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ポジティブでいようと思うし、ポジティブな言葉を発しようと思う。だけどそうするたびに胸の中でネガティブが膨らむ。昨日は大泣きしました。 いつも田宮陽子さんのブログに救われます。「秋分の日」…自分の中にある「光」と「闇」を認める。 田宮さんのブログの最後の言葉が大好きです。今日も、ありがとう。いつも、ありがとう。 私のブログに来てくださる皆様に、心からありがとう。キバナコスモスの花言葉は「野性的な美しさ」だそうです。野性的は嫌だけど、美しくなりたいわw もうすぐダンナの命日がある10月が来ます。この時期はいつも情緒不安定。お墓参りにも行けてません・・・m(＿＿；)m心がしんどい、秋分の日
あなたが理想とするリーダー像ってどんな人かな？何でも出来て、みんなを引っ張っていって、いつでも頼れるような…そんな感じの人かな？それとも、出来ないことや頼りない部分はあるけど、なんか見てると助けたくなっちゃうような人かな？人によって理想の形は色々だと思う
学生時代や20代の若い頃に惹かれてしまうのは、『顔が良い人や、好みの人』が多い※勿論顔だけじゃなく、中身まで素敵な人もいますよその時に、顔が好みの人と付き合うようになって結婚する人もいる長く生きていくと、自分を高めてくれるような人に出会うこともある(一緒に
認知症になった時って、本人がなりたくてなったわけでも、やりたくてやっているわけでもない
家族や身近な人で、認知症になった人が出た場合ただ、『理解する』とか『覚えている』能力が今までよりも少なくなっているつまり、相手は今までとは違っている(変化している)状態なんだ今までの姿が相手の姿なんだ！って思っていると、相手が逆のことをしたり、理解が出来な
※田宮さんは男性に向けてだけど、性別関係無しに性格によってはどちらでも当てはまると思うので、私は性別の指定はしないで書いてますパートナーが、相手のダメな部分や弱い部分もその人の一部であるし、仕事には人を引き付ける人気も必要だって理解出来て応援してくれる人
やっていることが何の得にもならなかろうが、人の役に立つことじゃなかろうが、それを『楽しい！』って本気で取り組んでいる人がいたら気になったりしない？それにさ！楽しんでやっている人って良い顔してるし、なんていうか…楽しんでいるオーラみたいなものが出てるんだよ
ゲイやレズビアン、バイセクシャル等そういった人は、他の人や異性よりも同性に向けての気持ちや感覚が優れているから、同性等に惹かれてしまうのはあるのかもしれないね子孫を残すっていう生存本能の部分だけで見たら、好きになる相手が異性では無いから障害は多いし難しい
『オトコは本当は甘えん坊』か男性は外に出ると、闘争本能もあるから周りは競争だったりとかしてて弱い部分を出しにくいだから、家にいる時くらいは甘えたり弱い部分を出せると落ち着くなのに、彼女が家に帰っても縋ってきたり、弱い部分なんて出せないようだと、甘える事も
『これをやろう！』って思いが出た瞬間その時が一番始める為の行動力が高いその時を逃してしまうと、どんどん動くための勢いや力が無くなってしまって、結果的に(いつかやろう、後でやろう)となってしまうもしくは、やらない時間を入れてしまうと、やる前から色々心配事や不
田宮さんの記事だとお客さんが来なくて今の状態で困っているからホームページの更新を人に依頼したけど、気持ちが乗らないとか何やかんや理由を付けてやらないこれをダイエットとかに当てはめると今の状態じゃ体重とか気になるから減らしたいけど、やる気が起きないとか何や
嫌な事は自分で呼んでいる、その『事』を変えたいなら、まずは『言』を変えてみるのはどうかな？
実際に嫌な事や嫌な思いをしたくないはずなのに、動けなくて嫌な事や嫌な思いをしてしまう動く事が難しいなら、こうなったら嫌な事、こうなったら嬉しい事別々のノートに、とにかく自分の気持ちを吐き出すように書いてみる1つだけ守って欲しいのは、そのノートは人には見せな
言わなきゃいけないものを避けても、また言わなきゃいけないものが訪れる
