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家中スッキリをめざして断捨離＆片付け修行中です 愛用してるシャギージャケット40％OFFクーポンでてます 本日2記事目の更新です 『ブログジャン…
家中スッキリをめざして断捨離＆片付け修行中です 朝は雑談、夜はインテリアや収納の記事を書くことが多いです 愛用してるシャギージャケット40％OFFク…
おはようございます先日日本橋コレド室町にあるブールアンジュというパン屋さんでムスメとパンランチ全種類食べたいよごちそうさまでした。さて。紙幣が新しくなってだい…
運動 健康オタクの私は、毎日1万歩を歩いて います。 少なからず、健康に良い影響を与えてい ると信じて。 やっている運動は、もうひとつ。 それは、スクワットです。 毎日30回やっています。 老後に向けて足の筋力をつけておきたい と思って、こちらは、始めてまだ1年も 経っていないのですが、 当初は、30回もキツくて20回で終わら せる日もありしましたが、今では50回 フツーにできるようになりました。 『継続は力なり』 自分の足で歩くって、とても大事なこと なので、今から足腰を鍛えて備えます。 おうちごはん 朝食です。 ・切り干し大根 ・しらす ・大根の漬物(自家製) ・お味噌(白菜) 朝ごはんは…
このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 今日は朝からなおさんのyoutubeライブ配信に参加 https://w
このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 今日は出かけたので朝・昼外食でした。 朝（モスバーガー） 初めてソイバー
このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 今日から1月9日までの約1ヵ月間、よしみさんのブートキャンプに参加して食
オフホワイトのリネンプルオーバーとナチュラル服コーデ 高い窓の大掃除
こんばんは。 本日もご訪問頂きありがとうございます。 休みの日は大掃除を進めていました＾＾ 今年は、早めのうちからちょこちょこ大掃除をしているので 随分楽です(//∇//) いっきにや
【40代ダイエット】12/14（土）15（日）のダイエットお休みの記録。小鳥を保護したが。
12/14（土）15（日）のダイエットお休みの記録です。いつも通り、土日はダイエットお休みです。たくさん食べて飲んでます。旦那さんと土日のビール飲んでYouTube見るのが楽しくて幸せな時間です。
どうしようもなく 一人になりたい夜と、今 ここにしかないもの
なんと 今日は 朝の10時まで ぐっすり 寝てしまった 昨夜は 夜中の 2時まで起きていて、 こんなに 夜更かししたのは 久しぶりだった 一足早く 冬休みに 入ったような 感じ。。 みんなが 寝静まった後、 YouTube で 昔 聴いた音楽を聴いたり 本を読んだり、 好きなことを 好きなだけして ようやく 布団に入った ・ ・ 昨日は、夫が 朝昼晩と ごはんを用意してくれた そうなると その分 自由な時間は 増えるけれど、 一人にならないと できないことが 結構ある ブログも 絵も ピアノも 一人じゃないと、 なかなかできない それで、昨日は 映画を 見ることにした 娘にも 一緒に見ようと …
おはようございます 12月13日は大掃除の日なんだそうですが皆さんご存知でしたか？？この前テレビで紹介していたのにすっかり忘れて過ぎちゃったーー お掃除…
おはようございます前に書いた新しいツリーはリビングにあるので『うなぎのタレ方式』おはようございます今年は新しくクリスマスツリーを買い足しました。充電したらライ…
お得大好き主婦、満足な買い物をしてルンルン♪お近くの方はぜひ！
合わせ技で足立区がお得です 昨日は宣言した通り、 足立区へ買い物に行きました。 東京都のキャンペーンと、PayPayの自治 体キャンペーン(足立区)合わせ技ができ るんです。↓ このように2枚の張り紙が掲示されてい る店舗は30％還元が可能になります。 (上限があります) 我が家はPayPayに1万円をチャージして 参戦。対象になっている中小スーパーへ 行きました。 お米を含めて9935円の買い物をして、 PayPayで決済。 付与予定ポイントが2980ポイントと表 示されました。 ホントに30％還元だ～と感激。 この物価高の時にありがたい。 もうね、大満足。 お近くの方はぜひ。諸々調べてから…
