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今朝メールチェックをすると、外務省海外安全ホームページからのニュースレターが入っていました。件名は【広域情報】特殊詐欺事件に関する注意喚起（加害者にならな...
こんにちは、暖淡堂です。 立秋を過ぎましたが、もうしばらくは暑い日が続きそうですね。 長期予報では、秋になっても気温の高い状態は続くとか。 なかなかに身体には厳しい状態です。 で、卦を立ててみました。 火風鼎が得られました。 そういえば、先週も火風鼎が得られました。 ekilife.hatenadiary.com 繰り返し現れるメッセージです。 意味をしっかりと読み取ろうと思います。 ekilife.hatenadiary.com 火風鼎の卦辞は以下の通り。 火風鼎 鼎。元亨。 鼎は、元いに亨る。 鼎は「かなえ」。 三本足の、煮炊きをする鍋のようなもの。 大きなものでは、小ぶりなお風呂くらいの…
私は毎朝、B-lifeマリコさんのyoutubeチャンネルを見ながらヨガをする習慣です。ヨガ後のルーティンにはキクチ体操の「足のエクササイズ」もあり、それ...
【易暮し】雷山小過 舞い降りて羽を休める時 自然の流れにしたがって下る
こんにちは、暖淡堂です。 猛暑の後は、不安定な天気が続いていますね。 空に晴れ間が見えているのに激しく雨が降ったりしました。 それに暑さは続いています。 どうぞ皆様、体調にはお気をつけてお過ごしください。 コロナも続いていますし。 で、卦を立てていました。 雷山小過でした。 ekilife.hatenadiary.com 卦辞は以下の通りです。 雷山小過 小過。亨。利貞。可小事不可大事。飛鳥遺之音。不宜上宜下。大吉。 小過は、亨る。貞しきに利あり。小事に可にして大事に不可なり。飛鳥はこれ音を遺す。上るに宜しからずして下るに宜し。大いに吉。 山（艮）の上に雷（震）が鳴っている形。 登るよりも降る…
【易暮し】天択履 穏やかに礼儀正しく振る舞うものは受け入れられる
こんにちは、暖淡堂です。 まだ数日は台風の影響を受けそうですね。 どうぞ皆様、ご安全にお過ごしください。 世界でも、日本国内でも、声高に自分の正論を主張する人がたくさんいます。 中には、一方的に相手を敵視して、相手に自分の意見に従うことを要求したり。 どうしても世の中がギクシャクしてしまいます。 で、卦を立ててみました。 天沢履でした。 ekilife.hatenadiary.com 卦辞は次の通り。 乾／兌 天沢履 履虎尾。不咥人。亨。 虎の尾を履む。人を咥（くら）わず。亨る。 力のある人（乾：天）に、柔軟な態度（兌：沢）でついていく形。 穏やかに、礼儀を守って、物事を進めている中心にいる人…
手相占いの起源は古代エジプトや古代中国までさかのぼりますが、日本にもかなり昔から存在していたようです。平安時代ごろまでは宮廷や貴族の間で占われていたものが...
今日も相変わらずのお天気でしたが、現在（およそ18時）は晴れています。今の時期は日没が21時頃のため、18時でも昼間のような明るさなのです。今朝はぱっとし...
【易暮し】雷火豊 好機にこそ落ち着いて、身の回りの整理をするべき
こんにちは、暖淡堂です。 まだまだ暑い日は続きそうですが、気象の変わり目も近いかもしれません。 お盆休みにまとまったお休みを取られる方も多いでしょうね。 のんびりと過ごして、普段できなかったことを少しでも片づけたいものです。 で、卦を立ててみました。 雷火豊が得られました。 ekilife.hatenadiary.com 卦辞は以下の通りです。 雷火豊豊。亨。王假之。勿憂。宜日中。豊は、亨る。王これに假（いた）る。憂いなし。日中に宜し。 上卦の震（雷）は力強い動き、下卦の離（火）は明晰さ。 内側に理性的な明晰さを持ち、外側には力強く勢いのある動きを見せる。 このような状況に至っているということ…
ここのところ一日のうちに空模様がコロコロと変わり、雨も多いお天気です。アプリで現在の外気温を確かめてみると週の終わりには、また夏が戻ってくるのでしょうか？...
