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我が家の元保護犬くん。 生まれてからずーっと、一人ぼっちで6年間も ケージの中に入れられっぱなしだった子で・・・ お世話を始めた時は、絶望感の塊だったん…
前々回のブログ記事でご説明しました 『インナーチャイルドセラピーについての 無料説明会』 の日程ですが、 詳しくは、こちら♪ 11月7日（木曜…
いつもありがとうございますつかさ です 頭と心にゆとりを 周りにどう思われてるか気になっちゃう 自分に自信がなく自己肯定感が0になってしまった なんとか…
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【◯◯さまの場合】しなくてもいい事を「しないといけない」と考え過ぎていたんだとわかった
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「自分嫌い度」を測定するテストです。設問は10問で全て択一式。1～2分でできる簡単なテストなので今すぐトライしてみましょう！
少しでも自分を好きになれるようにするってことは、行動するって事だもんね行動すると変化する自分が嫌いだから何もしないし、見たくないって目を反らし続ける行動しないから変化しない言い訳をすることで自分を変えなくても良いし、その方が辛くないし楽それで本当に良いな
私は長いこと他人を使って自分の自尊心を満たすということしていました。どういうことかと言うと、自分が自分を好きになれない、自分を愛せない、自分で自分の自尊心を満たすことがどうしても出来ないので、本来、自分で自分にやるべきことを他人にやらせていました。具体的にいうと他人に自分を誉めさせる、他人に自分を認めさせる、他人に自分を好きになってもらう、他人に自分を受け入れてもらうetc‥です。私はエンパスのせいも...