家中スッキリをめざして断捨離＆片付け修行中です 愛用してるシャギージャケット40％OFFクーポンでてます 本日2記事目の更新です 『【今なら選べ…
【今なら選べる♡】北欧、海鮮、大人気～面白セレクト福袋～！！
家中スッキリをめざして断捨離＆片付け修行中です 愛用してるシャギージャケット40％OFFクーポンでてます 昨日は2記事更新しました 『まるでディ…
【クリスマスの食卓に】材料費0円。余物で作った、フレッシュグリーンの卓上アレンジ
大切なお知らせブログ更新情報がラインでの通知からlivedoorアプリによる通知に切り替わりました更新情報はこちらにてお知らせしていますので、ぜひご登録お願いします（↑バナーから簡単に登録できます↑）*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜少し前に今年もフレッシュリースを作った
デパートのトイレってなんであんなに明るいの？＆楽天お得なクーポンが使えるアイテムをピックアップ
昨日は娘が大好きなアーティスト「ヨルシカ」のライブ 4月にもライブに行ったので今回も！といきたい ところですが、娘の受験が近いので今回は我慢 という話を娘にしたら せめてグッズだけでも買いたい！！とわ
【ディズニーシー】ファンタジースプリングスに行ってきた③｜前回と違う場所でビリーヴを観賞
こんにちは、愛花です。 娘の誕生日祝いを兼ねて、ディズニーシーに行ってきました。 念願のファンタジースプリングスを満喫した後は、アラジンコーストへ。 ＼前回の記事はこちら／ www.happymom-life.com www.happymom-life.com アラジンコースト ジャスミンのフライングカーペット ファンタジースプリングスを出て、すぐ隣にあるジャスミンのフライングカーペットへ。 娘は怖がって乗りたくないとのことで、息子と夫が乗りました。 キャラバンカルーセル 次は、キャラバンカルーセルへ。 最初は乗ると言って並んだ娘ですが、途中で「やっぱり乗らない」と言い出し、息子と私だけ乗りま…
おはようございます我が家のマンションのエントランスにもツリーが出ています。毎年こんな大きいツリー出したり片付けたり管理人さん本当に大変だと思います華やかになっ…
昨日の続きです。 東京都のポイント還元キャンペーン (10％)とは別に PayPayの自治体キャンペーンがありま して、 現在、東京都足立区が最大20％還元の 対象なんです。 これ、都のキャンペーンとPayPayのキ ャンペーンとの合わせ技で30％還元に なる店舗があるのですよ！！ 対象店舗は限られますが、中小スーパー や飲食店など、探せばあるのでかなりお 得。 ということで、我が家から足立区はそう 遠くはないので、30％ポイント還元を 受けるため、今日は足立区のスーパー へGOです。 昨日、PayPayに1万円チャージしておき ました。準備万端です。 具はきゃべつ・にんじん・もやしのシン プ…
楽天で今年も紅まどんなを購入♪ 12月が一番甘いよ〜♪毎日ご飯
5〜6年前にご近所さんに教えて頂いた紅まどんなというみかん♪ スーパーで買っていたのですが、ここ数年スーパーでは今までのように安く出回らないので楽天で購入しています♫ 「紅まどんな」って何？ ❏愛媛県内のみで栽培されるみかん ❏正式名称は「愛媛果試第28号」 ❏「紅まどんな」は「愛果28号」の中から選抜されたエリートみかん。「紅まどんな」になれなかったみかんは「愛果28号」として出荷されます。 ❏とろけるような果肉はまるでゼリーのようななめらかさ ❏濃い紅色の皮はなめらかで薄く、「愛媛の貴婦人」と呼ばれています ❏種はほとんどなく、皮が薄くて食べやすい！ ❏収穫期間は数週間 ❏出荷数や流通量が…
家中スッキリをめざして断捨離＆片付け修行中です 愛用してるシャギージャケット40％OFFクーポンでてます 本日2記事目の更新です 1本目の記事はこ…
家中スッキリをめざして断捨離＆片付け修行中です だいたい1日2回更新中朝は雑談夜は家のことを書きがちです 愛用してるシャギージャケット40％OFFク…
家中スッキリをめざして断捨離＆片付け修行中です だいたい1日2回更新中朝は雑談夜は家のことを書きがちです 愛用してるシャギージャケット40％OFFク…
何も分かってなかった。 『【WISC】数値の差が15以上の場合「発達障害の疑い」』 WAISの4つの項目のうち一番高い項目の値と、一番低い項目の値の差が15…
