 今日で9月も終わりです。早すぎる 10月から色々値上げするのでまとめ買いする人が多いようですね。 私は特にま…
我が家は家族4人暮らし。子供たちはそれぞれ自分の部屋があり、ほとんど自分で部屋で過ごしています。 なので、夏の間のエアコン代はかかるし、電気をつけっぱなしなんてこともしょっちゅうあるし そして我が家にはワンちゃんがいるので、リビングのエアコンはフル稼働。仕事へ行っている間も暗い部屋で可哀そうかなと思い(そんなことはないのかもしれないけど)電気もつけていくので電気代がかかる 洗い物に関しても基本全て食洗器におまかせ。 ただ水道で洗うより、食洗器の方が節約って何かで見て(^^;)食洗器で洗ってます (手湿疹がひどいこともあり洗剤を使いたくないのもあるという理由も😅) なので我が家の光熱費は一般家庭…
今回は冬にしようする対流型石油ストーブの部屋全体を暖めための熱の拡散用に壁付け型のサーキュレーターを購入してみました。 壁付けの為に板を取り付ける一苦労がありましたが、無事に取り付けが終了し、サーキュレーターを問題なく動かすことに成功しました。
ソーラークッカーで煮物!肉なし肉じゃがを作ってみた!【ソーラークッキング】
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ健康維持を頑張りたい、光熱費節約に励む主婦です。今回はソーラークッカーを使って【肉なし肉じゃが】を作ってみました!かわさんどっとわーく:ソーラークッカー作ってみた!夏の日差しを有効活用!燃料費ゼロ円
さて、前回は太陽光発電における自家消費で元を取ろう、という記事を書きました。今回は蓄電池とエコキュートについて書いて行こうと思います。まず、蓄電池について基本…
小林住宅とまた打ち合わせをして参りました!雲海でございます!さて、今回は太陽光発電で全量売電した場合も、余剰電力を売電した場合もFIT制度を利用してたら設備投…
いつも 『日々、日めくり。』へ お越しくださりありがとうございます。今日も最後までお付き合いしていただけると毎日の更新の励みになります。よろしくお願いいたします。+++わたしが住む北海道はこの時季になっても日中の気温は夏日で25℃以上の気温があるんですが朝晩は場所によって10~15℃になりその寒暖差のため体調を崩しやすくなります。そこでこの日は部屋を少しでも快適にそして 燃料高騰に負けないよう節約を...
銚子で見た大量の風力発電やふるさと納税返礼品で紙パック入りの米油を選ぶ【ごみ減量チャレンジ#194】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2022年8月21日~2022年8月27日の可燃ごみ計量結果発表!2022年8月21日~2022年8月27日の可燃ごみ2022/8/21~2022/8/
もうもらった?節電チャレンジポイント12月31日まで スマホで完結のやり方
政府が進める「節電ポイントプログラム」というのものがあるんですここ数年節電が叫ばれていますが、今年も電力ひっ迫が予想されるということで政府が対策を打ち出しています。報道で取り上げられていましたが、正直自分とは関係ないかなと気に留めていません
「新電力」へ乗り換えはしたいけど、やっぱり不安?政界情勢やらコロナやらで、家計は厳しくなる一方。家計見直しに効果的なのはやはり固定費の見直しです。そんなわけで、数年前から話題になっている「新電力」への乗り換えを検討されている方もいらっしゃる
アラフィフやアラ環の方々のブログを読むと、"家計管理" や "節約" などをテーマに書いておられることもあって、なかなか興味深いのだが、うちでは到底、真似でき…
レンジを使わず太陽光!オールブランで丸パン風を作ってみた!【ソーラークッキング】
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ健康維持を頑張る、光熱費節約に励む主婦です。ソーラークッカーを使って【オールブランで丸パン風】を作ってみました!かわさんどっとわーく:ソーラークッカー作ってみた!夏の日差しを有効活用!燃料費ゼロ円ク
7月と8月の光熱費をまとめてみました。昨年との比較も行いました。 電気代 7月は6月23日から7月25日までの32日間、8月は7月26日から8月24日までの30日間です。 おおよそですが7月は6日間、8月は17日間クーラーを使用しました。 昼間は私も妻も昼間は家にいません。主にクーラーを使うのは夜ですが、網戸にして風が通る時はクーラーを使用しません。 使用するときは設定温度は28度か29度です。朝起きるまでつけっぱなしです。 8月でも電気代は4,862円ですので、ふつうと比べると少なめだと思います。5,000円以内におさまって良かったです。 ただ、2021年と比べて電気使用量は減っているのに、…
