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その「クセ」とは 「先に買っちゃう」こと。 よく考えないで、とりあえず買っていませんか？ 人の購買意欲って期限 や お得 で発動すること、ありますよね…
「年金3万円＋@」なかはらけい子さん、息子さんが月3万円の仕送り
母の日プレゼントが届く 娘たちから連名で、母の日プレゼントが届きました。 ありがとう。 「年金3万円＋α」のなかはらけい子さんは、息子さんが3万円の仕送りをしてくれ、ネット収益などあると、婦人公論で語っています。 低年金の女性おひとり様について、考えます。 スポンサーリンク // 母の日 仕送り3万円 援助なしの低年金は厳しい 節約しながら豊かに まとめ 母の日 お茶のセット 娘たちからの母の日プレゼントの中身は、炭火で煎った静岡茶。 もったいなくて、まだ封を開けていません。 お茶は大好きなので、うれしい。 さて、染色家でYouTuberのなかはらけい子さんは、「年金3万円＋α」が大きな話題に…
小魚と玉ねぎの甘酢漬け 経済学者の竹中平蔵さんは、2022年まで人材会社パソナの会長に君臨した人物です。 「年金の受給開始を70歳に引き上げて日本人将来、は80歳、90歳まで働くことになるだろう」と、コラムで発言。 シニア世代の働き方を考えます。 スポンサーリンク // リスキング AIが仕事を奪う時代 求人は？ シニアでも仕事が見つかる時代 清掃業や家事代行 まとめ リスキング 老化予防のトマトや酢玉ねぎ 学び直しのことを、リスキングと呼ぶようになった昨今です。 「新しいことを学び、新しいスキルを身につけ実践し、そして新しい業務や職業に就くこと」 竹中平蔵さんは「人生大逆転の学び直し大全」と…
【一人暮らしあるある】高級食材などはほとんど買わない(-_-;)
自炊 一人暮らしをしていると、自炊をするなんてこともよくあること。 外食もいいのですが、やはりお金がかかってし
餅入りすいとん 年金3万円を受給し、八ヶ岳のふもとで暮らす68歳や、年金5万円生活の紫苑さんなど、おひとり様シニア女性の暮らしが注目されています。 私が知っている83歳女性も、低年金。 持ち家ですが、雨漏りがしても修理もままなりません。 低年金について考えます。 スポンサーリンク // 低年金の理由 月3万円の年金 リアル低年金 まとめ 低年金の理由 大根ステーキ フリーランスや自営業で働くと、国民年金に加入することになります。 40年間にわたり国民年金保険料を納めても、会社員の厚生年金より受給額が低い。 未納だったり、免除申請が認められたりしたら、満額の月々6万5千円より受給額は下がります。…
端午の節句Boys` Festivalと、おいしい手土産スイーツ「いも恋」
コンパクト兜 こどもの日の前に、端午の節句をお祝いしました。 コンパクト兜を用意したら、ほんとに可愛らしい兜で、置くスペースを取りません。 祝いの手料理や、手土産の「いも恋」をお伝えします。 スポンサーリンク // 祝いの手料理 コンパクト兜 いも恋 まとめ 祝いの手料理 鯛の尾頭つきとかに三昧 久しぶりに娘ふたりが揃いました。 遠方に暮らして、帰省するのは年に1度か2度です。 わが家は狭いし交通費がかかるため、婿さんは今回、来ませんでした。 家族水入らずの大皿料理です。 ズワイガニ3キロ 焼き鳥 鯛の尾頭付き モズク酢 漬物 www.tameyo.jp おしゃべりに花が咲いて、次女が「昇給し…
あさイチ「男性の育休リアル」夫婦ふたりで子育てが当たり前の時代
男性の育休リアル 昭和生まれの私にとって、育児はワンオペが当たり前でした。 「子どもが泣いてうるさいから、くつろげない」と夫に言われて、夕ご飯時に小さかった長女をおんぶして、ひたすら歩いたことも。 04/19に放送されたあさイチ「男性育休のリアル」では、父親の育児参加について紹介され、なかには男性でも産後うつになる方も。 番組の感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 男性の育休 産後クライシス 男性の産後うつ 感想 男性の育休 生後間もない赤ちゃんの足 日本でも男性の育児参加が求められていますね。 男性の育休制度はあるものの、実際に利用する人は20パーセント以下だと、あさイチで解説。 国…