無事、一週間が終わる 今週 やったことは、 服と下着を 新調したこと 新しいものを 身につけると、 気持ちが リフレッシュする 特に、服は いまの気分に更新された 感じがする それから、 母に 頼まれていた 年賀状の下絵を描いた OKをもらったら、 画用紙に描いて ハガキに 印刷して 手渡すまでが、仕事 久しぶりに 絵を描いたら、 手が全然 動かなくて びっくりした それから、 娘の中学校へ 通知簿をもらいに行った 美術と音楽が 4で あとは きれいに3が並んでいて、 既視感を覚えた 見た目は 夫に そっくりだけれど、 学校の成績は 私に そっくりなんだった。。 ・ ・ 今週 食べたもの ＊ …
【ここだけの話も…】ライブドアブログ忘年会女子3次会と、素敵なプレゼント
先日記事にしたライブドアクリエイター大忘年会の様子、ですが…今日はその続き、とても楽しかった3次会のお話です。ライブドアブログの運営さんから声をかけてもらい最初に忘年会に参加したのが2018年のこと。3次会はその時から親しくしてもらっている『ゆとりあるシ
現在、東京都がポイント還元キャンペー ンをやっています。 都内の対象店舗でPayPayなどのQRコー ド決済の支払いで10％還元。 今年の3月にも同じキャンペーンがあり ましたね。好評につき最終日を待たずに 終了になりました。 10％って大きいですよね。 しかも、今回のキャンペーンは12月で す！ クリスマスに、年末に、お正月、、何か と物入りなこの時期にやってくれるのは かなり助かりますよね。 羨ましいぞ！東京都！ 都民でなくても利用できるので私も買い 物に行く予定。 昨日は私の大好物であるモツ煮込みを作 りました。
おはようございます今年は新しくクリスマスツリーを買い足しました。充電したらライトがつくらしい。。。充電が面倒です。いいかげんにして最初ニトリに電車で行ったので…
お弁当を食べてくれない＆楽天お得なクーポンが使えるアイテムをピックアップ
中学校に入学当初は娘がお弁当の一部を作るという約束を しており、毎朝ちゃんと起きて卵焼きやら唐揚げやらを作っていた のですが、3年生になる頃には夜更かしが続き早起きが出来ず いつの間にやら私がお弁当を
こんばんは。 本日もご訪問頂きありがとうございます😊 今日はいっきに冷え込みました。 年末という感覚を肌で感じています。 ＊＊＊
【40代ダイエット】12/13（金）ダイエット記録。ダイエットは美容にも繋がるね
12/13（金）ダイエット記録です。謎の体脂肪減にビックリの朝。昨日から-5％減ってあるのか？体脂肪計壊れたのかな～と思いつつ、今日はわたしと同じく自宅サロン経営している女性とZoomでお話する機会があって、お話しました。
【ディズニーシー】ファンタジースプリングスに行ってきた②｜アナとエルサのフローズンジャーニー
こんにちは、愛花です。 先月、娘の誕生日祝いを兼ねてディズニーシーに行ってきました。 今回は一番の目的は、新エリアのファンタジースプリングスに入ること！ 朝イチで並んだおかげで、無事にアナ雪のアトラクションのスタンバイパスを取得！ 念願のファンタジースプリングスに入ることが出来ました。 ＼前回の記事はこちら／ www.happymom-life.com 念願のファンタジースプリングスに行ってきた ファンタジースプリングスの入口は「レイジングスピリッツ」と「ジャスミンのフライングカーペット」の間にあります。 場所が分からずにマーメイドラグーンの奥の方に歩いていってしまい、無駄に遠回りしてしまいま…
特に気になることがあるわけではありませんが、ずっとやってみたいと思っていたことの1つ....内視鏡検査。 でも、ちょっと怖いなぁ....という気持ちと、なんだか日々に追われてしまい受けていませんでした。 しかし、私も40歳を過ぎて少し自分の健康に目を向けるようになり、今は子供の手も離れて時間もできた..... いまでしょ......？ ってことで、人生初の内視鏡検査を受けることを決めました。 私は オェェェ となる嘔吐反射が強いタイプ。 なので鎮静なしでは絶対に胃カメラできないと思っていたので、胃と腸を一緒に検査できる＆鎮静してくれるというのを条件に病院を決めました。 知人や友人がこぞって「内…