『もう、言わなきゃいけないことに振り回されたくない！！』ってなったのなら、腹を据えてそれに向き合ってみる(ちょっと余談)お腹に力を入れるのって、何かをするときには結構効果があると思うぞ行きたくない、やりたくない、それは無理、出来ない本当ならなるべくな
その場所の雰囲気はトイレに現れるって捉えると、汚いよりはキレイな方が来たくならない？
トイレに行くのは生理的なものだから、いつ誰が入ってもおかしくない場所お店や場所によって全然違うけど、トイレがキレイな所や雰囲気が良い所だと気持ち良く過ごせるよねそういやちょいと話ずれるけど、昔どこかのゲームセンターだかで、怖いトイレがあるってのを聞いたこ
自分が難なく出来ちゃうことって、それが出来て当然！って考えになりがちだから、自分が出来ることが出来ない人を見ると「なんであの人はこんな簡単なことも出来ないんだろう」って思いを持っちゃったりしたことって無いかな？自分自身で考えるとイメージしにくいなら、例え
確かに、普段から孫と電話で話したり近況も知っているなら、オレオレ詐欺の電話が来ても「この人は孫じゃないな！」って確信も持てるよね声や状態が分からないから不安になってしまうし、自分の孫が困っていたら助けてあげたい詐欺をする人はその気持ちを利用してるわけだそ
人気がある人は人との影響で上に上がっているから、身内でそれを下げる人がいたら、商売(仕事)の区間には入れないようにする
家族でも身内でも、あなたを応援して押し上げてくれるような人ならば、商売(仕事)を一緒にやっていっても良い逆に嫉妬したりして、あなたの気分を下げてくる人ならば、人気まで落としてしまうから商売(仕事)をする場所では別にしたほうが良いあ！だから社内恋愛が難しいって
人の話を聞くのは言いけど、聞いていて気持ちが下がることが続くなら距離を置こう
相手の話を聞いてみて、それで相手が元気になって「よし！ちょっと頑張ってみるね」みたいな感じで終わるなら、聞いてる方も役に立てたみたいで良かったってほっこりしたり嬉しくなるよねでも、相手の話がいつも愚痴や悪口ばかりで状況が変わらないし変わろうともしない、聞
天ぷらうどんじゃなくて、好きな人とかでもそうだよな〜って思ってみたり好きな人と付き合いたいのに「好きじゃないよ〜」とか「付き合うなんて無理」って周りに話してたら、この人はあの人(好きな人)が嫌いなんだなとか、付き合うまでの関係じゃないんだなって認識されてき
やりたいのにやれない事があると、それをしてる人や身近な人に当たりやすくなる
やりたい事を我慢していると、それがどんどん不満やストレスになり、負のガスとなって溜まっていくそうなると、耐えきれなくなった負のガス溜まりからガスが漏れて、やりたい事をしている人や、赤の他人に対して当たるのが苦手な人は家族や身近な人に対して攻撃的になってし
相手がやりたくないことならば、無理にやらせようとするのは避けたほうが良さそうだけど、記事にあるような「私のことは後回しにして、他の人の話を聞いてあげて」みたいな他の人に対しての遠慮なら「その遠慮を私は受け止められるよ」って言ってみるのも良いかもしれないね
聞いてて沈んだり落ちるような気持ちになる言葉を話す人聞いてて良い気持ちになる言葉を話す人あなたはどちらの話を聞きたいかな？どちらのタイプも有名人にはいるにはいるけども、人もお金もこの人になら出したいなって思える方に集まっていくそう考えると、言葉の使い方に
相手が嫌な態度を取っても、上品な態度(丁寧)で返す同じ様な態度を取ると品が下がってしまうってことかーっ！！相手と同じ土台に立つんじゃなく、あくまでも位置は上に立つ事だからといって相手の存在を下にしてしまうのは丁寧ではないから、そこの部分は間違えないようにし
言われたくない内容は直接よりも、自分を介して間接的に伝えてみる
「あなたのここはダメだ」って直接的に指摘するのは分かりやすいけど、相手によっては否定や避難とも捉えられる「私も間違えたりしちゃうから分かるけど、ここの部分って間違えやすいよね、だから余計にあなたのここの部分が気になっちゃう時があるんだ」みたいに、1度自分