本気で「汚部屋を脱出したい」と思っているあなたが今すぐ始めらる3つのこと
自分の家を汚部屋にしてしまったあなた。 あなたはこのまま汚部屋に住み続けますか？ それとも脱出したいですか？ 本気で脱出したいなら、今すぐ始められる…
10年前のコートが今春も活躍 先日はやましたひでこさんのブログ「服は全部捨てて」を拝読して、全部の服を捨てて、冬物を新しく買い換えたら、15万円くらいかなと試算しました。 春夏秋の服も、すべて買い換えたら10万円ほどでしょうか。 世界のあちこちで銀行が危ないという報道に、やっぱり捨て過ぎず、買わない生活を続行したほうが、結局はお得なことを、お伝えします。 スポンサーリンク // 買わなくても服はクローゼットにある 捨てなかった服に助けられた 手持ち資金を減らさない 金融不安に備える まとめ 買わなくても服はクローゼットにある ジャケットとスカート きのう、ちょっとした会合があり、ずいぶん前に買…
【金属加工】 普段は木工作業しかしない私が（木工もまともに出来ていませんが） 面倒な作業を簡単にするために金属加工で治具を作ることに挑戦します。 【どんな治具を作る？】 私が作るレベルなので、複雑な物ではありません。 現在、私が欲しい治具は「ノブ」と「ボルト、ナット」が簡単に加工できる 治具が欲しいのです。 今回は、ナットを簡単に埋め込むことの出来る治具を作りたいと思います。 M6用のナットを毎回鉛筆で縁取りをして、鑿で切り込みを入れて加工する。 この手間をもっと簡単にしたい。これだけの理由です。 【材料と道具】 必要な材料は、全てM6サイズで 長ナット×1個 ナット×1個 適当な長さのボルト…
半額引きの食材 インフレ対策と食費節約のため、午後6時半過ぎに家を出て、自転車のペダルを踏み込み、スーパーへ向かいました。 メニューを決めずに、とにかく半額引きを狙ったのです。 お惣菜や鮮魚などを購入。 わが家のインフレ対策をお伝えします。 スポンサーリンク // インフレ インフレ対策のポイント 底値買いのリスク メリット 卵の高騰 まとめ インフレ 肉や魚も高騰 毎日、食べる食品や使用する電気代･ガス代が高騰しています。 デフレ脱却を目ざしていた日本ですが、なんでもかんでも値上げ。 上がらないのは収入ばかりという状態に、わが家の家計は苦しい。 www.tameyo.jp アメリカやヨーロッ…
希望価格に下がったけれど、今は買わない事にしました。 電気炊飯器です。 欲しかったのは過去記事に書いてます。 bluesky703.com 鍋炊飯を始めた頃は、タイマーできっちりやってましたが、そんなに慎重にやらなくても大丈夫とわかり、楽になりました。 今は炊飯鍋と圧力鍋炊飯との二つを使い分けてます。 自分で忘れずに火加減調節でご飯が炊ける間は、電気釜を使わずに暮らす道を選びました。 欲しいものがなんでも買える家計状態ではないので、これで納得しました。 電気炊飯器は内釜がダメになったり、電化製品は壊れるけれど、 鍋なら長く使えそうですから、認知症などで難しくなるまでは鍋炊飯でいけるかも？と良い…
サバ缶3コが家にありました 大不漁でサバ缶不足というニュースに、あわててわが家の在庫を確認しました。 キョクヨウ「さば水煮」は3コ、まぐろ油漬けフレーク1コですが、充分でしょうか。 納豆と豆腐ともやしがあれば、とりあえず栄養は摂れる。 食費についてお伝えします。 スポンサーリンク // 卵の高騰 サバ缶ショック 節約おうちご飯 コンタクトレンズの不足 まとめ 卵の高騰 卵は1パック300円 小玉やMサイズの卵だと200円ほどですが、Lサイズだと1パック300円。 鳥インフルエンザの影響で、しばらく高値が続く見込みです。 今のところ、アメリカよりは手頃な価格の卵。 www.tameyo.jp き…
100均くつ下が引き出しにいっぱい 近藤麻理恵さんといえば、「ときめく片づけの魔法」がベストセラーになり、片づけコンテンツで世界的に有名です。 2女一男の3人のお子さんがいるため、極端な片づけを諦め、自分の家はちょっと散らかっていると告白されたとか。 その報道に、私は救われた想いがしたことをお伝えします。 スポンサーリンク // 片づけの女王 育児優先 ムリをしない生き方 まとめ 片づけの女王 ときめく物を残して全部、捨てるの?! 1984年生まれの近藤麻理恵さんは、片づけの女王として一世を風靡しました。 リクルートエージェントに勤務された経歴をお持ちです。 現在はアメリカ・カルフォニア州を拠…
