メインカテゴリーを選択しなおす
にほんブログ村 こんにちは、izumiです＾＾ 少し前から思うことがありましてそれが 心の声と魂からの声って別じゃないか？ ということ。 …
にほんブログ村 こんにちは、izumiです＾＾ 私には甥っ子が2人いまして☆ 姉と私は歳が離れているのと姉は早くに長男を産んでいるので 上の甥っ子と…
にほんブログ村 こんにちは、izumiです。本日もツインレイについて＾＾ 私は家族からもお墨付きのあるなかなかの頑固者です。 それはそれは本当に小さ…
にほんブログ村 こんにちは、izumiです＾＾ 私は昔からよく夢を見る方でして1年を通し、夢を見ない日の方が珍しいくらいな！ ですが今までは特に夢の内…
娘は繊細にも関わらず、ソフトテニス部に入部しました。ソフトテニス部は学校の中でも一、二位を争う超体育会系の部で HSCの娘が中学入学から体育会系の運動部に入部しました。HSCだからこその部活の悩み、親の不安と葛藤についてまとめました。
にほんブログ村 こんにちは、izumiです＾＾ 実はここ1週間ほど仕事やプライベート含めかなりの衝撃的なことがあり少しふさぎ込んでいました。。。 いわゆ…
にほんブログ村 こんにちは、izumiです＾＾ 愛が重いなんて、幻想です。 「君からの愛が重い」 そう言われてもそう思われても大丈夫。 あなたの…
【考えすぎるHSPさんへ】気持ちを切り替えるための小さな行動5つ
ものごとを深く考えやすいHSPさん。ぐるぐる思考の沼にはまったとき、気持ちを切り替えるためにできることをご紹介しています。
にほんブログ村 こんにちは、izumiです＾＾ 本日もツインレイについてですが今回はちょっとリアルタイムなお話です。 つい先日、ツイン彼と初めて も…
いつもありがとうございますつかさ です 頭と心にゆとりを 周りにどう思われてるか気になっちゃう 自分に自信がなく自己肯定感が0になってしまった なんとか…
いつもありがとうございますつかさ です 頭と心にゆとりを 周りにどう思われてるか気になっちゃう 自分に自信がなく自己肯定感が0になってしまった なんとか…
【◯◯さまの場合】しなくてもいい事を「しないといけない」と考え過ぎていたんだとわかった
いつもありがとうございますつかさ です 頭と心にゆとりを 周りにどう思われてるか気になっちゃう 自分に自信がなく自己肯定感が0になってしまった なんとか…
いつもありがとうございますつかさ です 頭と心にゆとりを 周りにどう思われてるか気になっちゃう 自分に自信がなく自己肯定感が0になってしまった なんとか…
にほんブログ村 こんにちは、izumiです＾＾ 今日は、昨日あった出来事から気が付いたツインレイって本当に不思議な存在なんだな〜という感覚についてのシェアで…
にほんブログ村 こんにちは、izumiです＾＾本日は前回からの続きです↓『【ツインレイ】怒りの感情を出させてくれた彼』 にほんブログ村 こんにちは、izum…
にほんブログ村 こんにちは、izumiです。本日もツインレイについて＾＾ 私のツイン彼は9個下。 彼との出会いはこちら↓『【ツインレイ】初めて出会っ…
いつもありがとうございますつかさ です 頭と心にゆとりを 周りにどう思われてるか気になっちゃう 自分に自信がなく自己肯定感が0になってしまった なんとか…
いつもありがとうございますつかさ です 頭と心にゆとりを 周りにどう思われてるか気になっちゃう 自分に自信がなく自己肯定感が0になってしまった なんとか…
いつもありがとうございますつかさ です 頭と心にゆとりを 周りにどう思われてるか気になっちゃう 自分に自信がなく自己肯定感が0になってしまった なんとか…
にほんブログ村 こんにちは、izumiです。 本日はお盆時期にちなんだツイン彼とのびっくりエピソードについて＾＾ 彼との出会いはこちらから↓『【ツインレイ】…
にほんブログ村 こんにちは、izumiです。本日もツインレイについて＾＾ 私は、彼に出会った瞬間に運命を感じたりなにかビビビときた訳ではないので彼がツイン…