【易暮し】水地比 自分の周りにいる人たちを見る 意図を持って近づいてくる人は要注意
こんにちは、暖淡堂です。 台風の影響が長く続いていますね。 被害を受けられた方、お見舞い申し上げます。 この後、台風の進路が気になります。 これまでの大雨からの復旧が済んでいないところもあるかと。 その他の地域では例年にない猛暑。 今年も大変な夏になっています。 で、卦を立ててみました。 水地比でした。 ekilife.hatenadiary.com 卦辞は次の通り。 坎／坤 水地比。 比吉。原筮元永貞。无咎。不寧方來。後夫凶。 比は吉。原筮す。元いに永く貞なれば咎なし。寧（やす）からざるもの方（まさ）に來る。後夫は凶。 大地（坤：地）の上に水（坎：水）が集まる形。 比は親しむという意味でもあ…
私は12～13歳頃から占いを始めましたが、最初はタロットでした。卜占から始め、相占にも興味を持ち、命占が中心になったという流れです。タロットは全部で78枚...
【易暮し】天山遯 合わない人たちからは距離を取り、自分の在り方を見つめるべき時
こんにちは、暖淡堂です。 毎日、いろんなことがあります。 自分の仕事を、穏やかな状況で続けていても、周囲から思いがけない評価を受けたり。 過去のやり方を批判されることもありますね。 それも、その仕事のことをよく知らない人が、その人自身の思い込みだけで、責めるような発言をしたりします。 なんとなく、モヤモヤ、イライラとします。 で、卦を立ててみました。 天山遯でした。 数日前も同じ卦が得られています。 ekilife.hatenadiary.com ekilife.hatenadiary.com 卦辞は次の通り。 乾／艮 天山遯 遯。亨。小利貞。 遯は、亨る。小、貞しきに利あり。 卦の形は、陰爻…
来客の予定があったので、久しぶりにタルトタタンを焼きました。砂糖と水でカラメルソースを作り、バターを加えてキャラメルにした鍋に、グラニュー糖をまぶしてしん...
【易暮し】坎爲水 困難な状況は、問題の核心を捉える好機 自然な方向を捉え直すべき時
こんにちは、暖淡堂です。 暑い日はもう少し続きそうですね。 どうぞ皆様、体調にはお気をつけてお過ごしください。 なかなかに、困難な状況が続いているかと。 暑いというばかりではなく、台風や大雨、突風、その他自然災害も多いですね。 生活に関係するものでも、ゴタゴタとしている感じです。 で、卦を立ててみました。 坎爲水が得られました。 ekilife.hatenadiary.com 卦辞は以下の通りです。 坎／坎 坎爲水 習坎。有孚。維心亨。行有尚。 習坎は、孚あり。維（こ）れ心亨る。行けば尚（たっと）ぶことあり。 坎（水）は険難。 危険な状況、困難な立場にあるということを象徴します。 それが二つ重…
かつては敵であった猫さんに、いつからこれほど魅かれるようになったものか…。いろいろなブログ主さんがアップなさっている猫さんの写真を周遊していると、足元をす...
【易暮し】天山遯 力が満ちてきているのを感じる時こそ、踏みとどまって周囲の様子を見る
こんにちは、暖淡堂です。 関東地区、首都圏など、昨日は雷雨でしたね。 お昼頃、用事で外出された方で、雨に濡れてしまった人も多いかもしれません。 建物の中は冷房が効いているので、風邪をひいてしまった人もいるかもしれませんね。 どうぞお大事に。 暑い日はまだまだ続きそうですが、なにかの変わり目は感じます。 で、卦を立ててみました。 天山遯でした。 ekilife.hatenadiary.com 卦辞は次の通り。 乾／艮 天山遯 遯。亨。小利貞。 遯は、亨る。小、貞しきに利あり。 乾（天）を前にして止まっている（艮：山）形です。 力は満ちてきているけど、少し足踏みをするような感じ。 そのようにするこ…
40代の頃は老眼でもなく、腱鞘炎にもかかったことはなかったため、目も手もベストコンディションでした。当時、私はHexenkreisという屋号で開業し、民間...
