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近所のドラッグストアで買い物。 1点15％引きクーポンと シニアデーで5％引きがある。 店員さんにアプリを見せると 両方使えますよ～だって。 77円も引いてもらいました。 そして他のスーパーでは 20円割引になったものがあって 合計97円・・・お得でした。 野菜が高くて驚き...
予定が立て込んできました。 平日の休みは 1年生マゴ4号を朝 友達の家まで 送って行きます・・・まあ30分ちょっとで 帰宅できるので 体力は使わないけど 遅れてはならぬと緊張する。 毎日 娘が行ってるけど 家に戻ったら すぐ上の子を連れて 家を出なければならず とにかく時間...
随分前にもらって来た おせんべいが酸化してた。 酸化っていうのかな？ 油臭いような・・・一口食べて…捨てた。 職場で頂くお菓子類ですが その場で食べられない物は 持ち帰ります。 それが溜まってしまい 食べてみたら 賞味期限が切れてたんでしょうね～。 危ないわ～～～ 一口食べ...
Kさんの薔薇布をメインに繋いで作る薔薇模様のパターンですたくさんのピースがありますが綺麗に縫えてきましたね今回12枚作られたので並べてみて間に入れるパターンを考えようとしたところですシンプルに4パッチに？？とも思いましたが中央に四角を入れた5枚パッチにしました（パターン名、何だったかしら？）次回レッスンでこの続きを紹介しましょうね下はミリアかーさんです土台の細かなチェック布は先染めの紺系ですお友達...
今日は25℃の予報ですが 今は17℃。 朝のうち少し歩いてきましたが トレーナーでは暑かったです。 七分のブラウスに着替えて パソコンに向かっています。 Lineの中にあるkeep終了？が目にとまりました。 は？？？？ 2024.8.24までにkeep保存コンテンツを バ...
お金の話は簡単で、何も大学の、経済学部を出なければわからないというような、複雑なものではありません。稼いだ以上に使えば赤字になるし、稼ぎが少なくても、収入の範囲内で暮らしていれば黒字。たったこれだけ。僕の経済学は、きわめて、シンプルです。 給料が少なくて
オリンピア眼科の予約をしました。 今までは電話していましたが web予約も可能。 去年見た時には web予約だと変更がきかない というような事が どこかに書かれていましたが 昨夜 見たらそんな事はなくなっていました。 各先生別に 予約可能です。 私は初診から 井上吐州（とし...
自宅（娘家族が住んでいる）へ行った時に 気になっていた家の周りの草…ボーボー。 草取りをすべく 朝早めに出かけたけど 道路と駐車場の境に生えていた草が ・・・・・ない・・・ 駐車場は お隣さんのスペースと並んでいます。 我が家の分まで 草取りしてくれたんですね。 家の周りよ...
歩数計アプリでカウントしたら14,000歩になった 去年のある日。 職場へ行くまでの歩数は入っていません。 我ながら驚きました。 毎日こんなじゃ 疲れるわけだ。 清掃系の作業をいしていますが あ・・・あれ忘れた とか 又取りに行かなくちゃ等々で 無駄な動きが多い事に気づいて...
60代 頭で思うほど体がついて行かず。 動きすぎて疲れないように うまく調整して1日を過ごさないと 疲れが抜けないまま 翌日の疲れが 重なってしまいます。 月曜日は仕事内容が濃くて大変な日です。 体のあちこちが痛いです。 つい頑張りたくなってしまうのですが それはだめ。 ...