SNSや掲示板で個人間融資 金融機関からお金を借りることが出来ない人が、個人に融資を頼み、トラブルとなる。 2023/01/25のあさイチは「ひととき融資」のリスクについて解説しました。 掲示板やSNSを通して、女性が男性にお金を借りるケースには、ヤミ金や詐欺の危険があります。 あさイチを見た感想をお伝えします。 スポンサーリンク // ひととき融資とは？ 詐欺やヤミ金 女性の貧困 相談先 ヤミ金は警察へ相談 まとめ ひととき融資とは？ ネットを通して個人間融資 一言でいうと、ひととき融資は貧困につけこまれ、男女の関係を条件にお金を貸してもらうこと。 裸の写真を要求 LINEの友達・開示を要求…
【ミニマルライフ】寒波が来るからって買わないぞ。【自分の傾向と対策】
こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 大寒波が来てるらしいですね。 確かに…寒い。 数日前から、 このニュースを見聞きして、 ふと自分の中にある思いが生じたことに気づきました。 なんか、防寒グッズいるんじゃない…？（小さな心の声） 朝、幼稚園送る時寒いしさ、厚手のレギンスとかあったらあったかいね。 レッグウォーマーとかでもいいかもね…！（小さいけどやけに饒舌な心の声） さて、レッグウォーマー検索…♪ （冬の初め頃に、これが欲しくて数日悩んでやめた過去あり） …ハッ！！ 待て待て待て待て！！ 今日はそんな話です。（どんな話） 自分の傾向と対策 はい、冒頭の思考回路。 …
2023年1月分の東北電力・請求は？低収入世帯ほど苦しい公共料金の値上げ
電気料金の請求が来た！ わが家はずっと東北電力と契約しています。 電力のほか灯油ストーブと、プロパンガスを併用している戸建て住居。 高騰が続く電気やガスに悲鳴。 2023年1月の電気料金・請求が来たので、金額をお知らせします。 スポンサーリンク // 東北電力の請求額 値上げのお知らせ 灯油ストーブ まとめ 東北電力の請求額 25,578円の請求 60アンペアで契約しているのは、夫の事務所を併用している建物だから。 707キロワットを使用し、25,578円の請求です。 ため息が出ます。 うちの場合は税務申告の際、少し経費に計上できます。 仕事のため、どうしても節電できない。 これじゃあ経費倒れ…
リビングの室温15･5度 寒すぎる部屋にいると、ボケやすい。 そんな記事を読みましたが、暖房費が高騰しているので節約し、室温は16度に届かないわが家です。 強風が吹き荒れ、吹雪になる前に食品の買い出しに行きました。 節約と健康リスクについて考えます。 スポンサーリンク // 買い出し 食費はオーバー 大寒波 水耕栽培のセリ Google評価の変更 まとめ 買い出し 備蓄品や食料を買いました 節分が近いので、大好きな「いかピー」を衝動買い。 数日前にスーパーとドラッグストアに行きました。 トイレットパーパー 花王ホワイト 石鹸 小松菜 豚バラブロック みかん おでんの具など 私の町は冬、ブリザー…
真冬のスキンケア 私の町は今朝から、雪が降っています。 今月は食品以外のものを買わずに、衣服もある物を着回していこうと決めています。 そんな買わない生活のスキンケアと、マスク生活のメイクについて考えます。 スポンサーリンク // 冬の保湿 マスク生活のメイク まとめ 冬の保湿 白色ワセリンと踵ケアのクリーム・台湾式足つぼのツボ押し 肌断食を知ったのは5年ほど前でしょうか。 よかれと思って顔に塗っていたスキンケア用品が、お肌に負担を掛けると知って、びっくり。 それ以来、顔には無臭のワセリンを塗っています。 www.tameyo.jp 画像のワセリンは、ドラッグストアで1コ500円前後。 リップク…