モロヘイヤを摘芯したり、ソーラークッカーでオートミール丸パン作ったり【ごみ減量チャレンジ#191】
ゼロウェイストとミニマリストの両立と、健康維持を頑張りたい主婦です。ごみ減量チャレンジ、2022年7月31日~2022年8月6日の可燃ごみ計量結果発表!2022年7月31日~2022年8月6日の可燃ごみ2022/7/31~2022/8/6の
お日様で焼き魚!身欠きニシン焼きを作ってみた!【ソーラークッキング】
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ健康維持を頑張る、光熱費節約に励む主婦です。ソーラークッカーを使って【身欠きニシン焼き】を作ってみました!身欠きニシンといっても、とぎ汁で戻して使う乾燥強めタイプではなく、ソフト干しタイプを使ってま
太陽光求む!じゃがいもの味噌煮を作ってみた!【ソーラークッキング】
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ健康維持を頑張る、光熱費節約に励む主婦です。ソーラークッカーを使って【じゃがいもの味噌煮】をソーラークッキングで作ってみました!煮てないけど味噌煮!かわさんどっとわーく:ソーラークッカー作ってみた!
久しぶりにフライパンの記事 新入りのフライパンも使っていますが新入りはどちらも20cmなので 広い調理面が必要な時は使えません 薄焼き卵は焼く量にもよりますが広い方が楽です 今回は2009年より使っているグリ
ソーラークッカー作ってみた!夏の日差しを有効活用!燃料費ゼロ円クッキング!
ゼロウェイストとミニマリストを両立させつつ健康を維持したい、今年は夏を楽しみたい主婦です。夏は苦手です。冷房が苦手なので毎年夏バテになるし、汗のせいで湿疹ができて体は痒いし、食欲は落ちて体重は激減。さらに最高気温はどんどん上昇し、今年は「酷
旦那、在宅から出勤へ。期待大の「電気代減」!!そして、驚愕の事実を知る。
コロナの影響でずーっと在宅ワークしていた旦那。5月から、別会社へ出向になり、やっと家から出て行くことになりました 『旦那、仕事、変わるってよ。(コロナ不況…
私って多分生まれながらのケチ。(突然ナニ)そんな私が何気なく普段やってる習慣。それはどうすれば安く済むか無意識に考えること!例えば煮込み料理とかするときいきなり分量分の水を入れて沸かしたりするでしょ?でも水の量が多いと沸くまでに当然時間がかかる!で、私の
都市ガスとプロパンガスならプロパンガス代の方が高いと聞きますよね。 私も以前プロパンガス使用の賃貸住宅に住んでいました。 あまりに高すぎて料理用のコンロをIHコンロに変更して使用していました。 お風呂はガスを使用するしか無いのでガスを使用し
tamikiti67.hatenablog.com ちょっと前に寒い日が続いて以来、湯船にお湯をためて風呂に入ることにしています。 私の住んでいる賃貸マンションは築35年、追い焚き機能のない風呂なので、お湯をはってもすぐ冷めてしまってどうしようもありません。最初に風呂に入るのは私ですが妻が入るころには湯温が下がってしまいます。 どうにかしてお湯がぬるくなる前に2人入浴することができないか? そこで私のあみだした入浴法です。(そんなたいしたことないですが・・) 手順1.浴槽が冷たいので、お湯が若干冷やされることを考慮して高めの43度でお湯をため始めます。蛇口を開いた直後は冷たい水が出てくるので十…
FIRE(早期リタイア)を目指し、フルタイム共働きで子育てを頑張っている等、多忙な日々をお過ごしの方、家事・育児に取ることのできる時間が足りず、悩まれていませんでしょうか。本記事では、生ごみ処理機を導入することで家事時短する方法について紹介
【節約の家計簿公開】「支出見直し」は自分時間を手に入れる第一歩。
家計において、毎月の支出を見直すのはとても重要な作業です。自身の支出を振り返ってこそ、無駄なもの不必要なものが把握でき、今後の学びに生かせます。低収入の筆者がそれなりの貯蓄ができた所以です。今回の記事は筆者の家計支出表を公開しましたので、少しでも参考にして頂ければ有難いです。
ワクチン3回目接種の副反応で、熱は出るわ、頭は痛いわ、食欲無いわ。と、1の一日寝込んで本日復活。 1回目も大したことなかったし、2回目なんかなんも無かったんで油断してたわ。前回と今回、ワクチンが違うからかな? さて、本題に。せっかく2バーナーもどきを作ったものの、ガス缶が2本というのはどうも嵩張る印象。まぁ、寒い時期に1泊したら、ガス缶1本じゃ心許ない。 2本持って行ったりもするけど、各々のバーナー、使...