スマホ依存による脳過労やスマホ老眼を改善するポイント！ゲンキの時間
スマホやパソコンの情報過多と脳疲労 5月12日朝の番組「健康カプセル・ゲンキの時間」で、1日のスマホ視聴時間は長い人だと、10時間を超えると知り、驚きました。 動画を見たり、ゲームに夢中になったりすると、時間を忘れますね。 スマホ老眼や姿勢・脳過労について解説され、なかでも脳疲労は自覚があったので、番組の感想をお伝えします。 スポンサーリンク // スマホと姿勢 スマホ老眼 脳過労 改善は熟睡 まとめ スマホと姿勢 スマホと姿勢 仕事の調べ物で10時間もスマホを見ている方は、頭の角度に気を付けましょう。 頭を下げて見続けていると、筋肉が硬直。 首が凝ってしまいます。 解消法 わきの下に手を入れ…
今は高齢者も70歳を過ぎて働く時代です。 私の職場にも78歳のパートさんが 元気で働いています。 高齢者の働く日記シリーズを見つけました。 図書館に行って目につく所にあったので 手に取ったら とても興味深いもので 今 読んでいるところです。 「非正規 介護職員 ヨボヨボ日記...
これは ダイソーで買った雑貨で洗濯ばさみですね。 これにアクリル絵の具でペイントしました。 随分前の事で忘れちゃったけど 表面に茶系の塗料も塗ったようで かなりのレトロ感ありです。 これは お菓子の袋を挟むのに重宝します。 あとは・・・ 忘れたくないメモを これに挟んで テ...
先日 娘の事で記事にしましたが 新しい店長になって シフトが激減。 生活が成り立たないから 転職すると 娘はガックリきていましたが その店長も少しづつ パートのことが 分かってきたらしく 今回のシフトは 休みがないくらい いっぱい入れてくれたんだって。 やっと娘に笑顔が戻り...
Sさんキルティング頑張ってこられましたボーダーに使ったKSのカラーパレットドットでとても可愛くなりましたね次回はレースをつければ仕上がりですね玄関先に咲いているこの花生徒さんがこの花の名前は？と聞かれてウノハナっていうと他の方がウツギ？？ちょっと調べてみたら箱根空木（ハコネウツギ）でしたグラデーション咲きでほんのり甘い香りがしてとても可愛い花です〜母がもう何年も前に神戸で花展で活けた時もらって帰り挿...
せっかくの休日なのに（先日） アパート裏の空き地で工事が始まって 重機の音がうるさい事。 作業員さん達の話し声も 耳に入る。 あ～～～うるさいよ～～。 でも仲良くやってて 感じは良い。 そして 私の洗濯物は 大丈夫なの？ ずっと部屋干しは嫌だしね～。 下水管を通すって言...
仕事の一環で 壁面展示をしています。 なるべく季節感を出したいのですが 一人作業なので 季節に追いつかない事もあり。 去年作ったバラ50本が好評で いっぱい褒めていただきました。 昨日 ある女性社員と話していたら 「これ・・・（バラ） 狙ってるんです。 要らなくなったら ...
ずっとずっと気になっていたアドセンスの広告。 下着姿のバックポーズ。 何とも肌の露出度が多くて 好ましくない。 私の記事内容にそぐわない広告が ずっと表示されていました。 そうだ・・・ブロックできるはずと思って 検索してみました。 特定のジャンルの広告を表示しなくする方法 ...
鉄フライパンでお肉をジュッ 1年前にテフロン樹脂のフライパンから、鉄製に買い替えました。 鉄のフライパンは強火で、ガンガン焼くことができるので、野菜やお肉が美味しい。 フライパンで料理の味が違うことを、実感しています。 スポンサーリンク // 長く使える鉄フライパン テフロンをやめた理由 まとめ 長く使える鉄フライパン ナスとピーマンみそ炒め うちには現在、鉄フライパンが2個あります。 鋳物製フライパン 直径20センチ 鉄製フライパン 直径26センチ www.tameyo.jp 鋳物フライパンはスウェーデンのメーカー製。 こちらは主に、天ぷらやフライ・目玉焼き用です。 小さいフライパンで揚げ物…
リンゴ酢って体に良さそう。 1瓶 冷蔵庫に入っています。 餃子を食べる時に使ったり 鶏肉を焼く時にサッとかけたりしていますが 暑い日には 5～6倍に薄めて グラスに氷入れて飲めばいいんじゃない？ 休みの日は コーヒー飲みすぎるから ちょっと リンゴ酢を取り入れてみようかな。...