にほんブログ村 こんにちは、izumiです。本日もツインレイについてですが少し角度を変えて＾＾ 私は、2年ほど前から漢方などを処方してもらうため中医学の先…
こんにちは、izumiです。本日もツインレイについて＾＾ 昨日は、ツイン彼に初めて出会った日のことを書きましたが 彼に初めて出会った日のことはこちらのブロ…
こんにちは、izumiです。本日もツインレイについて＾＾ 私がツイン彼に初めて出会った日のこと 実は記憶にないんです、、、笑 よくツインレイ情報…
こんにちは、izumiです。 今日はツインレイについて＾＾ 私たちは今、サイレント中です。 サイレント中にも前期・中期・後期というものがあるようですが…
こんにちは、izumiです。 HSPって思考が複雑なので瞬発的に怒れないことが多いです。 ん？ と、意識で思う頃には時すでに遅し状態になってることっ…
こんにちは、izumiです。 同じHSPの気質を持っていても 生きづらさを感じている人とそうでない人がいます。 以前の私は、前者の生きづらさ…
ホ・オポノポノって ご存知でしょうか？ ハワイから伝わる心の浄化法のひとつです＾＾ 私は、マイナスステージだった頃YouTubeでタ…
私がHSPを卒業するに至るまで大きく分けて3つのステージがあったように思います。 1．マイナスステージ2．ゼロステージ3．プラスステージ（※これ…
アラフィフ・アラカン女子の時短メイクは、心を整え明るく楽しい感情を引き出す（No.2）
前回の記事では、アラフィフ世代になって顔の至るところに「年齢を重ねてきた感」が出没するようになってきたことにふ
アラフィフ女子の必要最低限の顔メイクは、心を整え明るく楽しい感情を引き出す
私はアラフォーあたりからなんか肌の調子が悪くなってきて、眉毛を描くことと口紅を塗ること以外「化粧をする」という
ランキング参加中HSPコミュニティ ランキング参加中はてなブログ【シニア部門】 ランキング参加中アクセスの輪 HSPの奥様を今までサポートしてきましたが、HSPさんは概念や気質を理解してサポートしてあげることでその特徴を活かしてとんでもないパフォーマンスを発揮することがあります。 （細かく言えば奥様はHSS型HSEなので詳しくは過去記事にて） pomu-koko.hatenadiary.jp 奥様に限らずに私の職場にもHSPさんと思われる方がいるのですが、理解しサポートすることで素晴らしいクリエイティビティを発揮しています。 今回は周囲の人がHSPさんをサポートしてあげる重要性と、サポートする…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 最近はもう定着したかなーと 思うのですが 繊細さんとかHSPさんとか 簡単にいうと繊細な方々のこと。 個人的に…
頭痛持ちで疲れやすいHSPに【可視調光サングラス】を全力でおすすめ
その疲れやすさは刺激を受けすぎているからかも 刺激に敏感なHSPさん 同じHSP気質を持つ人の中でも、何に対して敏感なのかというのは個人差が大きいようです。 この記事では視覚からの刺激に敏感なHSPさ
昔から家が大好きで 出かけるとすぐに家に帰りたくなってしまう 外の世界は なぜか とても とてもとても 疲れてしまう 何もしていなくても でも出かけたくなって ひとりでふらりと出かけたり お友達とランチに行ったり 家族でお出かけしたりする とても楽しい時間を過ごすのだけれど でも やっぱり いつも 頭の中は家に帰ることを考えている いつ家に帰れるのかな と そして 帰宅できると ほっとして あぁ 着いた と家の空気を全身で感じて 安心してたっぷり眠る でもまた私は 出かけたくなる そして 外の世界で 家に帰りたいなぁと思う 今日も最後までご覧いただきありがとうございました 最近の私は文字を読む…
不満や欲求。溜め込むと自分の首を絞める結果に。磨きたい、アサーション。