寒くなってきましたね。 今週になり、アウターを真冬仕様に変更 し、手袋とマフラーもしていくようにな りました。 今日は午後から出勤です。 スマートニュースの無料クーポンが当た りました。 ハーゲンダッツ！ どれにしようかな。 私にとっては高級アイスであるハーゲン ダッツは、自分で買うことはないため、 めっちゃ嬉しいです。 仕事帰りに引き換えてこよう♪
おはようございますスーパーでこんなん見つけました可愛すぎやろ・・・！！しばらく飾ってから開封しますさて、今日は前回の続きのお話です『帝王切開の思い出』おはよう…
世間が注目するドン・ファン事件の判決 が出ましたね。 「無罪」 自白も物的証拠もない中で、検察側も状 況証拠を積み上げましたが、 裁判員裁判ということもあり、慎重な判 断になったのかもしれませんね。 検察は控訴するでしょうけど。 資産を持った男性は、お金に物を言わせ て、晩年も若くてキレイな女性を手元に 置いておけるけど、そこには愛がないパ ターンが多いので(女性側はお金目的) なんか、虚しい。 昨日はナポリタンを作りました。
このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% 今日の美筋ヨガオンラインサロンの毎日トレメニューにあった「顔やせマッサー
このブログは、40代ダラ主婦が－15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログですSTART⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1% ちょっと前から美筋ヨガのFFさんのストーリーズにあがっていて気になってい
【40代ダイエット】12/12（木）ダイエット記録。結局のところ根性論あっての行動と見直しの根本は価値観
漫画が大好きなんだけど、漫画の主人公ってできる・できないんじゃなくて、「やる」んだよね。ウォーキングできない。食事制限ができない。じゃなくてウォーキングやる！食事制限やる！成功者のマインドって「やる」っていうね。そして、成功するまでやる！
家中スッキリをめざして断捨離＆片付け修行中です 愛用シャギーコート 40％OFFクーポンでてます 本日2記事目の更新です 『ホームセンターで前…
家中スッキリをめざして断捨離＆片付け修行中です ボアコート クーポン利用で50％OFF 昨日は2記事更新しました 『【要片付け】ツリーを出しちゃ…
今朝、この冬 初めての雪が 降りました とうとう そんな時期かと思って しばらく 眺めていたら、 すぐに 止んだ それから だんだん 日が差してきて、 部屋に 長い影ができた 庭に出ると、 クレマチスの先っぽに ちょっとだけ 花がついていた ヤブコウジも ちゃんと 赤い実をつけている 寒い寒いと言っても、 やっぱり 冬っていいなと思う ・ ・ ・ オーブンで 焼き芋を焼いて、 午後の 読書のお供に 160℃くらいで ゆっくり 焼くと、 まったり 甘くなる 昨日から 読み始めた本 岡田利規さんという 作家を知らなかったけれど、 面白い文体なので ちょっと 読んでみようと思った ブロッコリー・レボ…
おはようございます昨夜のビールのおともにかわゆいお菓子食べましたほんのり甘くて美味しかったダイエットはどうした。さてさて。私は実はほぼ屁が出ないという体質を自…
「103万の壁」引き上げの議論が進んで います。 引き上げによって、地方税も減収になる ことから、住民サービスの低下が懸念さ れていますが、 ANNが行った世論調査によると、 手取りを増やすためなら住民サービスの 低下はやむを得ないと答えたした人が 53％。 53％！ 半数以上ですが、 ちょ、待てよ…！である。 実際に住民サービスが低下したら、真っ 先に文句を言うのが、この53％の人達だ と思うんです、私。 「どちらとも言えない」や 「住民サービスが低下するなら手取りは 増えなくても良い」と回答した人は、 きちんと考えられる人達だからね。 選挙の時に国民に聞こえの良いことしか 言わない政治家と…
【40代ダイエット】12/11（水）ダイエット記録。ついに大掃除スタート。部屋の汚さとデブは比例する
12/11（水）ダイエット記録。ついに大掃除スタート。部屋の汚さとデブは比例するよね。部屋汚い時ってだいたいデブ活か過食です。部屋がキレイだと食事も整うし、仕事もやる気アップします。大掃除、今月のすき間時間に今年もやるぞ！
家中スッキリをめざして断捨離＆片付け修行中です ボアコート クーポン利用で50％OFF 本日2記事目の更新です 『【メルカリ】残念～消えてし…