昨日はあんなに暑かったのに 今朝は寒いです。 6時過ぎに9℃しかありません。 室内は17.4℃ 肌寒いです。 裏起毛のタートルネックの上に 裏起毛のパーカーを着ました。 朝・・・曇っています・・・。 休み明けは仕事に行くのが嫌だ。 深い溜息を吐きつつ シフトを見ると なん...
今の僕は、ガスの検針員のアルバイトと、もう一つ不定期のアルバイトの、二つの収入があるのですが、ある事情から、もう一つ増やすかもしれません。それで今、動き出しているのですが、同時に、子供部屋おじさんの従兄弟が、長引く介護疲れから鬱になっており、そちらのほう
今日もまた一人の休日です。 シンク・ガスレンジ周りを綺麗にしてから 朝のうち少し歩いてきました。 今日は午後から雨が強くなる予報です。 その前にスーパーも行きたい。 職場に同年代のパートさんが居て 休憩時間に話します。 昨日は年齢的にいろいろな症状が出て なんだかな・・・と...
休みなので今朝も1年生のマゴ4号を お友達の家まで送って行きます。 この1カ月 欠席することなく通えていて ホッとしています。 お友達は お姉ちゃんが居て そこから近くのお友達の家まで行きます。 友達＋お姉ちゃん＋マゴ＝3人 合流する家の子は お姉ちゃんも1年生も居て 仲良...
アップリケでフルーツバスケットを作ってその周りを赤い四角で変化をつけて進めているKさんの現在です 赤いラインが見えて可愛らしくなってきましたね四角は2cm角ですポーチを作ったりと細かい作業でなかなか進みませんが頑張られていますこの様に以前刺したアルファベットの4枚大好きだったそうですこの調子で1段ずつ増やしていきましょうね今日もご訪問ありがとうございます💖読んだよ〜と下の薔薇のマークを押してくださいね...
s*｡( ＠ ω ＠ *)ﾉ*｡人に、会いたくない日もあるんですよ。
真面目な話…今日が何の日かわからなかったのでカレンダーを見た(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧2024年5月4日土曜日みどりの日私は半年ぐらい前から、頚椎の具合がちょっと悪いので首を反らして空を仰ぐのは駄目なんだけど綺麗だからヾ( ≧ ▽ ≦)ﾉ見ちゃうよねメインブログで書いたように 👇️今週の私の公休日はお家でおとなしく過ごす3連休でございました。s*｡( ＠ ω ＠ *)ﾉ*｡人に、会いたくない日もあるんですよ。何も考えず眠りたかったし 疲れ...
いつも同じようなものを食べている朝食。 そういえば あまりケチャップを使わないと思い 塩コショウで味付けした卵焼きに 使ってみました。 もう少し野菜を摂った方が良いかもね。 コーンやソーセージを食べることが多いけど 今朝は こんな感じで。 コーヒーは お砂糖・ミルク入りの ...
この2カ月ほど 精神的に不安定でした。 気持ちが沈んで辛かったこともあり 一人暮らしは 気分転換が難しいと 実感しました。 気持が落ちると とことん落ちてしまいます。 明るい方へ捉える事が出来なくて この年まで来てしまいました。 きっと私は精神疾患があって 心療内科を受診...
欲しいものを買うな！ 必要なものを買え！ 夕方のテレビを見ていたら 街で年金額を聞いている様子が 流れていました。 年金は収めていないから もらえない そういう人も居ましたよ。 若い時には月に80万円も稼いでいたのに 飲み代で使ってしまったらしい。 奥さんが働いて食べさせて...
一人で家にこもっているのが好きですが 休日にずっと黙っている事が 耐えられなくなることが たまにあります。 気分転換に散歩したり 好きな編み物をしますが 散歩も長時間はしたくないので 何だかな・・・と感じます。 買い物に行っても レジのお姉さんに 「ありがとう」と言うくらい...