柔軟で心安らかであれば、友を得ても、失っても、願いは叶う 坤為地
こんにちは、暖淡堂です。 8月になりました。 夜の間、雷は鳴っていましたが、雨は降らなかったようです。 雲厚くして雨降らず。 何かが滞っている感じですね。 この滞りが裂けると、次の何かが現れるのかもしれません。 変化の兆しのようです。 で、卦を立ててみました。 坤為地が得られました。 ekilife.hatenadiary.com 卦辞は以下のようになります。 坤／坤 坤爲地 坤。元亨。利牝馬之貞。君子有攸往。先迷後得主。利。西南得朋。東北喪朋。安貞吉。 坤は、元いに亨る。牝馬の貞なるに利あり。君子攸（ゆ）くところあるに利あり。先んずれば迷い、後れれば主を得る。利あり。西南に朋を得、東北に朋を…
黒猫さんは鼻の下にケガをしてしまいました。赤くなっています。お気に入りのおもちゃで遊んでいてアクシデントに見舞われました。飼い主の監督不行き届きです。大い...
先日、購入してくださったお客さんが教えてくれた。 地球の沸騰時代ですって！ まさに…沸騰級の暑さ、誰が言い出したのかわからないけれど、的確な言葉でこの暑さを表してくれた。まさに沸騰な毎日。グツグツである。脳みそもグツグツしてくる。 そうか、そうなのか、と、どう納得し、どう対処すればいいのか、もう異次元レベルになってきた。 思いつくことと言ったら、沸騰時代を生き抜くために、国会中に寝てるような無能なポンコツ議員の議員報酬を減らすか辞職させるかして、ポンコツ世襲議員やカルトと関わりがある政治家は辞職させ、全国民に金を配りまくってくれたまえ。 沸騰時代、すごい破壊力がある言葉だ。破壊的でクレイジーな…
こんにちは、暖淡堂です。 もうしばらく、暑い日が続きそうですね。 なんとなく疲れが溜まってしまいます。 胃腸が弱ってきているのかもしれません。 で、卦を立ててみました。 火風鼎が得られました。 ekilife.hatenadiary.com 卦辞は以下のようになります。 火風鼎 鼎。元亨。 鼎は、元いに亨る。 卦の形は、木（巽：風）の上に火（離：火）があるようなもの。 鼎の形にも見えます。 で、食べ物を煮炊きすることを象徴します。 夏場はついつい冷たいもの、身体を冷やすものを口にしがち。 それが続くと胃腸に負担をかけます。 夏にこそ温かいものを食べた方がいいですね。 固いものを煮て柔らかくする…
ウォーキングを兼ねてプレイできるゲームということでゲーム世代の中心を担っている小・中学生のみならず、中高年にも根強い人気を保っているのがポケモンGOとドラ...
卦の形は、大地（坤：地）の下で、木（巽：風）が育っている感じのもの。 また、坤卦も巽卦も、どちらも柔らかい。 季節のめぐりに逆らわず、柔軟にあることで、大きく育つことを意味しています。
先日、うちに保管してある、そこそこの量の古いVHSビデオテープをデジタル化したいのだと備忘録に書きました。両側がプラグのRCAケーブルを入手したので、先日...
今日のタイトルに入れた「旅に病んで夢は枯野をかけめぐる」は松尾芭蕉が最後に読んだ句ですね。旅の途中で病に伏しても、夢の中ではあちらこちらの枯野を自由に駆け...