セリの水耕栽培 お雑煮や鍋物においしいセリ。 残った根で、水耕栽培しています。 画像のように少しずつ伸びてきました。 食費節約の努力。 食材の値上げや、賞味期限などをお伝えします。 スポンサーリンク // 食品値上げ2023 水耕栽培 ゼロ円ランチ まとめ 食品値上げ2023 食用油の値上げがキツい 日清オイリオグループは2023年3月1日からオリーブオイルやごま油・米油などの値上げを公表。 菜種や大豆の油は、据えおきになるそうです。 マクドナルドは1月16日から値上げ。 www.tameyo.jp 無印は不揃いバウムや日用品を値上げします。 冷凍食品や水産缶詰も値上がり。 2023年1月から…
2023年の抱負はへそくり口座50万円の貯金・積み増しが目標です
2023年の目標は？ 特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」 シニア主婦の片づけと節約をメインに、運営している「貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント」です。 やりたいことは現実的に、筋力アップと貯蓄です。 2023年にやりたいことについて、お伝えします。 スポンサーリンク // 筋力アップ へそくり口座 暮らしやすい家 まとめ 筋力アップ 青魚でたんぱく質を摂ろう はてなのお題「私の2023年にやりたいこと」 もっと暮らしやすい家にする へそくりを殖やす 筋力アップ 3について 健康第一に生活して、筋力アップ 今年の夏に誕生日が来れば、還暦を迎えます。 食べ過ぎと飲み過ぎに…
有っても無くてもいいモノは買わないで！福袋を買ってその後苦しくなる人もいます！
「あったら便利かも・・・」 「あったら素敵かも・・・」 こんな理由の買い物なら失敗することもあるし、しょうがないと思うんです。 でも何が入ってるのかハ…
この時期、街へ出かければ年末セールやってますよね。 実物を見ることができて、 しかも 「安くなってる！」 と思うと、 つい財布の紐が緩んでしまうものです。…
休眠口座の解約・娘名義の預金残高3,407円を取り戻すには？
娘名義の銀行預金 師走を前に、書類を整理しています。 古い年賀状や10年以上前の健康診断の結果など、不要なものを断捨離。 そのなかに、何と娘の預金通帳が混じっていました。 当時は信用金庫の担当者に頼まれるままに、家族の名前で通帳を作ったのです。 それで残高を引き出そうとしたら、本人でないとダメというではありませんか。 わが家の休眠口座についてお伝えします。 スポンサーリンク // 休眠口座 休眠口座の解約 預金口座を放置するデメリット まとめ 休眠口座 10年の放置で休眠口座 法律が変わって2020年から休眠預金等は、民間の公益活動に活用しても良いことになっています。 さて休眠口座とは、どうい…
その収納用品買うの「ちょっと待ったー！」要らなくなることが多いから…
住まいを片付けようと思った時、 収納用品を買うところから 始めようとしたことはありませんか？ 先に買ってしまいがちな収納用品 日常で目に見するとこ…
昭和レトロ？バブリーなコートをプチプラとコーデして愛用するぞ
22歳のとき買ったコートを着てみる タンスの肥やしを試しに着てみたら、今の流行と違和感がなかった！ ライナー付きロングコートはワイン色。 バブル時代に自分のお金を出して買った、思い出のアウターです。 シニア目前の今、袖を通したら全身を包み込んでくれる暖かさにほっこり。 古いコートをプチプラワンピースにコーデしたので、お伝えします。 スポンサーリンク // プチプラとバブリーなコート 捨てられなかった理由 使い切る暮らし まとめ プチプラとバブリーなコート プチプラとバブリーなコートのコーデ 22歳のときに買ったワイン色のコートは、大人の女性に憧れたファッション。 ええ、当時は背伸びしたかった。…
フリーマーケット 秋晴れの休日、好きな紬着物で町歩きをしました。 市内のフリーマーケットを見て、開催中の写真展を鑑賞。 夫は1人で海釣りへ行き、イワシが爆釣。 おうちご飯は、ゼロ円食堂です。 フリーマーケットとイワシ料理をお伝えします。 フリーマーケット ネットで買った紬 イワシ料理 まとめ フリーマーケット 掘り出し物が見つかる？ コロナのため、中止となっていた地元のフリーマーケットが久しぶりに再開。 朝10時、すでに盛況でした。 私、このフリーマーケットで前に買い物をしたことがあり、楽しみだったのです。 UNIQLOのジャケットを500円でゲットしたり、紬や帯を販売する業者がいたり。 ww…