娘に買ってもらったのに忘れてた～。 このところ 日中は暑いくらいですが 出勤時は肌寒いので 厚地の前あき トレーナー生地のものが欲しいな～と 娘に言った。 え？？？ オフホワイトのプレゼントしたよね～。 あら？？？ 慌てて探しました～～～～(;'∀') あったよ～～～。 ...
2～3月中旬の電気代請求のお知らせが来た。 クレジット払いなので 4月末払い。 使用 89kwh 2,972円 3,000円を切りましたね～。 前回は3,450円程でしたから良かった～。 色々な物が値上げされているので ホッとします。 4月はエアコンを使う事も少なくなった...
いいですね～旬のものを頂くって。 筍が売っていたので 大きなお鍋で 昨夜 茹でたんですよ。 今朝まで そのまま浸けておきました。 大きいなと思いましたが 皮をむいたら かなり小さくなりますね。 ヌカがなかったので お米を一握り入れて 茹でました。 半分は娘に持って行きました...
7月にお誕生予定のお孫ちゃんのためにHさんが今回始められたベビーキルトですハートのアップリケを4つ繋ぐとお花の様にも見えますね黄色のナインパッチで右斜めに左斜めにと動かしていき配置を決めましたこれだ家でも十分可愛いですがこの周りにもう一度スカラップ模様を黄色で載せますもうたまらなく可愛いベビーキルトになるでしょう所々に入れたオレンジカラーがポイントに！今日もご訪問ありがとうございます💖読んだよ〜と下...
5月2日 ちょっと肌寒くて暖房を点けました。 起きたら16℃でした。 昨日1日 降っていた雨も上がり 外に洗濯物を出せると 嬉しくなる朝。 今日も頑張って仕事に行こう～。 さて・・・仲良くしているパートさん。 彼女は発達障害があるね 本人は自覚ないけど。 職場のみんなに理解...
季節の変わり目だからでしょうか 体がだるいし 頭痛もありでスッキリしません。 そんなわけで・・？？ 眠くてたまらないのです。 気持が落ちて 精神的に不安よりは ずっと良いですが。 仕事も 直ぐに疲れてしまって 1日ここまでは という所まで こなせない毎日です。 紫外線対策に...
朝、ホテルを出ると、すぐに万葉線に乗り込む。終点の越ノ潟駅から、船着き乗り場へ。去年とは逆のコースをたどります。去年は、新湊大橋を渡って向こう側に行き、船でこちら側に戻るというものでしたからね。今回は、船で、向こう側へ。せっかく、向こう側に来たのですから
今回5月分のお給料は 休日手当が多いので 6,400円加算される予定です。 まだ新しいシフトになったばかりですが。 ゴールデンウィークがあるので 8日分（1日800円）です。 同じ作業をするのに 日・祝は 休日手当が付きますので ありがたいです。 同じ会社でも 違う部署の人...
初めて編んでみる柄のモチーフですが 2枚をどうやっていくか迷っています。 交互につなげるか・・・ 色違いにするか・・・ 多色使いの物を中央に配して 紺＆白の物は 枠にしようか・・・。 昨日から考えていますが 決まらない。 ここまで悩むのも 珍しいわ～。 それもまた楽しいけど...
今回はおしゃれなスマホショルダーをお母様に作られたミリアかーさんですメインの布をこのグリーン系で選ばれたのでそれに似合うようにあと4色を合わせましたそして〜同じ布を使って巻き巻きのペンダントもお揃い〜母の日に間に合って良かったですね！裏面はこんな感じですミリアかーさん今度は自分用にクレージーパターンがいいとのことだったのでそのように描いて色合わせもしていたらまぁ〜ささっと仕上げてこられましたょすご...