自然の流れに身をまかせて動くと、難事から逃れられ平穏が得られる 雷水解
こんにちは、暖淡堂です。 日々、いろんなことが起こりますね。 それらを頑張って片付けていても、なんとなく面倒なことが少しずつ残って、いつのまにかどうしようもなくなって。 そんなことがいくつかあると、落ち着いて過ごせません。 できるだけ物事は面倒になる前に片付けてしまいたいもの。 そうもいかない時もありますが。 で、卦を立ててみました。 雷水解が得られました。 ekilife.hatenadiary.com 雷水解の卦辞は以下のようになっています。 雷水解 解。利西南。无所往。其來復吉。有攸往。夙吉。 解は、西南に利あり。往くところなければ、それ來たりて復れば吉なり。往くところあれば、夙（はや）…
おかげさまで身体は元氣です。 ぼちぼち寝てます。寝すぎることもあります。 まぁまぁ食べてます。でも食べなくても平氣です。 この2週間。 めんどくさいことを後回…
フォローされると更新のお知らせが表示されるので、是非フォローしてねIt's Aloha Friday !週末を迎えます。日本の皆さまに於かれましては酷暑お見舞い申し上げます。毎日報道される40°C近いキケンな暑さ・・・堪えますね・・・ハワイも日中はなかなか暑い日が続いてますけれど、日本ほどじゃありません・・・さて、今日はヤスミンさんが最近 嬉しいな と思っていることを自身の備忘録として綴りたい日記でござい松。8年...
回復の時は慎重に 生まれたばかりのものは大切に育てるべき 地雷復
こんにちは、暖淡堂です。 まだまだ暑い日は続きそうですね。 長期予報では10月頃までは気温が高い傾向とか。 考え方を変えると、今年は夏を長く楽しめる、ということかもしれません。 で、卦を立ててみました。 今日は地雷復でした。 ekilife.hatenadiary.com 卦辞は以下の通りです。 坤／震 地雷復 復。享。出入无疾。朋來无咎。反復其道。七日來復。利有攸往。 復は、亨る。出入疾なし。朋來りて咎なし。その道を反復す。七日にして來り復す。往くところあるに利あり。 上に陰爻が5本あって、一番下に陽爻が1本。 下にポコっと陽爻が生まれてきたような形です。 この卦は、これから陽爻が育っていく…
大手中古車販売業の不正が世の中を騒がせていますね。確かにひどい事件ですが、警察と検察が順当に捜査を進めればいいのであって、ここまで大げさに騒ぎ立てられると...
こんにちは、暖淡堂です。 暑い日が続いていますね。 また、世の中はザワザワとし続けています。 なんとなくこれからどうなっていくのか、見通しの立ちにくい状況です。 天気はよくても、まるで厚い雲に覆われているような心情になってしまいますね。 で、卦を立ててみました。 水天需が得られました。 ekilife.hatenadiary.com 卦辞は以下の通りです。 坎／乾 水天需 濡。有孚。光亨。貞吉。利渉大川。 濡は、孚あり。光（おお）いに亨る。大川を渉るに利あり。 卦は、力のある者（乾／天）の前に困難な状況（坎／水）が待っているような形になっています。 卦辞は、正しい心で困難な状況を乗り切ろうとす…
7月初めはアラートが出るほどの暑さでしたが、ここのところ雨が断続的に降り、気温も低いままです。このまま夏が終わるはずはないので、また暑さが復活するとは思う...
ミュンヘン白ソーセージ（Münchner Weißwurst）
今日のお昼は、ひさしぶりに「ドイツごはん」にしてみました。巷の健康情報に踊らされている私は、加工肉を食べることはほとんどありません。このブログを始めてから...
私の夫が亡くなってから先週で丸5年になりました。それゆえ、夫とは5年間会っていないはずなのですが、不思議とそんな気持ちにならないのは、やはり、私は睡眠中に...
チーズに依存性があるという説を初めて読みました。これは「カゼオムルフィン仮説」として知られているお話で、乳製品に含まれているカゼインが消化・分解されるとき...