今までお金に困ったことはなかったですが、今回の引っ越しで、貯金が減りました。古い家を買ったので、リフォーム代も相当かかります。 私は節約が得意なので、今回も乗…
オランダだけではなくヨーロッパ全てにおいてですが、ガスの供給がかなり難しくなり、政府から、「シャワーは15分以内、暖房設定温度を19度までに下げましょう」というメッセージが来ました。各家庭での調整も無論楽ではありませんが、スポーツクラブやスパ施設などは
夏冬エアコン使わないハードな節約をやってしまう理由 節約のやる気をキープする具体的な方法
お花見もできるいい季節になって、電気代の節約がはかどる季節になりましたね^^ この冬も、家にお客さんを迎える以外にはエアコンのスイッチを入れずに終わりました。 これから暑くなっていくけど、夏のエアコンも熱中症の危険を感じる時だけの予定です。
石油をはじめとしたエネルギー価格高騰による光熱費の上昇が顕著です。円安の影響もあるでしょうか。 電気代 過去2年間の電気使用量の推移のグラフです。 この3月の電気使用量は昨年より少ないにもかかわらず、 電気料金は昨年より上昇しています。図の右端の青と緑と黄の合計です。 支払いは1,328円ですが、これはカテエネポイント1,500円分を充当したため。実質は2,828円です。 ガス代 ガス使用量の推移です。 ガスの値上げはもっと顕著です。確かにガスの使用量は昨年の20㎥に比べて24㎥へ増加していますが、 料金の上昇幅はもっと凄い。 昨年2,700円ほどだったのに、いきなり4,476円となりました。…
これから月末あたりに家計を公開しようと思います。 なので1月でキリが良いので1月分から始めます。 初めてなので、今回は簡単に紹介します。 人の家計を見る事がないと思うので、自分で見比べてくださいね。
なぜ固定費の削減が必要?節約効果が高いのが固定費である理由は?
家計が厳しいため支出を抑えたい場合、真っ先に削るべきは固定費です。固定費を思い切って減らすと、家計のやりくりが思った以上に楽になります。 たっさん(@MoneyLabo002) なぜ固定費の削減が必要
最近、電気代が高いですよね。 我が家も今月は3万円を覚悟していたら、 想定外の4万円超え!!! もう、青ざめています。 この先の電気代が恐怖です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 毎年1月は電気代が高いとはいえ、 昨年の1月は2万円台。 今年は4万円超えるって、どういうこと? 今年は寒さもあって、 暖房やエアコンを使う頻度は多いにしても、 ここまで電気代が高いとは思っていませんでした。 節電を意識しなくては! とは言っても、 それほど電気の無駄遣いをしているとも思えないんですよね。 気になることといえば、夜遅くまで無駄に起…
寒すぎる築37年ポンコツ賃貸マンションのお金をかけない断熱対策
この冬はなかなか寒いですね。 北国に住む人からすれば何をいっているんだとお思いかもしれませんが、寒いものは寒いですね。 特に我が家は昔の鉄筋コンクリート造なので、建物自体が冷蔵庫のように冷え切っています。3階建ての3階で風もビュンビュン当たります。 動かないエアコン 貧弱な暖房器具 冷たい玄関ドア 熱がダダもれのリビングの窓ガラス 極寒の私の作業部屋 室温6℃の風呂 悪あがき 結局は購入 動かないエアコン 我が家の寝室に唯一あるエアコン。しかし妻は大のエアコン嫌いで稼働するのは夏の超暑い数日間だけ。 冬は運転停止状態です。 貧弱な暖房器具 暖房のメインはトヨトミくんの石油ストーブです。4部屋プ…