60代だというのに 職場で上司から注意を受け かなり落ち込んで 心が壊れかけた状態でしたが もう・・・大丈夫と思えるようになりました。 私にも 行けない所はあったので 同じ注意を受けないように気を付けるだけです。 嫌な事は忘れて 明るく過ごさないとね。 今回の事で 上司はよ...
Mさんの新作はこうの先生の本に掲載されていた作品の中から選ばれました本はグリーン系で紹介されていましたが明るく可愛らしい赤色系の濃淡で進めることになりましたあと少し頑張っていきましょう薔薇布の豪華な部分や小さく咲いた部分などを上手く活かして作品の中に入れ入れ込むとと素敵ですね午後から先に画像だけの更新になっていました、、、（うっかりミスでした）失礼しました今日もご訪問ありがとうございます💖読んだよ〜...
アフリカンフラワーのモチーフばかり編んでいたので 違う物を探して チャレンジです。 編み図が手元にないと・・・大きいの。 困りますね～。 そう思ってUSBメモリに入れてコンビニへ 行ったのですが・・・ データは入っているのに表示されません。 ファイルの形式とかが違うのでしょ...
途中でやり直しをしましたが 刺し子『角七宝』完成です。 縦・横はピンク糸 斜めは紫の薄い糸です。 ちょっと ヨレヨレしていますが 洗ってアイロンをすれば 綺麗になるでしょうか・・・。 刺し子を始めて ずいぶん刺していますが これは完璧な仕上がりだ～！！ というものはなく ...
小さくて心配していましたが 小さいながらも ランドセルを背負って 頑張って学校へ 行っているマゴ4号。 昨日も途中まで一緒に行き その後は 陰から学校までついて行きました。 お兄さん・お姉さんも いっぱい歩いています。 心強い！！ 裏道なので 車はほとんど通らず 学校側へ渡...
今日はHさんが完成されたストリングのトートバッグを紹介しましょうこれは広告で見つけたバッグが気になってサイズを書き留めておいて パターンを作って〜ストリングのパッチワーク部分は以前作ったマスクの残り布などを使用されています土台布をこんな感じで〜どう？と合わせてみました反面はレース飾りなしでスッキリと春らしい可愛いトートバッグになりましたねちょっと見えにくかったかなぁ内側の両サイドにはDかんを付けてい...
間違えても失敗しても被害は自分だけの 一人旅が気が楽。（ 0 д 0 ）=3
私の一人旅は終わって、昨日のラス日・4月19日は、とにかく早く帰りたくて早めにホテルを出てどこにも寄らず15時半頃には家に着きました。(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧みちのく公園のお花今回の旅はなんか色々ミスが多くて反省＿ ￣ ○ il liクレジットカードを無くした件はクレジットカードを使った後…返していただくのを忘れただけの話だけど旅先でそんなことがあると(｡ノ ω ◕ฺ｡)めっちゃ焦って、超パニックになってバッグをひっくり返し...
今日はYさんの作品途中ですお気に入りな薔薇布をメインに大きなお稽古バッグを製作中ですキルティングラインを一緒に描きましたそして〜しつけまでかかったところです次回にはキルティング終えていたら嬉しいですね撮り忘れていましたが蓋付きポーチも同じ布で2つ同時進行です全て出来上がれば並べて撮りましょうねこちらはミニソーイングケースですこれから中の小物入れなども追加して進められますコンコンが続くKEIくん今日もお...
もう、40年以上も前、逗子で暮らしていたころ、安アパートは、逗子市山の根というところにあり、まさにちょっとした坂道を、登っていく途中にあったのですが、駅の反対側に行けば、海への道が続いていて、アルバイトが休みの日には、逗子の海を眺めたり、京急逗子駅から電車
刺し子『角七宝』を刺していますが 斜めの糸を先に刺したので たるんでしまい どうにもおかしいので ほどきました。 斜め・・・全部刺したのに・・・。 なんで・・・・ダメだったか・・・。 裏に糸がたくさん出るのは嫌なので 斜めの糸を刺しづらくなる前に 最初にやってしまったのがい...