今日は友人がご子息と子ネコを一匹連れて遊びに来ました。友人が来月日本へ一ヵ月間お里帰りなさる際に、ひょっとするとうちでお預かりすることになるかもしれないた...
大豆イソフラボンの安全な一日摂取目安量の上限値は意外と少ない
大豆イソフラボンは・ホルモンバランスの改善・心血管系の健康サポート・骨の健康維持をはじめ、さまざまな健康上のメリットがあるのは周知のとおりです。しかし、内...
睡眠の質を高めるために、水分補給は大切だといわれています。体内の水分量が足りなくなると体温調節がうまくできなくなるため、中途覚醒の原因になるからだとか。と...
昨日は週に一度のタンデム学習の日でした。数週間前からテキストを変え、現在は国際交流基金日本語国際センターが制作・無料提供している「いろどり 生活の日本語」...
親しい友人のうちお二人が猫アレルギーです。さらに、角を曲がったすぐのところにお住いの友人のお嬢さんも猫アレルギーです。うちに黒猫さんが来る前は、自宅にお招...
私は毎朝ヨガと瞑想をするのが習慣です。とはいえ、両方合わせても約20分間で終わってしまいますけれど。なにかを習慣化するのに必要な日数は、およそ50～60日...
私はKindle本をサブスクしています。Kindle Unlimitedの名称で、月額980円を支払うと対象のKindle本が読み放題になるシステムです。...
立ち止まって落ち着くべき 下ることを考えてもいい時期 雷山小過
こんにちは、暖淡堂です。 梅雨はもう少しで明けるのでしょうか。 今年の梅雨は、局地的な大雨が降って、被害も出ていますね。 お見舞い申し上げます。 で、卦を立ててみました。 今回は雷山小過。 なんだか、最近は震（雷）卦が関わる卦が続けて得られます。 そんな時期でしょうか。 ekilife.hatenadiary.com 基本になる卦辞は以下の通り。 雷山小過 小過。亨。利貞。可小事不可大事。飛鳥遺之音。不宜上宜下。大吉。 小過は、亨る。貞しきに利あり。小事に可にして大事に不可なり。飛鳥はこれ音を遺す。上るに宜しからずして下るに宜し。大いに吉。 今は登る時ではなく下るべき時。 人の先に立つより後ろ…
巷では、精製塩よりも天然塩のほうがよい といわれているようです。主な理由は以下の3つです。・精製塩は99.5%以上が塩化ナトリウムですが、天然塩はマグネシ...
シルバーカードセッションのモニターさまを募集しますドラゴンクリスタルチャネリングカードであなただけのメッセージをお伝えします☆明るい未来への一歩を踏み出…
今年の4月末にコロナウイルスによる入国制限が解除になり、5月からはコロナウイルス感染症が5類になったのは非常に喜ばしいことです。しかし、航空券のお値段が下...
わが家のワイルドガーデンに毎年植えてもいないのに大葉がたくさん生えてくるので、大量消費のためしそ味噌を作ってみました。 いろんな作り方があるけど、シンプルに青シソと油、砂糖のみで。 ごはんはもちろん焼きおにぎりや野菜にディップすると美味しいです◎ 大葉でジェノベーゼも作りま...
湿度が高く危険な暑さが続きますね。 最近は、夏野菜をたくさん取り入れた薬膳養生を意識した献立にしています。 大好きな料理通信（現在休刊中）のweb版に掲載されていた水キムチのレシピが簡単だったので、作ってみました。 きゅうり、セロリ、パプリカなどお好みの野菜と りんご、...
私は長く専業主婦を続けてきたこともあり、残念なことに、いまだに「手抜きは良くないこと」という固定観念を拭い切れていません。「手を抜く」という単語を、「横着...
サワークラウトは植物性乳酸菌が豊富な発酵食品です。大量に作るのは骨が折れますが、少しだけでしたら手軽に気軽に作れます。今回はたけのこキャベツで作ることにし...