嫌なもの良いもの、出したものが跳ね返ってくる相手に嫌がらせをしたり、気持ちが落ちるような言葉遣いをしたり出したものが負になるようなものなら負になるようなものが返ってくる相手を応援したり褒めたり、聞いてて楽しくなっちゃうような言葉遣いをしたり出したものが
楽しい時って過ぎるのがとっても早く感じるけど、充実感や満足度も感じるよね
一緒に居ると楽しい人と過ごす時間って、充実感で一杯になるよね！私も生きていくなら、できるだけ楽しい方を選択したいって思うもん仕事も人も環境も、一気に全部を楽しいことに変えるってのは難しいかもしれないけど、先ずは自分や自分の周りから楽しいことに変えるって
溜め込みすぎるのも自分が辛くなっちゃうから出すことはした方が良いけど、毎回愚痴のような下がる言葉を人に向けていると、それを受けた相手は知らず知らずエネルギーを下げられているんだよねそれは夫婦とか家族とか近い関係になる程、距離感も近いと思ってしまうから言
相手が気持ちを下げてくるなら、先に上げてあげちゃおう作戦だなあなたのためを思って～っていうのは、その人の希望が入っているその内容に納得が行かないとか、モヤモヤしちゃうのなら先ずは素直に「教えてくれてありがとうございます」って受け取るといっても、自分が腑に
やりたくても出来ない状態仕事でも家事でも同じ相手が出来ないのをダメなやつだとか認めないでいると、相手はあなたがいつまでたっても今の状況を受け入れてくれないから、どんどんやらない事をすることで自分を守ってしまうその状態を変えたいのなら、認めなくないものを認
あなたにとっての成功ってどんな状態？例えば1000万稼ぐとか、フォロワー1000人とか叶う叶わないは置いといて、一旦ゴール地点のイメージを決めちゃうそうすると、今はそれが出来てない状態だとしても後どのくらいで達成できるのかが分かるんじゃない？そしたら、不足してい
どこかの話で見たけど、長く友達関係だった男女がいました。男性は今の関係に安心してたのもあって、告白もしないまま数年間一緒に過ごしていたけど、とある時に別の男性が現れて、女性の事を気に入ったようでグイグイアプローチを掛けていきます最初は女性も相手にしてなか
上の人がどこに向かっているのかや、進めているものがあやふやだったり、田宮さんの記事にあるようにリーダーが嫌なお客さんのやり方に合わせてしまうといった事をするそうすると、今までのリーダーの人柄や、やり方や雰囲気が好きだから付いてきたり応援してた人は、なんか
寿命は人によって違うから、期間が短いか長いかなんてのは分からないただ、その人が生きている間は話したり触れたりすることが出来る生は動く、産み出す死は止まる、解放される動く事と止まる事それぞれの特権だとしたら、その間に出来ることをしてみても良いんじゃないかな
相手が嬉しくなる言葉が言えない、出てこないのは相手の事が分からないから分からないだけだったら知ってみれば良いんじゃない？自分に対しては言葉を出さなくても、他の人にならその人が嬉しいって思うような言葉を出してるかもしれないそれがどんな言葉なのかは聞いてみ
分かっているけど聞いてみると知らない部分も出てくるかもしれないもんね
相手の話は聞いたことがあるし、知ってるから聞かなくてもいいやーって、そこで聞くのを止めるのは自由だし悪いという訳ではないよただ、逆に自分が話をした時に「それ知ってるー！○○でしょ！」みたいに言われちゃったりしたら「この人とは話が出来ないな」みたいに、な
付き合ってから時が経つと、最初にあった燃え上がるような気持ちは落ち着いていく落ち着いた時に、人によってはマンネリや倦怠感を感じる人と、安心感や安定を感じる人に分かれるどちらのタイプになるか、良い悪いじゃなくその人の特性だから相手と違う場合もあるそれを受
遠くにいる人やなかなか会えない人だと、特別感もあって適当に扱う事もない近くにいる人だと、いつもいるからそこにいて当たり前という感覚を持ってしまって扱いが軽くなるって事は、距離感が割と重要なのかも？どんな人でもいつかは別れの時が訪れるのは確定してるだから、