小さな金額から貯めてみよう 私は子どもの頃から、お金のことで苦労をしてきました。 父親が借金を残して蒸発したため、親戚に養女に出されたこともあります。 結婚してからも、家計のやりくりに悩む暮らしで、お金が貯まるようになったのは、教育費と住宅ローンが終わった50代後半から。 貯蓄のコツについて考えます。 スポンサーリンク // 借金 月々の赤字を貯金で穴埋め 献金という名の搾取 パチンコ まとめ 借金 お金を貯める 社会的な信用があると判断されたら、お金を貸してくれるところは多いです。 クレジットカード 奨学金 教育ローン 住宅ローン 闇金など 私と夫は闇金以外から、お金を借りた経験があります。…
冷え込んでエアコン暖房!秋冬の服を点検し、買わない生活に再チャレンジ
リビングのエアコン霧ヶ峰 今朝の最低気温は10度を下回ったので、我慢できずにエアコン暖房のスイッチを入れました。 電気代が気になる季節の到来です。 秋冬の服をスタンバイさせ、ダウンコートも準備OK。 暖房費にお金が掛かるため、買わない生活に再チャレンジします。 スポンサーリンク // 昨年の 暖房費は月2万円ほど 秋物コート まとめ 昨年の 暖房費は月2万円ほど 灯油や電気で暖を摂る 前回の記事に、たくさんのアクセスをありがとうございました。 電気料金プランを見直したのです。 東北電力の自由料金プラン「よりそう＋ファミリーバリュー」から従量電灯に。 電話をしたので、次回の検針から変更になる予定…
「汚部屋」という言葉を耳にするようになったのはいつからでしょう？ 「汚部屋」で検索すると 俗に、汚らしい部屋。ゴミを放置していて不潔だったり、生活に支障が…
片付けのプロとして活動していますが、 「収納テクに騙されるな〜！」 って叫びたい私です。 収納はシンプルに！ 便利グッズ、キラキラ収納、ポイポイ収納…
子供靴はもう洗わない！「買う」から「借りる」へ。オススメサブスク。
子供との公園遊び。楽しそうに走り回ったり、砂場遊びしてる姿を見るのは幸せなのですが、気になるのが靴の汚れ…。「ついこないだ買ったばかりなのに…」「また洗わなくちゃ」…気にしだすと、思いっきり遊んでる姿を素直に喜べなくなりますよね。そんなときにオススメなのが、こちらのサブスク。毎月定額で子供靴が借りられるレンタルサービスです。
softcreamです。欲しいまま 買っていくとモノは際限なく増えていきます。必ず 考えるのは● どこに収納するのか● 週に何度使うのか ● 代わりに手放す…
softcreamです。シンプルも贅沢も 誰と比較するものではなく自分基準です。留守しても 忙しくても 体調崩しても家が変わらない シンプルさ好きな音楽を聴き…
softcreamです。最近、食品以外の買い物を全くしませんでしたが昨日 家族の夏用スリッパをユニクロでクローゼットの湿気取りをドンキホーテで購入しました。ユ…
過去に書いたブログの記事を振り返っていましたら、あら！？と思うことがありましたので、今日はそのことについて書きます。綿100%の長袖インナーに穴が空いたので手放したという記事。3枚同じのを買うほど愛用していたインナーだったのですが、何年か前
キッチンで使うお手拭きを最近、ハンカチに変えました以前は、普通にタオルを使っていたけれど一度拭くと、その後なかなか乾かず常に湿ったような状態なのでなんか嫌だな～、と常々思っていましたとは言えこれから梅雨に向かうのに何度もタオルを交換するのは部屋干しするこ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 医療保険を見直して、GW中にサブスクも一つ解約しました。 Tシャツはヨレていないか生地が薄くなっていないか 本格的な夏がくる前に実際に着てみてチェック。
買わないって作業、実は難しいんです。買う方が圧倒的に判断が楽なんですよ。 買わない場合はその欲に逆行して自分を正さないといけない。ある意味自分に我慢を課すので、ストレスにもなりうることなんですよね。 エミけど、『買わない』暮らしのメリットが