以前、通っている婦人科で怒髪天を衝く出来事があり、〝そば屋の出前か！というセリフを使う機会に、初めて出会った話”という記事を書いたのですが。 自分はHSP気質で細かいところまで気づくという特性から、ムッとしたりイライラしたりする頻度が高い、不満を感じやすいと自覚して以降、アンガーマネジメントについて情報を取るようになりました。 自分の怒りについての観察・考察 アンガーマネジメントについて知り、自分の怒りのパターン、怒った時に取る行動を思い起こすうちに、自分の癖に気付いて愕然としました。 私はどうも、母親のコミュニケーション方法を真似ているようで、事を荒立てたくないという思いや
ここでは、英検1級1発合格術にこだわらず「ためになる英語」学習に関して、役立つ本を案内していきます。 レンブラントの帽子／バーナード・マラマッド(著者),小…
本日のご紹介本はこちら。生きづらさって何？気遣いって何？ カワイソウ、って言ってあげよっかwAmazon（アマゾン） 出典：https://www.am…
「人に振り回される」と嘆くのを止めた話。人生を後悔なく生きるために強くなる。
以前の私の口癖の一つは「人に振り回されてばかり。嫌になる」でした。 それも〝振り回してくる相手が悪い”というトーンで、怒りを込めて嘆く、という感じでした。 ある時、鋼メンタルの友人から「その言い方やめなよ」と言われました。 私は否定された悲しみからの怒りで、その後彼女が付け加えた説明をよく覚えていないのですが、「振り回されるのを放置しているのは自分自身でしょ」というような言葉だったのでは、と思います。 私は、いわゆる繊細さんで豆腐メンタル。良いことも悪いことも、とにかく精神的なインパクトが非常に大きい方で。 感情処理に凄まじく負荷がかかるので、ダメージを回避すべく争いごとを避
他人をコントロールしようとする人っていますよね。短期間いた職場にも数名いました。その中のひとり、他愛のない出来事なんですけど（あ？なに言ってんの？）って思った…
昔ある教育機関（塾ではありません）で授業見学をさせてもらったことがありました。あとでその授業の感想を書くのですが、私たちの指導者が事前に注意してきました。 それは、「あんまりひどい表現で批判したりしないように」ということでした。感想は授業をした先生も
義実家がなんやかんやと落ち着かないので、転職活動は一時中断です。ある程度見通しが立ってから再開したいと思います。 それまでは今の職場で働くしかありません。収入をゼロにするのはリスクが高いですから。今年になってから義実家関連のことで休むことが多くなりまし
本日2度目の更新 引越準備に飽きちゃって ( 一一)好きじゃない事をしていると直ぐに 飽きちゃう のぉ～だから、少しずつやるようにしてるのだがこのペースで 間に合うのか！ ハテ このところ。。ずっと精神的に苦しくてなんなんだろう。。 って 思っていたところHSP って言葉を たまたま耳に なんのことだろう。。と 調べてみたらアタシに当て嵌まる ？？ ような。。HSPとはHighly Sensitive Person日本語...
今日は、繊細さんって生まれつきなのかというお話です トラウマを抱えたままでも大丈夫！あなたは幸せに生きていける！トラウマ解放セラピストmiwakoです。…
先日、またもや次男の担任の先生が家庭訪問にやってきました。「最近はどう？」という恒例の質問に対して、 「友達の恋愛相談に乗ってて・・・・・しんどいです」 …
本日の大阪は、朝から土砂降りの雨が降っています。気圧で体調が左右される私は、朝は布団から起き上がれず、その後もゆったりゆるゆる過ごしています。とはいえ、昼から…
私には2人の息子がいます。そして、2人とも不登校経験者です。長男は中学2、3年生の時に不登校。そして次男は、小学2年生から中学2年生の現在も、現役で不登校をし…
【HSP診断テスト】簡単10問！繊細すぎるから疲れやすいのかも？
「HSP（繊細さん）」かどうかを診断するテストです。設問は10問で全て択一式。1～2分でできる簡単なテストなので今すぐトライしてみましょう！