相手が遅刻したりなかなかやらなかったりっていうのは、それを出来ない何かがあるから行きたくない、やりたくないトラブルがあって出来なかったと、まあ色んな理由があるわけだしねそれを聞くこともしないし理解もしないで、相手は出来ない、やらないって決めつけられるよ
普段から発している言葉が、その人がどんな人かを表していく身近な人にも、「ありがとう」や「嬉しい」や「楽しい」といった言葉を出していると、その他の人にも言いやすくなる近くにいると、相手との物理的&心理的な距離を同化してしまいがちになったり、言わなくても分
人から楽しませて貰う、幸せにして貰う悪いとは言わないけど、それって相手に幸せのタイミングを委ねてるよね自分から楽しそうなことや面白そうなことに向かっていく、自分で幸せのタイミングを決めるそんな風に自発出来るようになっていけば、貴方の行動に興味を持った人が
偉い事を自分から相手に出すよりも、相手から偉いんだって思われるようにそして、相手に対してビクビクしない相手が異様に突っかかってくるようなら、これ以上はアカンで？と、ピシャッとシャッターを降ろすだからといって礼儀を欠いた態度じゃなくて、逆に礼儀で対応する
ひねくれたり、天の邪鬼だったり、卑屈になったりと、横や後ろから向き合ってくるよりも、素直に真っ正面から向き合ってくる方が同じく真っ正面で向き合いたくなるもんね意見が違ったとしても、素直だとそのままで受けとるから話もしやすい私も素直な気持ちが無くなって来
人が話をしている時は話をしている人を見るそして、聞いてばかりじゃなくて適度に返してみる貴方の話を聞いてるし他の事も知りたいよっていうのが見えると、この人は話が出来る相手なんだなって認識するんじゃないかなコミュニケーションは自分よりも相手を立てる、相手に
病気や事故等の災難で知ってしまう場合はあるかもしれないけど、自分から寿命を知る事は出来ないもんね分からないからこそ、自分で勘違いや罪悪感による制限を設けなければ出来るとも言えそうだよねとは言え、日々この世界にいられる期間が短くなっているのは変えることは出
出すのも大事だけど、聞かせるならずっと同じじゃなく少しでも前に進むように
その状態が辛いから話をして出す事自体はダメでは無いけど、どちらかというと良い気分にはならないよね気分が上がる話ならともかく、下がる事を聞いてる方は聞き疲れ(気疲れ)しちゃうんじゃないかな？相手に愚痴とか結構話してるかも？って思ったら、ノートに気持ちを書き
聞いてて気持ちが上がったり、良くなったりする言葉や笑える言葉そういう言葉を出す人に人は集まっていくって感じ笑える言葉はお笑いの人を想像すれば分かりやすいんじゃないかな？言葉が出てこないのは分からない、知らないからって理由なら、お笑いの人を見てみるのも良
人が付き合える人数は多くても150人って聞いたことあります多いからといって偉い訳じゃないし、多少なりとも付き合いに時間だって掛かるとしたら、よく分からなくて気を遣う所に時間を遣うよりも、自然体でいられる付き合いに時間掛けた方が楽しく過ごせるんじゃないかなそれ
いい気分(言ってみたくなった) 人は良い気分を与えてくれる人に集まるって事ですね同じ時を過ごすならイライラムカムカ不機嫌な人ニコニコウキウキ楽しそうな人どちらと一緒にいたいかな？って考えてみると分かりやすいんじゃないなりたい人の行動を見たり一緒に過ごしたり
目はeye(アイ)、愛、I(私) 物は違うけど呼び方はどれもアイ様々な『あい』を広く見たり、持ってる人ってなんだかおおらかというか余裕あるイメージ自分の『あい』の許容範囲(器っていわれるもの)が広くて満たされていると、他人に対しても許容範囲が広がるんじゃないかな
このブログ始めたのも、思い立ったからだったしね後は、思い立った時の方が勢いもあるから始めやすいってのもあるかも！最初は見てるだけだったよ？でもさー良い情報や、役に立つことを発信している人を興味を持って見ていたら…めちゃくちゃシェアしたいものが増えちゃ
”「本当の幸せへの旅」…「生きづらさ」の原因に気づくとき！”
発達障害当事者のヘプバーンですオードリー・ヘプバーンが大好きなアラフィフです発達障害の事を中心にブログを書いています（たまにコーデなど脱線記事あり）ど…
